回想起以前，我是一位活潑可愛的女孩；然而，在小學六年級時，我開始變得沉默寡言，甚至不明白自己的性格。班主任曾約見父母，提醒他們多陪伴和引導我。從那時起，我隱約感覺到自己患上抑鬱症，但當時並未察覺病情的嚴重性。

升讀中四後，家人帶我見臨床心理學家，後來更轉介我到精神科求診。媽媽擔心我自殺，常常偷偷觀察我的狀況。最終，我在中四時停學，開始踏入社會工作。可是，每份工作都做不長久。因不停轉換工作，心情也常常低落。就在這段迷惘的日子裡，我認識了一位教會朋友，他帶我返教會，教我在不快樂時多祈禱，並開始閱讀聖經。藉著禱告，我逐漸認識主耶穌，並接受浸禮成為基督徒。

不過，人生並非一帆風順。我經歷了一段不愉快的婚姻，丈夫的支配與威嚇令我承受巨大壓力；最終，我結束了長達25年的婚姻。離婚後，法院判決女兒由我照顧。我沒有要求前夫支付贍養費，我決心獨自工作，養育女兒成人。感謝主耶穌，女兒十分懂事，努力完成中學與大學學業，這讓我倍感安慰。

雖然我患有精神病，情緒起伏不定，但感恩我的復元過程逐漸穩定。我開始申請加入機構成為中心會員，並積極參與香港心理衞生會（恆樂坊）的各類小組活動。這些活動讓我獲益良多，不再陷入過度的負面思想，也學會避免鑽牛角尖。

我印象深刻是一位中心社工馬Sir，他十分友善，總是面帶笑容。那笑容就像一支強心針，給予我力量與勇氣。馬Sir鼓勵我堅持向前，並提醒我透過正能量去看待生活中的每一件事。這些支持，讓我在復元的路上不再孤單。

今天回望過去，我深深感謝主耶穌的恩典，也感謝家人與社工的陪伴。復元是一條漫長的道路，但它讓我學會了堅持、感恩與希望。無論人生遇到多少挑戰，只要心中有信仰、有愛，就能一步一步走向光明，迎接美滿的生活。

珠珠│香港心理衞生會