相信大家都有聽過「創傷後壓力症候群」(Post-traumatic Stress Disorder, 簡稱PTSD)，又稱「創傷後遺症」。我們生活在這世界上，很多時有突如其來的事情發生，我們未必可以及時作出反應。例如大自然災難，好像地震、海嘯、龍捲風等等。有些天然災難我們未必能及早預測到，或先行有所準備就能避免，只能夠在它出現時快速逃避。有些時候，我們能及時避險；但目睹或者知道其他人被這些天然災害侵襲，甚至失去生命，也同樣震撼並使人萬分不安。日常除了天災，也有人禍，譬如交通意外、戰爭和罪案。感覺上，我們對自己身處的環境失去了安全感，擔心未能夠保護到自己。

人們遇上這些重大的壓力帶來的衝擊和創傷，身體自然會有一系列反應。主交感神經會突啟動，令我們的身體進入一個作戰狀態，出現心跳加快，呼吸變得急速，肌肉拉緊。目的是讓我們有足夠的資源去應對突然而來的危險，能夠盡快作出反應，可以逃避和保護自己。有些經歷過創傷事件的人會出現「閃回」(flashback)的典型症狀，不時彷彿重新回到過去的創傷情境中，感受到當時的恐懼、痛苦或其他強烈情緒。患者感覺像是再次經歷創傷事件，無論是畫面、聲音、氣味，還是感覺，彷彿身處當時的場景中。出現閃回期間，患者可能會感到極度恐懼、焦慮或悲傷，這些情緒和創傷事件發生時的情緒一樣。有些時候，我們對這些不愉快的記憶會感到很困擾，繼而影響我們日常生活。這種種情況便是我們所提及的創傷後壓力症候群。

讓我分享一個個案：案主陳小姐(化名)是一位行政人員，每天下班乘坐計程車回家。有一晚，她如常坐計程車回家；路途上，她乘坐的車子發生嚴重交通意外。她被困在車內，曾死命嘗試推開車門，卻總是推不開。她那時感到十分驚慌無助，覺得自己定會送命！她等了大概十分鐘，終於有一輛消防車來到，救護車也隨後趕到；經過消防員協助，她最終從後車廂被救出來。她被送往醫院後，發覺她的大腿骨折斷，要接受手術。在醫院休養了大概三星期，她才可以回家。回家後，她總是心緒不寧，很難入睡；就算入睡了仍有很多夢，夢境正正就是自己被困在車廂裡的片段。她變得時刻處於惶恐狀態，日間好像停不了，有坐立不安的感覺；也迴避看電視新聞報道有關任何交通意外的片段。她最後前往見精神科醫生，被診斷患上創傷後遺症。她接受了藥物治療和心理治療，情況慢慢有改善。

張漢奇醫生

精神科專科醫生