社關人生:以恩慈相待

作為一位社會工作者(簡稱「社工」),以恩慈相待往往在處理個案工作是重要的價值觀。不論個案面對怎樣的處境、他如何回應,他個人的特性都應該被尊重。這份信念一直影響著我與患有情緒病的個案的互動,我提醒自己,在與他們交流的過程中要保持耐心和同理心。

我曾遇到一個患有情緒病的個案,名叫「阿輝」(化名);他因長期壓力和挫折導致情緒困擾。當我第一次接觸阿輝的時候,他充滿憤怒和抵抗情緒,也對我的存在產生懷疑和敵意;不願意分享他自己的困境和情緒。我明白他的困惑,因此我選擇接納他的抵抗,同時讓他知道我要來幫助他。我逐漸與阿輝建立信任關係,我以耐心和同理心去聆聽他的故事。在我們的交流中,我試著理解他的處境和情感,並與他一起尋找解決問題的方法。對於他的選擇,我予以尊重;尊重他作出適合自己的選擇。

另一位受情緒病困擾的個案是小明(化名),他因長期有憂鬱情緒而導致無法正常生活。小明對自己的處境感到無助,也對外界充滿疑心和懷疑。我與小明的互動過程中,我遇到了許多困難和挑戰。有時候,他會突然中斷輔導,或者對我的接觸持懷疑態度。我明白他不信任我,因此更需要以包容的態度去理解他的情感和處境。我不斷努力與小明建立關係,雖然這個過程充滿了挑戰和困難,但我提醒自己需要以恩慈相待,不放棄對他的幫助。我與小明一起探索他的困境和找到解決的方法。同時,我也尊重他的決定,並理解他的處境。

在與這兩位受情緒病困擾的個案交流的過程,我深刻地體會到以恩慈相待的重要意義。恩慈相待並不是意味著對他們的抵抗和懷疑產生忍耐,而是對他們的情緒予以理解和給他們支持,並且尊重他們。「並要以恩慈相待、存憐憫的心、彼此饒恕、正如神在基督裏饒恕了你們一樣。」(以弗所書4:32《和合本》)這份態度對於社工來說更重要,我們要不斷反思自己的行為和態度,需要確保在與有情緒病的個案交流之時,能夠以恩慈對待他們,而不是以批判的態度看待。這樣才能夠在他們脆弱的時刻給予愛和理解,並為他們的康復提供寶貴的幫助。

盧英傑

香港心理衞生會社區康復學院營運總監

健康金齡 之 照顧者的壓力

王女士是一位已婚全職文員,她和丈夫育有一對子女。半年前,她的母親不幸中風。由於她沒有兄弟姊妹,照顧母親的責任便要她自己承擔。由母親住院,她去探病;母親出院,再安排照顧、訓練和複診都是她一手包辦。母親出院後,她幾乎每一天都去母親家中探望,並且照料她的起居飲食。由於有全職工作,放工後又要照顧自己的家庭和母親,她失去了平常的社交生活和休息時間。約一個月前,她開始感覺到抑鬱和焦慮的情緒,而且有失眠的情況。於是,她決定到診所求醫。

在華人社會,照顧家中的長者是盡孝道的表現,但也有機會帶來壓力。隨著香港人口日益老化,很多在職的成年人都要承受照顧年邁父母或其他年長家庭成員的壓力。照顧者(包括照顧家人或工作需要)通常需要長時間、不斷地關注和照顧有需要的人,這種長期壓力可能會對他們的情緒產生負面影響。他們常常需要處理繁重的工作,包括餵食、沐浴、清潔等日常照顧任務。長時間的身心消耗可能會導致照顧者感到疲憊、失去動力和情緒低落。有可能因為要專注於照顧人而減少與朋友、家人和社區的交流。這種社交孤立可能會增強照顧者的寂寞感覺,以及增加出現情緒問題的風險。

因此,照顧者本人也是需要被照顧的人;他們的壓力也不可以忽視,照顧者也需要留意自己的情緒。要減低照顧者的壓力,可以嘗試建立一個良好的支持網絡,當中可以包括家人、朋友,也可以參與一些照顧者的支援組織。開放自己與他人分享真實感受和困難,尋求情感上的支持和理解,可以減輕照顧者的情緒困擾。除此之外,社區上也有不同的資源,例如長者地區中心、長者鄰舍中心、日間照顧服務等等,可以為長者和他們的照顧者提供不同的支援。

去年,政府也留意到照顧者的壓力,所以推出了24小時照顧者支援專線。熱線由專業社工接聽,為有需要的照顧者提供資訊,轉介和配對社區裡合適的服務;而且,他們更會安排探訪有緊急需要的個案。

上文提及到的王女士除了複診處理自己的情緒問題之外,也積極尋求其他家人的協助。同時,她也探索不同的社區資源,例如尋找送飯服務支援母親的生活。獲得支援,又隨著時間過去,她的情緒狀態也慢慢進步。

黎智麟醫生
精神科專科醫生

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