2022年12月份_總幹事問安信

主內弟兄姊妹:

平安!

剛過去的十一月,《分與離》講座能夠實體進行,心裡非常感恩!當天晚上,李耀全牧師從加拿大回港與大家分享其「牧靈」全人關懷的心得,並為其最新出版一本三冊的新書簽名,現場氣氛實在十分熱鬧。(若要購買《全心牧靈、全恩療心》新書,歡迎向本會訂購https://tdww.org.hk/2022/11/30/新書推介:《全心牧靈-全恩療心》/。) 當晚三位講者分享內容的攝要,將會陸續在十二月《明報》專欄「談天說道」分成三期刊出,敬請留意!

十二月我們「傳基」也有一個本年度壓軸的重要專題講座,由輔導專家、現任伯特利神學院院長屈偉豪博士主講「有祢同行──疫情逆境下的家庭困局與契機」。香港人在過去數年間,確實承受了不少壓力及創傷,影響了不少人的心情及家庭關係,或多或少需要輔導及療傷,要學會化危為機。敬請代禱支持、出席及鼓勵您的親友們參加(詳情見附圖海報)!

感謝弟兄姊妹支持,本年度「傳基」不單能夠還清一些債項,而且預計全年收支將會達至平衡。但是,為了來年的營運經費及發展需要,我們將於明年二月舉辦一場電影籌款活動。蒙余德淳博士慷慨借出一齣微電影,影片名稱《小情人》;余博士屆時也親臨分享有關主題,在此深表感激!這微電影很適合家長帶同青少年子女一同出席觀賞。詳情日後公布,敬請留意本會消息!

聖誕節快將來到,雖然現在已經被過分商業化了,但是對於基督徒來說,仍然是一個非常重要的紀念日子,要藉著聖誕卡或禮物與少見面的親友們再連絡在一起。如須選購聖誕禮物,可考慮「傳基」推出的多功用「心靈關懷」坐枱月曆。https://tdww.org.hk/2022/06/07/《心靈關懷》經文月曆2023/

我們鼓吹全人健康,自然包括身體方面。故此,我鼓勵大家盡早注射流行性感冒疫苗。除了有防疫功效,也可避免因感染感冒而誤以為感染了新型冠狀病毒。近日天氣轉涼,請謹記保持溫暖及多運動,特別是長者及身體虛弱人士。

在此謹祝各位

身心靈健康、聖誕快樂及新年蒙福!

你的弟兄
麥基恩謹上
環球天道傳基協會義務總幹事

二零二二年十二月

~~~ 感動回應表 ~~~

最新出版:《心理情意結》(附試讀)

書  名:心理情意結

作  者:麥基恩醫生

出版日期:2022年10月

編  號:TDW071

頁  數:192頁

國際書號:978-988-76225-1-2

售  價:HK$98

(購書請WhatsApp本會:6996 1159 或登入天道書樓網頁:https://www.tiendao.org.hk/store/)

內容介紹:

根據美國心理學會的定義,心理上的「情意結」(Complex)大意是指一組意念或感受(甚至衝動)潛藏在一個人的心理狀態之中,產生了一種心態,影響了個人的情緒及行為。因此,「情意結」(又稱「情結」)可以用來解釋某個人的想法、情緒、期望、記憶及感覺,如何直接或間接影響了個人的思維及行為表現。通常這等情意結牽連到人際之間的關係,內容很多時與身份及權力有關。

換言之,了解「情意結」的來龍去脈,就能夠更深認識自己的心理;有需要的話,更可以幫助自己修正思維,從而改善行為表現,連帶人際關係也可能修補。這是一本解結讀物。

作者介紹新書

譚日新博士(臨床心理學家):這些情意結有時是有益及有建設性的,但是有時卻又成為我們的阻礙,令我們在做人處世時感到左右為難,甚至與人格格不入。作為信徒,有些教導會強調要「裡外一致」、「一個人不能事奉兩個主」等,這或許與我們的情意結帶出的做人處事原則相違背。事實上,不少人在社會上做人處事日子久了,便會發覺時常也不能簡單地把事情劃分為黑白,有太多灰色地帶,需要我們抽絲剝繭及有智慧地去分析和面對;特別在香港現今的社會,需要我們有兼容並濟的胸襟,才能和不同處境和立場的人士對話和合作。故此值得我們深思,內心的情意結對我們行事為人有著甚麼樣的影響。

說到本書,當中分為七個範圍去探討不同的情意結,涵蓋了古今中外、家庭倫理及人生百態等範疇。我相信一定有一篇能夠令你共鳴,希望你能學懂「用理性輔助感性做人處事,榮神益人!」這是麥醫生在序言中提及的寫作目的。

翁傳鏗牧師(基督教文藝出版社社長):表面看來,「情意結」不容易被察覺。因為它藏在心靈深處,屬於潛意識的心理狀況,但卻蘊含無比力量。如果遇到刺激的生活情況,便會爆發本能衝動,從而産生相應行為,往往破壞人際關係。這種有諸內而形諸於外的表現,有時甚至一發不可收拾。

綜觀麥醫生大作,除了全面描述各種「情意結」的成因和特徵,更附有解結方法,能夠幫助我們掌握自己的困局之外,更可以運用這些有效的建議,透過不斷反思,意識到問題所在,從而轉化思想,避免產生影響他人,以及自我懊悔的特殊行為。當然,如果有人對「情意結」嚴重偏執,那麼就要尋求專家(如輔導員、臨床心理學家或精神科醫生)的幫助。一般而言,書中提供的解結方法,必定於讀者有所裨益。

推介文:

喜見麥基恩醫生這本新著作《心理情意結》,我想起很多在職人士和家長曾與我談及他們內疚的往事。他們都覺得自己做錯的事,全是不值得原諒的。

在深入會談中,他們醒覺自己在日常生活中很容易「記仇」,自覺很「小氣」。經過一再細心分析之後,發現他們不能原諒的事情也與自己曾經犯錯的事件類別極之有關連。

繁忙都市生活使我們沒有空間自我察覺,因此我們有很多盲點是一生都沒有處理的。在很多年後,那些遺憾感覺使我們總是在回憶往事的時候感到很痛苦。

我很期待麥醫生這本書能夠進入我們每一個家庭,成為兩代溝通的好話題。

我們很需要對別人予以原諒,也需要原諒自己。

余德淳博士

情緒智商訓練顧問

作者簡介:

執業精神科專科醫生,多年來投入教會事奉,又致力推廣精神健康、健康婚姻關係。關注大眾的情緒問題,過去十多年主理環球天道傳基協會「與情緒共舞」講座,並著有多本關於情緒心理的書籍;也有以婚姻、情性為題的著作;又於報章及網上撰寫醫學、心理、情緒及情與性等專欄。曾任香港大學精神醫學系榮譽教授,現在部分時間兼任環球天道傳基協會義務總幹事,又是現任香港心理衛生會副會長、婚姻及兒童啟導中心董事、中華基督教禮賢會長老、太平紳士;2011年榮獲香港特別行政區政府頒授「銅紫荊星章」。

試閱:

1.「該隱」情意結 (Cain Complex)

依聖經記載,該隱(Cain)是始祖亞當和夏娃的長子。根據創世記第四章描述,他與弟弟亞伯(Abel)一起獻祭給上主。由於他是農耕的人,因此獻上土產;弟弟卻是牧羊的人,故此把羊群中頭生的和羊的脂油獻上。結果上主悅納了亞伯的祭物,卻引來該隱的憤怒;他把弟弟帶到田間去,在那裡襲擊他,把他殺了!這事件應該是歷史上第一宗謀殺案。

社會心理學家喜歡用「該隱情意結」(Cain Complex)形容兄弟姊妹之間的競爭、嫉妒及紛爭。有這種情意結的人會感覺到父母偏愛其他子女,卻對自己特別嚴苛。他會感到被忽略、排擠或拒絕,因而失去很多應得的東西。假若父母真是偏心的話,這情況很容易出現。如果兄弟姊妹不是由同一位父親或母親所生,更可能像很多小說的情節,悲劇會不斷發生。這情況最早可能發生在兒童身上,特別是母親把注意力放在照顧剛出生的弟妹之上。很多時,這情況到了成年期仍然會出現;特別是與金錢利益有關(例如爭奪繼承家族產業)的時候。

匈牙利精神科醫生Leopold Szondi用這情意結來作心理分析,分析一個人如何把被歧視(或不公平對待)的不滿,在壓抑控制不住之下爆發出來。此外,也會受到外間刺激而被引爆,因而出現突發性的暴力及傷害行為。故此,這現象也帶出了「該隱直覺」(Cain Instinct)這個名詞。「該隱直覺」是指有一種衝動要去虐待或打駡自己的兄弟姊妹,即使他們沒有做錯事或刺激到自己。

由於該隱的妒忌心態及衝動行為不單得不到上主的歡心,更被驅趕離開家園,成為逃犯。其實上主並不是喜歡牲畜多於土產,也不是對這兩兄弟有偏愛,只是有關他們的「信心」表現。希伯來書第十一章4節有這樣的解釋:「憑著信心,亞伯獻給神的祭物比該隱的更美好;藉著這信心,他蒙神稱許為義人,這是神指著他的禮物所作的見證;他雖然死了,卻藉著信心仍然說話。」

解結小貼士:

一、收或送禮物,要著重心意多於價值。

二、送禮的時候,最好明白受禮者的喜好或需要。

三、不要嫉妒別人或競爭對手,反而應該尋找合作機會。

四、將失敗化為成功的推動力,改善自己,讓自己日後做得更好。

2.「失敗」情意結 (Failure Complex)

會及大眾傳媒經常歌頌成功人士,對那些創業家及成績優異的運動員刻意讚賞,使他們成為其他人的榜樣。

但是對大部分人來說,成功談何容易?若沒有後台或其他支持因素,失敗反而是常見的現象。就算是那些很成功的人,例如得到奧林匹克運動會獎牌的運動員,大部分人都經歷過不少失敗。

可能讚賞成功,批評失敗的社會氣氛讓很多人恐懼失敗,因此養成「失敗情意結」(Failure complex)。這種心理可能與自小做錯事或在失敗的時候,遭受到父母、老師或其他人埋怨或譴責所致。假若小孩子刻意犯錯(例如考試不作準備及胡亂作答),受責備是合理的,假如他們是無心之失(例如看錯題目或漏答,因感冒而沒有精神作答)卻遭到家人譴責,則會産生負面的失敗感覺,甚至留下創傷陰影。長大後,便出現不做不錯的逃避責任心理,免得有失敗的可能。假若逃避不了責任,會找別人頂替或找藉口去拖延結果。這時候,他們感受到很大的壓力,腦海裡出現失敗及重複思想不良的後果,以致影響了工作效率,甚至身體健康。很多時候,這些工作是他們勝任有餘的,只是由於有「失敗情意結」,往往因過度悲觀及焦慮,反而令計劃真是失敗了,變成一種「自我預言」的應驗。結果產生了惡性循環,令這情意結更加嚴重。

聖經教導信徒,雖然會失敗,但是不要害怕。箴言第二十四章16節:「因為義人雖然七次跌倒,仍能再起來;但惡人必在禍患中絆倒。」在哥林多後書第十二章9節,上主就對害怕失敗的人說:「我的恩典足夠你用,因為我的能力在人的軟弱上顯得完全。」

解結小貼士:

一、人生肯定有成有敗,不能逃避,也不需要恐懼。

二、若不是自己刻意做錯,不要把失敗看得太重,也不要怪責他人;更加不要有內疚的感覺。

三、在失敗的過程中,可能的話作出反省,從中吸取教訓或找出意義。

四、中國的名句「失敗乃成功之母」有其重要的意義。

文章目錄:

Chapter 1 英雄領袖  
「成就」情意結 (Achievement Complex)
「認可」情意結 (Acknowledgement Complex)
「權威」情意結 (Authority Complex)
「榮譽」情意結 (Honour Complex)
「優越」情意結 (Superiority Complex)
「英雄」情意結 (Hero Complex)
「超人」情意結 (Superman Complex)
「卓越學生」情意結 (Excellent Student Complex)  

Chapter 2 歷史人物  
「亞歷山大」情意結 (Alexander Complex)
「克莉奧佩特拉」(埃及妖后)情意結 (Cleopatra Complex)
「拿破崙」情意結 (Napoleon Complex)
「納西瑟斯」(自戀)情意結 (Narcissus Complex)
「歐菲莉亞」情意結 (Ophelia Complex)
「點石成金」(邁達斯)情意結 (The Midas Complex)  

Chapter 3 宗教人物  
「該隱」情意結 (Cain Complex)
「約拿」情意結 (Jonah Complex)
「猶達斯」情意結 (Judas Complex)
「耶和華」情意結 (Jehovah Complex)
「彌賽亞」情意結 (Messianic Complex)
「救世主」情意結 (Savior Complex)
「殉道者」情意結 (Martyr Complex)
「罪責」情意結 (Culpability Complex)  

Chapter 4 童話主角
「美女與野獸」情意結 (Beauty and Beast Complex)
「灰姑娘」情意结 (Cinderella Complex)
「唐璜」(情聖)情意結 (Don Juan Complex)
「小飛俠」(彼得潘)情意結 (Peter Pan Complex)
「溫蒂」情意結 (Wendy Complex)  
Chapter 5 人性情緒  
「大自我」情意結 (Big Ego Complex)
「依賴」情意結 (Dependency Complex)
「失敗」情意結 (Failure Complex)
「內疚」情意結 (Guilt Complex)
「自卑」情意結 (Inferiority Complex)
「孤寂」情意結 (Loneliness Complex)
「遺棄」情意結 (Abandonment Complex)
「陽剛」情意結 (Virility Complex)  

Chapter 6 家庭倫理  
「父親」情意結 (Father Complex)
「母親」情意結 (Mother Complex)
「兄妹」情意結 (Brother-Sister Complex)
「厄勒克特拉」(戀父)情意結 (Electra Complex)
「依底帕斯」(戀母)情意結 (Oedipus Complex)
「柔卡絲塔」(戀子)情意結 (Jocasta Complex)
「俄瑞斯忒斯」(弒母)情意結 (Orestes Complex)
「戀愛」情意結 (Lovely Complex)  

Chapter 7 社會文化
  「不能說不」情意結 (Inability To Say No Complex)
「不能自愛」情意結 (Non-love To One-self Complex)
「拜金」情意結 (Money Complex)
「文化」情意結 (Cultural Complex)
「健食」情意結 (Orthorexic Complex)
「處女」(貞操)情意結 (Virginity Complex)
「受害者」情意結 (Victim Complex)    

分與離:牧靈與療心之出路

感謝主!講座已於11月10日晚上順利進行,
謝謝三位講員的分享及基督教尖沙咀潮人生命堂借出場地及技術支援,
又多謝參加者踴躍出席!

當世間變幻時,熟悉的環境變得陌生;當分與離臨到時,陌生的遭遇成了生存的空間;當四處尋求幫助時,應該定睛於誰和哪裡呢?如何才能在陌生的生存空間裡健康地生活下去?
鼓勵大家參加講座,三位講員包括精神科醫生及牧者,帶你從醫學、精神、情緒、全人醫治等角度,了解更多關於分與離帶來的種種身心靈困擾及不安情緒,並學習如何面對這些困難。

免費講座‧歡迎參加!

請按此報名

講員:
麥基恩醫生(資深精神科專科醫生)︱坊間的各種分離現象

陳玉麟醫生(資深精神科專科醫生)︱ 精神障礙與焦慮
李耀全牧師/博士(加拿大列治文華人宣道會主任牧師)︴全人醫治與牧靈

日期:2022年11月10日(星期四)
時間:晚上7:30-9:30
地點:基督教尖沙咀潮人生命堂(九龍尖沙咀寶勒巷25號)

環球天道傳基協會 及 基督教尖沙咀潮人生命堂 合辦

2022年9月份_總幹事問安信

各位主內弟兄姊妹及支持我們的朋友:

平安!

這半年來,每天的新聞除了報道新冠病毒疫情發展之外,更會報道「俄烏戰爭」的最新狀況。對於這些負面消息,身為基督徒的我們可以做些甚麼事呢?有些時候,看見屬於人禍的戰爭,我們會感覺無助及無用。其實國與國之間的矛盾,與人際間的衝突十分相似,需要用愛心互相包容。耶穌在「登山寶訓」提出「天國八福」,有「使人和睦的人有福了」的教導。故此,我們應該在這方面盡一些我們的能力能夠負擔到的責任。在這段時間中,我寫了一些戰爭與心理健康的文章,指出戰爭實在帶來很多「身心靈」的創傷,尤其是對於某一類士兵或平民,更容易導致他們患上各類精神障礙。歡迎大家在網上(https://soulcare.hk/category/戰爭與精神健康/) 閱讀這些文章,並留下建設性的評語。

此外,傳基的「基督教調解中心」除了以專業服侍教會及弟兄姊妹處理彼此間出現的糾紛之外,即將舉辦一個調解進深課程 “PEACEMAKING TRAINING”,日期定於10月份每個星期一(8p.m.-10p.m.)。我們與一間英語教會合作,特意邀請了外國的一位著名基督徒調解專家為參加者進行深入的調解培訓;只歡迎曾經有與調解有關的學習,或有實際調解經驗的兄姊參加,是以英語教學。此課程共有五堂,須收費,但非牟利。由於有實踐互動環節,學生人數有限額,唯有先到先得。請與調解中心的李姊妹聯絡,了解詳情及報名 (電話: 2356 7234)。

另外,我們將於10月15日(星期六)下午2:30-4:30pm舉行特別針對「服侍孤單長者」的交流分享會。這題目非常重要,特別在香港此時此刻的環境氣氛。聚會地點是在金鐘「統一中心」5樓,費用全免,設有自由奉獻。屆時有專家講述「孤單」(Loneliness)與精神健康的關係,也有香港大學朱啓華博士及其團隊介紹適合長者鍛鍊認知能力的遊戲;也邀請到作義工的弟兄姊妹分享過去服侍孤單長者的經驗。敬請踴躍參加,並為這活動代禱!

我們每年印刷精美的掛牆年曆又快要出版了!歡迎大家訂購自用送禮、介紹給教會或其他機構選用。我們今次特別製作了座枱月曆,美觀精緻之餘,座枱架可以放置iPad,十分實用。贈送給親友,是一份不錯的禮物。請大家積極支持選購!

一年一度的基督教書展於10月19日(三)開始,環球天道傳基協會與天道書樓將會有攤位展覽及售賣書籍。希望弟兄姊妹能善用消費券,多謝大家選購屬靈書籍及相關禮品!

雖然疫情似有緩和跡象,仍然希望大家小心避免感染,並保持全人健康!

你的弟兄
麥基恩謹上
環球天道傳基協會義務總幹事

二零二二年九月

~~~ 感動回應表 ~~~

ADHD特兒特教 之 ADHD與在囚人士

有研究發現,在監獄裡的囚犯,特別是男犯人,似乎不少有ADHD的徵狀。2018年S Baggio等人(見Frontiers in Psychiatry期刊)分析了102份研究,近乎70,000被囚人士,發現有26.2%可被診斷為成人ADHD精神障礙。回顧式的研究發現,孩童被診斷ADHD的人,長大後犯法的機率統計上增加了。雖然《美國精神醫學會》對ADHD的診斷標準不斷修正,但沒有影響研究的結論。

至於被診斷患上ADHD的囚犯,他們大多也有其他精神障礙的共病,包括自閉譜系病症、邊緣人格障礙、憂鬱精神障礙及廣泛焦慮症等。此外,他們也有較高的濫用藥物問題及自殺行為(見Verizon-Pastrana等人2020的European Addiction Resesrch期刊);而他們初犯罪的年齡比其他罪犯明顯為輕,並且重複犯罪的機會也增加。由此可見,及早的診斷及治療青少年的ADHD精神障礙,可以避免及減少他們日後犯罪及被囚禁的機會。

根據Yiva Ginsberg等人2019年發表的的臨床研究,使用「哌醋甲酯」(Methylphenidate)治療這類病人,16星期後出現顯著功能上的改善,而且可以維持一年時間。此外,這些服藥者的認知能力及活動技能也有進步,提升了生活質素。同一年在英國愛丁堡大學的大型隨機控制研究,發現患有ADHD的年輕男性囚犯服用了長效的藥物,除了有助ADHD病徵以外,更會改善情緒失控及對暴力的不良態度,而且較樂意參與教育及康復課程(見Philip Asherson等人)。

不過,要在監獄環境下推動這種治療方法並不容易,因為很多監獄的職員及囚犯本身並不察覺ADHD的病徵,更遑論接受藥物治療。此外,即使有患者願意接受藥物治療,也未必有足夠受過訓練的醫護人員參與診斷、評估、及調控管理這類屬於興奮劑的藥物。此外,真正要幫助病人康復及重投社會不能單靠藥物,也需要其他支援,例如認知行為治療、個案經理、社會服務等等。對於犯過罪的人要真正成功融入社會,心理輔導甚至靈性關懷(宗教熏陶)也相當重要。

麥基恩醫生
精神科專科醫生

ADHD特兒特教 之 抑制控制 (Inhibitory Control)

能夠控制自己的行為,是社交技巧中的重要一環。「抑制控制」是指一種認知能力,可以在一個行為的過程中,隨意停止或取消這行動(Logan等人1984),而這種能力與大腦某些特殊部分活動有關連(Cortese 等人2012)。

有研究指出,不少有專注力過分活躍精神障礙(ADHD)的人,會出現自我抑制上的困難。雖然並不是所有病人都有此問題,而且每人困難程度也各有差異,但若能及早發現而加以矯正,可以影響深遠。此外,其他精神障礙,例如行為障礙,焦慮症等,也有類似問題。根據研究,抑制控制會影響親子關係、社會功能、甚至是對藥物的反應。

若要確定這抑制控制困難,有多種方法,最常見的就是照顧者(特別是家長)的觀察,但發覺這種評估方式並不太準確。而較為客觀且被經常採用的,就是「停止信號」的測試(Stop-signal test),即是要求參與者跟從一個「去」(Go)的訊號進行一種活動,但當「停止」(Stop)訊號(通常是聲音)一出現,就要盡快停下來。在這測試中,理論上ADHD 患者需要多一些時間(即是慢了一點)才能夠停下來。但近年一個研究卻發覺,他們與正常兒童沒有統計上的分別(Fosco 等人2019)。而另一頗為客觀的「聽覺持續表現測試」(Auditory continuous performance test),就是讓參與者聆聽一段錄音,每當聽到一個目標詞語就舉起拇指,研究發現ADHD障礙者犯錯機會明顯增加(Jacobson等人2017)。

由此可見,抑制控制能力可以輔助ADHD的診斷,但最好採用較為客觀的測試。要矯正這方面的缺陷並不容易,主要是認知功能訓練,而傳統方法集中在專注力的訓練,例如「專注力過程訓練」(Attention Process Training),但結果並不太理想。在近年,開始有針對工作記憶,似乎較為有效;目前也有一些借用電腦程序,例如CogMed,更為方便,若能用電腦程式來訓練注意力加工作記憶,會有最佳效果(Meyer等人2020)。

麥基恩醫生
精神科專科醫生

最新出版:《人性心聲──心理萬花筒》(附試讀)

作  者:麥基恩醫生
出版日期:2022年7月
編  號:TDW063
國際書號:978-988-77523-9-4
售  價:HK$98 (購書請WhatsApp天道書樓:6898 7466 或登入https://www.tiendao.org.hk/store/)

內容簡介:

這本書的主題是「人的心理」,看目錄便知道所涉獵的範圍廣泛,於世界、社會及日常生活,以至個人身上都容易發現這些心理形態及行為,例如投訴文化、排隊、羊群心理、敵我分明、種族恐懼、說謊、婚外情、父母偏心、後悔、失望、感恩等等。但是大多時候,知其然而不知其所以然。或許,沒有時間作深入的探究吧!是次,作者以淺白的文字論述各個主題,令讀者容易明白內容及掌握要點。作者以其對心理學的知識及豐富精神醫學經驗,加上博覽相關研究報告及參考專家意見,對應社會現象及個人行為作出剖析,寫成這本《人性心聲──心理萬花筒》。

人的心理相當複雜,仔細考究出來的學問非常有價值和意義──能夠使人快樂。在日常生活中,了解別人的言語行為背後的動機,便能夠多給體諒,減少磨擦、紛爭。當人與人之間建立起包容、和睦的互動關係,生活便健康、愉快得多。這是作者對本書的期許、對讀者的祝福。

(作者溫馨提示:切勿隨意把相關內文指向別人,特別是在不太了解前因後果及環境情況之下。)

作者簡介:

執業精神科專科醫生,多年來投入教會事奉,又致力推廣精神健康、健康婚姻關係。關注大眾情緒問題,過去十多年主理環球天道傳基協會「與情緒共舞」講座,並著有多本關於情緒心理的書籍;也有以婚姻、情性為題的著作;又於報章及網上撰寫醫學、心理、情緒及情與性等專欄。曾任香港大學精神醫學系榮譽教授,現在部分時間兼任環球天道傳基協會義務總幹事,又是現任香港心理衛生會副會長、婚姻及兒童啟導中心董事、中華基督教禮賢會長老、太平紳士;2011年榮獲香港特別行政區政府頒授「銅紫荊星章」。

推介文:

人是情緒化的動物,中國人說:人有七情──喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。人的一生,基本上離不開這些情緒。所謂「心理健康」,不在於「擺脫」或「去掉」這些情緒,乃在於不受它們的羈絆或轄制,不成為它們的奴隸。讓我打個譬喻:「七情」就好像七匹馬;心理健康的人仍然有「七情」,但不是任由它們像七匹野馬般把人胡亂拖行,人要像個受過訓練的騎師,能夠好好策騎這七匹馬,使之帶他去到目的地。

麥基恩醫生不單是位資深的精神科醫生,也是一位很人性化、情理通達的長輩。他撰寫的這本《人性心聲-心理萬花筒》,深入淺出帶出後工業社會及現代科技帶來種種的精神健康課題。不論是兒童抑或年輕人,以至中、老年人都承受著一定的壓力,以致「七情」受到相當程度的困擾。這書本不單令我們「認識」問題,更加學到應對和舒緩的方法。

吳思源先生

愛百合牧養總監

香港華人基督教聯會出版部顧問

《人性心聲──心理萬花筒》這本小品深入淺出地闡釋了好些社會心理學的概念,不含批判,如實引述了不少著名的心理學研究實驗結果,閱讀起來簡單明快、容易消化吸收。這書亦提出了在個人層面上,思想模式如何影響一個人的情緒健康,例如:完美主義就是一個已知的影響精神健康及降低抗逆力的高危因素。相反,感恩的心卻是一個有效的保護因素,能夠促進創傷後的成長。

希望這書能夠廣傳開去,在這後社運及疫情反覆的年代,幫助大眾反思個人及身邊親友在這段時間的經歷;繼而逐漸重整價值觀及核心信念,踏上復和及復康之路。

李詠茜博士

誠信綜合治療中心顧問臨床心理學家

香港大學心理學系實務副教授

麥醫生憑他豐富的臨床經驗、對時代敏銳的觸角、心理學精闢的灼見、文獻廣博的涉獵,切合時宜地寫成此書。其中對社交媒體、社會運動、社會暴力、假新聞心理學、敵我分明的心理現象等等有深入淺出的分析,最後以聖經真理為依歸。我有幸率先拜讀此書,讀後獲益良多。有感亂世正需要這書如清泉般洗滌心靈,以正視聽;讓讀者洞悉各種心理現象和盲點,希望有助社會重回正軌。

願上帝祝福這書,引導基督徒在主裡化解分歧,合而為一。本書取名《萬花筒》(kaleidoscope),甚有深意。智慧的亮光能把萬千的不同融合,成為一幅幅美麗和諧的圖畫,這就是希臘語字根“kalos”(漂亮)的原意。

張建良醫生

精神科專科醫生

試 讀

I. 社會‧萬象

羊群心理

羊群心理

在很多組織(政治、宗教、社交等等)的活動裡,當一位有魅力的領袖提出要求,就算不是偉大目標,甚至是傷人不利己的行為,仍然是一呼百應,有很多人跟著領袖指示去做。很多時候,這些人(不是所有人)並沒有深入思考,單憑感覺就依從,甚至有所犧牲亦無異議。雖然日後有可能發現做錯了,但是很少人作出投訴。

為了分析這個現象,我們要先解決兩個重要問題。

首先,要看看魅力領袖的特色。一個沒有魅力的領袖就算如何忠厚勤力,也實在很難吸引一班跟隨者。有分析指出,「魅力」其實有一些特徵,其中包括非常自信、有遠見、有想像力、有夢想、有排除萬難的決心,當然也要有良好的溝通技巧。不過,有上述特徵並不等如他一定會成功。反過來,也可以帶領他人走向失敗,甚至傷亡。最明顯的例子就是「希特拉」,他帶領德國人屠殺猶太人及引起世界大戰。

接著我們要問:「為何有一班人能夠甘願放棄自己的自主能力(autonomy),甚至個人的理想(ideality),不假思索去跟隨另一個人或一群人呢?」這就需要談談「羊群(跟隨者)心理」了。在族群的社會歷史演變中,跟隨別人是生存之道。藉著一位有能力的人帶領,其他人聽從或參與往往就能應付外敵或其他災禍;另一方面,個人的弱點也會被群體所淡化,甚至遮蓋,不至被淘汰。例如有野獸來侵襲,自己不能單獨應付,但是藉著群體的團結則戰勝有餘。反過來,不合群的話,就往往缺乏支援而要單打獨鬥,對個人的體力要求及心理負擔是非常重大的。不過,若果個人真的能夠應付自如,那人便有機會成為有魅力的領袖了。

心理學者認為跟隨者的動機可以分為兩種:一種是「理性」的跟隨,就是期望藉著一位領袖的影響力,幫助自己得到回報( 特別是金錢、名譽、地位);若不跟隨,反而擔心失去機會。另一種是「不理性」的跟隨,就是無意識地盲目跟隨,可能就是將自己潛意識的渴望(例如美好形象、得人愛戴、生活享受等)投射在領袖身上。著名的心理分析家弗洛伊德把這解釋稱為「轉移」transference)心態。不過,現在的社會心理學家則認為這種跟隨是由一種社會身份認同(social identity)的心理推動而已。在這理論之下,個人的身份會受群組的道德行為及價值觀同化;例如個人不喜歡唱歌,但是因為加入了教會,便漸漸唱起歌來,後來更加入詩班。

不過,「羊群心理」不是永恆的。當發生危難、恐慌的時候,大部分人的本能就是各人單單顧及自己的安危,再不理會領袖的指揮或群體的需要。這就是名句「大難臨頭各自飛」的意思。然而,在逃命期間,跟隨者也大多會依照其他人的方式或路線前行,很少人會自創出路。WD Hamilton稱上述恐慌時的現象為「自私性群體」反應。當然也有少部分狂熱的跟隨者好像那些服從軍令指揮的人,至死不渝地跟隨領袖。

這種行為與真正的羊群似乎不一樣。絕大部分的羊在危險關頭,也會一路跟著領頭的羊(或牧羊人)逃命,橫沖直撞,甚至跳進深淵之中。

由此可見, 大部分人都有跟隨者的心態。但是,應該小心選擇,不要單靠領袖的魅力,也要小心察看他有沒有真正關心、愛護跟隨者的心態。

耶穌在聖經說:「我是好牧人,好牧人為羊捨命。」(約十11)

II. 人性‧心聲

婚外情的社會心理

外國的研究指出, 至少10% 至20% 的已婚夫婦曾經出軌(即是有婚外性行為),而且有增加的趨勢。當然,不同國家的統計有所分別。若婚外情也包括沒有性行為的關係,比率會增加。近年流行網上情緣,雖然沒有性行為,但是有性引誘及性語言,令婚外情的數字增加不少。此外,婚姻出現第三者是普世性的情況。即是不分文化、種族、地區等,而且是自古以來都會發生的情況。有解說,原始民族因嬰孩夭折機會很高,而懷孕時期很長;故比,較需要濫交才能延續後代,甚至改良物種的遺傳因素。不過,不同時代的接受程度實在有分別。除了某些特殊狀況,例如帝王可以多妻妾、有少數民族容許一妻多夫等;婚姻以外的性愛還是不為大多數社會所接納。

有些研究發現,婚外情的發生率並沒有男女之別;這有別於傳統思想,認為主要是丈夫不忠。這感覺(錯覺)似乎是由於不少社會對男性出軌比較忍讓或接受,而女性則有隱瞞婚外情的需要,以及比較小心,避免被發現。另外,女性因為愛與性很難分開,故多數與第三者產生感情,一旦出軌便很難與對方斷絕關係。因此,她也會對配偶不忠的反應更為劇烈;因為她肯定丈夫與第三者產生感情而捨棄自己。

為何妻子會出軌呢?有分析指出下列一些因素:

一、她們感覺不被尊重或被丈夫忽略了, 丈夫只是當她們是家務負責人或子女的母親。

二、她們渴求親密的感覺, 包括親吻、擁抱、關懷、尊重、交流分享意見及珍惜特別的日子等。

三、她們在家感覺無聊及孤單, 特別是子女已成長或離開, 而丈夫毫不浪漫或長時間在外工作。

四、她們並沒有感覺到被珍惜及愛護

雖然這些因素反映妻子注重自己的感受, 但是很難消除她們浪漫的幻想,特別是大眾媒介強調近乎不現實的愛情。不過,這也反映出不少丈夫確實不懂妻子多心理需要。可是,也有不少男士利用這些女性心理,製造網上情緣的欺騙陷阱。

另一方面, 偷情是一件緊張, 甚至興奮的事情,特別對男性而言更有新鮮感覺。中國人的名句:「妻不如妾,妾不如婢,婢不如偷。」有點反映這種心理。由於男士可以把性與愛分開,故此「博愛」(即同時有多位第三者)的機會較多;還有一點,一旦墮入婚外情而不被察覺,就很容易繼續下去。若能得到性滿足,更會盲目沉迷下去。

要避免婚外情, 最重要是預防它發生。首先要明白人感情上的脆弱,提醒自己出軌的危機,避免受引誘的機會。此外,更要明白配偶的身心靈(包括性愛)需要,並加以滿足,令夫妻更恩愛。有人認為少少妒忌心理有助減少婚外情,但是過分猜疑則會破壞感情。

假若真是被配偶發現婚外情, 坦白道歉及誠心悔過乃是最好的求寬恕方法,比用其他藉口或詭辯更有效。當然要有行動證實自己會改變,不再犯錯,方能長久有效。因為這心理創傷深入記憶,需要長時間才能復原。

對某一些人來說, 特別是那些有被他人背叛過的經歷或對創傷有過分反應的人(包括不能想像有被人欺騙的可能的自負者及有報復心的人),會很難去原諒他人。故此,在困難時間,應該勇於接受輔導,甚至調解。

聖經十誡裡說明「不可姦淫」, 希伯來書第十三章4 節說得更清楚:「人人都應該尊重婚姻,婚床也不要玷污,因為神一定審判淫亂的和姦淫的人。」

文章目錄:

 I. 社會‧萬象

1.     網上遊戲的治療作用

2.     Z世代

3.     社交媒體與心理健康

4.     假新聞的心理學研究

5.     閑言閒語與惡作劇

6.     投訴文化的心理和偏見

7.     投訴的心理健康

8.     排隊社會心理

9.     社會運動與心理健康

10.   社會運動與精神健康

11.   社會暴力行為

12.   羊群心理

13.   敵我分明的社會心理

14.   貧者愈貧的社會局面

15.   魅力領袖的社會心理

16.   操控面面觀

17.   選舉有關心理健康

18.   雙重標準的社會心理

19.   權力的社會心理

20.   權力鬥爭的心理

21.   移民與心理健康(一)

22.   移民與心理健康(二)

23.   移民與心理健康(三)

24.   種族恐懼症與「定型」偏見

25.   恐怖主義

II. 人性‧心聲

1.     完美主義者的認知思維

2.     完美主義是最佳的缺點?

3.     先入為主的心理

4.     欺騙的心理學

5.     說謊的心理

6.     謠言的心理剖析

7.     信口開河的心理

8.     信任的心理剖析

9.     跨越紅線的心理

10.   婚外情的社會心理

11.   情人眼裡出西施──一廂情願的心理偏見

12.   父母偏心的心理

13.   後悔的心理健康

14.   埋怨的心理健康

15.   袖手旁觀的心理

16.   報復的心理健康

17.   筒倉心理

18.   舒適區

19.   仇恨罪行

20.   失望的心理健康

21.   被出賣的心理感受

22.   虛偽的心理剖析

23.   買家懊悔的心理

24.   魅力的心理剖析 25.   感恩的心理

《揭開性愛神秘面紗》

作  者:麥基恩醫生

(執業精神科專科醫生、曾任香港大學精神醫學系榮譽教授、香港心理衛生會副會長、婚姻及兒童啟導中心董事、環球天道傳基協會義務總幹事)

出       版:環球天道傳基協會有限公司

出版日期:2022年6月

編  號:TDW070

頁  數:157頁

國際書號:978-988-76225-0-5

售  價:HK$85  (購書請WhatsApp天道書樓:6898 7466 或 登入網站:https://www.tiendao.org.hk/store/

內容簡介:

「性與愛分得開嗎?」這是作者麥基恩醫生在書中首篇「性與愛」中的主題。「一般來說,性行為之發生是男女雙方愛得濃情蜜意的時候,即是說先有愛,後有性是最自然不過的事,因此有專家認為性是一種愛的表達,是一種非語言的身體溝通。…可以單獨有愛情而沒有性愛呢?當然會發生。現實有不少夫婦結婚多年,尚未正式圓房(即是性交不成功)。筆者確實遇到有結婚多年的夫婦前來求助,只是因為想生兒育女而已。對於這類夫婦,筆者覺得他們應該先尋求性功能治療,成功後才考慮生兒育女。否則的話,十月懷胎後再嘗試有性生活,失敗的機會又再發生。」

「從心理學及醫學的研究發現,性慾本身是自然及健康的,甚至是私人有快感的。今天的基督教,也開始解說性慾是上天賜予的福氣。故此,處理性壓抑的問題,要有健康的性教育材料,包括對性慾及幻想的接納,並對自己赤裸的身體及性生理反應等感覺自然及舒適;對於性行為的表達不應強制壓抑,但應該加以疏導,在合法的情況及合宜的環境中進行。當然,在其他時候需要控制性慾,不能讓自己沉溺在慾海當中不能自拔。聖經對性其實是正面的(見舊約的雅歌書),性慾不需要壓抑,但需要合宜表達,特別在婚姻之中。但是,『為了避免淫亂的事,男人應當各有自己的妻子,女人也應當各有自己的丈夫,丈夫對妻子應該盡他的本分,妻子對丈夫也應當這樣。』〈哥林多前書7章2-3節〉」(見「性慾壓抑」之文)

的確,性與愛是親密婚姻之中的不可或缺的東西,只是隨著婚齡的增加,婚姻不再甜蜜,加上身體機能的衰退,不同的性障礙愈來愈多,夫婦之中的親密關係遞減,有些夫婦乾脆分床而睡,肉身的隔離帶來心靈上的隔閡,漸漸浮現於不斷的懷疑、挑剔、惡言相向。如何解決?作者麥醫生撰寫的這本書提供了許多的醫學知識、提醒和自助良方,並輔以聖經的教誨。在「知識」、「婚姻」、「趣味」、「異常與現象」四部分中列出了50篇專文,一篇篇的文字之間解答了許多讀者的疑問:沒性愛、性障礙或性冷淡的婚姻關係仍可彼此甜甜蜜蜜,甚或更勝從前。麥醫生期望這書能解開讀者心中(應該是腦海中)對性的部分疑惑,減少性的謬想,在身心靈都能健康地享受性愛的樂趣,令個人及婚姻生活更為美滿。

作者簡介:

作者麥基恩醫生是執業精神科醫生,多年來推動健康婚姻關係不遺餘力,著有多本婚姻輔導的書籍及文章;退休香港大學精神醫學系榮譽教授;現任香港心理衛生會副會長;婚姻及兒童啟導中心董事;教會長老;太平紳士;2011年榮獲香港特別行政區政府頒授「銅紫荊星章」。

推介文:

「《揭開性愛神秘面紗》新書,是麥醫生數十載在醫學臨床和研究上的心血結晶,是整全的親密婚姻關係的面面觀。『性愛』不等同『親密』,而婚姻中的『性愛』也不一定是美滿,麥醫生與本人共同持守的信念是『性愛』與『愛情』乃唇齒相依,美滿的婚姻關係之中,這兩元素是息息相關,缺一不可。正確的性知識與真正的愛與情同樣重要,相信現代人之婚姻缺乏了真正的親密與性愛的滿足,實在是與這兩大元素之分割有密切的關係。從基督信仰的角度來看,我們亦相信神是願意賜給人間滿有幸福的婚姻。」

李耀全博士/牧師 
資深個人、婚姻及家庭治療師

「在這本書的內容,麥醫生採用了直接到位的方式去解答和答辯,也引用到位的例子,讓讀者像找到字典般的感覺。這本書亦可以用『坦蕩蕩』來形容,完全不避諱、不隱瞞,直接導入問題的核心疑惑。麥醫生更帶領讀者去看一些一般人不敢問的問題,甚至是一些沒有答案的問題。同時,麥醫生示範了一個先驅的作用,細心陪伴我們在『性』的有關題目,亦即生活的題目上老老實實的走了一圈,看多了,看濶了。」    

黃葉仲萍博士
資深個人、婚姻及家庭治療師

「我們怎樣才能找到關於性學更多知識呢?《揭開性愛神秘面紗》這本書便是一個很好的資源。作者麥基恩醫生以他淵博的性學知識探討不同的課題,例如性慾壓抑、性慾亢進、童年時期被性侵犯對性功能的影響、生殖器崇拜、色情刊物與夫妻關係、調情簡訊等。麥醫生以歷史、醫學、心理學和人際關係角度去分析各課題,並以簡潔的文字深入淺出地解釋,讓一般讀者都能明白其中資料和道理。有關婚姻裡的性生活,麥醫生更有創新的提議,就是夫婦去渡性愛假期(Sexcation)。至於夫婦性生活不美滿的原因,他亦有更深層的分析,就是男女可能各持不同的性劇本。本書還有兩個特點,其一就是麥醫生在每一篇文章裡都闡述有關專家的研究和發表的文獻,並註明出處;另一點就是每一篇文章都引述聖經的話作結尾,這對基督徒來說,真猶如黑夜的燈塔、沙漠的甘泉。無論讀者有信仰與否,本書是志願多認識性學的人一個好的資源,讀後在性學的知識、技巧和觀念方面均會獲益良多。」

吳頴英醫生
家庭醫生/性治療師

「本書內容從不同階段的婚姻生活探討夫妻的性心理和生理。此外,作者亦分享了一些鮮為人知的性偏差行為。不難發現,困擾人們的多是個人或伴侶對性行為的誤解、缺乏認知和開放的態度。本書提示性行為的多樣性,性是沒有所謂的「正常」標準的,只要個人和伴侶之間能從性活動和經驗中獲得滿足感,又不帶來困擾和苦惱,就不是甚麼問題了!性是需要學習的,但美滿的婚姻除了性,還得努力經營夫妻關係。」

馮淑貞博士
澳門理工學院人文及社會科學高等學校副教授

目錄:

序言

1. 作者序
2. 李耀全博士/牧師序
3. 黃葉仲萍博士序
4. 吳穎英醫生序
5. 馮淑貞博士序

I. 知識

1. 性與愛
2. 性快樂的剖析圖(The sexual profile)
3. 性慾節制
4. 性慾壓抑
5. 童年虐待經歷與成年性功能關係
6. 色情刊物與宗教
7. 色情刊物與父妻關係
8. 行經時性交?
9. 懷孕中性交
10. 色情AV能改善婚姻關係嗎?
11. 性與自尊
12. 民族性的「性情色」文化
13. 基督教對性與愛的觀點

II. 趣味

1. 偉哥的故事
2. 割包皮與健康
3. 高潮差距
4. 高潮種類
5. 性劇本
6. 男女性劇本不同
7. 性的「哄誘」
8. 媾的文化
9. 調情簡訊 (Sexting)
10. 生殖器崇拜
11. 性愛「餘暉」(Sexual afterglow)
12. 以性作交易
13. 負責任的性行為

III. 婚姻

1. 敦倫之樂(閨房情趣)
2. 閨房之苦
3. 性愛沉悶
4. 性愛假期 (Sexcation)
5. 性:誰作主動?
6. 性交的頻率度?
7. 婚姻中的性更美滿?
8. 喪偶的性生活
9. 無性婚姻
10. 老夫老妻性生活
11. 感激的性

IV. 異常與現象

1. 男女性不同
2. 色情差距
3. 性慾低下
4. 性慾亢進
5. 睡眠性交症 (Sexsomnia)
6. 性愛雙重標準
7. 乳房迷戀
8. BDSM與寄生蟲
9. 與性有關的英文字母
10. 性幻想
11. 性愛前奏
12. 情與性遊戲
13. 綺夢 (Sex dreams)

2022年6月份_總幹事問安信

各位支持環球天道傳基協會(「傳基」)的弟兄姊妹及朋友:

主內平安!

「傳基」的董事會已於五月份非常順暢地舉行,各項事工按計劃推行,反應不俗。此外,財政收支也相當平衡,雖然尚有赤字(還有一筆為數不少的未償債款),但是在過去幾年已逐步改善。深信上主會透過大家的支持,祝福我們的事工。

近日舉行的照顧長者精神健康講座已圓滿舉行,參與的學員及朋友反應不錯,特別有感對長者的身心靈需要的建議十分實用。真希望參與者能夠學以致用,服侍教會及社會,榮神益人!「傳基」與宏恩基督教學院合辦的「關顧長者精神健康培訓課程」將於6月22日(三)開課(Zoom網上授課),完成5堂課者,可獲頒發證書。(課程內容及詳情請留意海報)

此外,於7月14日(四)晚上7時30分舉行的第十六屆「與情緒共舞講座:恐懼與憤怒」將會以實體及網上直播形式同步進行。目前報名人數不錯,仍然希望你能代為宣傳,並且參與、支持。

在此,我要介紹一個與這世代的人息息相關的課程,就是由環保專家何建宗教授(香港極地研究中心主任)主理的「綠洲忠言──生態神學講壇」。此課程現已開始接受報名,精彩的課程內容及有關詳情請留意海報或本會網站。

過去一段時間,特別因為疫情關係,我在「傳基」網頁、《明報》禮拜五之「談天說道」版位及《基督教週報》藉著有限的精神醫學及心理健康知識,加上一些聖經的相關教導,寫了不少屬於「全人關懷」的專欄文章。感謝弟兄姊妹的鼓勵及外間一些機構的經濟支持,現陸續結集文章成書出版。在此,我要特別感謝一班「傳基」及「天道書樓」的同工,為這些書籍編輯及設計。祈望上主使用這類書籍,幫助有需要的讀者,同時增加「傳基」的收入。歡迎大家訂購及推廣,特別是在政府推出消費券的時候,有效提升閱讀的胃口。訂閱請瀏覽此網站:https://tdww.org.hk/category/最新出版/

疫情雖然緩和,敬請大家持續注重身體健康及預防感染病毒的衛生,同時不要疫症疲勞。

祝主恩常在!

你的弟兄
麥基恩謹上

環球天道傳基協會義務總幹事

二零二二年六月

~~~ 感動回應表 ~~~

2022年4月份_總幹事問安信

親愛的主內弟兄姊妹及支持「傳基」的朋友:

大家好!

感恩我們三月底的「異象分享會及籌募活動2022」以網上形式完滿舉行!非常感謝蕭壽華牧師給我們(及所有信徒)在逆境中迎向「時代機遇」的鼓勵。假若大家尚未參與及收看,請在網上重溫(https://tdww.org.hk)精簡感人的信息。另外,雷建華牧師及許志超博士針對「教會中的矛盾」講座(主題:「解得開的結?」)反應也很好,內容十分精彩,也可以在網上再次收看(https://www.youtube.com/watch?v=a5-mTJZJzZ8)。

雖然在疫情蔓延下的香港彌漫著灰色的氣氛,但是我要高興地告訴大家:上一封家書提及關心孤單長者的事工「齊撐老友記」已經成功開展,有超過20多位朋友自願(無償)參與及幫助推行這個項目,包括:以電話不定時與被轉介進來的長者們交談、問候安慰及一起禱告。為了給義工們支持及專業技巧作支援,我們舉辦了一個工作坊;由經驗豐富的牧師及資深老人精神科醫生講解及帶領討論實際問題,有50多位人士參加,我也獲益良多。近來,我們意外地收到一個身處外國的朋友詢問:能否為她留在香港的年長家人作同類的關懷?當然,這是我們義不容辭的事。我們歡迎大家介紹有類似處境或有需要的長者給我們,待我們進行一般的評估後,為「老友記」提供服務。如有需要,歡迎WhatsApp(6996 1159)與我們聯絡!

此外,我們已經計劃為一些照顧長者的人士開辦培訓課程,特別注重長者的實際需要(例如:訓練認知功能),將會邀請相關的專業人士任教。希望大家踴躍參與及支持,又積極推介給朋友,並為我們這項新嘗試代禱。

不知大家有沒有在港鐵站內的廣告箱看到港鐵免費給我們「傳基」張貼的「第18屆全港小學徵文比賽」宣傳海報?本年的題目是「我心目中的禮貌孩子」。鼓勵大家支持我們,以致能在注重學業成績多於人格栽培的教育氛圍下,彼此提醒及起見證作用。

最後,請大家在疫情尚未結束之前,繼續積極防疫,保持健康!

祝福主恩常在!

你的弟兄
麥基恩謹上
環球天道傳基協會義務總幹事

二零二二年四月

~~~ 感動回應表 ~~~