趣異跨文化綜合症 之 「思想過多」綜合症

在非洲南撒哈拉沙漠地方,例如津巴布韋(Zimbabwe),當地族人中(特別是主要的Shona族群)出現一種稱為‘kufungisisa’(翻譯出來的意思是「思想過多」)的「文化結合綜合症」。患者會感覺到持續疲倦、傷心、羨慕及冷漠。此外,很多時也會感覺孤單、煩躁、失眠、精神不振、自尊心低落、哀傷失落及消耗透支,似乎失去了自己等等;若嚴重起來,更會有幻覺及妄想,甚至有輕生念頭。在身體方面,通常出現各處痛楚(特別是頭痛、胃痛),並且體重明顯減輕(參考EL Backe等人,2021年12月,Culture, Medicine, and Psychiatry)。

這些地方的文化認為精神障礙的主要原因是思想過多,因為大部分這類病患者也有思想困擾。但其實‘Kufungisisa’除了表達個人不適以外,更暗示是人際、社交甚至靈性出現問題。這綜合症在女性中比較常見,可能因為當地的男權社會結構,以致女性社會地位低微及貧窮所影響。但也有人認為病患者是受到巫術或祖先幽靈騷擾而起病。

從精神醫學角度看,這些病徵主要因各種壓力(包括當地爆發的愛滋病)而產生出來的焦慮、憂鬱,甚至創傷後壓力的精神障礙,一般並非重性精神病或精神錯亂。假若出現深沉憂傷,則改用當地語言‘Kufungisisa’來表示。

至於治療方面,很多時土著傳統的治病方式(包括驅魔儀式)非常有效。此外,西方的心理治療或精神藥物也很有作用。但重點應該是針對引發疾病的基本壓力,包括改變患者在家庭中的身份地位及婚姻關係。

雖然不少人批評聖經中的女性地位低微,導致性別不平等,但其實昔日中東地區的各種族,也是父權為主(patriarchy)。舊約聖經也有提及不少重要的女性,包括底波拉、喇合、路得、以斯帖等。新約聖經也強調男女在家庭的平衡關係:「你們作妻子的,要順服自己的丈夫,好像順服主一樣……。你們作丈夫的,要愛妻子,好像基督愛教會,為教會捨己……。丈夫也應當這樣愛妻子,好像愛自己的身體一樣。愛妻子的,就是愛自己了……無論怎樣,你們各人都要愛自己的妻子,好像愛自己一樣。妻子也應當敬重丈夫。」(以弗所書5:22-33)

麥基恩醫生 / 精神科專科醫生

趣異跨文化綜合症 之 「心破碎」綜合症

西印度群島西南部的千里達島(Trinidad)及托巴哥島(Tobago)有一種傳統柔和懷舊的音樂,帶有一點哀愁,被稱為“tabanca”。“tabanca”這個葡萄牙語的字意是「心破碎」(heartbreak)。2022年,有一套微電影名叫Tabanca”,講述一位成長於「千里達」的女性去到加拿大溫哥華工作;她自認是一位跨性別的人,相當「思鄉」。她沉浸於工作煩惱中,因而錯過了返回家鄉慶祝每年一度的「狂歡節」(Tabanca Carnival),導致苦悶傷心。有一天晚上,她發覺「面具舞會」(masquerade)這類活動無論在哪個地方出現,都會帶來無窮的影響力。因此,她不再為不能回老家而心碎。

在拉丁文化之中確實出現了一種憂鬱的情緒,稱為「心破碎」綜合症(tabanca syndrome)。這屬於一種「愛情疾病」(love sickness),發生於被自己的愛人拋棄(或是對方對自己表露的愛情毫無回應)之時。患者通常出現嚴重的退縮病徵,特別是不能吃及不能睡,整天不斷思想(發白日夢)失去的情人,感到極度煩惱及憂悶。由於這樣,對時間的觀念消失,凡事都拖延到最後時刻,導致習慣性遲到,令人不滿。

雖然有人把這地方出現的“tabanca”症狀視作一種「文化結合綜合症」,但其實這些症狀在其他文化中也會發生,明顯是人因失戀而哀傷的表現。在精神醫學上,它應歸入「適應性精神障礙」(adjustment disorder)。

2020年韓國有一齣電視片集《我們,愛過嗎?》(Was it Love?),正說出這種失戀哀傷反應。劇中男主角(筆名「千億萬」)因愛人「盧愛情」突然無故離開,變成了另一個人,過著痛不欲生、行屍走肉的生活。後來他把這憂鬱心情及個人經歷化作感人的失戀小說《愛情不存在》,並因此成為暢銷作家。14年後,他的愛人再次出現眼前,並獨自養育了一名女兒。相遇時,她要求他答應把這成名作讓給她拍成電影。這時有三位愛上「盧愛情」的男士出現,產生了「五角關係」。由於雙方沒有清楚解釋,誤會越變越深。男主角因此愛恨、疑惑、妒忌等心情交加,茫然不知所措,非常煩惱。劇情發展當然是冰釋前嫌,大團圓結局。

聖經給「心破碎」的人一段安慰說話:「耶和華親近心靈破碎的人;靈裡痛悔的人,他將拯救。義人遭遇許多患難,但耶和華搭救他脫離這一切」(詩篇第三十四篇18至19節)。

麥基恩醫生

精神科專科醫生

*本文摘錄自:3月出版新書《趣異跨文化綜合症》

解構抑鬱 之 個體化治療

抗抑鬱藥的藥效一直是心理學和精神醫學領域的研究重點。這些藥物用於治療各種抑鬱症狀,包括情感低落、焦慮、睡眠問題和自殺傾向等。抗抑鬱藥的藥效是通過臨床試驗並進行評估而來的,首先是動物和人類安全測試,後來第二、三期臨床測試其有效性:將抑鬱病患者分為接受藥物治療和接受安慰劑(無效藥物)治療兩組,然後比較兩組之間的症狀改善程度。許多臨床證實抗抑鬱藥物在緩解抑鬱症狀方面比安慰劑顯著有效。抗抑鬱藥物主要用於治療抑鬱症,但它們也可以於其他精神疾病,例如焦慮症、強迫症、創傷後壓力症候群和慢性疼痛使用;某些抗抑鬱藥物也可以用於治療失眠。

抗抑鬱藥的類型:常見的抗抑鬱藥物包括選擇性血清素再攝取抑制劑(SSRI)、血清素和去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRI)、三環類抗抑鬱藥(TCA)和單胺氧化酶抑制劑(MAOI)等。這些藥物的作用機制不同,但它們都被認為可以調節腦部神經傳遞物質,從而改善抑鬱症狀。其副作用包括嗜睡、失眠、食慾改變、性功能問題和消化不良等。這些副作用的嚴重程度和出現頻率因藥物類型和個體差異而有分別。某些人對某種類型的藥物反應良好,而對其他藥物反應較差。這可能是由於個體的生物學差異、基因變異、病史和其他因素所導致。醫生應該考慮個體的特定情況。有時抗抑鬱藥物需要與心理治療(如認知行為療法)或其他治療方式(如運動、營養調整)結合使用,以求促進療效,提供更全面和更長期的效果。

抗抑鬱藥物通常需要一段時間才能發揮最大的療效。在開始治療後的幾週之內,病人可能不會立即感覺到明顯的改善;通常需要至少4到6週時間才能評估藥物是否有效,並且可能需要進一步調整劑量。醫生通常會定期監察患者的症狀和藥物反應,來確定治療的有效性,並做出必要的調整。抗抑鬱藥物對於不同程度的抑鬱症狀可能會有不同的效果。輕度至中度的抑鬱症狀可能對藥物治療反應較好,而重度抑鬱症狀可能需要更全面的治療方案,包括藥物和心理治療的結合。要告訴醫生或藥劑師正在服用其他藥物,包括處方藥、非處方藥和營養補充劑。某些藥物可能與抗抑鬱藥物有相互作用,影響其效果或增加副作用的風險。

抑鬱復發和預防:抗抑鬱藥物治療通常需要持續一個療程(例如9個月以上時間),以預防復發。即使症狀已經改善,為確保穩定療效,病人停藥的過程應在醫生監督下進行,才可逐漸減低劑量,以減少復發的風險。如果長期使用抗抑鬱藥物後突然停藥,可能會出現戒斷症狀,例如頭暈、噁心、焦慮、失眠和情緒波動。每個人對抗抑鬱藥物的反應都是獨特的。因此,選擇適合的藥物和劑量需要個體化的評估和試驗。醫生通常會根據患者的病史、症狀嚴重程度和其他相關因素來制定治療計劃。如果一種抗抑鬱藥物對患者無效或引致不可忍受的副作用,醫生可能會考慮更換藥物。有時需要進行多次嘗試和調整劑量,務求找到最適合患者的治療方案。

個體化治療:醫生通常會根據患者的病史、症狀嚴重程度和其他相關因素來制定治療計劃。一些特殊人群,例如孕婦、哺乳期婦女、兒童和青少年,以及老年人更需要特別和個體化的治療方案。

黃志強醫生
精神科專科醫生

解構抑鬱 之 抑鬱症的共病性疾病

共病性是指不同的疾病時常共同出現。為何有共病性?通常是因為某一種疾病引致另一種疾病出現,例如濫用藥物引致情緒病;又或是兩種問題來自相近成因,例如抑鬱症和焦慮症與生活壓力有關;但有些時候也不一定能找出關連性,例如有些基因疾病被發現前只知道時常共同出現。

研究共病性,其一可以了解不同疾病成因,可有效地預防及控制;其二則是發現一種疾病時,方便留意或檢查相關共病性疾病,會更有效率和準確。很多時共病性會相互影響,同時治療有相輔相成的效果。

引致抑鬱症的共病問題

引致抑鬱症的問題真是很多,可以分類:一、生理;二、壓力;三、心理性格。關於生理方面,很多腦部疾病(如認知障礙、腦癇或腦創傷)受損區域可直接引致抑鬱;酗酒濫藥也會影響腦傳導物質,可使情緒變差;賀爾蒙問題也時常導致情緒病徵出現。

壓力問題當然是最普遍形成抑鬱症的原因,除了大家認識的生活壓力成因,差不多所有身體問題也可以形成壓力而使情緒變得極低落,尤其是影響生活比較嚴重,致命性較高或治療副作用較多會特別影響情緒,例如中風、心臟病、癌症等。

其他精神問題,例如思覺失調、創傷後遺症也會大大影響病人生活而導致抑鬱。性格障礙會嚴重影響病人與別人相處,生活容易出現問題,而處理情緒壓力的能力也傾向不理想,都是抑鬱症常見成因之一。

這些抑鬱症的原因也容易同時形成其他身體或精神問題,變成抑鬱症與其他疾病因有共同成因而產生共病性,例如酗酒會同時增加抑鬱症、心臟病、肝癌、胃潰瘍及骨折等病症,將有些不會互相產生的疾病變成有機會同時發生。

抑鬱症引致的其他疾病

抑鬱症已被視為最影響病人能力的健康問題,因為情緒病除了影響心情,或引致其他問題,例如失眠、胃口欠佳,這些情況對患者生活上的破壞很多時遠比嚴重的身體疾病(如心臟病、癌症)還要多,也影響工作、學業、社交、家務衞生等;又會影響人際關係及對身邊的人造成很大壓力,而且很容易染上不良生活習慣,例如吸煙、飲酒、濫藥等等;對患者身體造成的破壞可以很嚴重。

記得有一次,有一位50歲女士抑鬱症病發了約一個月,要入院治療。由於她在病發期間沒有動力,沒有能力做家務及處理個人衞生。她因為持續一個月時間沒有刷牙,口腔衞生很惡劣。入院時,發現她的牙齒近乎全部爛掉,只剩下半隻牙。全部爛牙要拔除,須戴假牙。

了解抑鬱症共病性疾病,除了可參透成因來預防,也有助了解抑鬱症患者有沒有因為情緒變壞或惡化而衍生其他問題。要是及早發現及診治,可以將破壞減至最少,使病人接受治療後,重過正常生活。

歐陽國樑醫生

精神科專科醫生