情愛心理學:愛情三角

近年頗受歡迎的「愛情三角理論」(Triangulation theory of love)是美國耶魯大學心理學系史坦伯格(Robert Stemberg)教授分析愛情的理論,與「三角戀愛」沒有直接的關係。史坦伯格教授認為愛情包含三種重要元素:

一、激情(Passion):是指雙方提升情緒及愛慾(浪漫及性愛)的生理反應,通常自由戀愛的男女都有這元素。

二、親密(Intimacy):是指兩人互相依戀及近身接觸,可以增強雙方的關係,很自然地相處。這情況在談戀愛至孩子出生前相當普遍。

三、承諾(Commitment):是指理性上互相委身在一起,帶有一種互相忠誠及堅持的心態。結婚的誓約通常包括這元素,是一生一世的事。

假若缺乏上述三種元素,史坦伯格則認為並不是真愛;但若三種元素同時出現,則會合成一個「鐵三角」,可以稱之為「完滿的愛情」(Consummate love)。在這兩極之間也可以再分類,如以下所述:

一、朋友式愛情(Friendship):只有親密,但沒有激情或承諾,例如異性好朋友。

二、迷戀式愛情(Infatuation):只有激情而沒有親密或承諾,例如初戀情人。

三、空洞式愛情(Empty love):只有承諾,卻沒有親密或激情,例如被安排的婚姻。

四、浪漫式愛情(Romantic love):沒有承諾,只有激情與親密,例如一夜情。

五、伴侶式愛情(Companionship):沒有激情,只有親密與承諾,例如異性密友。

六、愚昧式愛情(Fatuous love):沒有親密,只有承諾與激情,例如一見鍾情。

雖然上述的分類並不完美,在不同文化社會中有不同的輕重表達,而且某一類別可以隨著時間轉變成為另一類別,但這理論確實在分析戀愛、感情事上相當實用。假若兩夫婦的愛情對三種元素的表達並不一致或不持久,則很容易出現婚姻問題,尤其是婚外情。

聖經有很多章節提及愛,內容很多時可以應用於愛情之上,例如新約哥林多前書第十三章被稱為《愛篇》。在婚禮上也有不少人喜歡引用新約提及「完全的愛」的經文:「愛裡沒有懼怕,完全的愛反而驅除懼怕,因為懼怕含有刑罰,懼怕的人在愛裡還沒有得以完全。我們愛,因為神先愛我們。」(約翰壹書第四章18至19節)

麥基恩博士

環球天道傳基協會義務總幹事

情愛事件簿:愛是……

筆者希望透過人物故事,帶出人性的輭弱及其衍生出來的問題,繼而和讀者一同探索出路。

她心如刀割,那份痛楚久久未能減退,原本在摺疊衣物,終於也停下來。她索性走到窗前,只見夜幕低垂,惟賴萬家燈火、遠處大橋和往來船隻的點點燈光驅散黑暗;但她心中的陰霾卻無法消除。揮不去,斬不斷,理還亂!這段婚姻由起初愛得激烈,愛得深,到同甘共苦四十年。婚外情已經發生了一次,慘痛的經歷留下深刻的創傷,傷痕經過悠長歲月的修補才褪色,他倆理應順理成章至死不渝。她心感唏噓沉重,日光之下無新事!只怪自己天真,不早一點明白:「已有的事、後必再有.已行的事、後必再行。」(傳道書1:9《和合本》)

剛才,她需要用書房的電腦,發現它沒有關掉,便按動滑鼠。電腦螢幕上立刻亮起來,之前的畫面原來仍停留在聊天的程式。即時映入她眼簾是那些卡通繪圖,嬌美的女孩給男子緊緊抱起,旁邊血紅的字寫著:「好想念妳」,竟然是丈夫發出的!她難以理解,定睛一看,看見用熊貓圖像的回應:「你的小寶貝來了!昨晚等帥老公一起沖涼,好開心!幾時再見?」丈夫答道:「3 時。」

她驚嚇無比,手顫抖起來,返回頁頂查看,發現他說:「我們重遇,要好好慶祝。」她回應:「一定一定!」他說:「湖北的蓮子最好吃。」她建議:「我們下次一起吃。」他寫道:「我愛妳!」

她徹底崩潰了!由不明所以,到完全明白是甚麼一回事。她衝動地取過電話打給他,接通了,她向電話咆吼:「許慧子是誰?」他沒説甚麼,大抵被揭發了,不知所措,匆匆地擱了線。

回想三十年前,凌晨一個電話吵醒兩人。他趕忙去大廳接聽,她擔心是家人有事,也尾隨出去。只見他用普通話支吾以對。

他擱線後,說客人來電。她疑惑不解:「凌晨來電?」便追問:「究竟是誰?」他才突然失控說:「是個女孩。」「甚麽女孩?」她問。「是個醫學院畢業生,大陸來的,起初只想幫幫她。」「然後?」她心感不妙,再問:「你和她發生了關係?」「是的。」他懊惱地説。她失聲大哭。他立即緊緊地擁抱著她,也淌下淚來,哽咽地說:「對不起!」

「你打算怎樣做?」她問。「我會和她分手。大家一開始便知道沒有結果。」「那你現在和她說清楚。」他真的立刻打電話,接通後說道:「我太太知道了。」對方似乎扔下聽筒,由別人接過來聽。「請妳照顧楊飛。」他叮囑。

他轉過來再次對她說:「對不起!她很美並非常喜歡我,我把持不住。」這簡直要了她的命!「你真的決定和她分開?不再見她?」「是的!」「再見的話?」「那我不得好死!」他信誓旦旦。她大吃一驚,捂著他的嘴。三歲的兒子給驚醒了,蹣跚步出房間,見到媽媽哭,竟然取了紙巾給她拭淚。

她當時見他悔意無限,而且自己深深愛他,深深愛幼子,不想因他一時糊塗,斷送三人的幸福。 再者,「愛能遮掩許多的罪」(彼得前書4:8下《和合本》),她因此未曾考慮離婚。可惜,事實是能夠不受性引誘、舊約時代的約瑟的確難求。問題究竟出自哪裡?

是否當日太過輕易原諒他,更沒有共同深究並處理問題,才釀成他邁入老年,竟再來一趟婚外情;抑或是他骨子𥚃,根本是個自私、貪心的人?不管怎樣,這回,她得抽身而退了!她踱步回床邊,繼續收拾衣物。忽然,開門聲響起,只見丈夫──她以為是天賜的禮物,走進來。他有點氣急敗壞,卻仍故作鎮定地説:「是網上認識的,都是胡謅鬧著玩的。」她望著他,心想:「要聽他解釋嗎?可以相信他嗎?雖然愛是『凡事包容、凡事相信、凡事盼望、凡事忍耐。』(哥林多前書13:7)《和合本》」

「耶和華靠近傷心的人、拯救靈性痛悔的人。」(詩篇34:18《和合本》)

巫婉婷

 (本故事純屬虛構,如有雷同實屬巧合。)

情愛事件簿:自己的私慾

筆者希望透過人物故事,帶出人性的輭弱及其衍生出來的問題,繼而和讀者一同探索出路。

她心花怒放,捧著一大束花;滿心歡喜之餘,她也不禁失笑,想著:「他也太實際了!」因為一大堆粉紅色滿天星中央,竟是一朵巨大,用多張一千元港幣摺疊而成的玫瑰。可省掉一點買真花的錢呢!當然,這的確別具心思!

她打開賀咭,看見寫著「給我的寶貝,生日快樂!永遠愛妳!」更感到甜絲絲。只是當她看見下款是他兒時的別名時,不禁心頭一酸。是啊!要避人耳目。

她當他的秘書沒多久,他便展開追求。起初,她十分抗拒,畢竟倆人的歳數已差了一截,最大問題則是他已婚。她嘵得他太太能幹兼大方得體,她豈能橫刀奪愛?然而,他魅力十足,加上對她施展渾身解數,她最終不能不屈服。

索性一頭栽入去後,她也非常享受這段關係。他對她呵護備至,讓她感受到深深被愛。所以,管它的第三者!最關鍵乃是她在他心中佔據首位。對不?當然,他已結婚這個事實偶爾使她難過。就像送花,他也要小心翼翼。她把攤開了的賀咭放在桌上,望著他的別名,傷心地想:「何時才不用鬼鬼祟祟?」

「嗨!」一把聲音忽然響起來。她抬頭一看,嚇了一跳;竟然是他的太太!她笑容可掬地問:「他在嗎?」

「他在開會。」

「嘩!花很美!」他太太瞥見那束花,讚嘆不已。她彎下腰,湊前來看。「竟是用千元紙幣摺成的,多麼特別!妳生日?」

「是啊!」

「生日快樂!男朋友送的吧?」

「謝謝!」她答道,不是不尷尬。轉瞬間,對方視缐落在桌上攤開的賀咭。她只見對方面色一沉。她屏著氣,驚恐失色。最後,對方不發一言,慢慢挺直身,轉身邁步走出去了。

她整個人抖起來。

待他回來時,她臉色仍然蒼白,神情凝重。

「甚麼事?」他關心地問。但看見桌上的花,頓時笑逐顏開:「那束花,喜歡嗎?」

「你太太剛才來找你。她看見賀咭裡你的別名。」她說話也困難。

他聽後,靜默片刻,才慢慢地說:「不用擔心!但妳還是申請調去別的部門吧!」

「嗯!我想告下午假。今晚的晚餐也取消吧!」她急急說。

「好的,妳休息一下。不要擔心!我會處理。」他再次安慰她。

翌晨,他告訴她:「她要求離婚,我同意了!」

他太太昨天沒有當場令她難堪,已經意想不到。對方竟又願意離婚,她簡直喜出望外。他倆得償所願,可以正式在一起。多美好的生日禮物!她如釋重負,高興不已,險些失控地跳起來擁抱他。接下來,她轉了部門,他又順利離婚。一切看來美好!

這天正值情人節,倆人已安排吃晚餐。但她有點不適,告假看醫生。診畢,她決定去找他,想給他一個驚喜。辦公室寂靜無人聲,她甫踏進去,即時聞到一陣花香撲鼻而來,映入眼簾是秘書桌上一大瓶滿天星,襯托著一朵奪目、以千元紙幣摺成的玫瑰。她失控地趨前,取下釘在牆上的賀咭打開。一看之下,不出所料,句子是稔熟的,下款又是他的別名。她心如刀割,哀痛地想:「『但各人被試探、乃是被自己的私慾牽引誘惑的。』(雅各書1:14)人的私慾是多麼可怕!」

「耶和華靠近傷心的人、拯救靈性痛悔的人。」(詩篇34:18)

巫婉婷

(本故事純屬虛構,如有雷同實屬巧合。)

情愛事件簿:愛己

筆者希望透過人物故事,帶出人性的輭弱及其衍生出來的問題,繼而和讀者一同探索出路。

她感觸良多,回想剛才和好姊妹們久別一聚,其中一位突然宣布已離婚,並接著問:「妳們的丈夫曾否也有婚外情?」不太恰當啊!夫婦由戀愛至山盟海誓、同床共枕,怎能和姊妹情誼相比?豈可不忠於自己的伴侶,公開對方的不是,特別是這種違背盟約和欺騙的事?

不過她明白離婚帶來的打擊和創傷甚大,尤其是經歷過丈夫隱暪背叛,所以體諒那位姊妹。然後,其他姊妹之中有人分享,雖然沒有出軌事件,不懷好意的女性大有人在,令人唏噓。

她沒有述說自己的經驗,不僅由於覺得有責任保護自己的另一半,亦因為自己當時的懦弱和自卑,別人能夠明白和認同嗎?合適的聆聽者難求。大部分人聽了,自然反應一般是「妳想多了」、「妳看開一點」、「有許多人比妳還不幸」、「換了是我,我必定會如此這般。」或者,「發生這樣的事應該是因為……」等等。

真的想多了嗎?但可以不想嗎?水深火熱,如何看開一點?當然,更加不幸的人大有人在;但此時此刻,我感到痛楚悲哀,我乏力去理解和關顧別人的不幸。各人的承擔能力有異,豈能換作是妳,使用妳的解決方法?再者,問題出現,當然雙方有責,無需局外人分析或評論。

其實,甘心敞開心扉,坦露淌血的傷口,作出呼救,是身心劇痛中的呻呤,是孤單無助中的求救,是絕望中的哀號!要的只是聆聽、共嗚、同在、體恤。正如聖經說:「與哀哭的人要同哭。」(羅馬書12:15下)

那天早上,她打開他的書桌抽屜,想借用他的後備電話電池,卻赫然發現一部手提電話。好奇心驅使她開啓它,竟看到一段訊息:「嗨!火星人,明天上電視接受訪問,祝你一切順利!」

她甚為驚訝!為何他被稱為「火星人」?自己沒聽他提及上電視接受訪問,而這個人竟然知道?她不假思索,按了對方的號碼。接通了,傳來嬌嫩的女聲應道:「喂!」真是個女的!她慌張地擱了線。然後,她怒氣冲冲地回房吵醒他,質問道:「她是誰?幹嗎喚你『火星人』?你上電視沒有告訴我,她竟然知道?」

他睡眼惺忪回應道:「那只是按摩的技師,想多點生意,所以表示關心。」

「你去按摩?」

「我工作辛苦!又不是不正經,不告訴妳,免妳擔心。我以後不去就是了。我很累,讓我睡吧!」說罷,倒頭大睡。

她忍不住再查看他的抽屜,找到一張按摩院的女子名字卡片。她滿心疑團,給煎熬了一些日子,才把心一橫,按照卡片上的地址,摸上門去。然而,去到門外,她突然猶疑起來。對方會是千嬌百媚的甜姐兒嗎?自己已不再是年輕貌美,不禁自慚形穢。況且,見了又如何?她徘徊良久,終於轉身走了。

接下來的日子,她極度痛苦,偷看他的電話,緊張他的行踪,更擺脫不掉那份自卑感,以及因膽怯引起的自責。只見他倆再沒有訊息往來,他又對她情真意切,她才能漸漸鬆懈下來。今晚各人的分享勾起痛苦回憶,她只能有感而發,對姊妹們說:「不管怎樣,要善待自己。」

「耶和華靠近傷心的人、拯救靈性痛悔的人。」(詩篇34:18《和合本》)

巫婉婷

(本故事純屬虛構,如有雷同實屬巧合。)

情愛事件簿:就是愛(下)

待父母外遊回來,她第一時間約了媽媽,打算問個清楚。這段日子,她每當想起爸爸的婚外情,均心煩意亂;既鄙視他自私,也不屑媽媽妥協,同時也為自己被蒙在鼓裡感到憤怒,為破碎的家庭感到悲傷。

她安排在酒店大堂咖啡廳見面,因為害怕在家𥚃無所顧忌,會失控指責媽媽。媽媽準時抵達,步履輕快,笑容滿面。倆人點餐後,她打算待茶點送來後,不再受打擾,才開門見山問個明白。她於是找話題:「旅行開心嗎?」媽媽愉快地說:「很開心,重遊和妳爸爸初次遇上的街道。他當時和幾個同學一起逛街,我認識其中一個,便給我們介紹了。」她聽著,傾刻間非常憤怒。慶祝結婚紀念日,值得慶祝嗎?自欺欺人!她痛恨那份虛偽。

茶點送上來,侍應一轉身,她再也不能克制自己:「我打開您的首飾箱時,發現那個信封,上面寫著『請三思』,好奇心驅使,打開看,讀了內𥚃的信件。」媽媽一面錯愕。「為甚麼我一直不知道?」她質問媽媽。「為甚麼要讓妳知道?」媽媽迅速從驚訝中恢復過來,放鬆身體靠後坐,平靜地問。「我們是一家人,不應該坦誠嗎?我被蒙在鼓裡,你們扮若無其事,還好像很恩愛。說甚麼重遊相識地,慶祝結婚週年。不是大騙局嗎?」她開始變得激動。媽媽傾身拍拍她的手,意圖安撫她;她卻一臉厭惡地推開她的手。「我不喜歡將子女牽涉在父母爭吵不和的三角關係中;對子女沒有好處,只會擴大痛苦和焦慮。況且,他是個好爸爸,妳應該愛他。」「您怎能接受他對您不忠,不離婚?」

「半夜一個電話,吵醒我倆。他接聽了,支吾以對。我覺得奇怪,問是誰?他說是客戶,我不禁起疑,客戶哪會凌晨來電?追問之下,他才如實告訴我。我彷彿給一把利刀突如其來插進心房,痛不欲生。我倆結婚僅8年,已經發生婚外情,真是難以接受!但他哭了,說十分後悔,也誓神劈願說不再見她。他説在外受訓時有時間和空間考慮,決定和她分手。那些信是她當時給他的。他把信放入信封,封起交給我,算是給我一個交代。他寫上『請三思』,當然希望我不拆開。但我當刻沒法冷靜三思考,打開看了,那份親密簡直猶如那把利刀在我心房狠狠轉了轉,生不如死!但我後來反而能夠三思。」媽媽漸漸激動,硬咽地説著,眼泛淚光;看得出那份心如刀割的痛,她自己也不禁鼻酸。

「我相信,他選擇留下,應該愛我遠比她多。他也極有悔意,坦誠說出一切,也將信件給我作交代。我不排除那女子喜歡他之外,也貪財。所以明知沒有結果也要發展這段情。而且是甚麼樣的女子會喝醉酒鬧事?適合他嗎?即使僅是好友,我也不想他受騙吃苦,起碼在這關鍵時刻,要幫他安然渡過。何況我是他的妻子?我那麼愛他。聖經說:『現在存留的有信、望、愛這三樣,其中最大的是愛。』我相信他有悔意,希望他只是一時糊塗。我對他的愛也不容許我輕率放棄這段婚姻。」媽媽己經平靜下來,微笑道:「信望愛使我留下來了,後來更讓我倆願意檢討問題所在,然後為我們的婚姻加倍努力。」

她無言以對,因為深深體會到那份愛的大能。而且,一股暖流瞬間湧上心頭,淹沒了憤怒和不滿;她感恩那份愛維繫了這個家!

「我的心哪、你為何憂悶、為何在我裏面煩躁‧應當仰望神‧因他笑臉幫助我、我還要稱讚他。」(詩篇第四十二章5節《和合本》)

巫婉婷

(本故事純屬虛構,如有雷同實屬巧合。)

情愛事件簿:就是愛(上)

筆者希望透過人物故事,帶出人性的輭弱及其衍生出來的問題;繼而和讀者一同探索出路。

她怒不可遏,心情久久未能平伏……

她問准媽媽,取得密碼打開首飾箱,借用古董腕錶,卻無意中發現一個信封。信封面是爸爸的筆迹,寫著「請三思」,令她好奇不已。她又見信封沒有封口,於是按捺不住打開了。信封內有幾封信、一張醫生證明、一張照片,一張信用卡底單和購物單釘在一起,以及一張月結單。她逐一攤開細閲,頓感無比震驚,然後是震怒。若然不是父母正外遊,她會立即問個究竟。憤怒填胸,她感到極度辛苦!最後決定換上運動服,去海濱公園發狂地跑了好一段路。

現在累極了,她感到不單止軀體乏力,心靈也非常疲憊。她洩氣地坐木凳上,呆望著維多利亞港,無風也不大浪。藍天白雲下,船隻往來;遙望對岸景色,一切如常。只是那美滿的家庭不再一樣,父母的美好形象粉碎了!她的內心波濤洶湧。

「爸媽不是情比金堅、婚姻幸福美滿的夫妻嗎?爸爸不是個深愛妻子和家庭、忠誠負責任的好丈夫嗎?」她懊惱不已,腦海浮現那些信件的內容:「我倆經過兩地相思,我終於來香港了,偏偏不多久你要外出受訓,又要牽腸掛肚了!」「看了醫生,是發炎,沒有大礙,你不要擔心。但多麼渴望你在身邊。」「昨晚朋友來家,喝多了,喧嘩吵鬧,鄰居報警,去了警處,不在家,沒接聽你的電話。」她好奇對方是怎樣的女子,會醉酒鬧事?「很開心收到你電話,期待你回來,讓我擁抱胖胖白白的你。想你啊!」信尾印上鮮紅的吻,那份纏綿親暱躍然紙上;加上那張頗大數目的月結單,那簽帳副本表示是附屬卡,購物單列出貴價衣服,足以証明爸爸泥足深陷,毫無保留地願意照顧這個女人。這段婚外情已有相當時日,由內地發展來港,所涉及的時間,考慮和過程並不簡單;盡顯男方自私、放縱和欺騙之心。她恨惡他不忠誠!

她心想:相片中的女子看起來較媽媽年輕幾年而已,也不見得是絕色美人,憑甚麼奪人所愛?媽媽當時也年輕、樣貌不俗,竟被取代,地位受威脅!媽媽如何能接受?爸爸既然婚外情證據確鑿,倆人又看來那麼痴纏,媽媽焉能接受丈夫背叛,又包容他出軌?豈能原諒他?怎能不離婚?加上媽媽有自己的事業和經濟能力,怎能選擇留下?再者,婚外情被揭發後,應有的信任理應消弭於無,如何重新建立並維持信任?她百思不得其解。她對於媽媽不合理的妥協、懦弱和縱容,厭惡的感覺油然而生。

良久,她的情緒才漸漸平伏。但轉𣊬間,她想到「眾裡尋他千百度,驀然回首,那人卻在,燈火闌珊處。」竟然遇上兩情相悅、決定立誓結婚,其實並不簡單。她不禁感到失落沮喪,黯然落涙。一份原是至真的情、至深的愛,為何如此輕率便糟蹋了?婚姻不是一夫一妻、一心一意、至死不渝嗎?(待續)

「我的心哪、你為何憂悶、為何在我裏面煩躁‧應當仰望神‧因他笑臉幫助我、我還要稱讚他。」(詩篇第四十二篇5節《和合本》)

巫婉婷

資深輔導員

(本故事純屬虛構,如有雷同實屬巧合。)

婚姻靈性操練 之 丈夫有婚外情,「死忍」嗎?

在一個月前,美玲無意發現丈夫忠誠有婚外情,頓時感到晴天霹靂,從來沒有想到一直深愛的丈夫竟然有出軌的行為。她求助,並透露夫婦二人已結婚七年但卻沒有孩子,彼此相愛,是教會的模範夫妻。原來,在去年,教會有一位姊妹小燕的丈夫不幸車禍喪生,忠誠非常同情小燕,看見她既要獨力持家,又要照顧兩個分別五歲與三歲的小孩,故此處處和事事拔刀相助,協助小燕家裡大小的事務,如維修工作。就是這樣,忠誠和小燕日久生情,並發生了性關係。加上忠誠非常喜歡小孩子,使他覺得與小燕是「相見恨晚」,雖然明知犯錯,但事到如今,進退兩難,不知所措!

美玲向她的牧師求助,牧師有輔導她們夫婦二人。但除了苦苦相勸忠誠,牧師只著美玲要忍耐,為丈夫悔改懇切禱告!一個月過去了,忠誠仍然繼續維持與第三者的關係,並自認這是承擔對小燕一家的責任!傷心欲絕的美玲給我的問題是﹕「我這樣忍下去,便是犧牲的愛嗎?」

坦白說,在我處理的這起背叛婚姻的個案,案主以「相見恨晚」、要對第三者負責任,甚至說「我的婚姻是一個錯誤」等自圓其說的「理由」來解釋婚外情,實在是荒謬,難道他對髮妻沒有責任嗎?聖經不是明明記載說:「法利賽人前來試探耶穌,說:『人根據某些理由休妻,可以嗎?』他回答:『造物者從起初‘造人的時候,就造男造女’。‘因此人要離開父母,與妻子連合,二人成為一體。’這些話你們沒有念過嗎?這樣,他們不再是兩個人,而是一體的了。所以 神所配合的,人不可分開。』他們就問:『為甚麼摩西卻吩咐‘人若給了休書,就可以休妻’呢?』他說:『摩西因為你們的心硬,才准許你們休妻,但起初並不是這樣。我告訴你們,凡休妻另娶的,如果不是因為妻子不貞,就是犯姦淫了。』」 〈馬太福音19﹕3-9〉

經文說明神的心意是﹕婚姻乃一生一世,除了婚姻出現「不貞」(像這個案一樣),神是不願婚姻無理的終結。婚姻的倫理是清楚的,但處理婚姻問題的輔導卻是複雜的。簡單來說,「忍」,甚至不成熟的「饒恕」多時只能產生反效果,並延續與第三者的關係,無補於事!輔導該令加害者的丈夫明白他背約所帶來的傷害,而負責任該同時是對髮妻與第三者的受害人。在輔導過程要讓夫妻明白關係的「推力」(分裂夫妻的動力) 和「拉力」(外在吸引的元素) 。既然丈夫也知錯,便要化他的悔意成為悔改的動力!

李耀全牧師/博士
資深個人、婚姻及家庭治療師
現任加拿大列治文華人宣道會主任牧師

理性與感性:否定前因

午夜十二時了,方太太在家中忐忑不安,等候著丈夫回家。其實她知道丈夫晚上要出席公司的慶功宴會,晚飯後才返家。但是想不到這麼晚,還不見他的蹤影,而且也沒有致電回家,跟平常丈夫的表現十分不同。方先生平日準時放工,大概晚上七時左右回到家裡,便和妻子一起晚膳。方太太不斷打電話給丈夫,但總是接不通。

一路以來,方太太十分相信,一個準時放工回家的丈夫是好丈夫。但這晚丈夫遲遲未返家,豈不是出軌嗎?跟著她想起丈夫公司的女上司及女同事,又想到現在是否正和他一起鬼混呢?她越想越不安,甚至開始憤怒起來。

其實方太太正出現了「否定前因」的邏輯謬誤(denying the antecedent fallacy),因而煩惱。這謬誤是指前因若不出現,後果也會不出現。簡單的例子:如果你是的士司機,你就是有一份工作。但是現在你不是的士司機,故此你沒有一份工作。

再過了十多分鐘,方先生按門鐘,他回到家裡,但是身上有酒氣。他解釋是因為剛剛升級了,同事恭賀他,要求他多飲一、兩杯酒,但他沒有醉酒。當方太太質問他為何不聽電話的時候,他表示收不到任何訊息。她從丈夫口袋裡拿出那殘舊的手機來,發覺原來沒有電了。本來打算教訓他一頓,現在卻說不出口。為了避免同樣事情再發生,第二天早上,她情詞迫切地對丈夫說:「醫生曾經說過,假若你不飲酒,你會長命很多。昨晚你飲了酒,我很擔心你會短命,所以你以後無論任何情況都不能飲酒了。」

其實方太太給丈夫這種勸戒,動機雖然良好,但是仍然犯上「否定前因」的謬誤。沒錯,不飲酒的人一般比酗酒的人身體健康些,大抵也會長壽一些。但是科學並沒有證明喝酒的人一定短命,反而有些研究指出,飲少量紅酒可能會令身體膽固醇更加健康。故此,方先生昨晚可能多飲了一些酒,但是沒有證據證明他醉酒了,又或者出现其他後遺症狀。方太太這般緊張,可能是受昨晚煩惱的心情,特別是懷疑丈夫有「婚外情」的胡思亂想影響罷了!

不過,這種邏輯上的推論有時候卻是對的。例如前設是:如果我是董事會主席,我可以否決其他董事的投票決定。但是,現在我不是主席,故此我不能否決這個決定。這樣非常正確。

聖經馬太福音十八章一至六節記載:耶穌的門徒爭論在天國誰最大,耶穌叫了一個小孩子來,說:「你們如果不回轉,變成像小孩子一樣,絕不能進天國。」從字面看,一個成年人是否不能進天國?邏輯上似乎是這樣;因生理上,人的身體不可能返老還童。但是,從心靈角度來看,則非常合理。耶穌其實是針對門徒的爭論(好高騖遠),故借用小孩子來教導他們要謙卑。耶穌解說:「所以,誰自我降卑,變成像這小孩子一樣,這人在天國裡就是最大的。」

麥基恩博士

環球天道傳基協會義務總幹事

婚姻親子輔導室 之 我並非不寬恕,而是…

如何從破裂的婚姻關係中復原?其中一個很重要的因素,就是受傷的一方能寬恕對方。當導火線來自於婚外情時,寬恕便顯得更為關鍵。

志航和慧琪結婚十四年,已有兩個孩子,在親友眼中,是一個很幸福的家庭。不幸的是,志航早前和女同事發生了婚外情,期間經常離家、對家人無端動怒,甚至把自己的行為合理化,歸咎於夫婦二人感情上的隔閡。過了一段時間,志航感覺自己的內心仍然充滿空虛、失落的感覺,再思時發現深愛的仍然是妻子慧琪。於是,浪子回頭的他回到慧琪身邊,認錯和懇求她的原諒。

隨後的日子,志航很努力地修好和慧琪的關係,細心觀察她的需要、抽時間陪伴她、主動照顧孩子。可是,慧琪的態度卻起了變化,遇上小事不順會勃然大怒,時而目光渙散呆站在窗前,面對志航的觸碰顯得很害怕。面對這種難以揣測的無常變化,志航心裡充滿著很多問號﹕「我已認錯道歉,為甚麼慧琪仍不願意寬恕我?」

或許大家會認為慧琪憤怒是對的,只是不該憤怒太久,應給志航一次悔改的機會。其實,慧琪有這樣的反應是很正常,大家看到的憤怒只是表面上的情緒,實際上,她的身心靈經歷了一次巨大的創傷,志航背叛她時的行為,與現在的他成了強烈的對比。慧琪的勃然大怒是一種訊號,反映她失去了安全感,害怕再次被出賣,擺出來的強硬之姿態就好像一道牢牢地圍起來的籬笆,保護自己不再被欺負和傷害。曾經被出賣,讓慧琪自覺愚蠢,懷疑自己的判斷能力,為甚麼會被瞞騙。此外,曾經被別人形容為幸福家庭,原來卻是如斯脆弱,不堪一擊,在在衝擊著她對家庭的核心價值觀,失神的表現正正是她不能接受自己被出賣的反應。

婚外情是一種背棄的行為,並非偶而發生的,是經過選擇的。面對志航的出軌行為,慧琪曾深深地經歷不再被愛的痛苦;處處懷疑自己比不上第三者,包括樣貌、性愛、智慧,志航的親近會造成再次痛苦的可能性,故此,慧琪會表現出冷淡,遠離的姿態。若大家只問為甚麼慧琪不能寬恕,確是輕看了受創的程度。現在的慧琪很需要重新建立安全感和對志航的信心,一個又大又深的傷口,豈可在短時間復原呢?如何讓慧琪重拾安全感?志航可嘗試表現出貫徹的態度,若認為是對慧琪和家庭好的,便堅持著,讓慧琪觀察出他的真誠。對於慧琪反覆無常的情緒,要表現出接納;同時也可表達自己的感受,讓慧琪跳出封閉的方式,再拾被重視的感覺;保持積極聆聽和清晰表達的溝通,讓慧琪有重新被聆聽和抒發的機會。寬恕並非只是一個結果,而是一段值得追求的過程。

陳小碧
個人、婚姻及家庭治療師
婚姻及兒童啟導中心

2020_Mar_25_EQ

「婚姻親子輔導室」之 婚外情﹕擦槍走火的危機

愛萍與雄傑(化名)結婚多年,育有一子。雄傑事業有成,小康之家本來頗幸福;不過,雄傑與女同事發生婚外情,關係維持了一年,最近始被揭發,愛萍知悉的當刻傷心欲絕,更怒不可遏,立即將他趕出家門。此時,雄傑才如夢初醒,悔不當初。

幸而,他們兩人仍來尋求輔導,希望挽回瀕臨瓦解的婚姻。甫坐下來,愛萍搶先發言﹕「這件事發後,家人都指罵他,連兒子也對他不理不睬,真羞家呀!」雄傑顯得垂頭喪氣,連連道歉﹕「是我不對!我決定離開第三者,給我一些時間……。」

愛萍怒氣未消﹕「你對她仍餘情未了?真是自作孽,罪不可恕!」雄傑頓時啞口無言,輔導室裡的緊張氣氛霎升。「主啊,我應該如何幫助這對夫婦呢?」我默默祈禱後,主讓我感應到愛萍極度的憤怒裡,埋藏著很深很深的傷痕!

再次單獨約見愛萍時,她的怒火依然旺燒。我再懇切默禱﹕「主啊,讓我可更明白和體會她內心的痛!」跟著緩緩對愛萍說﹕「愛萍,明白他戀上第三者,破壞了婚姻的承諾,傷害了你的情感和信任愛慕。你現時一定感到十分混亂和矛盾,對感情與婚姻的信念都崩潰了,無法接受眼前事實和再信任他!」她靜靜地聽著,眼淚不由自主地淌下,痛苦地低頭抽泣……。

我以柔和的聲音安慰她﹕「眼淚可以替你說出傷痛、洗滌心靈,流淚很是自然和寶貴,毋須抑制,痛快地哭吧,你心裡面實在很難受很痛苦!……」過了一會兒,她的眼淚少了,緊繃的面容也鬆弛下來﹕「我只感覺到極度憤恨,但內心的痛處卻不敢去觸碰,故在這段時間,內心好像埋藏著一顆隨時爆炸的炸彈!」

我回應她﹕「是的,當伴侶被揭發有婚外情後,當事人會出現創傷後壓力症候群的徵狀(Post-truma Stress Disorder Symptroms),一方面,腦海裡有時會回閃丈夫不忠的畫面(Flash back),出現情緒高漲激動而感到憤怒驚慌!另一方面,亦時有情緒麻痺,以逃避接觸內心痛處。」

她想一想,用力點頭表示認同。很快,她大力呼出一口氣,對於自己的情緒, 好像多了一份明白理解,亦開始體諒到丈夫的難堪﹕「我們一起那麼多年,他除了今次事件外,平日對我和孩子都幾好……,但是我現在真的很難再信他!內心那條刺不斷在刺痛我。原諒?誰知將來他會否再對我不忠?」

我表示認同,然後對她說﹕「你現在不必作任何決定,但你願意給予自己多些時間,再去觀察丈夫的品德為人是否真誠悔改,然後再作決定嗎?畢竟婚姻對你人生是很重要的,我不願意看見你將來有後悔呀!」她停頓一下,同意會繼續與雄傑來輔導室,一起探索重建關係的可能性。

此時輔導室裡,好像出現了一線曙光。雖然他們復合之路仍漫長,但我見到愛萍埋藏的憤怒與傷痛,彷彿化為一絲希望與轉機,感恩!

朱紹佳(Samuel Chu)
個人 / 婚姻及家庭治療師
婚姻及兒童啟導中心

2019_July_3_EQ