「脫單」是指一個看來不會談戀愛的人宣布或被發現有了戀愛對象，脫離單身人士行列，令其親朋好友感到驚喜。脫單引起熱烈反應，通常發生在一些被稱為「王老五」（特別是「鑽石王老五」）的單身男士身上，也包括十分獨立、不打算結婚的女子身上。他（她）們一般都過了適婚年齡，令親友對他們失去成家立室的期望。怎知忽然收到對方的婚宴邀請，不單感到驚奇，甚至不敢置信。

不少戀愛顧問及專家為了幫助人脫單，提供了各種意見；看似十分實用，可惜這類建議的效用因人而異，甚至出現反效果。有時不同專家的意見是兩極相反，例如以下情況：

一、引人注意：有人建議藉著突出的外表（包括鮮艷化妝或矚目衣服，甚至與人不同的行為表現），吸引心儀對象注意；但也有人建議裝清高（高貴），假裝全不在意對方，甚至刻意對心儀對象不瞅不睬（俗稱「吊高嚟賣」），才能使對方另眼相看。

二、主動出擊：大部分人（特別是東方人）在談戀愛方面是被動的，尤其是在相識的人之中。故此，不單男性，女性也需要主動追求心儀的人，藉各種方法表達心意，才能提升成功機會，絕不應該單戀或暗暗等待。另一方面，有人建議只能向對象暗示，否則便給對方過分猖狂的感覺。若因此遭拒絕，便很難補救了。

其實獨身與脫單，各有其優點及缺點，視乎個人性格及環境情況而定，即使過了適婚年齡也沒有關係。一般來說，若本身社交關係良好，「脫單」後反而受到限制。反過來，若缺乏社交支援，則有一位明白自己的伴侶相當重要。此外，決定單身與否，要看看自己的人生目標及對組織家庭的心態。最重要是順其自然、樂觀積極生活，對得失不要過度反應，更不要介意家人或親友對單身的看法。

在這方面，新約聖經的保羅有很精闢的意見：「我對現在沒有結婚的人和寡婦說，他們如果像我一樣（即是獨身）保持現狀就好了；但如果不能自制，就應該結婚，因為結婚總比慾火焚身好。」（哥林多前書7:8-9）

麥基恩博士

環球天道傳基協會義務總幹事