人際脈搏事件簿 之 有愛無性 (四)

結婚剛剛一年的陳先生和陳太太非常恩愛,而且他倆都是虔誠的基督徒,在基督信仰和靈性上十分親密。可惜卻在夫妻性親密關係一直保持距離,陳先生向太太的性要求都一一被婉拒,「真正的愛是超越情慾的限制」這是太太「義正嚴詞」否定夫妻正常性生活必要性的大道理!深愛太太的陳先生無奈全然接納這「有愛無性」的夫妻關係。直到有一次,太太看到一則有關知名女子因受早年遭性侵犯陰影而選擇自殺的報導,陷入反應激烈、鬱鬱不樂、失控的情緒,更失去一般生活的能力與動力;甚至「反抗」丈夫的擁抱和安慰,始揭露她曾遭遇性侵的不幸!

從陳太太對一則簡單的新聞報導產生如此强烈的反應,足以令我們有理由懷疑她曾受過莫大的創傷,或者這則報導與她的經驗非常相似,勾起她已壓抑多年慘痛的記憶。她可能患了 「創傷後遺症」 (PTSD, Post-traumatic stress disorder),一篇類似新聞便引發了 「第二次的傷害 」 (secondary trauma)。

陳太要盡快尋求各樣專業的治療,包括藥物治療、心理治療及創傷治療。若創傷似是記憶猶新,創傷治療便是首要施行的治療,幫助陳太太正面面對昔日的創傷,尤其是採用創傷經驗重塑治療(Exposure Therapy) 將負面的記憶一一地化解。心理治療方面,陳太太所需要的是重建自信及互信,尤其是對男生,當然這包括自設人際關係健康的防線,和自我保護的能力。其實陳太太不一定是對「性」有錯誤的認知,她可能是用「宗教」作為她自我防衛措施(Self defense mechanism) 避免再次受傷害。故此她需要與丈夫接受一位基督徒專業的婚姻及性治療師的幫助,克服抗拒性親密的心態。

本人相信經過適切的治療,陳太能完全得到醫治,事因陳先生對太太有真心無私的愛。基督信仰亦該幫助她得康復。因聖經教導﹕「愛裡沒有懼怕,完全的愛可以把懼怕驅除…。」〈約壹4:18〉

李耀全博士  資深心理、婚姻與家庭治療師

生命火炬的傳遞

遵守教訓的,走在生命的路上;離棄責備的,卻是走上錯路。《聖經新譯本》〈箴10﹕17〉

在一個陽光普照的春日,走進滙基書院(東九龍)偌大的校園,與鄭建德校長一起談生命教育,講述如何將教學理念、生命教育傳遞和實踐出來;分享教師團隊協助推行期間面對的困境、學生現處的困難…「現今的教育制度出了問題?」「適合學生的出路在那兒?」

文/圖﹕謝芳
部分相片由被訪者提供

在訪談中,身兼課程發展議會科學教育委員會主席(2015-2017) 、香港直接資助學校議會副主席的鄭建德校長開門見山指出,當我們講學校要實踐「生命影響生命」的目標,以及如何將全人教育的理念傳遞到學生身上的時候,最不容忽視的是老師的角色。「老師是整個教育制度裡的核心人物,擔負起『生命影響生命』和『課堂內外的知識傳遞、培養和生命交流』的工作,如純粹只限於應付課堂的教學,幫助學生在公開試獲取優異的成績為己任,對我而言,是未達致『好老師』的標準。」

生命影響生命的實踐

鄭校長強調,「生命影響生命」的工作不是口號,而是實踐。走在前線的老師,在教學過程會不斷消耗(output),若同時又缺乏適切的支援(input),當面對學生的難處和挑戰時,免不了會有生命疲乏的時候。故此,作為校長,應該有此洞見,通過不同的渠道,做好老師的生命培育工作。「例如每星期設有『教師祈禱會』(教師會議),內容包括敬拜、代禱、見證、以聖經為基礎的屬靈分享等,也邀請牧師講解聖經,這就是學校能為老師做的工作。」

他說,「以生命影響生命」的工作,不能全數透過課堂去傳遞,因為不同的科目課程始終各有規範和要求,始終對學生最具影響或感染力的,莫過於帶領他們去經歷,進而達致生命的轉化。「學校會舉辦一些有『生命改變』元素的活動,如節期或歷奇為本的營會;境內外的探訪服務或短宣活動。我們有一信念﹕『生命轉化的工程,需要百分之百親身經歷才能完成』,這一點非常重要。當然,這教學理念還需要家長的認同和支持,整件事才能成功。」

著眼成績帶來的壓力

「在現時的教育制度下,同學感到極大的壓力。據學友社早前就DSE香港中學文憑考試進行的壓力調查報告顯示,以十分為滿分,也有一成八到兩成同學的壓力指數超標,比去年超出4%,這正正反映整個社會對於成功指標或量度的尺是過分單一。」他指出,很多家長對TSA感到極大的怨憤,但TSA本身並不怎麽「十惡不赦」,它在教育工作者的眼中,只是協助學校掌握資料作分析。

「可是,整個社會對成績都非常重視,故學校已不能單視TSA的結果為可優化教學的資料。甚麼人會看重成績?教育局會看重此成績,如成績欠理想,會問是否學校有不足之處?校董會會看重此成績,或質問校長,帶領學校為何連一公開評核試都未能達到水平?家長自然也看重此成績。甚至有學校拉起印上學校在TSA成績的橫額,以顯示學校的實力,以吸引更多人入讀報名。整件事情都被扭曲了,TSA的結果或公開考試的目的都被扭曲了,DSE亦是如此。大家都著眼在取得多少分數,取得多少個5星星也變成了家長看學校成就的指標。」

「逆流」的教學理念

鄭校長笑言自己的教學理念是「逆潮流而上行」。「作為教育人,應該有教育人的風骨,學科成績的表現也會看重、常作反思,以求精益求精,但『六育並重』的教育理念更重要。基督教學校的六育就是『德、智、體、群、美、靈』,我們要真實地將『六育並重』帶進校園,實踐於學校中,並非停留在口號的層面。」他感嘆現時很多基督教學校說高舉「德、智、體、群、美、靈」的教學理念,但最終都只標榜學校的成績,著眼於智育發展,「這正說明大家都不願逆潮流而行,所以按單一的尺去量度學校的成就、老師的成就、學生的成就。」

鄭校長重申,因材施教,是很重要的一種教育的理想。「學校的教育成效,不應該著眼在共有多少5星星的成績,而是通過悉心培育後,學生的增值如何,這樣才公平,因為孩子能在學業成就上有所增值,相信他在其他方面也會進步,家長應該因此為學校鼓掌,不要單看孩子能否進入大學。」他坦言經常有家長問這間學校有多少學生進入中大、港大、科大,甚至牛津、劍橋。「首先,我會反問家長﹕『你覺得子女是否適合牛津、劍橋或三所大學?』『我知道兒子成績遜色,但仍希望他能入讀大學,學校可否幫助?』我會坦白告訴家長這不一定對他最好。」

孩子的「逆境自強」鍛鍊

「有人問,現時的家長已將最好的都給了子女,為何孩子仍面對如此大的學習壓力?其實現時的家長對將來的出路掌握透切,這正正也是壓力的來源。」他認為入大學不應是孩子唯一的路。「當然,能完成大學的出路可能比較平坦平順。但是否孩子都要走如此一條平順的路?眼見有孩子考進中大、港大,最後還未完成便結束自己的生命,何以如此?所以談到年輕人輕生不只限於中學生,就去年多宗案例,其中相當部分是發生在大學生身上。「人生有很多路可以選擇,如想得通的話,今日面對考試失敗,或正走著的路並非最熱衷走下去的,他就能夠知道仍有選擇,知道有出路實在非常重要。」

「一宗又一宗學生自殺事件的發生,是那裡出了問題?我們可做些甚麼去遏止事件的發生?」他曾就此撰文﹕「我校旁邊就是佐敦谷公園,每逢假日都有很多家庭一家大小,扶老攜幼的在公園享受日光,閒話家常,說說笑笑。我深信就是這種家庭的關係彼此支撐著一家人健康快樂地成長。」

「有一次我到外國學校參訪,經過一個滑板練習場,看見小伙子們年紀輕輕,滑板技術卻很純熟,偶爾失手跌倒,總是很快就爬起來,拍拍身上灰塵,又再踏著滑板,揚長而去。我心想﹕『這就是逆境自強的鍛鍊了。』在香港,我們老是害怕孩子面對失敗,老是為他們遮風擋雨;但是愈是未嘗失敗滋味的小子,逆境自強的能力就愈低,父母的寵愛對子女的成長有時會適得其反。美國教育學者 Arthur Costa提倡培養『心智習性』( Habits of Mind ) ,其中有一項叫『願意冒險並且承擔後果』,就是鼓勵我們敢於冒險。縱使失敗了跌倒了,爬起來拍拍灰塵就可以昂然繼續上路。

有一段家長與孩子的對話,發人心省。有一天,孩子拿著98分成績的測驗卷給父母,爸爸問他﹕『你拿到這個分數的成績,你猜想父母會愛你多一些嗎?』他回答道﹕『不會。』父親追問﹕『假若下次拿到的分數低一點,父母會否對你少愛一點?』他仍然說﹕『不會。』我想這就表達了我們對孩子無條件的愛與支持。基督教信仰認定神對人的愛不會以他做到的成績多少來衡量多愛少愛,而是以他的良善忠心判定他。老師們、家長們,我們可否改變我們衡量孩子的標準,且深信他們都是上主所愛的。」

幫助學生建設自己的閃亮舞台

他指出,假如學校決策訂定成就指標單一在學業成績上,作為成績不理想的學生,在校內便沒有位置,他不會在校內取得成就感或受人欣賞的地方。故學校製造了多元的指標,讓每個同學都能擁有閃亮的舞台,縱然學業未達最理想,但卻能在某範疇擔當主角盡展才華,從而被肯定、被接納、被表揚。「除了海內外的服務計劃,還撥用資源,推行「Dream Project」計劃,幫助學生圓夢的同時,使同學身體力行去經歷生命的轉化。我常問學生,完成六年的學習,最難忘的是甚麼?他們都會訴說這些社會服務的經歷,海外、本地服務的經歷,每次聽他們帶給我的小故事,心裡都感動不已。然後我又將這些故事跟家長分享。」

鄭校長還談到下了不少功夫的宿舍計劃,「宿舍是提供給中一學生分階段入宿的必然項目,每位同學大概住二至三個月,目標是讓同學取得集體住宿經歷同時,也獲得個人成長的培育,包括自理能力、與人溝通的能力、建立學習習慣等。

STEM教育需檢視

講到STEM教育,他強調,STEM的發展是日新月異,而課程的發展,由意念到課程文件製作,從製作到推行,走進課室也需要數年的時間,大家如將焦點放在課程發展,是永遠都跟不上STEM的發展。「我們究竟想教學生一些甚麼?今日認為教授這種科技產品或技術,就能促進學生某方面的知識、技能和態度,有此想法是沒有問題,問題是由撰寫到變成課程的套件,再進入學校進行教學時,那套件已過時。列舉一個實例,現時科技的發展,許多人都會認為可將3-D打印放入課程,先教導老師使用3-D打印技術去配合教學,因可以具體化的幫助學生認識抽象事物(如原子結構)。如建議寫進課程,經過數年到成事之時,學生可能會告訴你家中已有3-D打印機。今日各人家中都有鐳射打印機,我有理由相信,在不久的將來,3-D打印便成為家家戶戶的常規。」

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讓年輕的生命閃耀

「務要牧養在你們中間 神的羊群,按著 神的旨意看顧他們。」〈彼前5﹕2上〉

「將學校發展成為一所高效能的學習中心,學生的潛能得到啓發,並認識眞理。每一天早上,學生和教職員進入校園時,都是滿有喜樂、以禮相待;上課時是生活化、有趣且有效;放學的時候有依依不捨的感覺、彼此祝福。」這是迦密聖道中學的願景。在這天,走訪了該校的郭永強校長,分享了自創校19年來為學生建立關愛(Caring)、和諧(Harmonious)、溫暖(Warm)的校園;培養學生明道、律己、忠主、善群精神。剛好英文校名Carmel Holy Word的縮寫CHW正與Caring, Harmonious, Warm的字首相同。郭校長表示這是刻意鋪排的,反映學校的特色。

文/圖﹕謝芳

BAND 1的教育服務

「很多家長來到升中簡介會,都喜歡問:『你們這間學校屬於Band幾(甚麼組別)?』我會笑著回答:『Banding只不過是按成績來界定學生組別以方便統一派位,至於我校則提供BAND 1的教育服務!』郭永強校長說。「我深信孩子都是 神所創造的,每位學生都有自己的潛能,老師的責任就是發掘和發揮學生天賦的才華,引導學生探索生命的意義,以正面和積極的態度面對人生。」

生命教育需要經營

他指出,生命教育就是營造一個全人建立和關愛的學習環境,讓年輕人的生命得以彰顯,就如聖經教導:「務要牧養在你們中間 神的羊群,按著 神的旨意看顧他們。」〈彼前5﹕2上〉「我來了,是要使羊得生命,並且得的更豐盛。」〈約10﹕10〉我們透過早會、聖經課、生命教育課及個人接觸幫助學生明白生命的真義。

郭校長表示,在這些課堂,老師從「現身說法」分享個人成長經歷入手,讓學生知道每個人在成長中或多或少都會遇上難處,也有依靠信仰力量克服的過程,期望學生透過師長、校長克服困難的例子,當落入同類的境況下時,也可透過禱告尋求幫助和找到出路。「我以自己參加馬拉松練習及比賽的經驗,勉勵學生人生如馬拉松比賽,整個過程需要堅毅、堅強、堅持才能完成。」他強調,談生命教育,空談理論是未必奏效,親身的經歷體驗和實踐的分享,才具有說服力和感染力。

從形象到生命的交流

訪談中,記者觀察到一個校園的「形象」奇景,就是見到學校的男同事穿整齊襯衫和結領帶,女的穿著衣裙。郭校長感謝同工們願意為學生多走一步,同心以專業形象去感染學生。曾有家長打趣問:「校長,點解你請的老師都是靚仔靚女?」教師衣著果然給家長留下深刻印象!

他說,校長或老師與學生相處時,不必持高高在上的態度,才能贏得學生的合作和尊重。「我有一個習慣,就是清早進入校園時,邊走邊與沿途的同學打招呼說早晨,這隱藏的課程潛移默化地令不習慣回應的同學變為主動向我說早安。」「我喜歡與同學打成一遍,走到操場,學生會邀我一起打球射籃,或坐下來捉棋;路過走廊,同學也會主動與我聊天或表達他們一些訴求。」「遇上恤衫不整齊或沒結好領帶的學生,我會笑笑口對他說︰『執番個斯文靚樣給校長看看!』要糾正一個偏差行為,只要方法能讓他有所改變便可以,不用墨守成規,這是我個人的理念。」

校長雋語深入民心

為了培養學生良好品格及正向思維,郭校長每年均以不同事物來帶出主題,以生動有趣的手法傳遞信息,成為深入民心的「校長雋語」系列。他舉「風箏Aim High We Fly」為例,風箏之所以能夠飛高飛遠,全憑手握風箏線的導航者,就是天父,祂藉著家長和老師給予我們引導向高處上騰;他更以K.I.T.E.鼓勵同學追求成為一個有知識( Knowledgeable )、有智慧( Intelligent )、有才幹( Talented )、有教養( Educated )的人。其他例子還有「Yes, We C.A.N.!」「天父導航G.P.S.」等等。

去年,郭校長創作「Let’s S.P.A.R.K.L.E.」讓生命閃耀七式:發揮恩賜盡顯才華(Sharpen your talents)、修飾言語談吐優雅(Polish up your language)、打扮得體儀表出眾(Attire yourself in decent manners)、博覽群書增長知識(Read to feed your brain)、遠離惡習不受誘惑(Keep off bad habits)、仰望上主堅定信心(Look up to the Lord)、熱愛真道開啟智慧(Embrace the word of God);期望同學們追求至善,為主發光!郭校長與記者介紹其雋語系列時,他那雀躍滿足之情,表露無遺!

支援老師即是支援學生

郭校長強調,為學生建構一個關愛校園目的讓學生健康愉快成長,因此學校的措施會從學生好處出發。「每班設雙班主任,互相配搭照顧同學。」「初中班別不按成績分流,中一至中三原班直上,背後的理念是照顧學生心理反應。試想想,當某一班被定性為精英班時,其他班相比之下便會自視為較差的班,不利建立同學的自我形象及自信心。我們會讓學生知道自己在班裡都能成為精英,各人都有長處或強項,你可能中文較好,他在英文或數學較優勝,為學生營造一個安全環境學習。」

面對教育上日新月異的變化和社會對學校的要求,郭校長坦言老師也會承受一定的壓力,但相信作校長的,可以在當中擔當一個緩衝的角色,將外加的壓力過濾,減低對老師的影響。「學校調撥資源增聘人手為老師創造空間照顧學生及促進教師專業交流。」「老師與學生談生命教育,他們自己的個人生命質素也是相當重要。因此,學校於開學前舉辦退修營、每上課天設早禱會,為教職員提供互相代禱支援的平台。」

作為學校師生團隊的話事人,他笑言自己是一個快樂的校長,雖然要面對不少的挑戰,但永遠抱著「I do my best, God will do the rest」的樂觀態度,「你看,我一頭仍是沒有漂染的黑髮!」難怪投身教育38年的郭校長,至今仍顯得非常享受他「教學」「育人」的工作呢!

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余德淳「EQ接見室」 之 體諒別人的功課

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每次接見學生後,我會將觀察告知父母,很多內容是他們從不知道的事。父母常感疑惑的是﹕自己不辭勞苦地作出教導後,得到的卻是氣餒的結果,「為何孩子錯完又錯,沒有持續性的進步?」我明白父母從憤怒、憂慮到失望,他們因「想理卻不能理」而常處於這糾結的狀態中。其實,我所接觸大部分的孩子中,都是渴望自己有進步的,奈何真正干擾他們未能有效地學習的是心理壓力。

有一位9歲的男孩,常被媽媽投訴考試答題失誤,他說無言以對﹕「我也不想看到一個如此『失魂』的自己。」他說,每當做功課時,媽媽常說﹕「唔該你做快些啦!」「我不明白媽媽為何不體諒一個小學生,在未熟練的情況下當然會做得有點慢。」隨後,他又補充說,媽媽可能忘記了自己當年也曾是個小學生的經歷,喜歡用「身經百戰」的成人標準去衡量快與慢。我敬佩這位男孩,小小年紀已能一語道破當中的關鍵。

事實上,父母真正要培養孩子的不是做功課的效率,而是一份毅力,因毅力高的人會因為找到意義感而不覺無聊;也因有挑戰感而不覺辛苦;因有個人興趣而不覺在「服刑受罪」。有毅力的小孩會愈做愈起勁,因為他會發現自己對這任務甚有「天份」,並有合適的發揮。

從這個案中,我反省一個很重要的EQ操練,就是如果人能常體諒別人,他日相處就不會留下有後悔的回憶,因為人一生最沒用的情緒,就是為過去而「內疚」和為將來「擔憂」,這些只會讓人停滯不前和空想。

「神造萬物,各按其時成為美好,又將永生 安置在世人心裡。然而神從始至終的作為,人不能參透。」〈傳 3:11〉

馬君蕙主任/余德淳博士  EQ訓練研究顧問

人際脈搏事件簿 之 有愛無性 (三)

陳先生和太太是恩愛夫妻,也是虔誠的基督徒,可惜他們結了婚一年,也從未成功有性生活。究竟性在婚姻生活中是否重要?

「性」是人類天生的自然需要,也會給人享受滿足的感覺。可惜在商業社會常被利用作推銷的「交易的商品」,甚至將之與性濫交扯上關連,如「淫蕩」、「污穢」等;更視之導致身心靈敗壞之物,如性病,墮胎等,形象負面,更不會作公開聚會的話題。

根據專家的分析,性是夫妻關係的重要元素,它不單是延續後代的途徑,也是夫婦深層表達愛的方式。兩人藉著身體親密接觸,表達身體的感受,當中的互相配合,以致共同享受過程,達致彼此滿足對方,當中有夫婦的深層信任和委身的關係,也能增進相互感情。

陳太不單對性有誤解,她逃避性原因很可能是年前曾受性侵犯或傷害。由於社會普遍對性有負面形象,所以很多女士縱然曾受過性侵犯或傷害,也不願向身邊的親人講出來,正如陳太選擇向丈夫隱瞞這段傷害歷史,以為時間會冲淡一切。誰料這影響潛移默化地侵蝕陳太的心靈,使她害怕與異性有親密的接觸,不能與丈夫有性行為。即使看到有關別人受性侵犯的報導,也產生極度恐慌和焦慮、缺乏安全感等徵狀,甚至失去了照顧家人和自己的能力。她很可能是患了 「創傷後遺症」(Post-traumatic stress disorder);而有關性侵犯的新聞又讓她引發了 「第二次的傷害 」(secondary trauma)。

陳太要盡快尋求治療,包括:(1)藥物治療:可舒緩創傷後遺症的徵狀。(2)認知治療:學習辨識自己的徵狀及其生理原因,明白創傷的事件已是過去,察看實況;澄清對某些事情如「性」方面的誤解,重建正確的態度;學習保護自己避免再受傷害等。(3)創傷治療:創傷經驗重塑治療 (Exposure Therapy) 和「動眼減敏」重整治療 (EMDR) 這些都要由有專業訓練的治療師執行。而一位能與她建立信任關係的治療師,以及丈夫的諒解、接納和支持,都可以讓陳太重建安全感,也有助治療過程的成功。

陳潔芝醫生  資深家庭醫生

「家庭‧家情」──有趣的互動

「家庭‧家情」在《明報》教得樂HappyPaMa刊登,本期為2017年5月16日,歡迎奉獻支持經費。

有一天,乘火車時看到一對母子的互動相當有趣。那男孩子大約5-6歲,與母親並排而坐;不知何故,母親嚴肅地訓示他。只見男孩子默不作聲地把身體漸漸移動,離開自己的坐位,轉到身旁另一個空位上。母親慢慢地意識到兒子的表現,亦沉默不語。於是,二人身體雖然只是一位之隔,但在情感上,卻好像停留在兩個不同的世界裡,兩者相隔很遠。

「責問式」管教受用?

作為父母,相信大家可能曾經遇到以上類似的情況,因孩子一些不理想的表現而與他們在關係上產生張力。像是孩子外出沒有向人打招呼,在家不小心打翻湯水,又或是測驗成績差。家長當時會對孩子的表現有何想法和感受呢?會不會因為孩子沒禮貌、不專心、不用功,令心中感到不滿而動氣呢?可會因此而不快地責問孩子:「為何不向別人打招呼?」「為何那麼不專心?」「為何不可勤力多一點?」

大家可以理解家長每次嚴厲的管教背後,其實都是為孩子的好處著想。可是,孩子面對著這些責問式的管教,當自己做得不合父母心意時,又會有何反應呢?他又能否明白父母的苦心呢?

當孩子被責罵之後,淚眼汪汪地哭;這一哭叫孩子傷心之餘,其實父母自己亦痛心。父母在心痛之餘,亦同時跌落了自己的內疚中,疑惑著:究竟是否應該惡形惡相去責罵孩子?是否有點過火?但不責罵他,他又怎會學懂呢?心中充滿掙扎和矛盾。

要推走還是親近?

原本人與人相處是互相影響,有互動的力量。批評和責罵往往會把人推走,明白和接納會讓人親近。教養子女,某程度像與朋友相處,當朋友工作表現不好,被上司責罵?要是作出負面的批評,如「是不是你做得不好,才被上司駡?」總會把朋友推得遠遠。所以,我們不多去批評朋友,怕他們感到不是味兒。

但可惜的是孩子還小的時候,他們不太懂得用說話去表達自己的想法和感受;同時,他們亦需要依靠父母才能生活。於是,縱使面對家長的負面說話,孩子們只可以像剛才的例子,用身體語言作出無聲的抗議。直到孩子長大了,有一天他們在與父母親某次彼此衝突後離家而去,父母愕然,但卻不知就裡。

其實當孩子遇到問題,他們自己處理不到,心裡亦不好受。如果家長可以在孩子從小遇到難題時,多去了解根本;例如:孩子沒有向人打招呼嗎?便去了解他們問題背後的難處,可能是出於害羞(害怕與陌生人相處),或是孩子一直都沒有與人打招呼的習慣(成長過程中,沒有被照顧者持續地教導)。家長透過明白和體諒孩子難處的角度,去思考不同的成因,便可有效地幫助孩子制定合適的解決方法。當孩子徬徨、困惑時,感受到父母的愛的同時,亦有信心父母可以協助他們解決困難,彼此建立起互信和良好、親密的關係。

火車事件未完結,當那位母親冷靜了一陣子,接著她望著兒子,開始溫柔地跟孩子說話,母親的語調十分神奇地把孩子原先拉緊的身體慢慢地放鬆。然後,兩母子你一句,我一句,孩子不知何時坐回母親的身旁。看見那母親把手環繞在兒子的肩膀上,這是多美好的一幅圖畫啊!

                                                              鮑周瑞珠
婚姻及兒童啟導中心
個人及婚姻治療師
基督教婚姻及家庭治療碩士
Prepare/ Enrich 婚前/婚後關係評估執行師
香港專業輔導協會會員

人際脈搏事件簿 之 有愛無性 (二)

個案中的陳小姐似乎曾經歷性侵 (Sexual abuse),這個「不能說的秘密」對當事人的心理造成長遠和負面的影響,包括聽到「性侵」同類事件的強烈情緒反應,以及極之抗拒婚姻中的親密身體接觸等。

兒童性侵,是指強迫或說服兒童參加性活動。這不一定是身體接觸,它可以在網上發生。很多時候孩子都不明白在自己身上發生的事情是性侵,甚至可能不明白這是錯誤的。

兒童性侵的定義可分為兩種﹕接觸式性侵(Contact abuse) 和非接觸式性侵(Non contact abuse)。接觸式性侵包括和兒童發生性交,如強迫或鼓勵兒童參與性交;迫使兒童脫掉衣服,觸摸施虐者的性器官或手淫等;愛撫兒童;把性器官放在兒童口腔、陰道或肛門內進行性交。非接觸式性侵包括鼓勵兒童觀看或聽性行為;沒有採取適當措施防止兒童接觸其他人的性行為;網上在線性侵,如製作或查看或分發性侵兒童的圖像,以及向孩子展示色情內容等。

性侵會對受害者造成負面的心理影響,包括恐懼、無奈、內疚、恥辱、 責怪自己、隔離感、被背叛感(覺得父母沒有保護他們)、憤怒、悲傷、閃回和發惡夢等。性侵對受害者產生影響是很長遠,即使長大成人也不能消卻。這些的影響包括:抑鬱、焦慮、 內疚感、憤怒、失去感、閃回、恐慌發作、失眠、自卑、分離感覺、社交隔離、關係問題(如無法信任別人)、自殺行為、藥物濫用、性困難、育兒問題(如擔心自己是壞父母,怕虐待或過度保護孩子)、創傷後遺症、斯德哥爾摩綜合症等。

當事人需要接受各種融合的治療方法,包括心理和藥物治療。認知治療,旨在幫助倖存者認出扭曲的認知,並嘗試用更準確和實際的認知來代替它;體驗式或探索式治療,集中重新體驗創傷並將其與成人自我互相融合;行為療法的重點是幫助倖存者學習新的應對策略和技能,建立更具適應力的行為反應;藥物也能幫助因性侵而引起的情緒困擾徵狀。

馬燕盈醫生     資深精神科專科醫生

余德淳「EQ接見室」之 興趣促進內在的熱情

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在眾多的接見個案中,學生與我交談最熱門的話題都是圍繞打機問題,「我不明白爸媽為何看打機行為是如此嚴重?」他們認為父母也有自己沉迷投入的嗜好,為甚麼作子女的就不能選擇自己感興趣的嗜好而「埋頭苦幹」呢?的確,在傳媒的渲染下,每當孩子手執遊戲機時,父母便立即將事情升級嚴重化,並預測孩子的前途將毀於旦夕。父母這份過於觸動神經的反應,易對孩子在學習信心上造成頗大的打擊。

「我打機不代表沒有心機讀書,只是未找到讀書的興趣。不過,若常保持著好奇心,我仍愛學習新事物的。」如父母想與青少年人保持對話,就不要主觀地用未被求證的假設,去批評他們打機的行為等同沉迷。我常與學生討論的焦點不是應否打機,而是需具備自我監測能力,「只有打機才能解悶?」鼓勵他們在日常生活中尋找「代替品」來提升士氣,那就不易被手機或電腦控制。

何謂沉迷?可以用一些較客觀的評分標準﹕有否日思夜想,當關機後仍感很不安?有否過分樂觀相信自己可以關機?與家人關係轉差?集中力、記憶力、決策力、自制力漸漸下降?是否有輸了不服氣,贏了想再乘勝追擊的意欲?如在以上5項的評估上,得分7-8分(10分為滿分),就值得注意自己會否跌入了沉迷打機的行為傾向。有一次,這男孩做完評估看評分,發現自己不算是沉迷打機時,雙眼充滿希望似的,「我不是如父母批評般一無是處的人。」他想到自己還有得救,而且是有潛能和前途,並告訴我,他找到「孝順父母,盼他們將來有好生活質素」的讀書動力。

在此個案中,我反省到建立毅力的首要成份是興趣。當發現真心喜歡自己所做的事情時,你便能促進內在的熱情,推動自己繼續奮鬥前進。

「忍耐產生毅力,毅力產生盼望;盼望是不會令人蒙羞的,因為 神藉著所賜給我們的聖靈,把他的愛澆灌在我們的心裡。」〈羅 5:4-5〉

馬君蕙主任/余德淳博士  EQ訓練研究顧問

年青人多元出路


耶穌的智慧和身量,以及 神和人對他的喜愛,都不斷增長。
《聖經新譯本》〈路2﹕52〉

DSE中學文憑試過後,考生關心的都是「升學」和「就業」的出路。直升讀大學,入讀心儀的學科當然值令人鼓舞,但萬一失手,除了重讀或修讀基礎文憑外,還有其他選擇嗎?一項針對成績稍遜同學的需要,提供有晉升機會的工作計劃 — 「青年向上流動嚮導計劃(YUM)」可作其中出路的考慮。

文﹕教會關懷貧窮網絡
編輯﹕謝芳

一直以來,教會關懷貧窮網絡(教關)主導的「青年向上流動嚮導計劃(YUM)」,為文憑試成績欠佳的青少年提升職場所需要的能力,包括工作技巧的靈活性,大數據探勘的資源尋找能力,建立人際關係及自信心,及建立全球化視野。由2016年開始起動的YUM先導計劃,幫助了23位18-22歲的青少年得到學習和全人發展的機會,伙伴企業包括:香港寬頻及東瀛遊。本年度已增加更多伙伴企業加入,提供更多選擇及多元化的出路。以下是中學代表、參與第一屆YUM學員及師友的體驗與分享﹕

YUM與全人發展

潮州會館中學曾永康校長具有豐富的教育經驗,多年來透過參與教育局的諮詢工作及透過商校協作計劃,了解教育及課程改革趨勢,他認同和支持應用「全人發展」教育理念在YUM計劃上,藉此幫助學生在德智體群美各方面發展,並改善現今社會側重於智育而忽略群、體、美、德的學習模式。

曾校長道出很多家長有著「就讀大學等於將來必有理想工作」的錯誤觀念,家長及同學需要明白到學歷和工作是兩回事,有不少大學生畢業後找不到合適工作,工作表現也未如理想。 而YUM正配合家長「觀念重塑」的需要,有效改善學生與家長的溝通,為有需要同學及早建立職業為本的教育方向,讓他們多了解目前社會的工作要求及前景,作好生涯規劃,推動品學發展。

曾校長秉持「藉活動與經歷,促進品學發展」的全人發展教育理念,讓同學擴闊視野,協助他們在學術及職業認識上取得平衡。而YUM的出現,正好讓有需要學生因應自己的興趣和能力,發展學術以外的專長,增加實習機會,藉計劃中的師友嚮導幫助學員適應工作環境。學員可以明白到不同工種的目標和取向,加深對職業的認知,再考慮那一方面符合自己的興趣和專長。

目標為本 為生命注入動力

陳偉聰由2016年8月份起加入計劃,目前於東瀛遊分行營業部實習,同時進修VTC的航空票務及外遊領隊課程, 是DSE後的新領域。他認為YUM為自己的生活找對了目標,而且開始了讀書以外的一片天,累積了難能可貴的社會經驗。最難忘的經歷是第一次成功取得客戶訂機票的過程,由介紹、推廣以至系統預訂的程序由自己包辦 。此外,他感謝友伴同行小組及嚮導的支持,充實了自己的知識和技能。對於2017年度的DSE考生,他希望為他們多認識YUM工作為本的好處,支持他們為成長找對的出路。

踏出第一步

在校內接觸到YUM計劃的衛昕鈴,在DSE放榜後才開始對計劃有較深入的認識。由於之前在中學有修讀旅遊相關科目,加上性格外向,便決定加入東瀛遊及VTC的計劃。對她來說,YUM是新穎的計劃,對新一代具相當吸引力。工作上,回想最初在門市任顧客大使,就是招徠的「歡迎光臨」也要鼓起勇氣去說,到現在主動地學習景點及地理常識,是邁進了一大步。她有幸透過此計劃加入心儀的企業,開展職場第一步。

雙嬴出路

成為香港寬頻技術員及正在IVE進修工程基礎文憑的張迪峰,認為YUM既可符合家人對他持續進修的期望,也可以配合自己想投身社會的方向,是雙嬴的出路;一邊讀書,一邊工作,時間安排得宜,加上師友及友伴同行小組的同行,培養了自己的責任感和增進社交生活。

回想他的第一天工作,由於進度較慢,接近凌晨才下班,但他沒有氣餒,勤奮學習,在8個月後的今天,已充份掌握基本知識。他希望成績不理想的DSE同學盡力而為,創造無悔的前程。

面對逆境 積極學習

由在社交網站認識YUM以至申請過程,對謝煌坤來說相當順利。起初香港寬頻的體驗日引起他的興趣,在通過面試後便開始了為期2年的實習。煌坤認為自己是幸運的,對寬頻技術及相關課程都本著樂觀的心去學習;而與友伴同行小組學員都建立了情誼。他最開心的是透過工作,接觸到待人接物的技巧,適當地解決顧客需要,及努力建立自己一技之長,回饋社會。他希望有更多DSE學生認識YUM,不要害怕「一試定生死」,而是跟隨理想去積極面對。

DSE 同學友師組長 

鄧泳程於2016年中開始為15位於東瀛遊實習及職業訓練局進修的學員嚮導,義務關心他們工作和學習方面的重要支持。除了每月2次的經常聚會,以小組形式分享之外,她會個別了解學員的需要,透過信仰解決他們的困難,例如有學員之間出現的相處問題,她會以有效方法和原則教導他們要互相尊重,以接納和包容的心去面對。泳程有感參與YUM的最大得著是引導年輕人明白工作的重要性,不次於單一的升學途徑;從而得到學員的信任,使他們建立正確的職場價值觀,使他們訓練成為東瀛遊旅遊領隊的過程中,做更好的預備。泳程表示,當學員表示在工作中有正能量,感到開心和易於適應時,便是她最感恩的時刻。她希望為學員的前途起「破冰」的作 用,以生命影響學員生命,讓他們於社會向上流動,找到出路。

2017「多元出路YUM」資訊日

教關 「青年向上流動嚮導計劃」之YUM 2017「多元出路YUM」資訊日將於5月13日舉行,由早上11時至下午4時,現場將有多間企業機構舉辦職位工作坊,還讓應屆DSE學生即場面試。地點:九龍大坑東棠蔭街15號聖道弘爵國際學校地下禮堂(石硤尾港鐵站B1出口)

報名及詳情:https://goo.gl/yMxxgf
如同學對本屆「青年向上流動嚮導計劃」有興趣,可透過此連結報名: https://goo.gl/68xOEN
電話:3689 9810
WhatsApp:6760 2025
電郵:yum@hkcnp.org.hk
Facebook page: https://www.facebook.com/HKCNP.YUM/

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