「我看見你的兒女中，有人照著我們從父領受的命令在真理中行事，我就非常欣慰。」《聖經新譯本》〈約翰二書1﹕4〉

文﹕陳小碧婚姻、個人、遊戲治療師
婚姻及兒童啟導中心
編輯﹕謝芳

在傳統的思想裡，有一份對小朋友學習上的期望﹕勤奮、不怕艱難、認真做好每一件事；若不夠聰明，也可將勤補拙，重覆鍛鍊，終會把事情熟練至成功。可是，當家長留意到小朋友既非懶惰，又並非不夠聰明，但在學習或處理自己事務時常馬虎了事，便會感到無比焦慮和徬徨，渴想盡快找出問題的根源和幫助的方法。

專注的延伸表現

自從美國先後於1980及1987出版了《精神疾病診斷與統計手冊第三版及修定版》(DSM-III/R) ，注意力不足/過動症 (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) 的診斷標準面世後，便喚起了家長們一個新的角度。醫學研究不斷有新的發現，例如ADHD是高遺傳性的問題、腦前額葉的化學傳遞物質失調有關，影響了抑制衝動的能力等等。固然，這些發現可以釋除一些疑慮，但對於日常的生活的困惑，還是需要很多支持。

專注是一種執行任務的表現，能夠專心做好眼前的任務，而不受外界的事物干擾。家長或許不察覺，我們希望小朋友專心，並非單單為了目前，而是我們心裡有一種焦慮，擔心此時此刻的不專心，會造成日後的落差或落後。而這種焦慮又會讓我們產生一種務求盡快完成的心態，在不自覺的情況下，便出現以下的：(1)催促﹕「趕快吧！」(2)揶揄﹕「我猜你這樣的速度，應該要做到晚上？」(3)否定﹕「你不懂又不專心！」(4)恐嚇﹕「不做完，你便不可做其他！」等等的行動。

給予鼓勵肯定的歷程

這值得我們思考，專心，對小朋友來說有甚麼價值？若這個做好眼前事務的歷程，沒有愉悅的感覺、沒有獲得滿足，只為滿足別人的期望而做，那我們可以想像，這種需要持久的態度不會恆久。這正正反映出，為甚麼小朋友在他們喜歡的事情上，卻能無比專心。家長不妨嘗試在歷程上下功夫﹕

(1)給予鼓勵﹕「要做功課了，我相信你會安坐，做好一份功課。」

(2)給予肯定﹕「這些都是你明白的，我相信你自己可以完成。」

(3)給予支持﹕「如果你有不懂得的地方，請隨時問我，我會嘗試教你。」

(4)給予讚賞﹕「看到你先看清楚題目才動筆，很有策略。」

當小朋友在歷程上獲得滿足，得著的並非只完成眼前的任務，而是他們會從中獲得信心。信心並非指做各樣事情都必定成功，而是有一種願意嘗試的動力；若是失敗了，透過反思，會對自己、對事情有更新的想法。

當信心增加，小朋友會自然地對自己有要求，會希望能獨自完成自己想做的事情，甚至對自己產生期望，那時，我們會看到他們有一份自發的上進心。上進心是一種不斷求進步的態度，在任務後會開展另一任務，挑戰自己。當面對不同的挑戰時，總會遇上困難，若是合適的，又是自己選擇的，便要嘗試排除萬難，決心便派上用場了。

專心的起始來自於安全的感覺

談到家長的疑慮，對於年紀小的小朋友，有時候未做診斷，心裡已是十分忐忑，看著症狀類似，東玩玩西玩玩、不收拾、到處跑，免不了出現對號入座的情況。聖經有一句章節，在詩篇131章2節：「我的心平穩安靜，好像斷過奶的孩子在他母親的懷中；我的心在我裡面真像斷過奶的孩子。」這段章節或許能給我們一個啟發。詩人形容當一個人能平穩安靜時，會像斷過奶的孩子在母親的懷中，這比喻的重點是孩子在母親的懷中，會產生一種安靜安全的感覺。當然這裡並非單指母親，而是父母。專心並非與生俱來的能力，也是在成長的歷程中累積而來的。

初生嬰孩，生理心理皆要依附成人的照顧，穩定的照顧者、穩定的日程、穩定的回應方式，在在都在告訴孩子，爸爸媽媽在這裡，隨時都會得著保護。孩子的安心便從此形成。幼兒逐漸成長，穩定的照顧者所提供的，固然並非單單溫飽的照料，而是陪伴和玩耍。每天有穩定陪伴玩耍的時間，簡單如一份按鈕玩具，會因著有人陪伴，輪流把玩，孩子便在不知不覺間，從開心的過程中，延長了對同一物件的觀察，不管是聽、看、觸感，都讓小朋友展開了專注的旅程。

遊戲是小朋友的生活的重心，從中獲得快樂，從開心滿足中，發現自己的能力。他們會漸漸地從常見的事物中，產生好奇心，進行探索。若有成人引導和陪伴，那麼孩子會因著好奇心，而延展他們的專心。希望家長們可以體驗，專心是一種素質，它來自於安心、開心和好奇心；而它也能引領出信心、上進心和決心。盼望大家在和孩子相處時，能經歷平穩安靜，孩子也能隨時追溯到在母親（父親）懷中安穩的記憶。