教牧人生:頸痛給我的屬靈功課(一)

數年前開始,頸患問題常常困擾著我。有時連續幾天牽扯著痛,有時甚至蔓延上頭部,導致有如偏頭痛的劇痛;但有時又會突然幾天完全沒痛,令我完全掌握不到出現痛楚的原因和頻率。起初以為是壓力所致,看過幾個中醫師,都只有治標不治本的推拿正骨。有時可能好轉幾天,之後又打回原形,甚至更甚。直至向物理治療師求助,情況始得到改善。在這段時間,頸痛給我不同的反思:

物理治療師診斷我的頸患並非由個別意外導致,而是由於長期姿勢不佳(「寒背」)所致。我立時回想自中學開始,我的家人都指出我有「寒背」的姿勢;及至如今做了傳道人,對著電腦或站在講台,我也意識到自己站得不夠筆直。如果再追溯到小時候為何「寒背」?因為我從前是個缺乏自信的人,所以即使要站台、走出來做指揮,壓根兒的自卑感教我在不知不覺中寒起背來。但萬萬想不到像是這麼細微的壞習慣,會點點滴滴,如溫水煮蛙般讓今天背肌長期拉扯頸椎肌肉,導致如此疼痛的頸患。

    除了提供不同的即時治療,物理治療最重要的一環是病人需要跟著物理治療師所設計的運動在家每日鍛鍊。在我來說,除了要留意自己不再「寒背」之外,也要透過針對舒緩胸肌、強化背肌等運動幫助我撥亂反正。這是個漫長的復康旅程,特別由於長年累月的壞習慣導致的痛症,除了有決心和毅力的操練,並不會有一蹴而就的解決方法;要改變屬靈上的痛症和重新強化屬靈肌肉,這也是不二法門。

    求診物理治療價值不菲,特別不是光顧三、兩次就可以解決的事,而是需要維持一段長時間求診和復康;所以我請教我的保險經紀,是否可以申請索償?對方表示我可以向普通科醫生求診,請醫生為我寫轉介信到物理治療部,並須在轉介信上標明是「意外」受傷;我當時的頸患已有半年時間,需要另外寫信解釋是否因為疫情而延遲求醫等等。我越細緻地得知如何能成功索償,心裡就越感到不平安。縱然可能有人成功申請索償,但我的腦海響起路加福音第十六章10節主耶穌的教導:「在極少的事上忠心的,在許多事上也忠心;在極少的事上不義的,在許多事上也不義。」我們且相信主的供應,就在主的應許之中生活吧!最後,我放棄了申請索償。

      黃立基牧師

      輕鬆「樂杖行」融合健身與康復功能的步行運動

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      教牧人生:高齡神學生

      大家都說「活到老,學到老。」這句說話,我本來以為與我無關。畢竟我已經過了啃課本、寫論文的年紀。誰知神幽默地安排我這把年紀的人,居然重新當起學生!拿著久違的學生證,我笑稱自己是「高齡神學生」,感覺既新鮮,心情又緊張,彷彿重返當打歲月。師母看到我背起書包出門上課,還打趣地問我要不要帶午餐(pack lunch)?逗得我們開懷大笑。

      事情很突然。有一天,我在教會茶水間與一位年輕的牧師同工閒談,他提議我們攻讀一個教牧學博士(Dmin)進修課程。這份邀請讓我又驚又喜,出乎意料之外。年紀漸長的我原以為學術生涯早已劃上句號,沒想到神開了另一扇窗。我為此禱告了三個月,在距離截止報名兩天前,才懷著忐忑心情報名。踏上學習的路途𥚃,最令我感到寶貴是結識了一群志同道合的牧者同學,當中有牧師、傳道人、宣教士、機構同工,我們一起討論神學,分享牧養的心得和主恩的歷煉。這段學習之旅充滿祝福,原來神的帶領常常超過人的想像,連進課堂讀書都是恩典的一部分!

      盼望這三數載能順利完成進修和論文,而至今所學也巧妙地應用在教會事工中,帶來意想不到的果效。更寶貴是,我在學習中經歷身心靈的更新;而看到我勤奮學習、勇於突破自己的模樣,教會的教牧長執和弟兄姊妹也深受激勵,一同立志追求長進。這一切成就都非出於己力,而是主豐富的恩典。意外再度當學生的經歷,使我更謙卑倚靠神,更盡心熱愛群羊,願一切榮耀頌讚歸於三一真神!

      「他們年老的時候仍要結果子,經常保持茂盛青翠。」(詩篇92:14)

      何永強牧師

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