情愛心理學:「婚變紅綠燈」

大部分人聽見親友出現婚變,都會感覺到非常驚訝。因為事前完全察覺不到那對夫婦的感情有何不妥的跡象。很多時候,連婚變的人也沒有發現自己的婚姻爆發危機。實際上,事前的確有跡可尋。好像馬路上的交通燈(很多時也稱為「紅綠燈」)早已出現黃燈,甚至已顯示紅燈,只不過沒有留意罷了!參考婚姻輔導員的經驗,很多婚姻早期已明顯有變色的徵狀,包括以下幾項:

一、性愛親密度減低:這是最明顯的跡象,雙方的親密程度減低了,尤其是性愛關係中感受不到恩愛之情。

二、相聚時間減少:夫妻中有一人甚至兩人經常早出晚歸,卻不是因為工作需要,而是藉各種借口外出。

三、態度突然轉變:彼此相處,態度逐漸惡劣,漸見小事化大;但偶爾卻有不在乎的寬容,凡事沒有所謂。

四、願意花費打扮:某一方忽然間注重自己的外貌衣著,甚至打扮新潮,好像返老還童,充滿精力。

五、不斷留意手機:煞有介事全天候注意手機,理由卻非常含糊,又不像沉迷打機或追蹤股票行情等常見原因。

六、溝通出現問題:除了意見不同,彼此說話冷淡,而且越來越少對話,甚至無言以對。

七、其他可尋索跡象:無故亂發脾氣、凡事不信任、借口離家外出、要求經濟獨立,突然開展新嗜好等等。

這些跡象的共同點就是整個人外在好像與以前不同、內在則沒有了愛情。若能及早發現這些跡象,加以留意及補救,也許可以把婚姻挽救回來。可惜,很多時當事人察覺到了,但為時已晚(特別是女性一旦變心便很難回轉過來),覆水難收了。

舊約聖經何西亞書記述以色列先知何西亞的婚姻問題。他的妻子離家出走,過著不道德的生活,象徵以色列人拜偶像離棄上主。上主卻吩咐先知去把出軌的妻子贖回來,讓她再蒙眷愛(第二章14至15節),也象徵上主對人的寬恕及愛惜(第三章4至5節)。

麥基恩博士 / 環球天道傳基協會義務總幹事

情愛心理學:好書共享

《情愛心理學──婚姻篇》書籍詳情
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書籍簡介:

美好的婚姻猶如漫妙的雙人舞,華爾滋的舞步進退有據,和諧美妙。唯每段浪漫關係總要面對現實裡的柴米油鹽出狀況;這是考驗雙方的課題,講究夫婦同心,定能乘風破浪。現代文化、社會風氣都在告訴人,即使走進婚姻的殿堂,並不代表能夠「從此幸福快樂」,要提防、及時閃避婚姻中的地雷。

本書談及婚姻之道條理分明,由淺入深涵蓋夫婦日常相處、矛盾衝突、出軌、婚外情,及至離婚、再婚等議題。作者刻意打破醫學書的沉悶框架,用生活化的筆觸與具吸引力的標題吸引讀者,顯淺易明的道理旨在使人容易消化運用,化作具體的行動。本書讓人津津樂道,便是與妻子慶祝結婚五十周年的作者,又是香港資深精神科專科醫生,又曾在英國「倫敦大學精神醫學研究院」進修時期列席「婚姻及性治療」專家組每週的臨床會議,也曾是「英國婚姻及性治療學會」會員,以真材實料豐富的經驗和專業實力撰寫此書,分享愛惜保養婚姻的心得及技巧。

值得注意,作者毫無忌諱談論關於性的議題,又直面婚姻中的暗礁與誘惑,特別是由男性角度切入,探討容易讓婚姻失守的盲點──婚外情。此外,本書不僅是情感解讀作品,更融合基督信仰的智慧與價值觀。作者喜於文中加入經典的聖經人物個案及經文,為現代人的情感迷思提供屬靈指引。作者於書中給予真誠認真的剖析,可當作一支預防針,期盼夫妻在關係亮紅燈之前,提早預防,並且勇於接受治療等回應行動;必須喚醒起初「執子之手,與子偕老」的初心。作者謙卑地提醒,人類心理極其複雜,讀者可以運用本書作提示及參考之用,但避免對號入座。

讀者說書:

坊間真是有很多關於婚姻的書籍,只是出自一位對人心理很了解的精神科醫生卻很少,加上作者已經結婚五十年就更少。這本書是心理學和經驗的融合。這書有三方面吸引我:一、作者的博學:只要看大綱已經可以知道作者對婚姻的了解。二、作者的經驗:作者的身份是資深精神科專科醫生,還有很多輔導經驗,五十年婚姻又累積很多相處經驗;還是虔誠基督徒,也肯定信仰對婚姻的幫助。三、作者的坦誠:很多基督信仰機構出版有關婚姻的書很少提到夫妻的性關係,他甚至也提到「柏拉圖式」的愛情。我鼓勵教會裡的夫婦團契或夫婦小組,一起閱讀這書和分享,一定能幫助夫妻關係成長。

何志滌牧師/博士

同福聖經學院院長 / 中國基督教播道會同福堂創堂牧師

本書《婚姻篇》直探人倫核心──夫妻關係。全書三章、五十篇短文小品緊貼日常而不離地,篇篇精警、雅俗共賞。麥醫生展現了驚人的學識跨度──思想貫通中西,行文從典故成語、歷史時事到現代電影橋段,又從醫學心理學到有血有肉的生活實況;宛如多維度的「婚姻面面觀」。本書是具有高度可讀性且發人深省的佳品。

林雪文博士

信義宗神學院臨床心理及輔導學教授