2025年8月份_總幹事問安信

各位支持「傳基」的好朋友及弟兄姊妹,大家好!

剛過去的「香港書展」,「傳基」今年積極參與,於「基督教坊」天道書樓攤位內舉辦「身心靈關懷」系列的健康講座。書展期內,差不多每天的中午、黃昏至晚間,我們安排了不同專題演講;由資深的精神科醫生及社會工作者在一或兩小時內把與情緒、心理健康、專注力失調幾方面的題目精簡地向在場人士講解並即場回答問題。由於攤位地方有限,只有少量座位,部分人士需要站立一段長時間,仍然吸引了不少人停留參與。短講後,他們提出切身的問題,講員也樂意回答及分享,頗有意思。

在此,我謹向無償出席的各位講者致以衷心謝意。可惜,由於懸掛8號颱風訊號,書展減少了一天展期,有兩節精彩講座被迫取消。不過,其他講座我們有即時錄影。各位如有興趣,可以到「傳基」網站免費收看。由於現場環境比較嘈雜,影片可能有些微雜音,敬請大家原諒。(點擊連結收看錄影: https://tdww.org.hk/category/關心全人健康講座/)

今年書展中,「傳基」特別推出一本新書《解構憂鬱》,是多位資深精神科專家過去一年的心血。書本內容深入淺出談及「憂鬱症」及「躁鬱症」的成因、症狀、各種治療方法,以及日常預防與舒緩方法。香港最近發生不少家庭悲劇(自殺及他殺),按新聞報道指出,似乎與家中成員出現憂鬱或其他精神障礙有關。因此,親友若能及早察覺並加以適當治療,應該可以減少甚至避免不幸事件發生。過去多年,「傳基」有陸續出版關於「身心靈健康」的書籍,歡迎大家網上選購及推介(送贈)給親友。閱讀這些書籍,可以增加對精神疾病的認識,從而減輕心理壓力,並且知道治療方法及如何尋求援助。

這多個月來,世界出現不少戰禍,又有關稅爭議。實際上,這些形勢需要各種形式的和談及協議,盡快解決紛爭。我們真心祈望「俄烏戰爭」及「以巴衝突」盡早結束,讓人民能夠安居,回復正常生活。對於和談這方面,其實「傳基」多年前已成立了「基督教調解中心」,由基督徒資深律師兼合格調解員以特別優惠價錢為大眾服務。機構並沒有藉此服務牟利,反而有一細小基金可部分津貼有經濟困難的人士。此外,「傳基」也不時舉辦各專題調解課程。「第10屆基督教調解課程(基礎)」在本月底完成,現在正籌辦「第4屆基督教調解進深課程」。歡迎曾經有調解基礎訓練的朋友報名參加,能充實自己並幫助他人。

大家最近可能有實體或網上參加「第97屆港九培靈研經會」,為我們的靈性打了強心針。在這裡我們要預告環球天道機構將於今年11月1日(星期六)舉辦2025佈道會,恭請到樓恩德牧師(他正是「港九培靈研經會」董事會主席)主講「烽煙四起中的平安」。敬請大家預留時間參加及為此聚會禱告。

在這炎熱的夏天,請大家注意天氣及多喝水。注重防蚊,一般來說,白紋伊蚊是低飛(離地面三尺內)的昆蟲。故此,穿著長褲比較安全。

你的弟兄
麥基恩醫生
環球天道傳基協會義務總幹事

二零二五年八月

註:10月11日(六)出發的「九州熊本宣教歷史觀光八天遊」仍有少量名額,歡迎報名參加。詳情請瀏覽本會網頁(https://tdww.org.hk/category/日本宣教歷史遊/

~~~ 感動回應表 ~~~

談天說道 之 關心「全人健康」──解構精神心理鬱結

「可喜的話,好像蜂房的蜜糖,使人心靈甘甜,骨骼健康。」(箴言16:24《環球聖經譯本》)

2025香港書展將於7月16(三)至22日(二)在香港會議展覽中心舉行。「天道書樓」屆時在「基督教坊」設立攤位(1A-E38),推廣聖經、書籍、產品及活動(詳情請留意「天道書樓」facebook)。本會環球天道傳基協會(「傳基」)也參與其中,今年「傳基」主力推廣「全人健康」事工。書展期內,特別向讀者推介新書《解構憂鬱》,多方解構憂鬱症,幫助讀者認識或應對病症。此外,「天道書樓」攤位(1A-E38)將迎來一群精神科專科醫生及香港心理衞生會資深社工,為讀者講解與其專業相關的題目,機會難逢!誠邀各位讀者與親朋好友親身出席參與講座及書展。祝福各位收獲豐富,身心靈飽足!

新書《解構憂鬱》
作者:亞洲神經精神藥物醫學會

為你介紹本書:

我們的情緒受到不同方面影響,包括外在環境和自身身體狀況等因素影響,從而產生不同的情緒變化和狀態。這是正常的現象。不過,如果情緒去到極端狀態,也影響到正常的生活,便可能去到一個病態了。情緒病是一種常見的腦部疾病,而其中憂鬱症被受許多人關注。《解構憂鬱》由多位精神科專科醫生及家庭醫學專科醫生、兒科專科醫生撰寫,從不同角度帶讀者解構有關憂鬱症的各方面,包括成因、病徵及各種治療方案等,深入淺出談及與憂鬱症有關的知識,希望增加讀者對憂鬱症的認識。只要患者能夠認真面對並接受合適的治療,定能克服憂鬱症所帶來的困擾,希望這本書能夠幫助到你和你身邊的人。

王明爍醫生
精神科專科醫生
香港心理社會康復協會主席

憂鬱症不同於一般的難過或短暫的憂傷感覺,它也不是一種隨時能消失的病情,患者也不能隨時或即刻就能振作起來。一般人對於「憂鬱症」和「雙向情感障礙症」容易產生誤解,認為是人格缺陷。我很高興本書作者以淺而易懂的文字為讀者提供非常有用的知識和資訊。本書既是關於疾病的醫學解讀,也是關於情感、掙扎與希望的心靈寫照;讀者除了能加深對疾病的了解外,同時也能包容患者所面對的挑戰。我堅信,理解是治療的開始;關懷是通往康復的橋樑。我也希望讀者在讀完書後會與家人及朋友分享這本書。

李清副教授、太平紳士
新加坡心理衛生學院人口心理健康教育辦事處醫務總監、高級顧問心理醫生

憂鬱症是21世紀影響人類最重要的三大疾病之一。在一般人群中,憂鬱症的發病率約為5%至10%。過去我們對於憂鬱症的了解,僅限於情緒低落,不過隨著研究的日新月異,我們對於憂鬱症有越來越多了解。憂鬱症不止是一個局部性的「心情病」,同時也是一個受到外界環境及生理因素影響的全身疾病。因此,如何提高社會大眾對憂鬱症的了解,並知曉憂鬱症的治療方式,甚至藉由改造生活形態來預防憂鬱症的發生等等,都將成為至關重要的課題。《解構憂鬱》的內容十分詳盡,對於憂鬱症的介紹、病因的了解、治療的最新方式及預防都有深入淺出的著墨。相信此書對於幫助社會大眾深入了解憂鬱症將扮演重要的角色。期許天下所有的憂鬱症患者能成功走出憂鬱。

周元華教授
臺灣臺中榮民總醫院副院長
世界精神藥理學會暨亞洲神經精神藥理學會前任會長

憂鬱症並非不可戰勝。隨著醫學進步,已經有了多種有效的治療手段。這些方法各有其優勢,如何根據患者的具體情況選擇最適合的治療方案,正是我們在這本書中希望探討的核心問題。本書不僅詳細介紹憂鬱症的病理機制與治療方法,還有分享一些臨床案例,幫助讀者更準確地理解憂鬱症的表現與治療過程。我們希望讀者理解到憂鬱症雖然是一種嚴重的疾病,但它並不能定義一個人的全部;每一位患者都有能力在治療的幫助之下,重新找到生活的意義與快樂。願每一位讀者都能從這本書找到屬於自己的答案;並在未來的日子裡,擁抱更多陽光與希望。

林浩斌醫生
香港醫院管理局精神科醫生
亞洲神經精神藥物醫學會現任主席

關心「全人健康」講座  

地點:「天道書樓」攤位(1A-E38)

2025香港書展「書籍推介」

購書送書:於「天道書樓」攤位(1A-E38)購買一本環球天道傳基協會有限公司出版的書籍,即送《失眠面面觀》 (非賣品) 小書一本,送完即止。