許多人認為，安全感是周圍環境賦予，或是由周遭發生的事情構成；所以在環境變化，時勢動盪底下，人會逃跑，會離開。

心理學家指出，安全感並不完全依賴環境，而是由照顧者與孩童的關係建構而成。不安全的照顧者自然影響到親子關係，容易構成孩子出現不安的感覺與期待；在家庭代代相傳，直接影響孩子的成長。家庭照顧孩子成長，家庭關係及孩子的照顧者能夠建立孩子們的安全感。

安全感在一個人的成長經驗裡，是不斷和身邊的人及環境互動，繼而作出調整。故此，一個人感覺到安全與否，除了家庭的建構之外，還要加上個人日後的學習、適應及際遇。

美國發展心理學家Mary Ainsworth(瑪麗•愛因斯沃斯)把英國發展心理學家John Bowlby(約翰•鮑比)的依附理論加上科學實驗去證明這套理論的真確性。瑪麗請母親們把孩子們帶到一間房間，然後母親們離開。孩子自然反應就是要跟著自己的媽媽離開，但孩子們仍要留在房間。幾分鐘之後，各位母親便回來。結果瑪麗發現，擁有安全依附關係的孩子很快便接受安慰，回復本來的狀態。可是，那些沒有安全依附關係的孩子，無論怎樣被安慰，他們仍舊在哭鬧，甚至打母親及不理睬她們。

瑪麗的實驗指出，依附關係的重點不單是良好的關係，而是孩子需要學習關係破裂後的修補做法。美好而健康的安全感都經歷過修補、重建的考驗，而安全感是容許孩子接受修補、改變的關鍵。修補是一個人一生的學習，也是一直繼續的歷程。孩子擁有健康的家庭關係，能夠支持他們繼續探索世界，敢於冒險嘗試，自然在學習上會更豐富；能夠處理困難的能力更強，越能夠擁有突破的思維。因此，學習專注能力強，能夠享受學習的學生都擁有安全感，也是適應能力強的人。

近代的母親期望孩子成功，便把問題早早解決掉。這是源於母親的焦慮，由於這份過慮而令孩子根本沒有自我應對問題的經驗；孩子也不敢反抗，完全接納了父母親的關注，以致缺乏了失敗、碰釘子及修復的學習機會。老師同樣要求學生給出一律答案，同樣也奪去了孩子碰釘子及遇見困難的機會。這循環的影響像是家中的代代相傳。

不過，近代科學家引證了Epigenetics（表觀遺傳學）的影響力。原來在「非DNA序列變化」情況下，遺傳資訊通過某些機制或途徑可以傳遞給子代；其意思是「教育可以改變基因」，而意念的改變甚至可以代代相傳。這對教育無疑是一個喜訊，說明了安全感可以透過日後經驗來調整。

黃葉仲萍博士

宏恩基督教學院教育及心理學系主任