情愛心理學:一見鍾情

在電影小說中,互不相識的男主角與女主角在非常偶然的機會下相遇,並且「一見鍾情」(Love at first sight)。在現實世界之中,這種情況比較罕見,但又真有其事。一般來說,看見合眼緣的異性,被吸引而產生愛慕之心,是很正常的事情。要是感覺強烈起來,則可稱為「著迷」,但仍然不是真正的愛情。

假若雙方有初步認識,彼此欣賞及互相留下深刻又可愛的印象,希望能夠繼續來往,這樣也許才是真正的一見鍾情。根據不少戀愛婚姻顧問的經驗分享指出,一見鍾情除了腦袋出現「就是這一位」的想法之外,往往涉及一些身體吸引力,會出現不能自控的反應(例如心跳、呼吸加速等),間中更有性慾提升的感覺;有些時候,連個人的飲食習慣、睡眠、夢境,甚至工作能力也受到影響。

根據美國心理治療師Susan Albers博士於2023年1月23日在「克里夫蘭診所」(Cleveland Clinic)網頁上解釋,一見鍾情可能由一些認知錯誤引起。例如對新鮮事物有較正面的偏向,是一種「光環效應」(Halo effect)。這種情況會讓人刻意想起對方的優點而忘記其弱點,屬於「選擇性記憶偏見」(Selective memory bias)。此外,更有可能出現「自我實踐預言」(Self-fulfilling prophecy)心理,就是採取行動去證實自己一見鍾情是正確的行為,例如告訴所有朋友這是一種「從未有過的開心體會」。Albers提醒,在享受這種特殊關係時,要冷靜並明白這種一見鍾情只是激情,尚欠真正愛情的親密度及互相委身。若要成功發展成真正的愛情,應該有更進一步的行動,此時要:

一、認清哪些是對於自己重要的價值觀,看看能否與對方的人生觀及價值觀互相配合。

二、列出對發展感情的期望,並定立健康的界線,避免逾越界線之事。

三、在未清楚互相了解之前,不要魯莽急速發展關係,以致出現問題也停不了。

Albers博士最後建議,假若一見鍾情發展不順利,或有負面的感覺出現,應該尋求專業輔導。

舊約聖經撒母耳記下第十一章記載了一個始於一見鍾情的悲劇。以色列王大衛在王宮的平頂上,看見臣子的妻子拔示巴在洗澡。大衛派人把她接到王宮,並且與她同房,以致她意外懷孕。為了遮掩事實,大衛打算欺騙她的丈夫烏利亞;於是從軍營召他回家,讓他有機會與妻子親近。可惜,烏利亞為了戰事而不肯回家。大衛再設計,派烏利亞往前線迎戰敵軍,讓他戰死沙場,然後把拔示巴娶過來;結果大衛遭到上主警告及懲罰。

麥基恩博士

環球天道傳基協會義務總幹事

情愛心理學:戀愛的形式

男女談戀愛,互相交往有很多種形式;因人而異,也因時間及關係進展而改變。現在簡單地把一些常見的例子介紹出來:

一、「單料銅煲」(shallow love):很容易付出感情,很快就變成了激情,但是往往不能持久地發展下去。

二、「一見鍾情」(love at first sight):這種情況只不過是一種感性而不理性的「著迷」,很多時經不起考驗,可能會出現「閃電式」離合。

三、「單思暗戀」(one-sided secret love):這是一種無期「自作多情」等待,結果對象會被其他人吸引去了。

四、「多角戀愛」(triangular love):明知對方已有對象,仍然加入兩人關係中,形成三角關係;爭風呷醋,多方造成傷害。

五、「奉子成婚」(love by pregnancy):雙方無意又未準備好結婚,只是情慾失控而導致意外懷孕,才被迫成婚。

六、「指腹為婚」(arranged marriage):通常因為工作或其他原因而無暇談戀愛,因此被父母或由戀愛配對公司安排相睇,及後進入戀愛關係,繼而結婚。

七、「循序漸進」(progressive love):彼此相識多年,由普通交情變為好朋友,然後日久生情,變為戀人,再結成夫婦。

當然也有很多其他形式,甚至組合的戀愛關係,例如年輕時的「小狗式戀情」(puppy love)、各取對方優點的「互寄生戀愛」(symbiotic love)、為得到某些好處的「政治式婚姻」(political marriage)、更有電影小說中常見的「不打不相識結合」(enemy-lover relationship)等等,不能盡說。

上述各種形式其實各有優點及缺點,即使看似匹配的戀人,日後也會因為出現問題而分手。反而表面上看似糟糕的形式,例如昔日的盲婚啞嫁,日後卻可能變成美滿婚姻。

聖經記載了不少男婚女嫁的故事,寫出了各類形式;有人成功,也有人失敗。例如掃羅王因大衛戰績彪炳,把女兒米甲嫁給他(撒母耳記上第十八章17至30節),結果這種形式的「政治」婚姻並不美滿(撒母耳記下第六章21至23節)。另一方面,亞伯拉罕派老僕人為兒子以撒回家鄉找結婚對象,找到了利百加為媳婦(創世記第二十四章),卻為這對「指腹為婚」的夫妻帶來相對的幸福。

麥基恩博士

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