最近，電影《奧德賽》上映，劇情是超過二千年歷史的史詩，成為熱話。有網民指出，除了《奧德賽》外，同期上映的電影還有很多部有去荒島冒險、打怪獸的內容，是巧合嗎？

心理學家榮格(Carl Jung)在研究古今中外的神話後，發現很多有共同主題和模式，正反映人類心靈的需要和追求。深受榮格影響的神話學家約瑟夫·坎伯(Joseph Campbell)提出了「單一神話」(Monomyth)理論── 故事的主角從平凡生活踏上冒險旅程，遇到各種危機和挑戰，從中昇華及成長，帶著新的轉變歸到原來的世界。他稱之為「英雄旅程」(Hero’s Journey)。

青少年期是童年到成人的過渡期，從童年天真無邪、依靠成人保護，到成年後身心成熟，有自理能力。這過程𥚃，身體、腦袋和內心都經歷劇烈轉變，也是一趟「英雄旅程」。

「英雄旅程」主要劃分為三幕：

一、 啟程 (Departure)：主角在原來平凡的生活受到冒險的召喚，開始時因要離開熟悉的環境而感到猶豫，及後遇上智者、長輩或神秘人物，得到裝備、信心及指引，正式離開舒適圈，進入未知的魔法世界。

踏入青春期，荷爾蒙飆升，情緒如過山車，種種改變令人無所適從。青少年意識到自己在面對轉變，當中有些時候會覺得未有足夠的準備去面對成長的挑戰，因而感到焦慮恐懼，或抗拒承擔生活中新的責任，就好像故事中的主角開始時拒絕離家接受召喚一樣。青春期的改變並不限於生理層面，這段時期腦部快速成長，求新求知欲旺盛，朋友的關係比家人更重要，情緒的感受比以往更強烈。這些可說是青春期的「魔法」，若未能駕馭，會令人感到無所適從。

二、 啟蒙 (Initiation)：主角由「已知」進入「未知」世界，經歷試煉，締結盟友，遭逢敵人；經過一關又一關的挑戰後，故事的高潮通常是主角在黑暗危險之處面對最大的挑戰（俗語說「打大佬」），經歷了實體或心理層面「死亡」，然後從死裡逃生，得到賞報。

現實中的青少年在日常生活中，也面對大大小小的挑戰，例如學業、人際、家庭改變等。這些挑戰過程中，有失敗也有成功。故事中的「大魔怪」是心理上陰暗面的比喻，例如經歷失敗，面對難以控制的情緒，還有迷失的時刻。這些都是從童年進入成年世界的必經階段，「死亡」可說是告別童年階段的象徵。

三、歸返(Return)：故事不會在英雄得到寶物的一刻便完結，英雄還要從魔幻世界回歸到現實世界。當中的挑戰和阻力並不比去程時少，如奧德賽便用了整整十年。這象徵了蛻變需要時間去深化和落實，並帶回原來的生活，才算是真正的成長。

在古文明或原始部落裡有「成人禮」，即少男少女離開父母和原本的生活圈子，跟隨同伴在長老帶領下進行神秘儀式和生死攸關的挑戰。成功完成挑戰的少男少女會得到新的社會地位，回到原本的社群，正式成為「成人」，能夠擔當起族群中的新責任。

現代社會的青少年期遠比古時長得多，也沒有明確劃分兒童及成人期的「成人禮」。現實中，人的成長不會一步到位，人的一生會經歷無數英雄旅程，成年後亦如是。作為父母或青少年身邊的大人，我們怎樣看他們「離家」？我們在他們眼中是怎樣的大人？我們有「法寶」嗎？在他們經歷高低跌宕後，仍能敞開雙臂迎接他們回來嗎？青少年階段是人生寶貴的課堂。願我們能用同理心去承載和陪伴他們，讓他們成為自己生命中的真英雄。

陳慧端醫生(精神科專科醫生)