情愛心理學:愛情謊言

說謊是常見現象,雖然道德上不對,但從心理學的角度來說,這是一種溝通方式,動機是刻意誤導對方相信自己的說話。因此,說謊牽涉兩方面的人,一方是說謊者,另一方是被騙的人;雙方都參與,說謊才能真正成立。的確有些時候,被欺騙的人不介意,甚至很享受對方的謊言。這情況在戀愛及婚姻中特別容易發生,不少情侶在談話中有意無意說出一些令人感動的「愛情謊言」(love lies)(註)。也許,說這些謊話的時候,有人是真心真意,沒有欺騙的心態,但看他一向以來的個人行為及以後的表現,都證明與這些說出來的話不相符或不會兌現。以下只是一些比較誇張的例子:

謊言一:你是我一生中唯一所愛!

事實:我一生中曾經有過各樣的愛人。目前覺得你是我最喜愛的人,但不能擔保我以後也是這樣承諾。

謊言二:我整天都在想你!

事實:這是絕不可能,我大部分時間想其他事情,甚至是其他異性。當然,我會想起你,只是短暫時間。

謊言三:你是我認識的人中最美麗的一位!

事實:怎可能沒有其他人比你更美麗?只不過我目前沒有辦法接觸到罷了。當然你有美麗的一面,但絕非十全十美。

謊言四:沒有你,我會瘋掉!

事實:雖然失戀令人傷心失落,但醫學上很少人因為失去戀人而發瘋;我更認為這情況絕對不值得發生。

謊言五:我一定會離開那個女人!

事實:即使多次承諾會與配偶離婚,大部分有婚外情的丈夫不會主動向妻子要求離婚,不管第三者是何等期望。很多時是妻子忍不住不忠的丈夫而要求離婚。

謊言六:你對我這麼好,我絕對覺得不配!

事實:這只不過是討你歡心的說話,讓你飄飄然自覺偉大。因此,你會有更佳表現,包括出手闊綽或接納我的錯處。事實上,我絕對覺得與你匹配;否則,我會自卑。

謊言七:我絕對不會欺騙你!

事實:這句說話本身已是謊言。我也許不願意欺騙你,但更希望你沒有察覺我的秘密。假若你強迫我說真心話,我唯有盡量以「說話『偽』術」來回應!

當然還有其他在相處之中出現的愛情謊言,在此不能盡說。不過,假若對方動機屬善意而目的只是讓你快樂,則應該欣然接受及給予正面的回應。即使對方偶然真是說謊令你不悦,也無須過分反應。無論如何,總不要採用大興問罪、高壓審問之方法,因為這樣只會迫對方說更多謊言。除非對你有嚴重的損失或傷害,很多時候只要智慧地回應,不要受騙就可以了。

舊約聖經《雅歌》中的男女情人偶爾也說一些不準確的讚美說話,例如:「你這女子中最美麗的啊!」(一章8節)、「我的佳偶啊!你全然美麗,毫無瑕疵。」(四章7節)、「我的佳偶,我的鴿子,我的完全人哪!」(五章2節)、「他的口甜蜜;他全然可愛。」(五章16節)

麥基恩博士

環球天道傳基協會義務總幹事

註:Love Lies是2024年香港很受歡迎的本地電影,中文片名是《我談的那場戀愛》。劇中描寫一位守寡的有錢女醫生被男主角藉著網上談戀愛欺騙了大筆金錢,但她堅稱只是談了一場戀愛:「愛情,只要你相信,就是真的!」

心靈關懷‧與神親密:

https://tdww.org.hk/2025/10/09/心靈關懷‧與神親密/

趣異跨文化綜合症 之 「心破碎」綜合症

西印度群島西南部的千里達島(Trinidad)及托巴哥島(Tobago)有一種傳統柔和懷舊的音樂,帶有一點哀愁,被稱為“tabanca”。“tabanca”這個葡萄牙語的字意是「心破碎」(heartbreak)。2022年,有一套微電影名叫Tabanca”,講述一位成長於「千里達」的女性去到加拿大溫哥華工作;她自認是一位跨性別的人,相當「思鄉」。她沉浸於工作煩惱中,因而錯過了返回家鄉慶祝每年一度的「狂歡節」(Tabanca Carnival),導致苦悶傷心。有一天晚上,她發覺「面具舞會」(masquerade)這類活動無論在哪個地方出現,都會帶來無窮的影響力。因此,她不再為不能回老家而心碎。

在拉丁文化之中確實出現了一種憂鬱的情緒,稱為「心破碎」綜合症(tabanca syndrome)。這屬於一種「愛情疾病」(love sickness),發生於被自己的愛人拋棄(或是對方對自己表露的愛情毫無回應)之時。患者通常出現嚴重的退縮病徵,特別是不能吃及不能睡,整天不斷思想(發白日夢)失去的情人,感到極度煩惱及憂悶。由於這樣,對時間的觀念消失,凡事都拖延到最後時刻,導致習慣性遲到,令人不滿。

雖然有人把這地方出現的“tabanca”症狀視作一種「文化結合綜合症」,但其實這些症狀在其他文化中也會發生,明顯是人因失戀而哀傷的表現。在精神醫學上,它應歸入「適應性精神障礙」(adjustment disorder)。

2020年韓國有一齣電視片集《我們,愛過嗎?》(Was it Love?),正說出這種失戀哀傷反應。劇中男主角(筆名「千億萬」)因愛人「盧愛情」突然無故離開,變成了另一個人,過著痛不欲生、行屍走肉的生活。後來他把這憂鬱心情及個人經歷化作感人的失戀小說《愛情不存在》,並因此成為暢銷作家。14年後,他的愛人再次出現眼前,並獨自養育了一名女兒。相遇時,她要求他答應把這成名作讓給她拍成電影。這時有三位愛上「盧愛情」的男士出現,產生了「五角關係」。由於雙方沒有清楚解釋,誤會越變越深。男主角因此愛恨、疑惑、妒忌等心情交加,茫然不知所措,非常煩惱。劇情發展當然是冰釋前嫌,大團圓結局。

聖經給「心破碎」的人一段安慰說話:「耶和華親近心靈破碎的人;靈裡痛悔的人,他將拯救。義人遭遇許多患難,但耶和華搭救他脫離這一切」(詩篇第三十四篇18至19節)。

麥基恩醫生

精神科專科醫生

*本文摘錄自:3月出版新書《趣異跨文化綜合症》

情愛心理學:失戀──與有婦之夫

在開放的社會出現了一些特別的失戀情況,就是一些女士與已婚男士發生戀情,甚至有性關係;不過,男士一路以來拖延,甚至拒絕與妻子離婚,導致戀愛關係惡劣,兩人先是爭執而後分手,帶給女方無限痛苦。假若這位女士本身也已婚,煩惱更嚴重。她不單破壞了自己的婚姻,更會影響子女及其他家人。

根據美國加州大學心理學榮休教授Nancy Kalish博士在這方面的研究(見2011年5月21日《今日心理學》期刊)指出,出現上述失戀狀況的女性,其心理上有種特別心態,就是「自我中心主義」(Egocentrism)。她們在這種出軌情況下,有下列自欺欺人的想法:「我一定不會被發現」、「我應該得到失去的愛情」、「情人遲早為我而離婚」、「他會發現我實在是更佳伴侶」、「終有一日我們會走在一起」、「我這樣做,在愛情中得到快樂而沒有傷害任何人」、「我甘願作一個情人而不需要名分」。她們就是差不多每天靠著這些自我安慰的說話把感情煩惱長期拖延下去。

間中也有女士為求得到對方而不斷糾纏,又跟蹤男士、侵入他的電郵,甚至寫匿名信給他的妻子告知其丈夫出軌的事實等等;就是期望男人會離開家庭(或被妻子踢出家門)而與自己走在一起。結果往往是失望,甚至是慘痛的。因為這種男人不會離開妻子,即使被妻子趕走了,也不會與踢爆姦情的情人結婚。

Kalish博士認為,這種特別的失戀比一般未婚男女失戀的情況嚴重,往往影響自己及家人的生活,甚至個人健康(包括失眠及體重減少),而且容易產生精神問題,特別容易有憂鬱情緒。因此,她建議這些女士不要再為情人打算,甚至不要再煩惱對方有甚麼反應;反而要重拾自己的生命,作出最少傷害的抉擇。

聖經強烈反對婚外情,舊約十誡已經包括「不可姦淫」這誡命;新約聖經中的使徒保羅強調一夫一妻的夫妻關係(哥林多前書7:2)也有這種意思。不過,聖經也提出,沒有不能赦免的罪(包括婚外情)。「我們如果承認自己的罪,神是信實的,也是公義的,他會赦免我們的罪,洗淨我們一切的不義。」(約翰壹書1:9)

麥基恩博士

環球天道傳基協會義務總幹事