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耶和華的訓詞是正直的，能使人心快樂；耶和華的命令是清潔的，能使人的眼睛明亮。 《聖經新譯本》〈詩19﹕8〉

從天真的女孩成長至亭亭玉立的少女，及後成為獨當一面的女性，在這過程中，面對各種高低起伏，父母對她們的關懷是不可或缺的。我們訪問了一位父親、以及一對母女，讓他們從不同角度談談女孩子成長的經歷。

文﹕羅遠婷　明光社項目主任

編輯﹕謝芳

父女情

 雷競業博士有三名性格不同的女兒。大女兒18歲，現正唸大學，性格較為文靜，有藝術氣質，喜歡音樂、寫作及攝影，但同時也喜歡與人傾談。至於二女兒則較為「男仔頭」，性格爽朗，說話的速度很快；她也喜歡運動及科學。而三女兒由於患有自閉症，性格較為被動及內向，喜歡整天待在家中，而且也不太懂表達。

與太太分工調停女兒衝突

三位女兒的性格可算是南轅北轍，在成長過程中可有遇上衝突？雷博士表示雖然三位女兒性格各有不同，但卻甚少出現衝突；就算有，較多發生在二女兒與三女兒之間。因為大女兒很早熟，早於12、13歲時，已開始一些較為大人的興趣，所以二女兒反而與三女兒玩得較多，摩擦也自然增多。

二人的摩擦發生在日常的相處上，「二姐姐愛叫妹妹做事，妹妹以前也會聽從。但隨著愈來愈大，妹妹開始有自己的意見，有時會不聽姐姐話；然而，由於妹妹不擅表達拒絕，往往以逃避來解決，因而令姐姐不滿。」雷博士表示。

每當姊妹間發生衝突，雷博士會先讓她們吵一會，讓她們尋找解決方法；然後他與太太會分工合作。二女兒善於辭令，在吵架時大多處於上風，有時候情緒會較為激動，雷博士於是會著二女兒冷靜，而太太則會安慰三女兒。

傾聽女孩心事點滴建立關係

從小女孩蛻變成少女，雷博士觀察到女兒在情緒反應較為波動。大女兒的反叛期早在10歲開始，那時她會無緣無故不做功課，現在她回想起那段日子也會感到莫名其妙。雷博士認為父母可以做的，就是接受子女會有這種狀態，陪伴他們度過。至於二女兒的情緒則來自預備公開試，她會容易發脾氣，身為父親的會學習給她空間發洩情緒。至於三女兒，「她現在開始駁嘴，而且用一些尖銳字眼。」當問到做父親的會發怒嗎？雷博士表示：「沒有，因這只是晦氣說話，不能當真；而且對於不懂表達的妹妹而言，駁嘴反而是好事。」

雷博士酷愛看電影，電影也成為他與女兒溝通與建立關係的橋樑。二女兒透過電影了解到原來世上也會有壞丈夫。記得有一次，二女兒與三女兒一起看《大眼睛情緣》(Big Eyes)，故事講述一位丈夫盜用太太的創作而與太太對簿公堂。二女兒回來後說原來世上也會有壞老公，於是藉機向她們提醒日後交男友時，也要小心。在與女兒討論電影的過程中，雷博士從中分享做人原則，這樣便不會太「硬銷」道理了。

三位女兒，有時都會對爸爸說心事，雷博士會珍惜這些機會。他認為父親其實是聆聽者，很多時未必可以做到甚麼，但這樣已很足夠了。」

雷博士在女兒年紀還小的時候已著力用潛移默化的方式模造她們，如他會著力與女兒建立關係，從中建立她們對父親的尊重。「我會經常與她們玩，也會投其所好，談談她們喜歡的事。曾有一段時間她們很喜歡美少女戰士，於是我看了一系列的卡通，然後跟她們談美少女戰士，也用當中的人物跟她們說故事，哈哈。」雷博士從一點一滴與女兒建立關係。

仍不斷鼓勵及支持女兒

現在雷博士仍會按她們的性格與喜好與之建立關係。「大女兒喜歡看故事及寫故事，我們在這方面肯定她，就算她年幼時寫的故事可能較為沉悶，我們都會正面鼓勵她。而二女兒則喜歡體育活動，每逢她有公開比賽，我們都會觀賽，直至她不想我們去為止。至於三女兒，她其實喜歡與人溝通，但需要是熟人。她喜歡發問，但是會不斷重複問題，於是我們會耐心地答她，鼓勵她多點自我反省和表達自己的意見。」

母女情

 梁林天慧博士(Mary)育有一子一女，女兒Miriam現在已廿多歲。Mary形容女兒從小已性格獨立、有主見、有領導才華及有推動力。

父母需多留意女兒的需要

Miriam小時候已不一樣，不愛洋娃娃，不愛穿裙子。入讀小學後，「有主見」這特質更見於Miriam身上。就讀小一數個月，Miriam已被老師投訴上堂不專心，逗其他同學玩，後來Mary了解到原來Miriam覺得老師上課沉悶。

Miriam回想起，表示當時的學習環境較為傳統，著重學生要守規矩，不許發問，「這樣實在令我太不習慣了。」

那時Mary已察覺Miriam與其他小朋友有些不同，心中估計她是否有特殊學習需要。因此安排Miriam到教育署進行測試，結果顯示Miriam屬資優兒童，而測試中心也向Mary建議了一些學校，幫助Miriam成長，Mary最後決定為Miriam轉校。

「新學校的學習氣氛與以前很不同！老師會用很多方法引導同學，激發學生的學習動機！」Miriam談到轉校後的情況，表現雀躍，言語間流露著興奮之情。Mary確實為Miriam作了一個正確決定。

回想起女兒6至12歲的階段，Mary認為父母要多留意子女的興趣與需要，並讓其發展天賦，以此助她建立自信心。

行為不似預期父母需多了解女兒

Miriam快樂地度過了小學階段，順利升上中學。然而，那時她卻出現另一些狀況。「我發現Miriam變得很喜歡競爭，十分在意勝負，整天將『我們要贏某某學校』掛在嘴邊。」Mary說道。

Miriam也表示中學時期的自己的確很著意比賽勝負，因為學校的氣氛就是如此，自己也不期然受感染，「學校十分著重建立聲譽，以提高自己的ranking，對外比賽固然要贏，校內的學習也不能掉以輕心。」

中學時期的Miriam參加籃球隊及管弦樂團，在著重競爭的氣氛下，兩者都要求Miriam投放大量時間練習，結果Miriam的成績受影響。Mary後來分別與教練及樂團指揮了解女兒的狀況，而且亦與Miriam討論，最後Miriam決定放棄參加籃球隊。

決定放棄那刻，Miriam當然會感到不高興，畢竟籃球是她的嗜好，但她亦明白自己需要顧及學業。

Miriam經歷的另一個挑戰，在於其性別表達上。Miriam中學就讀女校，不少女同學都愛作中性，又或是男性打扮，Miriam也受影響而蓄短髮及不愛穿裙子。而目睹籃球隊中有很多同學自認是女同性戀者，大家言行較為粗獷，Mary開始擔心女兒的成長；而衣著問題就易成為母女衝突的觸發點。

Mary回憶起，「除了校服，Miriam甚少在平日穿裙子。記得一次我們要出席飲宴，我特意買了一條漂亮的裙子給她，可是她卻不願意穿。我們為此爭持了一會，最後雖然她也穿了，但我知道她是勉強和不高興。」女兒當然知道母親的心意，雖然偶爾還是會與之爭執，但Miriam懂得如何回應：「在一些特別日子如媽媽的生日及母親節，我便會穿裙子。」

雖然Mary與Miriam對性別表達有些衝突，但是Mary始終接納Miriam，願意讓她有些空間，繼續探索。

由男仔頭蛻變成可人兒

Mary在Miriam15歲時，幫她轉到一所基督教國際學校預備日後到外國升學。雖然女兒開始時並不太快樂，但後來欣賞老師及一些同學的信仰和有目標的人生，很快便融入其中；而且，Miriam也改變了不少。「在轉校後半年，Miriam竟開始穿裙子及化妝！」

為何會有這轉變？Miriam表示以前也想嘗試女性化的形象，亦沒想過一輩子保持男性氣概，但因怕朋友不能接受而沒有嘗試。新學校開闊Miriam眼光，讓她發現更多可能，或許是這股氣氛讓Miriam更願意探索自己的女性氣質。

在成長的階段，Mary較看重女兒的紀律；但現在母女倆的關係建基於不同意見的表達及互相尊重，從而體諒對方，明白雙方感受。不過，Mary仍有一定堅持：「無論如何我也不會將自己作為上一代的難處和掙扎告訴女兒，特別是與丈夫的不同意見，以免影響她對父親及男性的看法，與及加添女兒的煩惱。」

萬事以建立關係為先

在女兒的成長中，Mary與丈夫為其作一些重大決定，正面影響她，但同時給她空間發掘自我。父母介入子女的生命，前提是先與之建立親密關係，事事考慮她的成長和益處。Mary在一對子女仍小的時候，已開始著意與他們建立關係。子女在幾歲時，Mary已是一間機構的總幹事，雖然每天都有排山倒海的會議，但她仍堅持抽空陪伴家人，每周日都堅持與家人一同上教會，爭取更多相處空間。此外，全家人每年都會一起旅行，地點不一定去國外，他們曾試過到離島遊玩。

更重要的是全家人會有定期的禱告時間，彼此分享，彼此支持。對Mary來說，她想子女因父母對他們的重視，感受到自己是有價值的寶貝，從而建立自信、自愛的心。當一家人每週一起分享，父母提醒子女為前途努力，找尋天父為他們度身訂造的職事，並為他們禱告。

雖然有與媽媽意見不合的時候，但Miriam仍然肯定媽媽對她有很大的影響，特別是強硬的性格、有原則等特質，而且媽媽每每都能用其理據說服她。對此，Miriam著實十分欣賞媽媽Mary。

每年九月暑假後，當學童回到校園面對新學年讀書的壓力，學童自殺的事件相對會增多。陳先生和太太的女兒自從升讀中一後，出現健康欠佳、性情改變、終日悶悶不樂、沈默寡言情況，甚至有了輕生的念頭，令他們擔憂非常。

他們沒有寵愛女兒，亦没施予過分的壓力，但女兒內心的無奈及自卑卻是久久不能揮去。面對著香港讀書的壓力，陳先生和太太多次與校方交涉理論以反映不滿，但都是於事無補，只能鼓勵女兒努力。更想不到的是，學校實際上屈服於香港「朝令夕改」的教育風氣，他們夫婦感慨經濟能力有限不能供女兒出國唸書，苦無出路；而女兒也感到「生無可戀」！

兒童自殺的問題不斷上升。上期已指出，2010-2011年期間，18歲以下人士中，自殺是非自然死亡的最大原因，而最年輕的只有10歲！根據政府檢討兒童死亡個案小組的報告顯示，本地學童自殺的原因包括﹕擔心將來的前途、與家庭成員關係問題、男女朋友關係問題、功課問題、精神健康障礙、同學關係問題、童年陰影、健康問題和藥物濫用問題等。雖然絕大部分學童不會主動求助，但是通常會出現一些警號。作為家長，要認識及留意「學童自殺」的警號，因「預防勝於治療」。

陳同學在明白事理的父母之養育下，仍不敵香港學童面對的壓力，因常常「吃虧」而令愈來愈退縮，從而步入抑鬱。若患了抑鬱症，便需服藥接受治療。

逆境是無法避免，我們務要提升我們自己「抗逆智商」(AQ, Adversity Quotient) 或教導我們的兒女提升他們的「抗逆能力」。「抗逆智商」有四個簡單的步驟L.E.A.D.：

1. Listen 聆聽：我們要細心聆聽身體的危機訊號
2. Explore 探索：我們要全面了解壓力和挑戰的所在與源頭
3. Analyse 分析：我們要細心分析自己的處境，找出資源，並作出回應的方案
4. Do something 行動：我們不要「議而不決、決而不行」，應該採取行動，不斷修正

陳先生、陳太太和女兒應該做好自己本份，明白自己是活在一個不完全的世界，要腳踏實地和面對現實。宗教信仰給予我們信心與盼望，耶稣曾說在祂裡面我們有平安！

李耀全博士  資深個人、婚姻與家庭治療師

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極地回來，很多人問我一個「難題」： 有沒有看見那骨瘦如柴的北極熊，牠是否飢餓得四處徘徊？北極這麽大，資源這樣多，北極熊十分罕見，遇到了也危險，真是避之則吉，怎可能碰上那由媒體刻意攝下的「代表作」？媒體的影響力真大！

熊類是陸上最龐大的肉食性動物。但北極熊（Ursus maritimus）與棕熊和浣熊不一樣，牠擅於游泳，在冬季也生猛活潑，以海豹、魚類和其他濱海生物為食，因此很多學者把牠界定為「極帶海洋生物」。在淺黃至雪白的毛皮覆裹下，北極熊的體重可高達800公斤，手和腳的掌煮有尖爪。儘管軀型龐大，北極熊奔跑時速約40公里，泳速每小時10公里，續航力達100公里，有時在離岸數公里外亦見其芳踪。牠刻苦而靈活，平均夀命約30歳。在北極旅途探索必須㩦獵槍傍身，只宜護身，千萬不要滋擾和挑釁。

《聖經》中記述的熊類〈王下2:24；撒上17: 36-37〉，當然不會是指北極熊；經考據分析，應該是指「狗熊」。「我們都咆哮如熊，悲鳴像鴿子；我們等候公平，卻沒有公平；指望拯救，拯救卻離我們很遠。」〈賽59:11〉。因著人類的種種不義，「那日就像一個人避過了獅子，卻遇上了熊；回到家裡，手靠在牆上，卻被蛇咬。」〈摩5:19〉以愛和聖潔為核心的救拯，那才是可持續發展之本！

綠洲忠言 ﹕ (在聖山上面）牛必與母熊一同吃食，牛犢必與小熊一起躺臥；獅子就像牛一般吃草。〈賽11:7〉

何建宗教授
香港公開大學科技學院院長
綠色力量會長

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鳥類是恆溫性的脊椎動物，所以不必像爬蟲類般需要冬眠，但會因應溫度和糧食等環境因素，自我調整種群數量，又或藉著季候遷徙，有智慧地尋覓理想棲息。

鳥類是卵生的，所以牠和胎生性的哺乳類動物有所區分。飛禽有羽毛和翅膀，翱翔天際，令人好生羨慕。鳥類是地球上最早出現的生物之一。創造的第五日，上帝讓各種飛禽和海洋生物存在於世間〈創1：20-23〉。《聖經》中有300多處談到鳥類，涵蓋超過30個品種。

《聖經》對鳥類有很多「擬人化」的寫法，而宗教上的定性，在於那個品種是否帶有劫掠、捕掠和乞食的品格，又或是否合乎人類進食的衛生而定。有趣的是： 不符合以上兩個標準的走獸、家畜及鳥類，一般在「外邦人」中都視作為膜拜的偶像。與上帝的良好關係，源於自己是否認同上帝聖潔與仁愛的品格；信仰並不抽離於人類和萬物的生活，反之「近朱者赤，近墨者黑」，我們必須與罪惡的品性說「不」，才得蒙上帝的喜悅和救贖。

「以靜制動，以動謀生」，在生動的日子中秉持信望愛，得著力量後歸根於靜，完成親近上帝的周期。從鳥類我們可以見證大自然的精奇奧妙，也學懂如何鍛鍊自己屬靈的品質！

綠洲忠言 ﹕ 要解救自己，…像飛鳥脫離捕鳥人的手。〈箴6:5〉

何建宗教授
                                     香港公開大學科技學院院長
                                     綠色力量會長

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年青人在成長的過程中，面對不少壓力，包括尋找自我和同輩的被接納、被認同，以肯定自我的價值。可是，這種「認同」往往遭受周圍的文化所影響，當這種「文化」與自己本來的價值觀有衝突時，便產生內在矛盾，迷失方向。

陳同學在鼓勵自立、盡本份、不假手於人的家庭教育下成長，父母及自己都以此為傲；可是這「正確」的做法竟然使她「吃虧」﹕研習報告得最低分，甚至因此而被同學取笑。面對自我的內在矛盾，陳小姐唯有愈來愈退縮，情緒低落，對身邊的事物失去興趣，漸漸形成了抑鬱症。

抑鬱症的初期是顯現身體各種功能的失調，如頭痛、胃痛、食慾減退、失眠等；接著是行為的轉變，如動作緩慢、不願外出、沉默寡言、不願與人交往；還影響思想的集中力：難於做決定、工作效率減退；思想內容也傾向負面：認為自己無用、極容易有罪疚感、對前景失去希望、覺得人生沒有意義，甚至會產生「自殺」的念頭。

年青人的自殺是十分可惜的事，但及早預防是可以避免慘劇的發生。一般來說，在預防方面，就是要提升青少年的「抗逆能力」：

1. 健康的家庭支援系統：最重要是鼓勵子女自由地表達自己的思想和感受，先決條件是讓子女感覺到無條件的被聆聽和接納。很多父母以為自己以「愛及為他們好」作出發點，往往過早作批判和給意見，反而扼殺了子女想傾訴心聲的意欲。
2. 同輩的支持網絡：大部分的青少年都渴望得到同輩的支持，因為同輩最能明白他們的心境，可以成為抒發內心鬱結的對象。
3. 正面和積極的人生態度，重視寶貴生命，不會因困難而退縮：這通常是受家庭和社會群體的氣氛感染影響。
4. 堅定的自我價值感：這也是從家庭和學校的氣氛所培養，對子女/學生著重鼓勵多於嚴懲，著重稱讚多於貶低，便能培養出有自信、敢於負責任和創新的青少年。
5. 宗教信仰：有可信賴的屬靈主宰，作隨時的幫助。

陳同學已有持續性（兩星期以上）的抑鬱表徵，甚至表達想結束生命，作為她的家人、師長或朋友，不可掉以輕心，那怕是微小的原因，都必須耐心聆聽和尊重他/她的感受；鼓勵尋求專業協助，包括輔導和醫生，他們的耐心引導和治療，必能將陳同學帶出陰霾，重見光明。

      陳潔芝醫生  資深家庭醫生  

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諸天述說　神的榮耀，穹蒼傳揚他的作為。《聖經新譯本》〈詩19﹕1〉

極地考察，可以說是科學家挑戰之旅。曾七赴北極和三訪南極的何建宗教授，又再踏足北極，帶領一批香港和澳門的科研和環保隊員，參加位於斯瓦爾巴德群島的「北極科研考察-2015」，北極圈考察工作。「冰河冰川的範圍退縮了？」「上次發現的亞歷山大藻擴散嚴重了？」「海洋被污染了？酸雪情況嚴重了？」「北極熊因缺食物而餓至瘦弱？因融冰失去棲身之所？」帶著一連串的問題，記者走訪了剛回港的何教授，分享是次北極之旅的成果。

文﹕謝芳

相片由被訪者提供

由香港公開大學科技學院院長何建宗教授擔任領隊的「極地創新科研考察隊」一行19人，坐上9月7日由香港至德國的航機，經慕尼黑機場前往挪威奧斯陸（Oslo ），再轉飛挪威屬北極的斯瓦爾巴德群島（Svalbard Isles)，到達朗伊爾城（Longyearbyen），展開了為期兩周的北極北冰洋和斯瓦爾巴德群島一帶考察，首站在城市附近進行小型環境、地衣、植物、鳥類和生物多樣性的考查和跟進研究等。

北極考察的據點

他們在第5天登上破冰船，向斯瓦爾巴群島幾個具科學考察價值據點進發。何教授告訴記者，在七天的行程中，途經雀鳥保護區、海洋生物保護區、巨型冰川出海口、地質及地理奇觀、舊煤礦場和發電廠等；進行水質和大氣的採樣、現場化驗和數據分析工作；利用「多參數環境監測儀」、水採樣器、浮游生物採集網、顯微器、即場化學分析樣品及即場分析儀等進行研究。在適當地點登陸，進行生態、植物和生物多樣性的考察；沿途進行數點和收集遺留垃圾等工作，研究日益繁盛的極地旅遊業為北極環境所帶來的破壞。

沿海行程亦包括遠足，從破冰船登陸，步行上冰川和冰谷進行環境考察活動，如濕地植物、生物多樣化、入侵生物品種及地衣研究等；沿途與有經驗的極地考察家彼此交流意見。

希望極地考察能夠傳承

他說﹕「是次考察，主要目的是延續對極圈海洋浮游植物、有害藻華的全球生物地理學分佈、地衣生態、酸雪與極地水資源水質、極圈旅遊的環境審計等相關項目的長期研究；同時亦開展傳承延續、教育新一代接班的重要任務，希望將「極地科研」變成公開大學研究所的其中一個特色研究。」

北極考察的成員有港澳的科研專才、生趣和野外活動熱愛人士，希望藉著前赴北極高緯度地帶進行科研考察之利，加強大家對科研的興趣，也培育創新思維、拓闊國際視野，培育年青人的堅毅意志，栽培他們成為有勇有謀、具備綠色涵養，愛社會、愛地球的有為之士，將來更多貢獻世界、國家和本地社群。」

 冰川融化是都市化的問題

「今次去多了很多的海灣，看見冰河的退縮？」「無可否認，都市化的問題影響了地球的微氣候變化，如城鎮樓房和道路增建擴展，影響了周邊冰川冰河的融化；而且人口、人類活動和生態旅遊的增加，也成為城市的『熱島效應』。但卻沒有傳媒形容單是溫室氣體的排放那般極端，研究地球氣候變化時也要注意質量平衡(mass balance)，如海水潮汐，東邊潮汐增加，西邊的就會減少。所以，不單要注意冰塊的面積和覆蓋率，也要注重冰雪的整體質量和厚度。據我觀察，『微型氣候 (micro climate change)』的變化遠遠超過『大型氣候(macro climate)』 的變化情況。」

北極熊沒有餓死

「今次在北極看見北極熊、海豹、鯨魚、季候鳥，如北極黑鳥、燕鷗等；也見識了北極圈高緯度地區的冰原、冰川、懸谷和海洋。身邊很多人都在問﹕『北極熊是否因缺食物而饑餓至瘦弱？』『北極熊因融冰失去棲身之所？』『現時北極的水質已受污染？』但事實上，北極熊懂得游泳，屬海洋哺乳類動物，牠們主要以海豹和魚類為食物。北極海的資源十分豐富，儘管氣候變化和棲息地減少，有關北極熊受到氣候變化影響而『瘦身』的報導，不盡不實。但警剔氣候變化的影響，卻不能夠鬆弛下來。

酸雪情況有擔憂

至於水質，北極圈內的俄羅斯、北歐、北美等國家，因濫用化石燃料而形成的二氣化碳和二氣化硫，受熱上升到大氣層積聚，再流動到北極上空落下，形成的酸雨酸雪的現象是很明確。上次在Longyearbyen鎮的測試發現酸雪最低已去到PH3.5，平均PH5.5(香港的酸雨的指標是PH5.8)。酸雪、酸雨落下影響水的PH值，再流至濱海濕地的地方、苔原地帶，令泥土的酸性增加，不單影響海洋生態，更危害植物和細菌品種，也會令岩石易受風化變碎。」

產生紅潮的藻類在北極擴散

「這次我們再取水樣本回來做試驗。希望分離海洋的浮游的藻類，將之培養，再研究。目前已經找到15種的藻類，其中有些是外來的品種，但需要進一步的鑑證。」「找到的品種與香港發現的不同？」「浮游的藻類有一隻產生紅潮的亞歷山大藻，上幾次在南北極也被追蹤發現，初初發現時大吃一驚﹕「為何北極都有？」去多幾次，發現這隻藻類已在北極擴散。問題在於這隻藻類會產生一種的毒素，會污染水產的食物，可能已感染南北極的貝殼類有毒素。」

希望將有毒藻類「轉害為用」

「事實上，1993年第一次去的時候未發現有藻類，但在1995年就發現在貝殼類生物內含有毒素，直至98年已見到有亞歷山大藻出現，01年在福克蘭群島的企鵝因此中毒死亡。今次希望進一步「轉害為用」，尋覓經濟性高的藻類品種，開發能夠製煉生物柴油，營養食品和護膚產品的微藻細胞質。」

他說，有關的研究希望追尋出全球紅潮擴散範圍愈來愈大的真正原因。「由70-80年代，全世界的紅潮只集中在熱帶、亞熱帶或溫帶的水域，至90年代傳到寒溫帶，2000年後更在極海也見到紅潮。相信這與全球航運業的快速發展是息息相關，例如由船隻壓艙水帶至南北極海，而有關的研究數據希望能喚起國際的關注。」

《家庭‧家情》逢週二在《明報》教得樂刊登，本期為2015年10月20日，歡迎奉獻支持經費。

有位母親告訴我，她十歲的女兒不斷要求她用溫柔的語調去提點女兒做得不對的事。那母親很苦惱，因為她是一個說話率直的急性子，但女兒卻是個嬌嗲的慢郎中。 試想一個急先峰母親遇上慢郎中女兒，會產生甚麼化學反應？

停不了「溫柔提醒」

兩母女不停玩著「溫柔提醒」的遊戲﹗因母親早已習慣了凡事趕急，但女兒總是懶洋洋的樣子；特別是趕著外出，時間緊迫，快要遲到時，女兒卻像不把時間當一回事，仍慢條斯理左找找、右找找，執拾著自己的用品。

母親見狀總會氣得七孔生煙，但她仍嘗試堅持，提醒自己要溫柔，用好語氣，於是以硬繃繃的語調提醒女兒趕快。猜不到女兒這時仍一邊走進洗手間梳理頭髮，一邊懊惱著母親為何責備自己。母親到了忍無可忍，怒不可遏的地步，恨不得大駡女兒一頓，還怎能用溫婉的語氣教導女兒呢？漸漸地，不知為何在這位母親眼中，原本的小可愛有時會變成了猙獰的小魔怪。撫心自問，有時對小魔怪真會感到討厭…… 

小可愛變魔怪的原因

要了解小可愛變小魔怪的原因並不困難。

• 急性子的母親看見女兒慢吞吞，心裡恨不得快些、快些、快些，但女兒的行動偏偏唱反調──慢些、慢些、慢些。女兒的回應跟母親的期望有很大的落差。(此時小可愛在母親心中開始變調)

• 看到女兒慢條斯理的行動，本想責罵她一頓，但為了盡力做一個溫柔的好母親， 她百般忍耐。可惜，女兒看不到她善意忍耐的心，不但不明白母親的好意，反之埋怨母親的不是。此刻，母親既氣憤，又感到不被體諒。(女兒埋怨母親時的樣子，令小可愛開始變得猙獰)

• 最後，母親的耐性耗盡，開始與小可愛「駁火」，女兒就以哭鬧反抗。(小魔怪此時活現眼前)小魔怪猙獰的樣子，令母親忘掉了小可愛及她的一切優點，例如小可愛以往在母親生病時，給的關心；母親生日時，小可愛為她細心預備的圖畫及唱生日歌那歡愉可愛的臉容…一切一切已拋諸腦後。

其實，這也是一般人在惱怒時經常發生的情況，就是把負面的人或事放大很多倍，而且全都變得很壞、很差。因此，那母親面對猙獰的小魔怪，想用溫柔的語氣、心平氣和地作出管教，難度便大大提高。要解決這難題，便要設法把小魔怪變回小可愛。

營救可愛的小心靈

試想想，小可愛慢條斯理的個性由她出生以來都是一樣，沒有改變過。改變了的，只是四周環境，升讀幼稚園，然後升上小學，周圍的事物不斷地轉變，繼而令她的時間表排得越來越滿。

小可愛要面對無數的功課、考試、興趣班等等，為了應付那編得密密麻麻的時間表，她已把原先的速度加快了。無奈地，她加快了的步伐怎也趕不上實際環境需要，爸媽和老師們仍不斷催促自己。另外，再加上學業和功課上的要求，以及環境上的轉變、適應；小可愛其實已承受著不輕的壓力，心底深處時常期盼著母親對她的體恤及接納。如果能細心地察看小魔怪猙獰的面孔背後，實際隱藏著小可愛期盼被母親諒解和接納的可憐眼神。 

看穿小魔怪的真面目

母親，請嘗試看破這小魔怪的真實面貌，細察藏在裡面的小可愛可憐兮兮，期望被你接納的眼神。

假若你看到了，你有甚麼感覺呢？會否打從心底裡憐惜她？若此刻你向女兒作出管教，你又會以怎樣的語氣跟她說呢？會否心平氣和，語氣變得溫柔呢？

切記：當小可愛變成了小魔怪時，那猙獰的面孔會令你覺得「她」討厭及心生憤怒。若這時候要做好管教的工作是很困難，反而可能破壞親子關係。此刻，緊記用方法令自己保持冷靜，如喝一杯冷水或深呼吸數下。追溯以往多次被猙獰的面孔欺騙了，而去與原本的小可愛衝突。其實，猙獰的面孔只是我們看不清那小可愛的真像。待心情平伏後，想一想此刻你該怎樣回應，才能令小可愛感到被母親接納，令她有力量地成長而作出改變，把小魔怪除掉。除了緊緊地牢記小可愛的眼神，亦需要經多番的練習，因要把小魔怪變回小可愛是不容易的。但唯有當母親看見的是小可愛，而不再是小魔怪時，這時母親對女兒的管教才會變得有效呢！

鮑周瑞珠女士Belinda Chow
個人及婚姻治療師
基督教婚姻及家庭治療碩士
Prepare / Enrich評估執行師
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從專長的教育崗位，過渡到扶貧的前線機構，他抱著學習和與同工同行互相扶持的心態，沒有想過大展拳腳，只思想著如何實踐和分擔上帝的使命；如何將成長中積累的教育、網絡及神學訓練的經驗，結合機構已有的發展基礎去拓展，增加大家的參與性，令更多人的生命重拾意義和價值。雖然已上任工業福音團契(工福)總幹事逾一年，但葉漢浩博士(Alex)仍喜歡做老師的角色，「可以與人同行，不單是知識上的傳遞；更有機會在別人的生命裡協助和扶上一把，這是莫大的福份。」

 文﹕謝芳

工福成立於1973年，40多年來一直持守服侍基層貧困社群的使命，與他們同行，建立美好的鄰舍互助關係，帶領他們認識主耶穌，得著豐盛的生命。現時的事工包括貧窮家庭關顧、戒賭宣教、跨代貧窮關懷、就業支援及培訓和工福學堂。「未來工福的方向？仍會依循工福原有的發展基礎再拓展。」Alex說，要認識工福，就要理解工業和福音的意義，以及團契的記號。「工業是我們針對的問題，整個資本主義社會本身如一個巨大工廠，貧富懸殊是這工廠必然的副產品；人成為賺錢的機器工具，失去了使命和意義。團契的意義在於分享耶穌基督的愛和實踐使命中互相分擔。使人認識耶穌基督的救恩，貧者有依靠與盼望；富者重拾愛鄰舍的使命，生命重拾意義與價值。」

拓展黃大仙服侍新據點

「事實上，扶貧愛鄰的使命，不單捐款，最重要的是實踐使命。我們只需做好橋樑角色，就能夠幫助教會走出社區，讓弟兄姊妹實踐社區服侍的使命，直接參與關懷地區貧窮的人，成為他們的好鄰舍。」目前除了深水埗、旺角、元朗等服侍據點外，黃大仙區是一個新發展的據點，有幸能與基督教新蒲崗潮人生命堂一群愛主的弟兄姊妹合作，藉著兒童發展基金的成長嚮導計劃合作點，拓展附近服侍社區的事工。

戒賭的正向家庭關係的培訓

至於戒賭的事工，在原有整合基督教信仰與專業戒賭服務，按不同階段戒賭人士的需要，提供一系列性持續戒賭治療服務之外，正探討加入正向心理學的元素來幫助建立健康的家庭關係。「戒賭是一個靈性的問題，而且不是一個獨立的議題，賭徒背後支離破碎的家庭關係需要修補、重建，特別需要正向的建立。例如有些賭徒有好冒險刺激的素質，我們了解後就可以幫助他發展和正確的輸出強項，如鼓勵他們參加行山等富挑戰性的活動，令冒險精神有機會發揮出來。」Alex希望未來半年，能夠落實家庭關係的培訓事工。

新事工﹕工福學堂

工福學堂的建立，是為知識型義工提供服侍貧窮家庭的平台，分享知識和經驗，彼此學習和建立，如「爸媽成長學院」就是其一。「我們又希望將做前線的經驗，總結成對教會甚至社區人士靈性反映的資源，如在步行籌款、夾縫體驗行等活動中加入屬靈體驗的元素﹕拉紙皮的經驗，貧窮大富翁的遊戲…。」他認為社會、貧窮現象與屬靈的關係，是一個很重要的屬靈拓展。而另一個層次，就是建立同行的伙伴，讓弟兄姊妹可以同行地去實踐使命，參與服侍而不是光付錢給機構那麼簡單。「《聖經》裡的團契意義，就是分擔和分享，分擔機構的財務壓力同時，也分享服侍人的機會和使命。」

新上任的自我期望

「期望最基本不要搞亂檔！」「有甚麼個人計劃？」「沒有，因為所有計劃是屬於機構所有同工的，我的計劃就是以個人的網絡、自己在教育及神學訓練的經驗，幫助同工將已有的工作使命實踐得更好更豐富、更有果效，這是總幹事最重要的工作。我經常自問一個問題﹕『我在此與不在此，有何分別呢？』雖然我擁有教育經驗及一定的神學認識，但不會因此而要求，或利用權力，或以理論說服同工跟著我的使命去做。我會邀請他們一起參與新的計劃活動，讓大家透過參與，明白新的實踐和理念，從而互相學習和認識。」

從教育到扶貧機構

從過去教書、讀神學，到服侍基層貧窮人，Alex坦言自己不算是認識貧窮人，更不足夠明白他們每天都在經歷的困難、不足和限制。但這些的反思促使他明白持續學習的重要性，在8年前與新福同工共同開展關懷貧窮學校，也源於自覺要更多認識貧窮人的反省。「參與服侍貧窮人，同您成長背景有關？」「對，我在一個貧窮而另類的家庭成長。爸爸到了我20多歲才正式戒除毒癮，但他是一個極好的爸爸，只不過是年少時染有吸毒的習慣。我們經歷的借貸度日，被追討租金…讓我知道甚麼叫不足、甚麼叫抬不起頭做人。但是這並不代表自己就認識現代的貧窮人住板間房的苦況。」

不平坦的成長路

他說，自己的健康成長，媽媽的堅毅起了很重要的作用。「看見爸爸和他一起吸毒的朋友們所面對的困難，正正因為有他們的存在，我知道這不是自己要行的路。加上媽媽辛勞的工作賺錢養家，令我更加清楚做人應走的道路。」

「成長之後，如何認識您要行走之路？」「港大經濟學系畢業後，我選擇去了教書，這是第一個很重要的轉捩點。讓我看見很多基層的家庭面對的困難，更加明白同行的重要性。坦白說，持著我『有解決方法』的態度可能會破壞別人的生命，總幹事如是，老師也是一樣，人生和生命很複雜，何來一個簡單的『有解決方法』？我們要學效耶穌，像腓立比書2章6-8節﹕『他本來有　神的形象，卻不堅持自己與　神平等的地位，反而倒空自己，取了奴僕的形象，成為人的樣式； 既然有人的樣子，就自甘卑微，順服至死，而且死在十字架上。』他的能力是一直影響我們信徒的生命。」

信仰是要實踐 愛人如己

Alex離開教育界去讀神學，動力在於想更加明白救恩？還是探討《聖經》有沒有解決貧窮的答案？「這世界與時代很複雜，很想去探討《聖經》是如何回應這麼複雜的世界。對我來說，信仰不單是救恩那麼簡單，對於這世界應該有一個重要和有力的回應，但有很多事情是沒有答案的。」「失望？」「沒有，反而更加驅使我繼續向前行，實踐愛鄰舍的使命，不是完全明白整個神學才去做。信仰的關鍵是信、望、愛，這就是生命素質的來源，也一直是自己的信念。」

來到工福，《聖經》裡的說話變得更真實，像羅馬書13﹕8﹕「不要欠人的債；但在彼此相愛的事上，要覺得是欠了人的債。愛別人的，就成全了律法。」及加拉太書5﹕13-14﹕「弟兄們，你們蒙召得了自由；只是不可把這自由當作放縱情慾的機會，總要憑著愛心互相服事。因為全部的律法，都在『愛人如己』這一句話裡面成全了。」都令Alex有反思的空間和推動的作用。「今天驅使和成為我信仰實踐力量的，就是一面繼續學習愛鄰舍，一面成為弟兄姊妹愛鄰舍的幫助、踏腳石和平台，成為教會的伙伴。」

總結自己是一個怎樣的人

「在不同的身份與角色中，我仍是最喜歡當的角色就是老師，因為能夠與人同行，不單是知識上的傳遞，更有機會在別人的生命裡扶助幫上一把，這是很大的福份。『如何讓我所擁有的成為他人的幫助呢？』是我經常思想的問題。」Alex 剛完成一本有關信徒如何實踐使命的書，並計劃在來年1月出版。