解構抑鬱 之 從基層醫療看躁鬱症

基層醫療是甚麼?

醫療系統為病人提供三層醫療服務;第一層(又稱為「基層」)是醫護過程的首個接觸點;第二層泛指專科服務;而第三層主要是指住院服務。基層醫療是個人和家庭在一個持續醫護過程中第一個接觸點,擔當著十分重要的角色。其目的是改善市民的健康狀況和預防疾病,減少市民要接受第二層及第三層醫療的需要。基層醫療服務包括多種維持健康和預防疾病的服務,治療急性和慢性疾病,以及社區醫療服務等。基層醫療服務背後的提供者不但只有醫生和護士,還有社工、心理學家、藥劑師、物理治療師、職業治療師、中醫和牙醫等。

基層醫療醫生在照顧躁鬱症病人的角色:

在香港,市民若有精神問題,有時候會直接找私人執業的精神科醫生治理,所以私人執業的精神科醫生可算是基層醫療一員。這個時候,精神科醫生的角色無庸置疑,負責診斷及提供藥物治療。

在社區裡執業的醫生(下稱「家庭醫生」)每天接觸不同病人,所以也常常接觸有精神或情緒問題的病人,而他們的角色又是甚麼呢?有些家庭醫生有照顧躁鬱症病人的培訓及經驗,可以提供診斷及藥物治療。相信社區之中大部分家庭醫生未必有太多經驗去治療躁鬱症的病人,所以一般情況是轉介病人給精神科醫生作進一步確診及治理。這個時候,家庭醫生擔當著協調者的角色,一方面及早察覺及轉介病人給精神科醫生醫治躁鬱症;另一方面,也需要醫治病人其他身體問題,例如前文提及過的相關慢性疾病,包括肥胖、高血壓、糖尿病、心血管疾病等等。此外,躁鬱症初期,很多時候會被誤診為抑鬱症。家庭醫生和病人有長久的關係,更容易監察到病者的病徵及病情的變化,能及時更正診斷、處理或轉介。家庭醫生的服務對象很多時候以家庭為一個單位,這個時候,照顧患者家人的生理及心理健康也是家庭醫生的職責所在。

個案分享:

個案一:陳女士,45歲,任職文員,以往一直在普通科門診複診高血壓。有一次,她告訴醫生,她失眠及出現情緒低落,隨後被診斷為抑鬱症。普通科門診醫生處方血清素給陳女士,初期效果很好,病人的情緒很快獲得改善。及後再複診的時候,陳女士告訴醫生,她好像興奮過度,家人也發現她有瘋狂購物的行為。普通科門診醫生立即轉介陳女士到精神科專科門診治理,及後診斷更正為「躁鬱症」。經調整藥物後,陳女士情況穩定,繼續於普通科門診及精神科專科門診複診。

個案二:黃先生,33歲,任職大學講師;五年前,他在私家精神科醫生處確診躁鬱症。他一直服用藥物,病情穩定,但因為睡眠及日間專注力問題而到家庭醫生處求診。檢查發現,黃先生患有血壓高、糖尿病、肥胖及睡眠窒息症。經過一段時間,改變了生活習慣,接受藥物治理,使用睡眠呼吸機及與精神科醫生溝通並調整治療躁鬱症的藥物後,黃先生的睡眠問題得到解決,專注力等問題回復正常。

總結:希望以上兩個個案能夠讓讀者明白,躁鬱症的病人其實也需要基層醫療照顧,而家庭醫生及其他基層醫療的服務者實在擔當著重要的角色。政府於2022年公布《基層醫療健康藍圖》及於2024年正式成立「基層醫療署」,通過建立社區基層醫療系統,加強基層醫療服務管理,整合基層醫療健康資源,規劃基層醫療人手,改善數據互通及健康監測五大範疇。期望能夠建立一個可持續的醫療系統,從而改善巿民整體健康狀況(包括精神健康在內)。現在就讓我們一起期待將來「一人一家庭醫生」的計劃實現出來,守護我們的健康。

謝雪兒醫生
家庭醫學專科醫生

談天說道 之 大器晚成──ADHD特兒特教

「亞洲精神藥物學醫學會」有一個特別研究ADHD的專家小組,組員撰寫了文章,並結集成書《大器晚成──ADHD特兒特教》出版。內容既介紹相關的科研進展,並提供一些有效且專業的方法幫助患者調適,及為他們身邊教養、照顧者提供正確信息和教育。期望文章能喚起社會重視相關問題的同時,願意主動投放更多資源幫助這群有特殊困難及需要的人士,提供合適的服務。祈望他們生活得更愉快、學習更進步,日後在工作上發揮所長,回饋社會。』麥基恩醫生簡介書籍時說。

兒童篇:孩子是「真」懶惰還是「假」懶惰?

在多年的臨床工作上,經常遇見有家長不理解學校老師或社工建議自己孩子作專注力失調及過度活躍症(Attention Deficit/Hyperactivity Disorder,簡稱ADHD)的評估之原因。其實,香港的孩子大多是從小和父母一起生活,儘管生活上需要長輩或家傭幫助照顧,父母(尤其是母親)仍然是最了解孩子的人,但為何未能發現孩子有ADHD徵狀?直至孩子在學校出現學習上的困難、情緒低落或是對學校和學業有極大的焦慮,嚴重的甚至會拒絕上學,家長才發現事情的嚴重性。

隨著科學界對人腦神經細胞運作的研究及醫學界的統計學應用逐漸增加,我們已熟知ADHD是腦部發展的障礙,其主要徵狀可分為三大範疇:專注力不足、過度活躍及控制衝動能力不足,並可以有效透過調節腦神經分泌的藥物治療。

沒有兩個ADHD小孩的徵狀會一模一樣,另外,共病(Co-morbidity)亦很常見,ADHD作為一種腦部發展障礙,不少患者同時有其他腦部功能的發展障礙,較常見的例子包括讀寫障礙(Dyslexia)和自閉症譜系障礙(Autism Spectrum Disorder)。因此,一般家長,尤其是家中只有一個小孩,沒有比較就更難認出孩子的情緒行為表現屬於病徵。

每當遇上家長和學校老師意見不一的情況,更需要精神科醫生的客觀評估及分析。精神科醫生要細心聆聽,從家長方面了解孩子的成長生活狀況,家族成員的ADHD或疑似ADHD的病史;亦要從老師課堂上的觀察了解孩子的情緒行為及學習表現。真正的ADHD病徵必然在不同的環境也會出現,透徹地了解孩子在不同的時間和場合的表現,才能作出準確的診斷。

父母和老師之間的意見不一,源於雙方對ADHD病徵的誤解。有父母以為自己的孩子只是「懶」、「無心向學」或是「頑皮」、「沉迷打機」,所以用嚴厲的管教方式去處理孩子的學習困難。但父母的打罵不但增加孩子對學習的壓力和抗拒,亦犧牲了親子關係,甚至是夫妻關係的和諧。ADHD的孩子並非完全不能專注,而是專注力不能持久,所以在學校(尤其是全日制)的問題尤其明顯,老師在課堂同時面對數十個學生,會較容易發現疑似有ADHD的學生。父母多會發現孩子不專注的狀況:經常在家「發白日夢」,孩子亦經常遺忘日常生活的規律和指示,引致父母要生氣地再三催促才能完成。他們看似可以坐定定看電視、玩電腦、看YouTube影片,但其實心不在焉,或許父母在孩子看完YouTube之後,不妨考問一下他看過甚麼?ADHD另一特性是不能抗拒令人分心的事物,「打機」正是要有「一心多用」、「一眼關七」的能力,所以「打機」對專注力不足的人是相對輕鬆和容易之事。「捨難取易」是孩子的天性,或是人的天性,要把孩子的心力

放回學業上,便要父母和校方同時配合,減低學習的難度。透過合適的藥物亦可改善ADHD徵狀,提升孩子的持續專注力,再加上學校配合該學生能力的調適作為過渡措施,孩子必會重拾學習的興趣和動力:以往的「懶惰」原來是假的!

莊勁怡醫生

精神科專科醫生

成人篇:衝動、易怒、多言= ADHD?

作為一個成年人,易怒、衝動魯莽又不斷說話,會否患上專注力失調及過度活躍症/躁鬱症?其實,專注力失調及過度活躍症(Attention Deficit/ Hyperactivity Disorder,簡稱ADHD)愈來愈受到關注,大約每15名兒童便有1名患者,而大概65%會持續至成人階段。兒童及成人階段ADHD的病徵會有所不同,如成人階段出現專注力失調和魯莽衝動的問題會持續,但活動量過度情況會減少。

要診斷成人ADHD並不容易,因為這個診斷有很多病徵與躁鬱症重疊,例如ADHD患者經常發怒、不斷說話、活動量過度和衝動魯莽,這些徵狀和躁鬱症躁狂時期的情緒亢奮容易混淆,而專注力下降也可以是躁鬱症抑鬱期的主要病徵。故此,要作出正確診斷便需要一個完整的精神科評估,因為兩者的治療方法完全不同,亦有些複雜的個案是兩者同時出現,診斷時往往更具挑戰性。若要分辨成人是否患上ADHD或躁鬱症,可以留意以下幾點:

(1) 一般躁鬱症的病情發作會有周期性,大多數患者會經歷躁狂期和抑鬱期的接連交替,當發作周期緩解時,有一段情緒穩定期;而成人ADHD徵狀是沒有周期性,徵狀是持久的。

(2) 診斷是否有ADHD,必須知道童年階段是否有專注力失調及過度活躍症等徵狀,因為ADHD的徵狀在年幼時已經出現,若果年幼時沒有此等徵狀,診斷ADHD就沒有合理基礎。

(3) 病徵如情緒高漲、意念飛躍、澎湃自信心,並且和自身基線水平出現明顯的變化,診斷躁鬱症是比較明顯的。

(4) ADHD的易怒和憤怒通常較為短暫及源於外在,而躁狂期的狂怒會持續較長時間和源於內在。

(5) 躁鬱症的專注力不足是源於過度抑鬱或亢奮,而ADHD的專注力不足是持續性,與情緒沒有太大關係。

張逸和醫生

精神科專科醫生

「爸爸媽媽,我知道我有很多缺點,我並不完美,但我會努力,我會成長。長大後的我,會用我最愛的汽車載你們到處遊玩,我能夠承載你們,並會建立自己的家庭,延續屬於自己的人生。請不用擔心,我愛您們!」郭瑋珆(插畫師)

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情愛心理學:無盡的愛

「愛情無盡頭」是非常感人的情話,是指一種持久超越時空限制的愛情。大多數是非常深刻、不會被環境或其他困難攔阻到的,通常是一種無私的愛,不期望回報。「無盡的愛」最常見於父母對子女的關愛,即使子女犯錯或不可愛,父母仍然愛他們,甚至願意犧牲自己。正常情況下,若被關愛的對象有正面反應(例如感恩回報、改過自新等等),施愛者會有幸福感和滿足感。如果這種愛在對象死後仍然存在,可以稱之為「不死的愛」。

《無盡的愛》(Endless Love)是1981年上映的美國電影,是根據1979年Scott Spencer同名小說改編而成。故事述說,在美國芝加哥市郊有兩位年青人Jade(波姬小絲Brooke Shields飾演)及David(馬田休伊特Martin Hewitt飾演)墮入激情之中,並且發生了性關係。當被女方父母發現之後,遭女方父親Hugh禁止來往。David受同學唆擺,他在Jade家門前縱火,然後以英雄姿態把火撲滅,以為可以感動她的父母。可惜縱火後,火勢太猛烈,令整座房屋燒起來了。David雖然及時把Jade全家帶離火場,但被控告縱火,被判入精神病院作評估,並要守行為五年及禁止接近Jade及其家人。David不斷寫信給Jade,卻沒有回音;原來女方已遷到紐約居住。David離開精神病院後,違反禁制令去曼克頓找Jade;發現她的父母已離異,而Jade轉到佛蒙特州讀書。David打算乘車前往該州分時,看見Jade父親並追趕他,卻目睹他被汽車撞死。David因此留在紐約安慰Jade的母親。在喪禮時,David重遇Jade。在David苦逼之下,Jade承認還是愛他。不過,當她知道他與父親的死有關時,驚惶失措。David再次被警察拘捕,他被控違反禁制令而判監五年。當他以為永遠不能再見心愛的Jade了,卻得到Jade母親認可二人的愛情。結果,Jade出現在監房的窗外。

電影沒有說明David的精神評估報告,但有不少人認為,他縱火及違反禁制令可被診斷為「反社會病態人格」(Sociopathic personality)。由於他在片中的表現相當衝動及煩躁,又要服食「鋰片」(治療情緒藥物)。因此,也可診斷為「躁鬱症」(Bipolar disorder)。由此可見,愛情有時真是會令人瘋狂。

「無盡的愛」不單在親情、愛情及友情的關係中出現,更會出現在上主對人的愛中。舊約聖經大衛王在詩篇中說過:「從永遠到永遠,耶和華的忠誠之愛臨到敬畏他的人,他的公義臨到他們的子子孫孫」(詩篇103:17)。此外,詩人在詩篇第一百三十六篇不斷稱謝耶和華,「他的忠誠之愛永遠長存」這句子重複了二十六次。

麥基恩博士

環球天道傳基協會義務總幹事