趣味心理效應 之 名人效應

當非常受歡迎的明星或名人替某一品牌(例如汽車、化妝品、首飾)在媒體廣告當模特兒或代言人的時候,他們推廣的物品往往會被社會大眾接受而銷售量大增。這現象很多時被稱為「名人效應」(Celebrity effect),是指一般人因喜歡及信任名人之表現,影響了自己的思想、態度及行為,尤其是在消費習慣上。

有分析指出,這是由於名人的知名度往往遠勝產品(尤其是新產品)的聲譽。此外,一般名人(特別是演藝人士)有一批忠實的追隨者,甚至早已有大群「粉絲」(fans),會認同及支持他們的說話。從社會學分析,有不少人喜歡與社會知名人士拉上關係,故十分留意他們的一舉一動,包括他們推銷的產品,因而勇於嘗試及選購,潛意識提高自己的身價。另外,更有些人會模仿自己仰慕的名人的行為表現,包括購買與偶像相同的衣服及隨身物品。

除了常見的廣告之外,「名人效應」也會出現在社會公益及健康教育的推廣活動之中。例如有女藝人通過電視廣播呼籲市民捐助慈善機構,救濟落後國家的貧窮婦孺;也有政府部門藉著明星廣告宣傳單張,呼籲市民捐血救人及注射疫苗。

不過,這種「名人效應」也有可能產生負面或相反的影響。由於這些知名人士也有人性弱點,因此間中會出現情緒及行為問題,影響大眾對他們的觀感。假若有一些不當行為(例如酗酒、吸毒、性醜聞等等),或因表達某些政見而引起大眾反感,繼而又被傳媒渲染報道出來,對其個人聲譽及所推介產品造成的影響可能不堪設想。

此外,通常因為「名人效應」而出名的產品比較強調(或誇張)其優點而少談缺點。若宣傳產品真是屬於虛假陳述及貨不對辦,這效應不單影響產品銷售,更會帶給名人負面的影響,以致他們日後的信用及可靠程度大打折扣。

由於聖經年代社交媒體尚未流行,沒有出現「名人效應」。但重要的社會知名人士仍是有的,而且對當地人有相當大的影響力,例如舊約有亞伯拉罕,被人稱為「尊貴的王子」。按創世記第二十三章記載,亞伯拉罕的妻子撒拉離世的時候,他以外族人的身份懇求當地的赫人賣土地給他安葬妻子。他得到的答案是:「我主請聽,你在我們中間是一位尊貴的王子,你可以在我們最好的墳地裡埋葬你死了的人,我們必沒有人阻止你在他的墳地埋葬你死了的人。」(6節)亞伯拉罕表示想購買以弗崙所擁有的田地及田中的洞穴,隨即得到以弗崙本人甘願免費送贈田地給他(7-11節)。最後,亞伯拉罕以四百塊銀子換取了地,作為自己產業墳地(12-20節)。

麥基恩博士

環球天道傳基協會義務總幹事

解構壓力焦慮 之 長期壓力會加速人體衰老?

在動物世界中,生存的本能促使不同物種發展出獨特的適應方式。根據自然選擇的法則,壽命較長的動物(例如烏龜、大象和鯨魚)雖然行動緩慢,但是擁有保護自己的特殊能力;壽命較短的動物(例如昆蟲、麻雀、獵豹、獅子和老虎等)則需要經常覓食和躲避危險來維持生命。職業運動員的生涯通常在二十幾至三十歲左右就會告一段落,為何會如此?

原因其實不難理解。由於職業運動員需要長時間重複相同動作,例如足球員不斷盤球射門,這些高強度訓練會對身體造成一定負擔。隨著年齡增長,許多選手在三十歲後會開始出現腳部不適或運動傷害,例如十字韌帶損傷或膝關節問題。因此,不少人會選擇轉型,擔任教練或其他相關工作。同樣,人們如果長期處於戰鬥或逃跑的狀態,最終對身體並沒有好處。

跨國精神醫學與神經生物學研究證實,長期承受壓力會透過多重生理機制侵蝕健康,從內分泌失調到細胞破壞,加速人體衰老。

過量壓力荷爾蒙是首要關鍵。當人體長期處於壓力狀態的時候,下視丘會釋放促腎上腺皮質激素釋放激素(CRH),進而導致皮質醇濃度過量飆升,引發全身性破壞。具體影響包括免疫細胞活性降低(腫瘤監控能力隨之減弱)、促進胰島素抵抗與內臟脂肪異常堆積(糖尿病風險與中央肥胖增加),以及海馬迴結構萎縮(顯著提升阿茲海默症)。

自律神經失調則是另一重要途徑。長期處於「戰或逃」的應激狀態會造成脈搏和血壓水平隨之上升,影響心腦血管持續收縮(中風風險上升),並導致心肌細胞受損(心衰竭發生機率提升)。

在細胞層面,長期壓力會觸發自由基釋放,導致細胞遭到破壞,包括DNA端粒長度(Telomere)縮短(相當於生理年齡提前衰老),粒線體(Mitochondria)能量產能衰退,以及發炎因子IL-6濃度暴增,形成氧化應激慢性發炎。

因此,對抗加速衰老的關鍵在於壓力管理和建立健康的生活方式。這包括保持規律的生活作息,有充足的睡眠,進行適量的有氧運動,學習放鬆技巧及放鬆呼吸方法,保持正常社交聯繫,並且避免過度操勞和壓力。這些做法不僅對身體健康至關重要,也對心理健康有重要影響。通過將這些習慣融入日常生活,筆者相信有望減緩衰老速度,提升整體健康和活力。

張逸和醫生

精神科專科醫生

談天說道 之 以藝術與關愛同行幫助難民

文、圖:香港世界宣明會

歷盡戰火天災劫難 難民在孤苦無依中重拾希望

逃離漫天戰火和天災的難民雖然倖存,卻與摯愛失散,加上面對經濟困難和居無定所,生活漂泊無依,頓感前路茫茫。他們需要關心和陪伴,才有勇氣堅持下去。儘管歷盡磨難,他們透過藝術創作,展現以愛與希望面對逆境的決心。

根據聯合國數字顯示,全球流離失所人數不斷上升並正處於歷史新高水平。直至2024年年底,估計有1.23億人因為受到各種逼害、衝突、暴力等事件被迫流離失所,當中大約4,270萬人為難民。其中烏干達是目前非洲收容最多難民的國家,當中包括來自蘇丹、南蘇丹、剛果民主共和國等地的難民。

香港世界宣明會總幹事馮丹媚與歌手吳浩康Deep及其音樂拍檔陳思捷於今年6月中一同參與“HOPE Alive!”烏干達探訪之旅,聆聽難民堅毅奮鬥的故事。一行人先後踏足位於烏干達北部的比迪比迪(Bidibidi)難民營,以及在阿朱馬尼(Adjumani)的難民收容中心了解他們的身心需要及宣明會在當地的水利衞生、臨時住屋等支援。

單親母獨力照顧10孩 走出谷底重拾盼望

身處比迪比迪難民營、39歲的單親媽媽Rose在2016年與丈夫及4個孩子從南蘇丹逃難至烏干達,惟生下患有多種殘障的小女兒後,丈夫便咬定她是女巫,離她而去。此後,Rose獨力照顧共10個孩子,當中包括她自己的兒女、沒有媽媽的姨甥,以及一個與她同年來到難民營、無依無靠獲她接回家照顧的孩子。在承受巨大壓力下,Rose患上抑鬱症,幸得宣明會提供心理支援、培訓及現金援助,可以做小生意,改善生計和照顧孩子的需要。堅毅不屈的精神和無私大愛令Rose成為社區模範。

香港世界宣明會總幹事馮丹媚表示,根據聯合國《2025年可持續發展目標報告》的最新結果指出,全球17個可持續發展目標僅35%按計劃推進,18%出現倒退:「縱然結果不似預期,但我們堅信這不是放棄的時刻,因為每一個行動都能帶來曙光。」

她憶述,他們探訪了一位前一天才從南蘇丹逃難至收容中心的男士,他是一名工程師,在戰火中失去所有家人,如今只剩下孤身一人。他提出一個簡單的請求:「請講述我們的故事,讓世界聽到我們的聲音。」他堅定的眼神在訴說著,貧窮與飢餓不僅是數字,更是活生生的生命。「世界雖然變得複雜動盪,但我們堅持走在最前線,不放棄消滅貧窮和飢餓的使命,以及為孩子帶來清潔食水的決心。」馮丹媚說。

發展藝術才華 助難民脫困展望未來

一行人與由難民組成的藝術團體交流,通過創作壁畫及唱歌跳舞,展現對未來的希望。來自南蘇丹的難民Emmanuel和Morgan因內戰被迫逃離家園,徒步穿越邊境到烏干達。他們留意到社區有不少女孩對藝術有興趣,於是自發免費教導她們,並成立藝術團體“Superior Avenue Arts”,希望建立女孩的能力,讓她們藉藝術表達自己和謀生,並且避免因百無聊賴而落入早孕、性別暴力的危險。二人帶領宣明會團隊及當地孩子共同創作壁畫,畫出難民的背景和故事,以及對未來的盼望,例如獲得教育、和平等。

來自南蘇丹的難民Metaloro和Joseph則與志同道合的朋友成立了藝術團體“Nature Talent Foundation”,除了為有需要的孩子提供家訪、藝術治療等支援,也藉音樂、舞蹈、繪畫及話劇方面的藝術培訓幫助他們建立自信。由宣明會譜寫新詞及錄製,由當地難民孩子演唱的歌曲This Little Light of Mine,由他們年僅12歲的難民歌手Fresh Boy負責說唱(Rap)。「我從前感到迷失和絕望,但現在我有技能、朋友、以及對未來的夢想!」Fresh Boy說。

吳浩康(右前)及陳思捷(右後)探訪獨力照顧10孩的Rose(左),聆聽她的心路歷程。
吳浩康(下排右三)及陳思捷(下排左二)與難民一同起舞,感受他們活在當下的熱情。
浩康(左一)、馮丹媚(中)及陳思捷(右一)在當地年青難民畫家指導下,參與繪畫壁畫。
時代改變,我們仍然相信父母愛孩子的心不變。既然愛沒有改變,何解情況變了?孩子在成長路上越來越沮喪,有人甚至掉進漩渦了!仍然是生活逼人嗎?家長沒有時間,沒有空間,也沒有話題與孩子交流?即使如此,也要面對實況,再忙也該停下來了。孩子需要爸爸媽媽,需要爸爸媽媽了解聆聽他們,關心他們的感受,給他們需要的成長力量。要跟孩子愉快暢順溝通,除了要預備充足耐性和時間,也要為自己做好心理建設。

活學學活:盲,是一種態度

遷入新校舍之後,偶然會碰到一些訪客。某天,在走廊碰到一位特別的學生,他聽到我的聲音立刻認出我,很高興地喊出:「黃太!」這是一位特別的學生,仍然處於休學階段。

因為去年他的眼睛突然出現問題,住院期間發現視力慢慢減弱,直至失明。出院之後,大家對他都有些擔心。他是成年學生,有志做社工,希望建立、服務社區,所以毅然再回校進修,對將來滿懷大志。

他休學一段時間了,出院之後初次回校,我碰見他在校內拿著手杖慢慢認路。我站在他身旁,跟他打招呼,他立時認出我的聲音。我有點驚訝,因為他是社工系的學生,他沒有修讀過我的課,他怎會認識我呢?

正疑惑的時候,他說:「我的眼睛看不到之後,有機會聽很多廣播節目,我是你的聽眾。」他說完了,還哈哈大笑!「不單聽廣播節目,我也聽了許多網上講道,我信主(耶穌)了!」「以前我是一個十分理性的人,我認為人定勝天,只要我努力,沒有甚麼問題克服不到。如果我沒有盲,我很難信主!」我們談了很久。那次談話令我對這位學生印象深刻!

這次再遇見他,高興之餘,發現他有些不同。他的腰挺直,肌肉比之前更結實,整個人生氣勃勃。原來他一直保持運動,由領跑員帶著他去跑山,怪不得比以前更精神呢!

他第一次來訪美孚校舍,我趕快訪問他的感覺。他很簡略地描述他的感覺,很扼要。不過,他有一句說話一直在我心中迴響。他說:「我人盲,心不盲。雖然看不見,但我發覺心更清明。」

在我們的新校舍,學生看見悅目的裝潢可能很高興,但是最核心、最重要還是教育的核心理想,對學生的尊重、接納,用心地建立他們,將來能夠為理想、為社會作出貢獻。

黃葉仲萍博士

宏恩基督教學院教育及心理學系副教授兼系主任

護理人生:「姑娘,我還有甚麼可以做?」(下)

至於「兩方面行動」,我會分為:一、一些基本護理,包括口腔、皮膚、眼睛等部位的護理;二、多對病者說話──「四道人生」。

一、口腔、皮膚和眼睛護理

有不少病人家屬會問:「現階段不適合給病者餵食,但他有時又會表示口乾,那我可以怎麼辦呢?」護士們通常會教家人用一些棉花棒或海綿棒,沾一點洗口水幫病人洗口。若果病人有喜歡的飲料,譬如咖啡、茶等,都可以用來當「洗口水」清潔口腔,好讓病人的口腔得以滋潤。另一方法,如果病人不喜歡有東西放入口部的感覺,家人也可以將一些可飲用的食水裝滿一個大約五十毫升的小噴壺,然後噴入病人的口腔內。這樣,病人一方面可以紓緩口乾,另一方面又可以避免病人一次過吸入過多液體。

嘴唇護理方面,一般病人慣用的潤唇膏或橄欖油都是常用的護理方法。這樣能夠避免晚期患者因唇部太乾破裂而感到不適。

皮膚方面,臨終病者(特別是晚期腎病患者)的皮膚有機會比較容易乾和感到痕癢。這時,家屬可以使用性質較溫和的潤膚露去幫病者塗抹和按摩;然而,我也遇過抗拒塗抹潤膚露的病人,所以我建議家人以病者的意願為先,再去決定如何參與護理。

眼睛方面,如非感染情況,有時病人有較多眼膠、眼分泌等,家人也可以在護士的指導下,用無菌鹽水和紗布幫臨終病人抹眼睛,以減輕病人眼部不舒服。

二、多對病者話──「四道人生」

儘管隨著漸漸步入彌留之際,臨終病人看似較少清醒時間,反應也少;但其實一個人即使心臟停頓,人的聽覺往往是最遲消失的。在臨終階段,即使病人已經是長期昏睡狀態,醫護人員都會鼓勵家屬多對病人說話,好讓病人知道家人在陪伴,從而得到更多安全感。那麼,應該對病人說甚麼話才是好呢?

根據台灣安寧療護之母趙可式博士提出的「四道人生」(即道愛、道謝、道歉和道別),也就是可以對將逝世者說:「我愛你、謝謝、對不起、再見。」有助減少家人的遺憾,而臨終病人的心靈需要也得到關顧,從而達到生死兩相安。然而,所謂「家家有本難唸的經」,未必每個家庭成員都願意修補關係,作為醫護,我們只能尊重家屬和病人的選擇。

雖說臨終照顧上,要跟病人表達「四道」,我相信他們大部分都能感受家人話語中的那份真誠和溫暖。不過,人人終必有一死,而且誰也不會預測到自己何時會離開人世。與其把「四道」的話語留在面對臨終的家人或朋友時才說出口,倒不如把這四句說話變成日常習慣,以致讓自己有生命氣息的每一天盡量生活得無悔?

梁悅宜

香港基督徒護士團契(HKNCF)

趣味心理效應 之 醞釀效應

一般來說,所有生物隨著時間都會越來越「成熟」(Mature),無論是外在或內在生理及心理(包括體型、氣力、經驗等)各方面。雖然有先天及後天因素影響成熟的發展速度,但有些時候也有完全不受環境影響而自然成熟起來。1925年美國心理學家兼兒科醫生Arnold Gesell提出了一個「成熟理論」(Maturation theory),認為這種成熟過程是不同階段的「內在調節」(Self-regulation),而最重要是在孩童時候;其實這階段是醞釀過程,在不少實驗中也可以發現到。對人類來說,這樣的過程對社會心理產生非常重要的影響,稱為「醞釀效應」(Maturation effect)。

「醞釀」原本指造酒發酵的過程,現多用作比喻某些事情做足了準備功夫,現時正在漸趨成熟。參考人工智能Poe介紹,這「醞釀效應」在以下領域有非常明顯的表現,包括:

一、心理學上:在心理治療上,對應一位受助者的情緒及行為問題,即使治療師沒有作出特別的干預,很多時也會隨著時間而自然改善。

二、教育學上:一般的學生的學業知識和社交技能會隨著年紀而自然提升,無須私人補習或老師個別指導。

三、健康方面:不少慢性病患者,隨著時間推延,會越來越適應身處環境,減少身體傷殘上的障礙。

除了人類有這方面的調節能力之外,也有人認為,與人有關的社會架構及制度同樣出現「醞釀效應」。例如當社會經濟下滑,收入減少時,人民便會自動減少不必要的開支,以及減少浪費資源;但是他們偶爾仍然購買少量奢侈品或旅遊消費,讓自己及家人的心理感到滿足,保持健康。

可是,這「醞釀效應」並不是絕對越來越好,也有不少人(甚至組織)的情況並不會隨時間而改善,反而越來越不成熟。除了身體或心理疾病之外,大部分人的身體過了一個臨界點之後,便自然地出現各類退化現象,例如疲勞、孤單、記憶及專注力失調等各方面情況。若不適時治理,便會一路走下坡。

關於個人的自我成熟,新約聖經路加福音第二章52節提及到多方面發展:「耶穌的智慧和身量,以及神和人對他的喜愛,都不斷增長。」

麥基恩博士

環球天道傳基協會義務總幹事

https://tdww.org.hk/2025/09/01/青少年漩渦中呼喊,你真的聽到嗎?/

調解信箱〜調解方案「小貼士」

爭議雙方好不容易經過多番折騰、幾輪會議,在調解員的協助和引導下,摸著石頭一步一步向前行。雙方坦誠地對話,把各自關注的爭議和糾結抽絲剝繭解開,不但了解事件本身的來龍去脈和關鍵所在,更難得能夠面對面現場真情對話,彼此的關係再次接上,並且是生命更新的體驗。  

調解會議的進程來到最後階段就是共同商議雙方接受的解決方案,這就是調解成敗的重要關鍵時刻。為免功敗垂成,雙方必須要明白所爭議的事件及其所帶來的傷害既成事實已無法挽回,再不能往後看。要草擬一份合適的調解方案要把握今天正好的機會,將損失減到最低,重新修補破損的關係。彼此必須向前看,才可以締造未來。

經過幾輪會議,把雙方的分歧拉近,其實已經算是一個很好的轉捩點。從敵對到消除怨懟,彼此之間願意釋出善意,能共同商談和解方案,已經是再次邁向終極目標的一大步,距離成功不遠矣。

奈何開始時彼此立場各異,要達至雙贏又全盤被各方接受的方案確實並非可以一蹴而就的事情。故此,從「求同存異」作為起點,把雙方同意的地方在調解協議書中先草擬記錄下來,將分歧再次縮窄,然後又將爭議部分抽絲剝繭,分拆為小議題,「化整為零」逐個解決。

「跳脫框架思考,打破思維定勢」,要掙脫固有的想法或習慣性的思考模式,不拘泥於現有的常規,尋找創新、獨特的方法;同時,亦必須要回到實際層面。若然方案是超乎雙方的能力所及,更好的方案都無法實踐出來,兩者必須取得平衡。

賠償金額不是唯一的亮點,不妨試試加點金錢以外的元素。有時金錢並非萬能,要補償精神損失、心靈傷害或聲譽被毁,往往一次真誠的道歉便能安撫對方所受的委屈和傷害;一則澄清啟示能還對方清白和公道;一段真摯的道謝聲明能向對方所付出的勞苦表示欣賞和肯定等等,都是修補破損關係最有效的妙藥。

總括而言,每個方案都需要雙方釋出誠意,互諒互讓。若然彼此都有共同目標,願意藉著調解會議積極地商討解決方案,再加上靈活變通,必能事半功倍;重建彼此和諧的關係,便指日可待了。

平和│認可調解員

基督教調解中心
電話/WhatsApp : 6996 1159
網址 : http://www.tdwwcm.org

環保珠璣集 ~ 在環保工程中善用人工智慧(AI)

文:鄧允明博士│英國特許水務及環境管理學會會員(MCIWEM)、英國特許環境師(CEnv )

近年來,人工智能(AI)技術迅速發展,為許多領域帶來革命性變化,環保工程也不例外。今年初,中國初創公司“DeepSeek”以相對低廉的成本開發出媲美“OpenAI”的先進AI模型,引發全球關注。特首李家超也在《施政報告》中強調,應廣泛應用AI提升創新科技水平,並推動環保等領域的發展。不過,AI應用在環保工程中既帶來巨大潛力,也面臨諸多挑戰。試從正、反兩面分析AI在環保工程中的角色,並以聖經價值觀作為反思的框架。

一、AI在環保工程中的應用與優勢

環保工程涉及水、空氣、土地及其與人類、其他生物和物質之間的相互關係。AI技術可以通過以下方式來優化環保工程:

1. 智慧水處理與水資源管理:AI通過物聯網(IoT)感測器實時監測水質數據(如pH值、濁度、化學需氧量等),可預測水質惡化趨勢並及時發出警報。此外,AI能動態調整水處理參數(如曝氣量、化學藥劑投放量),在確保水質達標的同時,最大化能源效率。AI還能預測供水管網的漏水點,減少浪費水資源。

2. 智慧廢棄物管理:通過計算機視覺技術,AI能自動識別和分類垃圾(如塑膠、紙類、金屬),提升回收效率。同時,AI可分析歷史數據與實時信息,動態規劃垃圾車收運路線,以減少燃油消耗與碳排放。

3. 空氣品質與污染溯源:AI結合氣象數據、交通流量、工廠排放資料和衛星遙測數據,建立精準的空氣品質預報系統,有效預測污染物擴散情況。當出現污染時,AI能反向模擬污染源位置,為環保監察提供可靠依據。

4. 能源效率與碳管理:AI智慧能源管理系統能因應建築物的使用習慣與天氣數據,自動調控空調、照明等系統,實現節能目標。此外,AI能預測風力與太陽能發電的輸出,幫助電網調度員平衡供需,提高綠色電力(即是太陽能、風力、水力、地熱、生質能等可再生能源發電產生的電力)使用率。企業也可利用AI盤查碳排放熱點,模擬減排策略的效果。

5. 生態監測與保護:AI通過分析相機陷阱、水下麥克風、無人機影像等數據,自動辨識物種、統計數量,監測瀕危物種活動。同時,AI能偵測衛星影像中的非法砍伐與採礦活動,實現即時預警。

二、AI在環保工程中的挑戰與弊端

儘管AI在環保工程中具有巨大的潛力,但其應用之時於技術、經濟、社會與倫理方面均面臨諸多挑戰:

1. 數據依賴與品質問題:AI模型的預測高度依賴數據的準確性和完整性。如果環境數據(如水質、空氣質素)不準確或有偏差,AI輸出的結論便可能導致錯誤決策。

2. 黑盒子問題與可解釋性:許多AI模型(如深度神經網絡“Deep Neural Networks, DNN”)是複雜的「黑盒子」,其決策邏輯難以解釋。這使得環保工程師難以信任AI,並且出現問題之時難以追究責任。

3. 技術通用性與適應性:在特定環境中訓練的AI模型可能無法直接套用於其他條件不同的場景(如不同水質的污水處理廠),導致性能下降。

4. 高成本與資源不平等:AI系統的開發、部署與維護需要巨額資金支持,可能加劇資源不平等分配。富裕國家與大型企業能夠負擔先進AI技術資金,而發展中國家與小型社區則被邊緣化,形成「環保科技鴻溝」。

5. 能源消耗與電子垃圾:訓練大型AI模型需要消耗大量電力,若能源來自化石燃料,則可能加劇碳排放。此外,AI硬體(如伺服器、感測器等)的製造與廢棄處理會帶來資源消耗與電子垃圾問題。

6. 社會與就業衝擊:AI自動化可能取代傳統環保作業崗位(如垃圾分類、現場監測),引發失業問題。同時,公眾可能對AI的決策(如垃圾轉運站選址)不信任。

7. 環境不公義與倫理風險:如果訓練數據存在偏見,AI的決策可能放大社會不公。例如AI可能建議減少低收入社區的垃圾清運頻率,加劇環境不公義。此外,AI系統可能成為網絡攻擊目標,導致災難性環境事故(如污水處理廠關閉)。

8. 法律與責任歸屬:當AI系統的自主決策導致環境事故之時,責任應該由開發公司、工程師還是企業承擔?這在法律與倫理上仍然是灰色地帶。

三、從聖經價值觀反思 AI 在環保工程中的角色

聖經教導我們,神是創造的主宰,人類是受祂所託管理地球的管家。AI作為一種工具,應當在這一框架下被使用,以實現更忠心的管理及更公義的社會。

1. 神的主權與管家職分:「地和地上所充滿的,世界和住在世上的,都是屬於耶和華的。」(詩篇24:1)萬物屬於神,人類只是管家。AI應當被用於「修理」和「看守」神所託付的創造界(創世記2:15),例如通過優化資源配置從而減少浪費,或通過監控系統防止污染。

2. 愛鄰舍與追求公義:「世人哪!耶和華已經指示你甚麼是善,他向你所要的又是甚麼;無非是要你行公義,好憐憫,謙虛謹慎與你的神同行。」(彌迦書 6:8)使用AI時必須考量其對社會的影響,確保其不會加劇環境不公義;並要使益處惠及所有人,特別是弱勢社群。

3. 謙卑與避免傲慢:「在滅亡以先,必有驕傲;在跌倒以前,心中高傲。」(箴言 16:18)人類的知識和能力總是有限,AI不能解決人類的罪性帶來的所有問題。我們必須避免「技術救世主」的心態,要謹慎評估AI的風險,並將其置於人類監管之下。

4. 透明與問責:「凡行真理的,就來接近光,好顯明他所作的都是靠著神而作的。」(約翰福音 3:21)AI的決策過程應盡可能透明並可以解釋,以實現責任與問責。開發者、部署者與使用者都應該清楚界定其角色與責任。

5. 安息與解脫重複性勞動:「六日之內,你要作你的工;但第七日你要安息,好使你的牛和驢可以歇息,並且使你婢女的兒子和寄居的也可以有時間喘息一下。」(出埃及記23:12)AI使人從重複性勞動中解脫,可以從事更有創造性、關係性與靈性的活動。然而,我們不應該無止境地榨取資源,反而要讓大地與人類有歇息的機會。

四、結論

AI在環保工程中的應用已不再是未來式,而是現在進行式;它能夠將環保工程從「被動反應」推向「主動預測與優化」,實現更聰明、更有效率的環境保護。不過,我們必須謹慎面對其挑戰,確保技術的發展符合聖經的教導:以神為中心、以公義為原則、以謙卑為態度、以愛鄰舍為目標。最終,AI應當被用作履行管家職分的工具,幫助人類更忠心地管理神所託付的創造界。我們使用AI的目的不是為了取代神,而是為了彰顯祂的榮耀,使人和萬物都得益處。

活學學活:活學、學活是甚麼?

寫到本文,已是九個月來最後一篇文章了!希望藉這專欄分享生活中所學到的事與人性,活學活用,從生活學到怎樣去生活。

教育家陶行知先生提出愛的教育,要從生活傳出愛,表達愛,懂得接受愛。這也是基督教教育的主旨,這種教育是藉著生活去表達愛。我從生活「看見」並體會這些愛,又見證了被這些愛改變的生命。

九個月以來,每星期刊登一篇文章。每星期的等待與及每星期努力準時交稿,初時有些緊張,慢慢變成了一種習慣及期待。

生活上,我們常有這些經驗,原來習慣可以培養及改變,我們的感覺也跟著改變。當然要培養成一種習慣並不容易。不過,回想一下,沒有習慣也可能是一種習慣呢!但是,這些不經心的習慣有可能阻礙了你的成長,蒙蔽了你的視野。

假如,你經常甚麼事都不關心,不在意身邊的人和事,冷漠就自然成為了你的習慣。

假如,你辛苦營生,處處要審慎計算,謹慎酬算就成為了你的習慣。

在最近幾期文章,我談及家庭;在家的生活、氛圍下,養成很多習慣,這些每天的慣性表現無形中塑造了我們的性格。如果要修改,往往要經過很多重的保護網,而最難跨越的一層就是「我沒有錯!」成年人要求孩子改變,或在制度的要求下改變,都會遇到這些對抗,「我沒有錯,為甚麼要改變?」

陶行知先生當校長的時候,就發生過四顆糖的故事。他成功地用小小的四顆糖跨過人的心靈屏障,帶來改變。

事原,陶行知當校長的時期,有一天,他看到一個男生用磚頭扔向另一個男生,十分危險。陶校長制止,並叫他下午三點到校長辦公室見面。三點鐘,男孩在校長室門口等候,內心十分複雜,低著頭等訓話。然而,陶校長洞察到孩子的內心世界,他早有準備。

陶校長看見這個孩子,他笑著掏出一顆糖對他說:「這顆糖給你,因為你很守信,沒有遲到,還提前來了。」

男孩完全出乎意料,他驚呆了。接著,校長又再掏出一顆糖,說:「這也是給你的,我叫你住手,你就立即住手了;說明你很尊重校長,尊重別人是最重要的品格啊!」男孩真是沒想到不但沒有被責罵,還被肯定了,內心再次驚訝!

陶校長又說:「據我了解,你拿磚頭扔那位同學是因為他欺負女生。這說明你善良,有正義感,我再獎勵你一顆糖。」

男孩被陶校長尊重、信任、肯定和鼓勵,良知慢慢被點亮,男孩說:「校長,我知錯了,我不可以採取這種方式傷害他。」

陶校長滿意地笑了,又掏出一顆糖:「你知錯認錯,實在難得,不得不多獎勵你一顆。我的糖發完了,我們的談話也結束了,你回去吧!」

陶行知先生用四顆糖化解了孩子心中的憤怒、自責、恐懼和羞愧,如同一道光照亮了孩子。這就是靈活的教學,現身說法,讓孩子學會生活。他也成功「跨牆」,跳過人的自我保護作用,自然地帶動了這孩子改變。

黃葉仲萍博士

宏恩基督教學院教育及心理學系副教授兼系主任

護理人生:「姑娘,我還有甚麼可以做?」(上)

當病人進入臨終階段,也就是醫生跟家人說病人有機會隨時離世或最多只剩下數天壽命之時,有不少病人家屬會問護士:「我還有甚麼可以做?」的確有不少研究顯示,家人若能在病人臨別階段參與一些簡單護理,一方面有助提高病人的舒適度;另一方面,也能減輕家屬在病人過身後的哀傷。根據我任職紓緩科的經驗,面對以上的問題,我會歸納為「兩個放下」以及「兩方面行動」來回應。

首先,「兩個放下」即是:一、放下對於病者要甦醒的堅持;二、放下對於病者要進食的堅持。

一、放下對於病者要甦醒的堅持

當晚期疾病病人的病情日漸發展時,較常見出現的臨終徵狀是疼痛和呼吸困難。當醫生判斷病人有需要通過藥物去減低疼痛和呼吸困難時,在紓緩科裡,醫生會採用「臨終鎮靜」(Palliative sedation)的方法,通過持續皮下注射鎮靜藥物,來讓臨終病人的痛苦得以緩解。「臨終鎮靜」一方面能夠減輕病人的辛苦,同時也會令病人減少甦醒的時間。看到病人多了昏睡的時間,有不少病人家屬開始擔心,病人少了甦醒的時間,是否代表病情更加嚴重呢?又或者,病人是否意識到自己的存在和陪伴呢?另外,病人少了清醒的時間,是否代表加速了他的死亡?對於以上三個問題,我的答案是:「否」。

首先,紓緩治療的理念並非加速或減慢一個人的死亡,而是盡力減低病人的痛苦為首要優先次序。誠然,並非每位家屬心理上都能容易接受病人少了清醒的時間;然而,醫護人員的目的是寧願病人可以舒舒服服地離開世界,而並非長時間清醒卻要受苦。一般來說,醫生也會在開始使用「臨終鎮靜」之前,先跟病人及其家人討論,互相了解清楚大家的意願,才會採取這個治療方向。

二、放下對於病者要進食的堅持

其次,就是建議家屬放下病人要進食的堅持。大部分華人的信念是一個人必須「有飽飯食」,才不會餓壞身體。但當病人的情況漸漸衰弱,甚至清醒的時間不多,其實進食已經未必是他最迫切的需要了。因為有機會他不少器官已經減慢機能,而且他所需的從食物而來的能量比較清醒時的狀態已經不一樣了。反而,如果家人在病人不太清醒時強行餵食,很大機會因為病人吞嚥功能減退而導致「落錯格」,不慎讓食物跌進肺部,造成吸入性肺炎,後果可以引致病人即時性死亡。那麼,若病人不能進食及飲水,卻表示口乾,家屬又可以怎麼辦呢?下期文章我會從「兩方面行動」解答。

梁悅宜

香港基督徒護士團契(HKNCF)