「求你教我遵行你的旨意，因為你是我的　神；願你至善的靈引導我到平坦的地。」《聖經新譯本》〈詩篇143﹕10〉

對抗新冠疫情差不多3年了，我發現好多家庭在這困局中，從暴躁到無奈，從沉默到接受，一家人雖然身心俱疲，但卻想不到因這停一停，歷經了不少昔日從未試過的改變。這些改變的故事成了持守使命的一支強心針。

文﹕馬君蕙（家長EQ課程訓練顧問)
編輯﹕謝芳

從矛盾中仍看見可能

最近，與這20歲的女孩作「一對一」的成長指導。她說，尋找不同的輔導員原想幫助自己離開被動、無自信心和只想每日在家中過日子的行為，但最後也是徒勞無功。又過了數個月，她又在掙扎之中鼓起勇氣想與人傾訴，因為仍有一個急切想改變的心。當她與我交談時，樣子顯得沒精打采，彷彿認為自己較難尋求突破。以下是我們的對話﹕

「為何同意父母幫你安排今次的面談？」

「起初是不願意的，但最近我發現自己有急切改變的需要。」

「我很欣賞你有這樣的動力，因為只要有想改變的動機，不論結果如何，你也會比一般人較容易踏出第一步。平時喜歡在家中做甚麼活動？」

「我喜歡閱讀網上小說，甚至不眠不休地去看，所以每日的生活是日夜顛倒。雖然覺得自己不應該這樣沉迷下去，但卻不能自拔。」

「閱讀，是一種好習慣，你還記得起初自己的閱讀速度嗎？」

「起初，我每星期只能閱讀3萬字，當時不明白作者為何要寫如此長篇大論的文章。但一個月後，我已在不經不覺中，每日閱讀逾30萬字。及至第3個月，我閱讀100萬字亦感到容易，更有好想繼續追下去的感覺。」

「其實，我留意到你是一個好有能力感的人，一個由起初閱讀3萬字也感到辛苦的人，卻可按部就班地將自己的能力遞增，這就是一種動力。知否為何自己會有這種動力？」

「我覺得好看，亦好想知道故事的結局。」

「這就對了，只要你將這份能力放在學習及尋找工作上，就明白是甚麼能推動自己作出改變的行動，這就是先找到自己好喜歡去做的事。按你剛才分享的『行動軌跡』，說明只要自己喜歡，你就會願意投放心機去把這件事情做好。」

在接近面談結束前，看到她展現出輕鬆的微笑。我覺得，每個人與生俱來也有一種潛在能力，只是在成長過程中，不停被別人的評及對自己失敗的經歷而否定了這些內在能力，隨後漸漸地更信以為真，以為自己沒有甚麼值得別人欣賞，甚或更懷疑自己的存在價值。這是一件何等荒謬及不幸的事件，故我不選擇去告訴她有幾好，而是啟導她去選擇看見並相信自己本來已擁有那份原有的美好。

重建一個健康的父親形象

這位將近50歲的爸爸，是一個充滿焦慮和挫敗的男士，他早就知道兒子不喜歡親近他，而妻子也常常不經意地在兒子面前批評他，如動作緩慢、神情恍惚、講錯說話等，滿是負面的形象，令他常感到心灰意冷。直至最近，他發現兒子不尊重自己，更不願意對話。直至學校出現攻擊男孩子的情況，才喚醒他倆尋求心理指導的需求。以下是我與這位父親的部分對話撮要﹕

「我覺得自己是一個失敗的爸爸，無能為力，亦不知道自己能否繼續勝任好爸爸。我知道昔日做了一些不適當的行為而影響了妻子對自己的信任，對她的負評是理解的。」

「你認為一個爸爸的主要功能是甚麼？」

「最重要是給子女有安全感，在有需要幫助的時候，可在身邊陪伴。」

「我很欣賞你這個演繹，因為聽完心裡感到很溫暖。那你認為自己是想做一個爸爸，抑或是一個好爸爸？」

「我突然也不懂得回應這個問題，但我覺得自己不是一個好爸爸，所以對自己爸爸這個角色常常感到灰心失望。」

「這就是問題的所在了，你只需要做一個爸爸，而不是要去做一個好爸爸，因為當每個人的角色加上好與不好的判斷時，好容易讓人用這個標準來決定自己的表現，而在生活的現實中，每人的大部分時間都不可能滿足另一個人的需要和慾望。所以，當對方感到不被滿足時，你就很容易給自己掛上一個不稱職的負面評價，甚至是一個不合格的父親。其實，任何互動關係也不應用這種好與不好的評分來作衡量標準，因為人與人的相處不是在滿足大家的需要和慾望，而是發揮互相扶持的關係。你只是被過去不愉快的工作經歷而扭曲了自己原來的容貌及性情，故你只需要學習重建一個健康的父親形象，而不是重建一個父親角色，因為你本身就是一個美好的父親了。」

我看見這位爸爸好像恍然大悟。當他明白只需要學做一個爸爸及建立爸爸的健康形象，而不是一個好與不好的爸爸時，頓時放下心頭大石，並覺得起步不是想像之中那麼舉步維艱。

我分享以上兩個例子，期望大家在這疫情期間可有停一停快速的步伐，當感到自己好像走到盡頭，甚至發現多年也被困在一個困局中而感到氣餒時，你可以嘗試去相信自己早被上天賦予一種獨特的能力，心中已有答案，只是被自己設定的標準及框架限制而不能跳出重圍。如果你很想知道如何在「看似困局但仍可選擇」之中看見突破點，歡迎WhatsApp 6010 4224與我交談，不是為你解決問題，而是讓你看見自己早已有解決問題的能力。

上月父親節，我問小兒：「生命中誰是你最想感謝的人？」他毫不猶疑地回答：「媽媽。」作為父親，難免有點酸溜溜的感覺！我沒有怪責他，也許這是大部分人的答案，我也不例外。我深思細想，除了母親，我還有哪個人最想感謝呢？腦海中浮現很多熟悉的面孔，最後停留在我腦際的人是我的恩師——李老師。

猶記得讀中學的時候，我雖愚笨，但勤力，將勤補拙下，成績中規中矩。然而，我在英文科始終力不從心，多次測驗考試也不及格。按照那時的學制要求，我深知無論我其他學科成績如何優異，只要英文科未能在公開考試中取得及格成績，升學之路要從此斷絕。可恨當時我身邊沒有半個懂得英語的親戚朋友可以指導我，學校老師受限於大班的教學人數，也難以花時間逐一因材施教。日復一日，距離公開考試愈近，我的心情愈焦急，幸好我有一位偉大的母親。

那些年我住在「板間房」，類似現在的劏房，生活艱難。母親知道我有學好英文的心志，她一方面節衣縮食，另一方面向鄰居借錢（我當時蒙在鼓裡），讓我周末去補習學校報讀英文課程。依稀記得，教我們那位年青的男老師個子不高，是眉清目秀的正人君子。印象中，這位年青男老師沒有介紹自己，每次進入課室便是教學，我們只稱呼他「阿Sir」。

上補習班的機會既然得來不易，我加倍用心上課。補習班也有功課和測驗，「阿Sir」每每用心批改，適時給我回饋。為了爭取學習機會，每次下課後，我會把握時間請教「阿Sir」，他也樂意解答。我只會用多一、兩分鐘，不想阻礙「阿Sir」下班或者趕下一節課堂。

臨近公開考試，補習學校竟然舉辦了一個免費的「優良班」，目的是幫助補習班中成績優異的同學奪取佳績。「阿Sir」見我成績未能達標參加，主動替我寫推薦信；我成功入讀，相信他的推薦信居功不少。最後一節課，「阿Sir」將他的姓名和地址給我，再三囑咐我在家要勤於寫作，然後把文章寄給他批改。因此，我終於知道他姓李。結果，我在中學會考和高級程度會考英文科取得C級成績（文憑試4至5級），順利入讀大學。事隔三十多年，我們一直沒有聯絡。在我內心深處，一直沒有忘記李老師！

感謝現代科技，我在「谷歌」搜尋到李老師，他正在香港一所高等院校任教英文。我鼓起勇氣撰寫了一封感謝電郵，希望親自到訪他道謝。可是，李老師回覆「完全記不起」。起初心裡有點悵然失落，於是我再寄出自己十多歲時的照片給他，期望勾起他的記憶；數次電郵往來，最後他肯讓我探訪他。

到訪當天，我衣裝整齊，攜著禮物，心裡載滿感謝的話。豈料，甫進他的獨立辦公室，一見到恩師，我已淚如泉湧，心中充滿感恩。傾談間，我發現他真是忘記額外幫助我的細節。也許對他而言，這些慷慨的幫助是舉手之勞，根本微不足道；而對我來說，卻是「天降甘霖」。我感恩，聖經說：「你們要恆切禱告，在禱告的時候存著感恩的心警醒」(歌羅西書第四章2節，《新譯本》)。

李老師，感謝你！如果沒有您無私、慷慨的幫助，相信我不能順利升學，也不能成就今日的我。人生之中讓我遇到您這位恩師，除了感恩，還是感恩！

翁港成校長

中華基督教會基新中學

「你們所有勞苦擔重擔的人哪，到我這裡來吧！我必使你們得安息。我心裡柔和謙卑，你們應當負我的軛，向我學習，你們就必得著心靈的安息；我的軛是容易負的，我的擔子是輕省的。」《聖經新譯本》〈馬太福音11﹕28-30〉

文﹕歐偉民博士(工業福音團契總幹事)
編輯﹕謝芳

上主給每位跟隨祂的人都有獨特的召命，這是祂要我們所負的軛。主最知道我們的需要，祂的軛是為我們度身訂造的，所以是最合適和最輕省的。從2017年開始，感恩主把我帶到工業福音團契裡，與一群忠心愛主愛人的弟兄姊妹，一起進入貧窮人中間服侍，肩負起主給我們的這個軛。

跟從主，為主作見證

事奉的路實在不易走，特別對於一所沒有資源的福音機構，然而，主卻讓我在困乏中看見祂對人的憐憫、看見祂對我的憐憫。活在一個貧窮人口遠比基督徒還要多的城市，也許，我們可以做的實在有限。可是，別忘了我們還有一個屬天的身份，無論環境順逆，作為跟從主的人，都要為主作見證。 

我們每星期都有探訪關懷的服侍，即使兩年多的疫情影響，亦從沒有間斷，因為貧窮人的需要不會因疫情而減少，當堂會礙於各種原因難以進入人群，福音機構就要多走幾步，就如保羅在羅馬書的教導，「我們堅強的人，應該擔當不堅強的人的軟弱，不應該求自己的喜悅。我們各人務要叫鄰舍喜悅，好讓他得到益處、得到造就。」〈羅馬書 15﹕1-2 〉這份肩擔，不單是教會、機構的彼此配搭與合一，更讓我們看見基層鄰舍真實的需要。曾探訪過一個基層家庭，小女孩就讀初小，她開心地告訴我，因為考試成績好，派卷那天媽媽給她吃了一整塊圓形的午餐肉。而我當時，卻看見媽媽站在她背後偷偷落淚。原來，因為家貧，她平日只能偶爾給女兒吃四分之一或半塊午餐肉。作媽媽的，當然知道午餐肉是不健康，但她根本沒有能力給女兒更有營養的食物，即使女兒成績好，也只能獎勵這午餐肉，貧窮不是罪，那為何他們不能吃上新鮮而有營養食物呢？那種生活的兩難是如此真實，在心酸的同時，讓我有更多的反思。當我們常對貧窮人說，他們的生命跟任何人一樣寶貴，然而，他們會否因著我們這群信主的人之同行與服侍而感到自己的尊貴呢？

又有一次，在寒冬中到深水埗探訪一家三口的劏房戶。這個家庭生活得極不容易，作爸爸的早年因患上嚴重糖尿病而被截肢，作媽媽的則罹患癌症，二人失去了賺錢能力，兒子仍在中學唸書，一家生活的艱難可以想像得到。兒子對我說，希望好好讀書，將來有能力讓父母過上更舒適的生活。他說最感恩的事情，就是每個寒冷的清早，媽媽都會先起床，為他煲好一壺熱水，讓他可以在上學前暖一暖身。一杯無味的白開水，他卻感到十分甘甜、十分感恩。這孩子那顆感恩的心，深深地打動著我的心。就是這樣一個又一個有血有肉的生命故事，不斷在激勵我，叫我留在這個城市，這個視為家的地方，繼續與主同工、與人同行。

事奉，不純粹是一份工作，更重要的，是一個重尋使命、生命轉化的歷程。 當現在回頭細看，原來，主賜給跟從祂的人，時刻學習祂的柔和與謙卑，這是生命的成長課，我們原是不配得，但感恩的是，主卻看重願意跟從祂的每一位，即使人自認如何不配，祂都憐憫，祂都使用。

教與學之中活出信仰

上主的帶領是奇妙的。坦白說，實在沒有想過會再回到學校工作，更沒有想過要當上校長，特別在這個似乎大家都設法往外逃的當下。記得在第一天回校上班的路途上，迎著風雨，窗外天氣、社會環境，都不似預期，但，那又何妨？看著自己在玻璃窗上的倒影，即使人到中年，教育的初心從未曾改變。為孩子作最好的預備、保護他們的成長空間，在陽光普照的日子如是，在風雨飄搖的日子，更應如是。疫情下，興學不易；風雨中，傳道更難。作為基督徒老師，在教與學之中，堅持活出信仰，相信比過去任何時候都需更大的勇氣。不知從何時開始，「是其是、非其非」彷彿已是一種「明知不可為而為之」之堅持，但因著我們愛孩子的心，仍是我們的選擇，能教出多一個善良的學生，世界就會少一個為惡的人。只要堅守正直與善良的底線，我們的教育，就可為人帶來希望。風雨欲來，那又何妨？

從2017走到2022，友人笑問是否好像發了一場夢？ 夢是虛幻的，經歷卻是真實的。活在這個貧富懸殊極其嚴重的城市，這5年多來，每天在前線與貧窮人同行，不單看見許多基層家庭令人心酸的故事，有失業半年只吃過期罐頭充飢的長期病患者；有喪母後失掉居所的花甲老人；有在丈夫去世後一直蝸居在劏房、走不出哀傷的婦人；也有知道兒子剛確診骨癌而情緒崩潰的貧窮單親媽媽…… 他們都陷入前所未有的恐懼、憂慮與哀愁。然而，我更看見另有一群，繼續伸手在貧窮人口袋裡不斷索取的「聰明人」。 這些「聰明人」原本都是貧窮的，卻因為他們在貧窮人身上所做的，就不再貧窮。 教育，究竟要為孩子預備甚麼呢？是要讓他們比別人都更聰明或更有競爭力麼？教育就是要汰弱留強，旨在保障自己的孩子將來可以過富足的生活麼？

教育，是價值的傳承，特別在這個世代，品格與道德的培育比知識的傳遞艱難，但卻更重要。 我們要孩子在乎的不是將來生活的富足，而是生命的豐富，前者只關心自己的需要，後者卻會回應別人的需要。成功的教育，不是讓學生將來能夠名成利就、生活無憂，而是叫他們可以作一個頂天立地、關顧別人，即使貧窮，仍不會傷天害理的人。

當負主的軛，就是一個從冷漠到憐憫，從驕傲到謙和，從愛己到愛鄰的生命轉化歷程，願每一段事奉的經歷，都可以為我所跟從的主作見證。

在猶太人眼中，幽默只是強者才能擁有的特權，因此他們很重視幽默，相信幽默是人所具備的力量中最強大者。「笑是百藥中最佳的良藥！」這話是猶太人常說的。

正因為「笑」能在痛苦時安慰他們的心，能使快樂的猶太人更加充滿活力。可是，猶太人也認為笑裡所隱藏的力量絕不僅如此，只需更重視笑，它就會成為人類所有與生俱來的能力中，最強而有力的一種武器。「幽默就是要使人笑起來！」

儘管猶太人有著苦難的歷史經歷，但對生活一直充滿堅定的信念，否則他們的民族就不可能經得起那麼多折磨而倖存下來。事實上，正是苦難造就了猶太人不可動搖的樂觀精神。

歡樂和笑聲是猶太人生活中必備的良藥，亦使他們總能保持一種樂觀的生活態度。對猶太人來說，生活的壓力太大了，他們無法用淚水和無休止的呻吟來化解它。迫害、痛苦和「集中營」裡的貧困生活都不能阻止他們的歡笑。然而，猶太人的笑聲卻非是一般的無聊取樂，也不僅僅是消遣，而是對嚴酷生活的一種頑強而具有反抗性的回應。故此，在猶太人的幽默裡總存在一種獨特的智慧，它不僅僅是一種對生活的尖銳批評，還是一種能幫助他們紓解痛苦，有效地調節、娛樂身心的好辦法。

甚麼是房租？是一種對窮人的罰款。
甚麼是錢？是一種我們喜歡得到，但不喜歡傳給他人的疾病。
甚麼是悲觀？是一根會燒傷手的火柴。
甚麼是樂觀？是一根為我們照路的蠟燭。
甚麼是女人？是一道閃電，它美麗而燦爛，直到擊中你的腦袋。
甚麼是愛？愛是奶油：只有搭配麵包才爽口。(註)

在猶太人的眼裡，幽默既代表了強人的韌性，亦代表了強人的膽量。面對過去逾兩年的世紀疫症，對你有何啟發？相信你已領悟到人生雖是困難重重，卻能從中尋找出生活樂趣，並化為克服困難的力量呢！

林偉廉牧師
東區尤德夫人那打素醫院主任院牧

(註：Nathan Ausubel, A Treasure of Jewish Humor. New York: M. Evans & Co., 1988.)