生活需要趣味！你的生活趣味與其他人的趣味可能不同，但是有趣味同樣代表著生活之中有意思又有滿足感。在節奏快速的都市中生活，我們習慣了感官的趣味，所以每天忙工作，接著便忙於玩樂。

在這些忙碌當中，很容易迷失了自己；沒有空間去想生活的意思，也無從領略滿足感。

小孩子天生對生活中的一切感到新奇有趣，無論是雨水、肥皂泡、小蠕蟲、螞蟻、陣陣的涼風等等，都會令他們覺得興奮，讓他們對周遭的環境產生好奇，繼而想前去探索。可是現代的媽媽很容易忘記，這份好奇心原來就是學習的推進器。媽媽們太快出手保護孩子，脫口而出：「不要碰！」「污糟！快洗手！」「不要看！」「正經些！」原本是為了小孩子的好處，反而變成了剝奪他們追求樂趣的權利。真是有點可惜啊！

學習的向度不一定要是同一方向，向左向右，向前向後都可以。我們能夠容許這個學習的空間而不急著去追求結果嗎？

我記得一位學生，當她向前行，身體便會不平衡，像有長短腳。但是，當她向後退著走，腳步卻很穩定。另有一位口吃的朋友，當他蒙起耳朵之後，口吃的問題好像自然地消失；但如果讓他聽到自己的聲音，口吃又回來了。

學習的思維需要開放的心靈，不要只局限在一個向度上，而「時間線」往往是極難拿揑的重點，拿揑不準便迫使我們過快作出決定。許多學生對「死線」(deadline,即期限)產生莫名的恐懼，而且肯定自己不能衝過死線，因為他們未到死線已經把自己嚇死了！如果學習的重點在過程，那麼經歷過程比結果更重要。因為經歷已經是學習，那份對死線的恐懼感就自然地減低了。

學習的趣味就是經歷，就是過程；能夠設計過程，一重一重經歷著，享受其中；不用強調要求，反而支持學習自主，追求自己希望達到的目標，這種學習才是學習主導、學生主導。

最近經常聽到「躺平」。年青人、老年人，甚至是壯年、成年人都想躺平。究竟發生了甚麼事呢？原來躺平的人感到無奈，他們覺得自己甚麼都做不到，失去了自主的能力。學生失去學習動機；老年人失去選擇的自由、活動的自由；壯年、成年人失去選擇的機會與空間。他們最後唯有選擇無奈地躺平，社會便會停頓在這糾結當中！

黃葉仲萍博士

宏恩基督教學院教育及心理學系副教授兼系主任

婚姻是一種非常複雜的男女關係，對夫婦雙方的心理有明顯的影響。有認為結婚後最初幾年，丈夫的性格會變得較為內向及小心留意，而妻子的情緒會比較收斂；但在負面方面，則雙方會比較多時候，沒有那麼同意對方的說話（見《今日心理學》網頁有關「婚姻」）。

確實自由戀愛的婚姻，普遍會帶給夫婦雙方健康的心理，尤其在以下各方面：

一、歸屬感覺：在婚姻中，雙方的關係（在法律上）比較穩定，即使沒有子女，多少也會對家庭多了一種歸屬感。

二、支持力量：二人生活在一起，自動會產生支持對方的功用，包括生理及心理方面，有時更包括靈性方面的支持。

三、責任感受：傳統上丈夫乃一家之經濟支柱，有責任努力賺錢養家，而妻子也有責任料理家務，甚至教育孩子。在現今的婚姻中，這類分工雖然已不明顯，但責任仍然存在。

四、滿足感覺：不少人在結婚後，會因人生中達到某一方面的階段，而有一種滿足（成就）感覺。更有人自此之後，能開展新的事業及人生。

當然，上述的正面心理功能是針對美好的夫婦相處之道而說的。其實重點乃是婚姻的質素而不是婚姻的身份。還有一點，昔日婚姻中丈夫能獲得妻子服侍之功能，但隨着女性在社會就業及身份提升，這功能也逐漸降低了。

其實婚姻中的性愛，除了讓人在生理上得到快感以外，對身心功能也是有益處的，包括放鬆精神及穩定情緒等方面。不過也有夫婦擔心意外懷孕又不想用避孕方法而產生些許焦慮。至於婚姻中生兒育女，比較上是對社會人口增長的功能重要一些；不過也有不少夫婦（尤其是妻子）在生了孩子後，心情感覺滿足又愉快。可惜在現今社會養育孩子的壓力，往往也令不少父母（特別是作母親的）緊張和擔心，因而產生負面的情緒。

舊約聖經創世記第二章18節記載：「耶和華神說：『亞當獨自一個不好，我要為他造個與他相配的幫助者。』」指出婚姻的功能包括減少孤獨感覺，及在各項事務上得著幫助。

麥基恩博士

環球天道傳基協會義務總幹事