AI 與 靈命塑造
基督教調解的基礎是基督徒調解員專注聆聽聖靈藉聖經的導引下，作和好使者的工作。基督徒調解員的屬靈生命成長及塑造是神所看重的，亦是基督教調解事奉的基礎。
AI 是 現今世代的重要工具，今次進補班，嘗試透過 AI 工具幫助我們靈命成長，更敏銳聖靈的感動與導引，操練作更有效的基督教調解服事。
黃永康牧師主講
日期﹕2024年8月12日(星期一)
時間﹕晚上7:30-9:30PM
地點﹕九龍新蒲崗雙喜街9號，匯達商業中心22樓 (港鐵鑽石山站A2出口)
對象: 基督教調解課程學員
*免費報名 額滿即止*
查詢請致電(傳基)李小姐﹕2356 7234
各位關心「環球天道傳基協會」的弟兄姊妹，大家好！
近月天氣似乎特別潮濕及炎熱，大家要多留意身體健康；尤其參加戶外活動的時候，要多喝水補充，保持身體有足夠水分，平衡體溫。
提起健康，我高興地告訴大家剛推出的「輕鬆樂杖行」訓練非常成功。除了第一期於香港區進行的訓練圓滿結束之外，第二期在九龍區舉行的訓練課只公布數天，報名人數已經超額了。由於確實幫助到參加者(包括我自己)改善步行姿勢，更加能幫助四肢平均地活動及步伐穩健。因此，我們懇請導師王偉昌先生(Calvin WONG)繼續開班，並計劃在本年11月舉辦的傳基步行籌款活動中，邀請學員集體參與並示範「樂杖行」！醫學研究證實，運動沒有年齡限制，只是因人而異；故此我們的導師為每位學員安排合適的工具，並矯正個別學員的步行毛病，實在是相當有益的運動。請大家留意日後活動的有關安排，誠意推薦大家踴躍報名參加。( 按此觀看「樂杖行」介紹短片 )
可能趁日圓貶值，有很多香港人參與日本旅行團。有機會認識當地文化及景物真是不錯，假若能夠了解日本歷史發展，尤其是鮮為人知的宗教發展史，就更具價值。對基督徒遊客而言，再深入些認識並參觀昔日東瀛宣教、禁教、殉教等歷史遺跡更添意義。因此，「傳基」除了計劃本年11月再次舉辦日本宣教歷史考察團之外，也於本月與「禮賢會香港堂」差傳委員會合辦三堂特別講座（免費）。誠邀大家盡快報名參加。 ( 按此網上報名 )
在七月「香港書展」盛會中，「環球天道機構」在基督教坊有各類書籍及相關產品展覽、介紹、售賣，敬請大家禱告記念並預留時間參與及購書。當中有我們的董事，臨床心理學家譚日新博士及其夫人譚黃曼君女士作專題演講。請大家留意時間、地點，並且出席支持。
談及專家，我們感恩集合了多位精神科醫生、臨床心理學家、家庭治療師等，在陳加恩校長及黃永康牧師的指導下，與「婚姻及兒童啟動中心」合作；經多次會議商討後，同心設計了一套「精神健康保健」服務給中小學校。服務內容包括講座、培訓（老師、學生）及心理輔導治療三大範疇，希望能夠在下一學年服侍學校。懇請大家為這非常有意義的心理及心靈服務代禱。歡迎有相關專業恩賜的肢體加入這個隊工行列。
謹祝大家有一個有意義及愉快的暑假！
你的弟兄
麥基恩醫生
環球天道傳基協會義務總幹事
二零二四年七月
「我行路，我躺臥，你都細察；我的一切行為，你都熟悉。」詩篇139:3《環球聖經譯本》
環球天道傳基協會近期舉辦了「輕鬆樂杖行」訓練課程，由專業持牌教練任教，口碑非常好，有學員大讚「第二課已見改善」。故此，第二期訓練課程剛開始接受報名幾天，便已告額滿。不用失望，「傳基」將積極開班，有興趣的朋友仍可留意本會網站。既然樂杖行令人「行」得那麼愉快，究竟這是甚麼運動？現在向大家介紹。
容易的健身運動
「北歐健步行」發源地是芬蘭，起初是越野滑雪運動員在夏天練習，用來保持體能的運動。運動員用近似滑雪杖的「健行杖」模擬滑雪動作，通過雙臂推動增加前進的動力，可以使用上半身的力量，同時加強四肢的運動強度，達到全身運動的效果。一對健行杖就是基本裝備，是專門設計出來的工具，普遍由鋁或碳纖維製成。這運動後來演變成一種北歐全民健身運動，再傳到世界各地，成為新興的運動。
「香港的總會把『北歐健步行』(Nordic Walking)改名為『樂杖行』，“Nordic＂用『樂』字代替了，比較容易記憶。簡單來說，樂杖行的好處就是把日常的步行變成一種運動，即是人人都可以做到。最重要就是這運動可以運用到我們身體頸部以下90%的肌肉（包括上肢、下肢、核心及肩頸肌肉群），平時行路最多用到腰以下50至60%肌肉，上肢肌肉即使做Power Walk都很難達到這效果。一般運動（例如乒乓球、網球）都是單邊運動，樂杖行則是對稱性運動，好處就是可以增加平衡力和身體的協調度。一般人士膝蓋或腰部疼痛都可以做，靠著健行杖行路時，能夠減少膝蓋和腰肢40%的負荷。大家要知道，我們很多關節病都是跟行路姿勢是否正確有關。這項運動不止能夠使人復康，也很適合一般人士恆常練習。」引述自教練王偉昌先生（International Nordic Walking Federation (INWA) Certified National Trainer）
「樂杖行」好處話你知
一、消耗卡路里：這是一項中強度，帶氧運動；相比普通行路消耗多15至20%卡路里，適合需要減輕體重的人士。
二、鍛練全身肌肉：與普通行路相比，樂杖行除了使下肢肌肉進行運動之外，還涉及上肢的手臂、背部、肩膀和腹部的肌肉運動。
三、保護下肢關節：使用「健行杖」可以幫助平均分散身體重量，減輕腿部和膝蓋的壓力。對於關節炎患者或需要減輕下肢關節負擔的人士或長者來說，這是一項理想的運動選擇。
四、改善協調和平衡：樂杖行運動需要協調手臂和腿部動作，這樣不僅能夠提高身體的協調能力，也有助於提高平衡力；尤其對長者來說，可以減少跌倒的風險。
五、適合任何年齡人士：可以幫助增強或改善身體的協調能力和平衡力，男女老少都適合參與。
【「傳基」樂杖行】學員意見
我原本是觀摩而已，然後想將這步行法(Nordic Walking)帶回教會，幫助長者減少跌倒情況。誰料小僕竟然得神先賜福，使我享此機會再學習正確行路；變了形的左腳卻神蹟地慢慢得以協調，完全拾回平衡步伐，成效顯著。雖然還需要一段時間加倍練習，讓新的行路法則變成習慣，但是每天都帶著感恩的心靈，一步一步在地上正確行走。多謝主！多謝王教練！多謝好友麥醫生及陳醫生同行。全是主恩！（何永強牧師Wally）
拋掉昔日一天又一天的步履，
學習今天一步又一步的前行；
帶來當下一秒又一秒的覺察，
得著此刻獨處又自在的空間，
實踐日後身子和心靈的操練；
奇妙受造一呼又一吸頌主恩。(Gloria)
「因為你與我同在；你的杖、你的竿都安慰我。」（詩篇23：4下）
我是一個容易/多次肢體受傷的冒失鬼，為此吃了不少身體的苦和浪費了許多寶貴的光陰！參加了環球天道傳基協會首辦的樂杖行(Nordic Walking)為我的四肢身體受苦找到出路，打開了生命新的一頁……除了教練很悉心並細緻地教導每一個動作，讓我們慢慢掌握技巧之外，教練也用很優惠的價錢收取學費及為學員代購健行杖。讓學員擁有自己的健行杖，可以個別自己控制練習的時間。
在課堂完結後，我在早上到空曠的休憩公園和球場練習。回想教練教的每一個動作和步驟，自由地在一個多小時內樂杖行，不但四肢身體感覺強壯了，也在空曠的公園內與上帝交通，靈裡十分滿足和愜意；實在感恩，感謝神！
在日趨複雜的大環境下，我找到了屬於自己的「聖所」(sanctuary)，能藉著樂杖行使身體強壯，同時洗滴心靈，實在好得無比！心感激勵，下定决心做好自己的本份，「坐行站」來過這世上的旅程。感恩，感謝神！ (Emily)
It’s a new stuff which not so many people heard about that. In fact, Calvin can make big money for the class itself, but as far as I know he doesn’t even make a penny by selling walking sticks, but volunteer to bring a heavy bag of sticks, and lend them to us in each class. (Ray)
站得正，行得正，原來真是要學習的。跨步距離大了，髖骨痛減輕了。（輝）
歡迎登入網頁瀏覽
新書預告：《精神健康趣談2》
不少有浪漫情懷的人都認為「金錢買不到愛情」，但是否真如此？根據Dr. Aaron Ben-Zeev在《今日心理學》期刊2023年8月30日發表的文章，他對此引述了幾個相關又似乎互相矛盾的調查。首先，發現了56%美國人會選擇一個有經濟安全感的配偶，而另外44%的人則選擇為愛情而傾倒；另一普查又發現，四分三女性表示不會嫁給一個沒有工作的男人。不過，有一針對單身女性的研究指出，91%人表示不會為金錢而下嫁。作者解釋，大部分女性確實看重愛情，除非出現經濟低於某一個水平的情況，好像失業；一旦出現困難，雖然理想的愛情十分浪漫，但大部分女人仍然會妥協。這或許解釋了在各個年代出生的人，但Z世代的年青人會為理想而選擇愛情多於金錢。作者更引用一篇刊登於Psychologia網頁，介紹「關係」的文章，提及了「金錢、愛情與快樂」的一些實況：
一、很多女性選擇嫁給賺錢比自己多的男士，經濟許可的話，她們願意留在家中照顧子女的生活。
二、薪水越高的人士，越容易找到愛情，而且不止一次。
三、為金錢爭拗，這是最佳的離婚指標，尤其會在關係開始的早期發生。
在20世紀初期，美國著名女影星及歌星朱迪加蘭(Judy Garland)說過：「我可以沒有金錢而活著，卻不能沒有愛情而生存。」但上述研究似乎證明了坊間的格言「有錢買不到愛情，但沒錢也沒有愛情。」已故前美國總統甘迺迪的遺孀積琦蓮(Jacqueline Kennedy Onassis)在結婚多次之後，有這樣的感慨：「第一次結婚是為『愛情』(love)，第二次是為『金錢』(money)，而第三次是為『陪伴』(companionships)。」
新約聖經提摩太後書第三章1至5節：「這一點你要知道：在末後的日子裡將有艱難的時期來到，因為那時人會專愛自己、貪愛錢財……忤逆父母、忘恩負義……冷酷無情、難以和解……這些人你要避開！」由此可見，人性的軟弱在危機的時候，真是會看重金錢多於親情及愛情，甚至會出現「夫妻本是同林鳥，大難臨頭各自飛」。
麥基恩博士
環球天道傳基協會義務總幹事
新約聖經約翰福音第四章記載了關於一個撒瑪利亞婦人的故事，講述耶穌去到撒瑪利亞境內一個小鎮，名叫「敘加」，與一位撒瑪利亞婦人談道。
從地理位置看，耶穌離開猶太前往加利利的路線，理論上經過撒瑪利亞是最快捷的路綫。但是按當時猶太人傳統，絕對不會走撒瑪利亞這條路（因為複雜的歷史背景，猶太人不接納撒瑪利亞人，甚至是鄙視他們；同樣撒瑪利亞人也不與猶太人來往）。然而，對耶穌來說，經過撒瑪利亞是必需的事，因衪知道那婦人需要福音。
耶穌覺得「必需」，是因為看見人的「需要」。同樣地，就是這樣的必需，推動著我繼續堅持做社工這份工作。人很多時候，不自覺地指出別人的弱點、不足，若要從對方的處境去明白對方的需要，卻往往是十分困難。坦白說，哪怕當事人願意主動分享自己的需要，聽者又有多少人能從內心去明白及認同對方的感受和需要呢？然而，我們的主耶穌基督有一顆充滿憐憫的心，衪明白並感受到我們的需要；因此，必需拯救我們脫離罪的權勢，正如在故事中，祂拯救了撒瑪利亞婦人。
那麼，誰是我們的「撒瑪利亞人」呢？或許，就是我們看見他們有需要的人。對社工來說，就是在社會中的弱勢社群，但願我們作社工的人也能像耶穌基督一樣，看到別人的需要，便持著必需的態度，繼續堅持在這條助人的道路上奮力前行。
故事結局就是那撒瑪利亞婦人清楚自己得救，甚至留下水罐，往城裡去作見證。這故事讓我想起工作中認識的精神復元人士，他們經歷過人生高低起跌、情緒困擾、受盡社會歧視。然而，當他們得到幫助和別人的理解；再經歷自己的成長和轉化後，找回自己和他們的力量。他們甚至能夠勇於與同路人和社會大眾分享自己的復元故事，正面影響身邊的每一個人。也許，這些例子也成為我作為社工去服侍精神復元人士的動力，就因為看到我必需作的事。
李遠稠
香港心理衞生會社工
有一次跟家人出外聚餐，旁邊桌子有一對老人，他們正在談論補充劑。他們的對話內容的確也是很多長者對於補充劑的疑問，所以在此分享一下。
王太太說：「李伯伯，我最近讀到一篇文章，說有些補充品也許能幫助我們預防認知障礙症。你有想過服用這些補充品嗎？」
李伯伯輕笑著回答：「哦，我聽說過，但不知道是哪些補充品？」
王太太接著解釋：「有Omega-3脂肪酸、維生素E，還有輔酶Q10和銀杏葉提取物。文章說，它們對腦部健康非常有益啊！」
李伯伯點頭表示認同，他說：「我吃魚油補充品已經有一段時間了，主要是為了心臟健康，但我也聽說對腦部也有好處，因為含有Omega-3脂肪酸。」
王太太接著說：「是的，Omega-3脂肪酸可以幫助減少發炎，支持腦細胞健康。我正考慮開始服用這些補充品，但不知它們是否有我期望的效果？」
李伯伯感嘆：「這確實是個大問題，我讀過一些研究，有的說它們有效，但也有研究認為證據不夠強烈，讓人有點糾結！」
王太太點頭附和：「還有維生素E！有人說，對認知功能有好處，但過量又可能有害，真是讓人左右為難。」
李伯伯回答：「我的醫生建議，最好還是從食物中攝取大部分的維生素，而不是靠藥片，但年紀大了，要保持飲食均衡也難。」
王太太點頭同意，然後補充：「我聽說過，銀杏葉提取物可以改善腦部血流，但它們的效力也存在爭議。」
李伯伯感慨：「是啊！補充品不像藥物那樣受嚴格監管，有時候我們都不知道自己買了甚麼東西。」
王太太接著說：「我也有聽說過薑黃素，它是薑黃中的活性成分，據說有抗炎作用。」
李伯伯笑道：「我也聽說過，有時我會在茶裡加點薑黃，應該不會有甚麼壞處吧！」
王太太點頭：「天然物質總是讓人感覺安心。但是要我們分辨事實與誇大的宣傳，還是有難度。如果我們決定服用的話，我認為最好的方法是結合健康飲食和補充品。」
李伯伯表示贊同：「我同意！除了補充品，保持運動，保持腦部活動也很重要。我們應該繼續散步，嘗試新的嗜好，讓腦細胞保持活力。」
王太太說：「我下周去看醫生，順便問問他們的建議。」
的確如此！現在沒有一種補充劑能夠明顯地減低患認知障礙症的機會率。減低出現認知障礙的機會，仍然是靠保持腦部活躍、健康生活，以及及早處理情緒問題。如果對使用補充劑有疑問，可以諮詢你的家庭醫生。
黎智麟醫生
精神科專科醫生
https://www.bigheartsmallheart.com/dr-lai-cl
自助認知行為心理治療(Self-Help Cognitive Behavioral Therapy, SH-CBT)是一種可以自行使用的療法，它基於認知行為療法(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)的原則和技巧，但只適用於較輕度的抑鬱症症狀。如果你的抑鬱症嚴重或持續惡化，讓你感到無法應對，仍然建議你尋求專業的心理治療師或醫生的幫助。他們可以提供更加個性化的支持和指導，以確保你得到最適切的治療。以下接續上期，分享一些自助療法步驟：
15. 社交技巧(social skills training)：學習改善社交技巧和人際關係，包括主動與他人互動、表達自己的需求和感受，聆聽他人並建立支持性的關係。
16. 社交支持(social support)：建立和維護良好的社交關係對於心理健康至關重要。與親朋好友保持密切聯繫，參加社交活動，尋求支持和分享你的感受，有助於減輕壓力、增加幸福感和建立支持系統。
17. 支援團體(self help group)：尋找與你面臨相似問題的支援團體或線上論壇。與他人分享你的經驗和聆聽他人的故事，可以互相提供支持和理解。
18. 使用線上資源：利用網上提供的心理健康資源和應用程式。有許多網站和應用程式提供自助認知行為心理治療的資訊、工具和指導，可以協助你進行自我治療。
19. 應對壓力(stress management)：學習應對壓力的方法，例如時間管理、解決問題、放鬆練習和心理壓力管理技巧。這些技巧可以幫助你更有效地應對日常生活中的壓力和挑戰。
20. 時間管理(time management)：學習有效地管理時間，確保合理安排工作、學習和休息的時間；有助減少壓力和焦慮，以及提高效率和生產力。
21. 放鬆練習(relaxation exercise)：採用深呼吸、漸進性肌肉鬆弛或其他放鬆技巧，以減輕身體和心理上的壓力。這些練習可以幫助你平靜和放鬆身心，以及減輕焦慮和壓力。
22. 專注力訓練(mindfulness exercise)：集中注意力和提高專注力技巧，例如默想、靜觀練習可以減少雜念和焦慮，增強對當下的覺察。提高對當前經驗的覺察和接受或可以減輕壓力、增強情緒調節和改善心理健康。
23. 自我照顧：確保給自己足夠的時間和空間進行自我照顧活動，包括保持良好睡眠習慣、均衡飲食、適度運動，讓自己從壓力中解脫，多參與喜愛的活動及給自己休閒空間等。
24. 自我回顧和調整：定期回顧你的進展，評估哪些方法對你有效、哪些需要調整或改進？有助於持續迭代和改進你的自助治療計劃。
25. 表達情感：找到一種適合你的方式來表達情感，例如與親近的人交談、寫日記、藝術創作、參與情緒支持小組等。有助於釋放情感、減輕壓力並促進心理健康。
26. 寫作療法(narrative therapy)：寫作療法是一種通過書寫來探索情感和促進心理健康的形式。寫作可以幫助你表達情感、釋放壓力、獲得新的洞察力和增強自我認識。
27. 創造力表達：尋找一種創造性的表達方式，例如藝術、音樂、舞蹈、攝影等。創造性的表達可以幫助你釋放情感、提升心理健康和增加個人成長。
28. 調整負面思維：當負面思維出現的時候，試著意識到它們並尋找更積極和現實的觀點，包括挑戰負面自我評價、轉換負面的自我對話、尋找解決問題的方法等。
黃志強醫生
精神科專科醫生
「我還有別的羊，不屬於這羊圈；我一定要把牠們領來，牠們也會聽從我的聲音，並且要合成一群，歸於一個牧人。」（約翰福音10:16《環球聖經譯本》）
文：葉俊健傳道│好主意使團總幹事
在一次飲食業員工的聚會中，有一位年輕姊妹站起來分享她的經歷：她從小就很討厭她的爸爸，甚少與爸爸見面；每次見他，都是向她媽媽要錢的畫面。姊妹的童年就是依靠著媽媽生活，直至後來她在學校裡認識了耶穌，生活有了變化，心裡多了開心的時刻。但是，她仍然無法原諒爸爸。她的爸爸是個沉默的人，一直很少跟她說話，就像一個缺席了的爸爸。原來姊妹的爸爸是一位廚師，由於工作時間長，所以很少機會在家中「出現」。正如某些飲食從業員一樣，賭博成為了他的唯一娛樂；卻使他經常債台高築，他的家庭責任完全被他忽視。直至姊妹的爸爸生病，基督的福音終於改變了他的生命。最令人感動就是那次聚會，姊妹的父母一同出席，見證了耶穌徹底改變了她的家庭。
革新飲食業文化「好主意」
一般飲食業的工作給人一種工時長，又沒有家庭生活、沒有正常社交、沒有正當娛樂的辛苦工作印象；從業員多數有不良嗜好，不善表達自己，似乎不愛家庭。自2004年起，幾位從事飲食業的基督徒走在一起，他們眼見飲食業的文化給人低劣的印象，所以立志開一間帶著基督教文化的餐廳；目標是在行業裡見證基督。於是，第一間「好主意美食」便在這年成立。從當年到今天，它們嘗過三次結業的情況。每次結業，弟兄們都努力重整旗鼓，重新出發；在失敗中學習，就是為了見證上主，神同樣賜福飲食業。「好主意餐飲服務有限公司」（下稱「好主意餐飲服務」）於2018年獲香港社會企業總會頒授「SEE Mark」創建級社企認證。
隨時間推移，2017年「好主意使團」（下稱「使團」）憑著「好主意餐飲服務」的基礎成立。「使團」抱著一個信念：透過好主意這個平台服侍弱勢社群。「好主意餐飲服務」繼續在飲食業職場上見證上主，而「好主意使團」則努力向飲食業員工並弱勢社群傳揚福音。「使團」於2018年取得豁免徵稅的慈善機構及慈善信託資格。
從「一杯涼水」到家居維修
在過往幾年疫情期間至今，「使團」夥同「餐飲服務」推行一個名為「一杯涼水」的行動，與多間教會及機構合作，一同派發飯盒或食物包給有需要的人士，讓有需要的人士領受基督的愛。另外，「使團」一直每週為飲食業從業員設有團契聚會，藉著聚會使他們不感到孤單，亦能彼此互相禱告，查考聖經，鼓勵他們在工作上見證上主給我們的恩典。
除了團契聚會，「使團」的同工亦會到不同的基督徒開設的食肆探訪，為他們實地禱告和一起守聖餐，彌補他們缺乏的教會生活。另一方面，「使團」也有一位職場宣教士；她以義工的身份去到一些基督徒開設的食店工作。從中認識食肆的員工，但在工作過程中並不會主動向他們傳福音，只會跟他們建立友誼和互信關係。直接讓他們認識基督徒的生活見證，以生命影響生命，吸引他們主動認識基督教信仰。 除了飲食業的福音工作，「使團」近年亦開展了家居維修服務。話說回來，由於飲食業的工時長和收入不高，令到一些弟兄既不能穩定地出席教會聚會亦影響正常的家庭生活，所以他們之中有人選擇轉行，轉到收入較高的裝修行業（三行）工作，及後繼而進身師傅行列。眼下可憑藉他們的技能服務有需要的弱勢社群，更邀請我們為他們安排服務的機會。因此，我們的家居維修小組便組成了，邀請更多裝修行業及不同工種的弟兄加入。現時更會為教會開辦家居維修興趣班，讓教會藉此吸引新朋友到教會，「使團」也有機會進到教會，鼓勵一些有技能和有心服務的弟兄姐妹加入我們的服務行列。
樂意遵行上主旨意
「好主意」可算是用兩條腿走路的機構，「使團」集中在扶貧和傳福音的事工上，餐飲服務作為一間社企，同時也是為了見證基督、服務社會和扶助弱小而存在。餐飲服務方面肩負在餐飲業中以基督教的文化運作並以生活作見證，同時，亦會聘請一些弱勢社群人士就業，其中包括精神病康復者和正等待判刑期的無期囚犯、濫藥或吸毒人士等。現正受聘的人是一位輕度弱智人士，目的是讓他們最終能夠適應社會工作的要求，重投社會。
「好主意使團」以及「好主意餐飲服務」好像有很多不同的事工同時進行；我們相信上主的「主意」不是單一的，只要是上主的主意，必定是最好的主意，我們樂意遵行。我們「使團」的同工都是憑信心自籌薪金的人士。故此，所收到的每筆奉獻都是對我們事工最大的支持。
英國國王「查理斯三世」患上嚴重癌症（聽說是難治的胰臟癌），讓人再次懷疑他作王的能力。其實早已經有很多英國人，特別是那些非常喜歡戴安娜王妃及對信仰持保守觀念的英國人，對查理斯接替「伊利沙伯女王二世」作王，深表不滿。原因就是查理斯與現任王后卡米拉過往多年的曖昧關係，成為王室醜聞。其實，英國王室人員的婚姻關係確實出現不少問題。昔日英王愛德華因為愛上已婚美國女子而放棄王位，給人一種「不愛江山愛美人」的感覺。表面上看來，這是相當浪漫的故事情節；但很多時，人們的骨子裡卻認為這是「紅顏禍水」，以致「傾國傾城」，導致國家管治混亂，甚至有亡國的危險。
中國歷史上確實出現皇帝因為寵愛妃子而亡國，著名的人物有商朝妲己與西周褒姒。商朝紂王被美艷嫵媚但殘忍的妲己吸引，因美人荒廢朝政及殘害無辜，結果龐大的商朝滅亡。至於褒姒，她被周幽王寵愛；為博佳人一笑，周幽王弄出「烽火戲諸侯」鬧劇；結果因為多次燃點烽火台（表示京城有難，急召諸侯湧入京城救駕），釀成「狼來了」的教訓。最終諸侯不再理會烽火台的信號，而真正的敵人攻城，西周因為沒有了諸侯救助而滅亡。此外，唐朝也有位列四大美人之一的楊貴妃。她不單美麗，而且多才多藝。可惜，在安祿山叛亂的時候，唐玄宗被自己的禁軍要挾，迫於無奈把她斬首。
舊約聖經之中也有一個紅顏禍水的故事，就是舊約的士師參孫被喜愛的美女大利拉欺騙；結果讓非利士人奸計得逞，猶太人受害，而參孫自己被捉拿、凌辱，又被敵人挖掉雙眼而失明（士師記第十六章4至30節）。
歷史學家一般認為，這些女子不是真有能力去傾國傾城，問題只是出於皇帝無能。即使沒有美人，這些皇帝本身的品格也不適合治國，管治能力不足一樣會導致國家出現問題，仍然會走上亡國之路。只不過人的心理往往喜歡諉過於人，推卸責任。因此，那些歧視女性、重男輕女的人往往在不幸事情發生後，把成因歸咎女性。以現在的觀點來看，實屬性別歧視。況且，現今世界真正管治權力並不在於皇帝或皇后，而是一群大臣（官員）；因此不可能有「美人禍國」的事情發生。當然，要是最高的管理人是一位女性，她確實有禍國殃民的可能；但她同樣有本領帶領國家脫離困境，甚至創造盛世，好像昔日英國首相戴卓爾夫人。舊約聖經也有一位能幹的女性領袖，就是英勇善戰的底波拉（士師記第四章4至16節），她帶領以色列人打敗強大而軍備精良的迦南王耶賓軍隊。
麥基恩博士
環球天道傳基協會義務總幹事
近來掀起港人北上熱潮，筆者也趁假期和媽媽、弟弟一起去深圳一日遊。我們當然有好好地吃一頓「平、靚、正」的午餐，更特別就是我們竟然一起在商場玩「夾公仔」！
原來夾公仔的店鋪已經在深圳遍地開花，機台五光十色、琳瑯滿目，令人目不暇給。夾公仔的主角原來不只有毛公仔，還有很多玩具、精品、零食；客人甚至可以集合一定數量的小公仔，再去兌換一個特大的公仔。玩一局的費用只需要兩至三個代幣，計起來大約港幣兩元便可以玩一局，性價比非常高。
入代幣後，「機械爪子」便隨著搖桿指引的方向緩緩前進，我瞄準「出口」旁邊的公仔精準按掣，爪子「滋滋」聲向著公仔伸出去，毫無難度一把抓起它；我和旁觀的人不約而同大聲叫：「得啦！得啦！」誰知爪子還未到出口，便突然鬆手，公仔從高空跌下，竟然跌回原處。太可惡了！我誓言一定要把那公仔抓出來，於是立即再入兩個代幣，爪子再次被我控制，心想這次一定「不會輸」！豈有此理，公仔好像剛睡醒伸懶腰的人，由躺著變為坐著！我深呼吸一下，全神貫注把握最準確的落手點，完美地抓起了公仔，牢牢地把公仔夾到出口。原來這叫「保夾」，即是「夾了某特定次數之後，爪子必定會夾實（物品）」的意思。我頓時好像奪得世界盃冠軍一樣，歡喜若狂慶祝我第一個「勝利」！
接下來，我們一家人打開了「瘋狂模式」，在1小時內夾了16隻公仔，然後拿來換了兩個貓貓大公仔。我們後來再轉戰另一商場，因為我們的經驗值已經升級，所以在第二間店更瘋癲，足足夾了38隻公仔，把兩部手拉車塞滿了！原來夾公仔令人這麼快樂，感覺這麼刺激。我們不時為失敗而大叫，又不時為成功而歡呼！
回港幾日後，我在教會崇拜之中突然有領受，神讓我發現夾公仔的屬靈意義。機台中的每一個公仔就如一個個靈魂，他們都在默默等待「爪子」（傳福音的人）帶他們出去，猶如人等待「被救贖」脫離罪惡，回歸神的國度。可是，傳福音的人不多，好似爪子也只有一個；路也是窄的（出口細小），所以被救出的人（公仔）也不多。神就是愛，祂愛一切屬於祂的人，所以祂以兒子耶穌為我們付了贖價，搶救靈魂（約翰福音3:16）。每次有人被救出，神的眾天使都為得救者歡呼（路加福音15:10）。
哈利路亞！原來夾公仔也能讓人看到神的作為，神的智慧無窮！作為跟從神的門徒，我領受了這個奇妙的異象，就只有好好回應神，努力去為神「夾更多公仔」（傳揚福音），讓更多人領受神的救恩。作為社會服務機構一員，更要以神的愛和祂賜下的智慧去為服務使用者提供需要及適切的愛與關懷、服務、教導和指引。
易俊傑
香港心理衞生會教育主任
環球天道傳基協會 