《家庭‧家情》在《明報》教得樂HappyPaMa刊登，本期為2016年4月19日，歡迎奉獻支持經費。

很多在日常生活中的小東西，如果我們稍為留意一下，能發現箇中有很多趣味性的故事，並對人生啟發良多。

在香港忙碌的生活中，可能午餐、小吃我們都吃過杯麵。這是既方便快捷，又能吃飽的方法。不過，我猜大部份吃杯麵的人都沒有想過杯麵與教育的關係。

市面流行的合味道杯麵已經有四十六年歷史，這些年來杯麵已經由創意演變成飲食文化，更進而成為許多人的生活方式。可是，杯麵的開始原來是一個失敗的經驗，也處於一個混亂、沮喪的社會環境，再加上一個不放棄的創意。

日本商人安藤百福在日本戰敗後，遇上生意失敗。年屆中年的他面對茫芒前路，似乎黑暗、沮喪、絕望，但他沉著氣。憑著堅強的意志及無比創意，發明了第一包即食麵，及後更在一九七一年出產了杯麵。現在，杯麵每年的總營業額高達二千三百九十二億日元(約一百七十多億港元)。

在小朋友的世界裡，時常面對像安藤百福從前的環境，他們要不停面對挫折與失敗。好像學走路，他們要經過無數的跌跌撞撞，才能控制自如。要快、要慢，要大踏步，要輕輕走，最終才成為跑步健將、平行雜技專家、一代舞王/舞后。面對失敗的時候，他們需要的是鼓勵與支持。可惜，許多人只是不停地把標準擺在孩子面前，不停地加重他們的挫敗；無數的默書、測驗與考試，一次又一次告訴孩子他們是不夠好，未達到要求。這種教育的方法構成單向的思想、僵硬的處事手法、千篇一律的反應。事實上，這是開教育的倒車。

假若我們能夠教導孩子解決問題的方法，不被失意、沮喪的情緒所困，很可能我們的孩子會像安藤百福一樣，可以在惡劣的環境中締造契機。

近年市面上流行創意教育、逆境智商、情緒智商、多元化智慧，很多關心孩子的父母都會去探究，希望知道多點，從而幫助培養自己的孩子。這些學說、教育方法都在証明人對現存的教育方式未盡滿意，希望努力革新與突破，都是好的。

但是，基督教教育是要更切實地做好教育。《箴言》第一章說：「敬畏耶和華是知識的開端」，說明了人生最重要的一件事，人以為自己聰明，卻不知道神才是這聰明的開端、起源。當人了解自己的本位，了解自身的不足，便不會強求他人、強求自己；心靈能騰出更多的空間，可以裝載創意，可以容納別人，更可以嘗試更多解決方法。

「小杯麵，大學問」──我們都希望教導我們的小朋友有科學精神，看清事物的內容，作明智精確的決定；更有健康的人生取向，不會因跟隨世俗標準而迷失方向；而且有勇敢突圍的精神，能夠接受人生的種種挑戰。

 黃葉仲萍教授
伯特利輔導中心總監
伯特利神學院學士課程主任、教牧輔導教授
資深沙維雅模式專業及督導

《家庭‧家情》在《明報》教得樂HappyPaMa刊登，本期為2016年4月12日，歡迎奉獻支持經費。

「教功課，舖排學習、生活都要就著性格做。講到底要了解自己孩子，不了解的話，只是塑造樣板好孩子，大家都辛苦﹗」霍永康Joe說。他曾做過六、七年院舍家長，直接照顧破碎家庭的兒童。及後，他轉職當社工，又服務多年。工作帶來的切身體會，對他當爸爸很有幫助。

打從心底「欣賞他」

對Joe來說，工作上的種種體會，讓他得到頗多啟發，最起碼了解小孩成長的需要。「零至六歲打好根底，將來的路好行得多。根底很重要，不然不管你後來給他多少培育，都補償不了。」Joe所指的根底是滿足孩子對父母依附需要，從而建立安全感和自信。「孩子有了安全感、自信，將來就有能力面對困難，懂解難技巧、情緒管理，甚至智商都好些。我見小朋友很小就被父母拋來拋去，情緒差、人際關係差、處理問題技巧弱。根底不好，現在怎樣打底、灌漿都沒作用，因為短樁，不穩陣。」沒有穩定照顧者，經常轉換工人，都令小孩缺乏安全感、早熟，到青少年的反叛期，更難相處。「特別容易唱反調﹗如果根底好，即使唱反調，對父母都帶有尊重，有商量。」

與問題較多的孩子相處，Joe經驗豐富。「我刻意跟他們培養一份愛意，每日發掘他們可愛一面。很多人來自破碎家庭，出現很多行為問題。大部份時間只看見問題，其實應先找出他們的優點、強項，打從心底欣賞他們。有個孩子考到95分，媽媽口裡讚，背地裡卻跟我說：『為何拿不到那5分？差5分，不知跌了幾多個名次？』只學了招式，卻不真心，感覺到的。對著任何孩子，要先從愛心和關係著眼，管和教都容易些。只認為是孩子有問題，與他們同行，便似『拉牛上樹』，很辛苦﹗」對自己的兒子，Joe亦一樣。「跟他培養愛意，他需要父母的時間，需要依附。有次我放一星期年假，第一天他不黐我，第二、三、四天就開始黏著我，起床即找我。小朋友很現實，用多少時間陪他，便有多親密。一分耕耘，一分收獲。」

用「時間」陪孩子學習

服務兒童多年，Joe了解孩子的成長軌跡，故他和太太很願意花時間在兒子身上。打從決定結婚，要生孩子，太太便是全職家庭主婦。Joe非常欣賞太太的付出，覺得絕不輕易。「全職主婦很吃力，付很大代價。由朝到晚照顧小孩，沒休息、沒年假、沒花紅，辛苦了﹗」男主外，女主內；各有職份，各自付出。「我們有默契，共同朝著目標──『陪伴兒子成長』邁進。」Joe獨力工作養家，生活要節儉，但換來家人之間關係親密，Joe謂做法正確。「學習節儉，對兒子都好，多在家煮飯，讓他明白出街吃飯不是必然的事。但他得到最重要的東西，就是父母在身邊多關心和陪伴。」教導兒子節儉，「麥記」是好地方？「買完食物，可以換玩具，我問他：『是否真需要呢？如果不需要，不換可以嗎？』讓他明白不是想要就要，需要才是重點。」

「我知道有些人擔心孩子將來某些科目不夠叻，故預先賺一筆錢交補習費。其實孩子有自學能力，不需要依賴補習，避免本末倒置。」Joe沒有為兒子安排補習，由太太教溫習方法。「自學能力最重要，如果小朋友被逼補習，會學得更慢。」激發兒子自學，接受挑戰。媽媽不只陪伴，更跟著學。「兒子愛音樂，讓他學彈鋼琴。初時他玩玩心態，後來正式跟老師學習。老師嚴格要求他的手指擺放位置，教看譜，他不願意，因喜歡隨意彈，他想放棄。」「媽媽陪伴他，會在旁偷師。回家便鼓勵他，示範彈給他看，告訴他：『如果你跟著老師方法彈，老師會欣賞，得到欣賞，你就不用重複練同一首歌，可以練新歌了。』兒子接受建議，試幾次之後就過關，彈得很開心。不重複歌曲，成了他的目標。」

學踏單車發現「能力」

兒子性格文靜，Joe想他平衡發展，便鼓勵他多運動。「我教他踏單車，打乒乓球、羽毛球。我陪他，他開心，發覺運動有樂趣，會慢慢玩。」Joe覺得運動好玩，又建立到親子關係，一舉兩得。「我很享受和兒子一齊的時間。有時很累，但他叫我玩，我一定不會拒絕。」「有次天時暑熱，他不想踏單車，我給他加點趣味；讓他騎單車去附近屋邨超級市場買雪糕，然後送外賣給媽咪。他玩得很開心﹗」兒子喜歡升Level，Joe就設計了「踏單車五堂課」，藉此推動他學習。「第一堂腳能離開地面，第二堂可以在斜路起步，第三堂懂轉彎，第四堂可以到單車徑玩，第五堂可以踏單車去大尾篤，買雪條。」

踏單車給兒子很多鍛鍊和體會，「踏單車會跌，我不怕他跌。如我緊張，他更緊張，可能不敢再玩。見他跌了，我刻意忍著不幫忙，等他自己慢慢起來。望著他跌下，起來，扶起單車，再由斜路慢慢上來，我好滿足，他有能力贏逆境。『叻仔喎﹗』讚一讚﹗他知道自己真有能力。」「能陪他，見證他進步，很開心，是福份。抓緊福份，別假手於人。」要親力親為又的確不容易吧﹗「對啊﹗做爸爸要有自知之明，懂自省，別執著。照顧兒子要用長長的年日，目光要遠一點，胸襟要闊一些。別把焦點放在自己身上，培育孩子成長不是為滿足自己期望。」這解釋了為何Joe只專注幫助兒子發展興趣、專長，沒給孩子全方位才藝訓練。「有些父母慣了比較，『人家演奏級，我的兒子都要。』塑造樣板孩子，發掘不到他們獨特之處。孩子本來是橙，父母按市場趨勢將它變成士多啤梨，而且要甜的。孩子被扭曲，大家都痛苦。」

撰文：錢妙儀

《家庭‧家情》在《明報》教得樂HappyPaMa刊登，本期為2016年4月5日，歡迎奉獻支持經費。

商廈大堂擠滿了排隊輪候升降機的人群，其中有父母帶著孩子，也有女傭帶著小主人，更有些照顧者帶著三五成群的孩子們。我看見小朋友都整裝待發，有的揹著背包，有的穿上舞衣，還有的拿著樂器，預備學習新事物。相信在課餘參加興趣活動已經成了大多數孩子的生活常規，而在週六、日把商廈大堂擠滿，亦見慣不怪了﹗

 有一次，在我前面排隊的一群孩子中，有一個看似讀小學一年級的女孩，她扭動著身體，嘴唇緊緊閉合，似乎正在鬧情緒。同行的照顧者對她説：「叫你阿媽唔好比你學咁多嘢啦，又學跳舞，又學琴，又學畫畫，又學羽毛球，你唔鍾意就同你阿媽講。」那女孩把身體扭動得更厲害，嘴合得更扁，腳用力向地面踎，喉嚨發出微弱的聲音。似乎她想用身體去表達焦慮和不安，期望有人明白她的感受和需要，好去滿足和安慰她。可惜身旁的照顧者沒有進入她的內心世界，更沒有鼓勵她用言語發表意見，可能只認為她在「發脾氣」或「扭計」，所以沒有理會她。女孩得不到照顧者的關注，唯有用手去搶身旁男孩手上的汽水，然後用力在吸管上啜。男孩說：「喂，唔好飲咁多呀！」那女孩卻沒有理會他，只管繼續吸啜汽水，男孩的樣子很不快。真可惜！如果有人能夠明白那女孩內心的感受，又能及時安慰她的話，這場衝突是可以避免的。究竟家長如何幫助孩子減輕焦慮得以愉快學習呢?

聰明媽媽 急轉彎

一位擁有6歲女兒的母親，從以下的經驗得到反思機會。某天，她走進一間理髮店剪髮，她和一位相熟的理髮師閒聊，話題落在子女身上。母親開始高談闊論，說如何栽培女兒成才，會嚴格地管教，給她最好的教育，包括：讀名校和參加各樣課餘興趣班等。希望她能出人頭地，找到理想的工作。反之，理髮師則講論他如何趁太太不在家時，和8歲的兒子做太太討厭的事情，例如：放下書本和功課看電視，吃薯片和打遊戲機等等。他總希望透過這些活動起革命，讓兒子從太太的嚴苛管教下鬆一鬆，從壓迫中得到喘息機會。一輪談論過後，二人都靜了下來，意識到發生了甚麼事，心裡似有所領悟。

後來，這位母親對我說，她一直與女兒關係惡劣，時常因學業與女兒發生衝突。她未能控制自己的情緒，一時把女兒罵個「狗血淋頭」，一時來個喋喋不休，也試過狠狠打女兒一頓。不料，令女兒感到焦慮及缺乏自信，甚至懷疑自己的能力。她自覺做樣樣事情都無法勝任，表現退縮，學業成績一直未如理想。與理髮師的對話令她反思：究竟學業重要，還是親子關係重要呢？起初，她感到兩難，她頭腦上知道親子關係重要，但是當看見別的家長催谷孩子的學業時，她又懷疑自己的選擇是否正確？她怕女兒落後於人，親子和學業兩股力量在拉扯著。最後，她經過理性分析，認為先要搞好親子關係，再談學業問題，這才是上策。

事實上，這位母親不用煩惱，親子關係和孩子學業是相輔相成的。當母女關係建立了安全感，孩子感覺被接納、被愛和被肯定，自然會減輕焦慮，增加自信。她能輕鬆學習，發揮潛能，得到較好的學習成果。同樣，從學業成果所得到的成功感、喜樂和滿足，亦可強化親子關係。因此，親子和學業可以互相配合、共存和彼此促進的。

身心關連  健康有法

「遊戲」可以是親子最佳的互動方式，既可調節家長和子女的情緒，又可增進感情。根據聯合國《兒童權利公約》第31條「兒童有權享有休息和閒暇，從事與兒童年齡相宜的遊戲和娛樂活動……」休息和玩耍可平衡孩子努力讀書的緊張情緒。那麼，怎樣「玩」呢？只要好玩、有趣、孩子參與、自發、無組織的，且不受成人指示所束縛的，都是有益的，例如：家長帶孩子到沙灘一起堆沙，不用在旁指指點點，讓孩子主導，發揮其創意，輕鬆愉快，無拘無束地「玩」。

家長在遊戲過程中，可自發地與孩子有身體接觸，增加孩子被愛、信任和親密度。從身心反應而論，當兩個人在愛中手拖手、對望、擁抱、親吻或共舞時，大腦便會分泌出「愛情素」(Love Potion)，學名是「催產素」(Oxytocin)。研究認為「愛情素」能減輕焦慮和抑鬱，又能增加被愛、信任和親密感。

天下父母無不愛錫子女，總會把最好的獻給他們，讓他們健康成長，擁有美好將來。要達成理想，最直接簡單的方法就是盡早建立親子關係。父母和子女一起輕鬆愉快地學習，在愛中成長。

詹玉冰女士Isabel Chim
個人、婚姻及家庭治療師
基督教婚姻家庭治療碩士

《家庭‧家情》在《明報》教得樂HappyPaMa刊登，本期為2016年3月29日，歡迎奉獻支持經費。

每次傳媒報導學童自殺的新聞，都令人惋惜、心痛。不禁問：「孩子，真是這麼絕望嗎？」人的生命歷程中，常遇大小困難。有人選擇逃避，但有人卻勇敢面對。香港消防處125年來，首批女消防隊長(共兩位)之一的胡麗芳Madam WU，童年艱苦得像沒甚麼幸福可言，但是，「不放棄」為她帶來最大的幸福。

我的醫院年代

Madam WU現時是署理消防區長，看見她穿起消防制服，英姿颯颯；根本看不出她小時候是病童。她出生時只得三磅多，住在氧氣箱內，插滿喉管延續生命。10歲時，她患上腦膜炎；與病魔搏鬥的日子正式展開。「為了快速有效醫治我，針藥直接打入血管，還要抽脊髓，很痛！當時無止痛劑、無麻醉，只有抱住膝頭──忍。」中一時，她又患上嚴重肺癆，在醫院隔離一年多，中期又肺積水，病情反覆。「不開心，但不開心又能怎樣？會痊癒嗎？不開心仍然病，更影響自己。惟有聽醫生建議，每日打針，食大量藥丸。出院後，慶幸可以回到正常學校上課，上學是樂事啊﹗」

年紀雖小，病卻沒有令她意志消沉，她反而想辦法自救。「心想：為什麼不做些事改善體質呢？康復後，我做運動鍛鍊身體，跑步、打乒乓球等。病，我體會到健康很難得，更珍惜﹗」不過，不知是否藥物影響，出院後，她的記憶力差多了。「惟有想辦法鍛鍊，當時無論見到甚麼書我都背，背乘數表、英文字，太陽和月球的距離……很想背，重覆重覆，寫完又寫。人家用十五分鐘背書，我就用夠一小時。不要緊，最重要是做到正常的事。或者，我天生蠢呢﹗不過，我相信只要比別人勤力，總能做到。」她這種不服輸，勤奮力學的性格，是否與生俱來不得而知，但肯定對她影響極深的人是──媽媽。

我的單親年代

「那時家貧，爸爸是病態賭徒。媽媽知識有限，只懂靠雙手養家。她很勤力，每日做兩、三份工。放工後，又回家車衣，料理家務，煮飯，無時停。她睡一會兒，又再開始過。不知是否潛移默化，令我覺得人要靠自己。我患肺癆時，媽媽會買我最愛吃的食物給我。就算她工作忙碌，也抽時間轉乘三程巴士來探我。但爸爸駕駛的士，卻沒有來。」Madam WU還有一兄一姐，可是不常在家；幾歲的弟弟仍需照顧。一家擔子，落在胡媽媽肩頭上。

被Madam WU形容為勤力得像一頭牛的媽媽，有天軟弱了，得了輕微精神病。醫生指她年輕，因家庭因素而患精神病，改變環境和思想方向最有幫助。「有天她精神尚可，她問『如果媽媽離開你，你會怎樣？』我答『媽，如果你走了覺得舒服，能醫好你的病，你走吧﹗我會照顧弟弟。』弟弟當時7歲。我想起自己幾次病到可能死，媽媽盡心盡力籌錢，借、典當，打幾份工都好，盡辦法醫我，沒放棄我；調轉她有病，我應該幫助她。做子女要換個角度看，父母沒有欠我們。父母給我們生命，我們能活在世界上，已很感恩。父母也有自己的困難，我們要體諒。」

我的保姆年代

媽媽離家，Madam WU負責打理一個家，當時她14歲。「我的成長有困難，經濟亦是問題。媽媽會津貼家庭，但她都要租房、醫病。因此，我開始做兼職，洗碗、賣點心、捧餐、啤工、塑膠、黐貼紙、修理電風扇電視、五金、車衣、剪線頭……總之每個假期都把握機會賺錢，開學慢慢用。3毫一個蠔油麵，我要兩個就夠。夜晚煲魚尾菜湯，有餸有菜有湯，最重要有飯食。我的年代很少人離婚，我沒有告知學校、老師。我要保護弟弟，無人可以欺負他，否則我會跟他拚過。」其實，她每天都在拚，結果患上『胃下垂』。「我覺得神很好，祂總會派小天使在我身邊。醫生知道我家境，象徵式收診金。」

「病了不敢告訴媽媽，繼續生活。當時年少，不懂說人生大道理給弟弟聽。我只是忙著讀書、工作、照顧他、做家務。我要求自己好好愛惜自己，不學壞，發奮圖強，不讓人家看扁，也不少看自己。弟弟長大後，有次跟我說『家姐，你影響我很大，你跌倒再爬起，跌倒再爬起，我不用心讀書，就辜負你了﹗』我沒想過會影響他，更成為了他的榜樣。自此，他讀書，做飛機師，結婚，買樓我都不用擔心，他自己計劃好了。」Madam WU「忙」的童年，也要輕鬆下。「遊戲有很多，山溪捉魚，用餅罐蓋打乒乓球，拾別人棄掉的麻雀砌堡壘，喜歡創造玩意。星期六、日我們玩洗廚房，其實我騙弟弟，哈哈﹗洗、刮、抹、刷，把鑊底、玻璃窗弄乾淨。所以，他現在很喜愛做家務，哈﹗」

我的反思年代

經歷過這麼多，Madam WU有沒有埋怨過父母？「我病時，只想讀好書，減輕媽媽負擔。我的病是她最重的負擔。我有事不敢告訴媽媽，怕令她覺得她離開影響了我，她會哭。其實她不離開，我不會這麼懂事，不會去打工。不打工就不懂操控機器，不會不怕污穢。我病過，所以不怕血，見慣內臟；病更令我銳意發展運動，操練出強健體魄。這一環一環的經歷，都是我做消防工作的助力。後來，我也原諒了爸爸、家姐、哥哥，憎恨令人距離更遠。現時兄弟姐妹感情好好，經常找父母相聚。」

Madam WU認為困難是難能可貴的。「愈早經歷困難愈好，人生不會無風無浪，遇到困難就推動自己去解決它，不是逃避它。解決一次，就強一點，就更有力量去面對將來的困難。只要相信自己的能力，抱著不放棄態度再來一次，一定無問題。」Madam WU進身消防行列後，艱巨的挑戰不斷。「曾經斷腳，打擊很大。做消防又不知體力能否應付？又不知能否繼續打心愛的籃球？此時，靜下反思生命，面對自己。我鍛鍊了一年，又重返消防隊伍，再打心愛的籃球。最壞的情況出現可能是最好的，關鍵在於肯不肯去克服。我容讓自己有失敗，盡力做好本份，其餘的就祈禱交給神。」

「我已經得了祕訣，無論在任何情況之下，或是飽足，或是飢餓，或是富裕，或是缺乏，都可以知足。我靠著那加給我能力的，凡事都能作。」(腓立比書4章12-13節,《聖經新譯本》)

撰文：錢妙儀

《家庭‧家情》在《明報》教得樂HappyPaMa刊登，本期為2016年3月8日，歡迎奉獻支持經費。

「孩子好像安全感不足，表現畏縮退避，怎麼辦？」「孩子品學兼優，但就是情緒出問題，如何是好？」爸媽，這是你現在所遇到的問題嗎？別沮喪！即使遇上了問題，也有解決辦法。遊戲治療師蔡惠雲有建議，為孩子補救安全感需要「媽媽的同在」，教孩子對抗情緒問題需要「親密擁抱」，雙管齊下，加上父母聯手，幫到整個家庭！

孩子退縮，只因不夠安全

蔡惠雲Stella除了是遊戲治療師，也是言語治療師及心理輔導員，對小孩子有相當深入的研究。她喜愛治療師的工作，即使兒子出生後，仍沒有打算放棄。「讀遊戲治療Master時，也跟同學們討論過『是否一定要全職照顧孩子呢？』Director權威地表示『不一定』，理由是『事業心重的人用全時間照顧孩子，可能脾氣會很暴躁。』我選擇全職工作，原則是其他時間全留給孩子，珍惜家庭時間。」後來，Stella在信仰上有反思，她重新考慮應否繼續全職工作。這邊廂：「我讀了的書只用來照顧兒子，會否很浪費？」那邊廂：「聖經講賢德的婦人其實需要的錢不多，應該全職照顧家庭更好。」Stella當下想出一個折衷方法。「轉半職工作，工作、家庭各一半。以前從沒有這個打算，總認為是All or none吧！」

給自己彈性，她有不少新發現。「轉職後，最大的分別是我可以帶兒子上學，他適應得很快，看著他成長。」當時兒子約四歲，仍讀幼稚園。「初上學，下學期哭到學期尾。但我帶上學，他主動說『媽媽，今日送到大門口就OK啦！你快走吧！回家寫文章呢！』見他一日比一日進步。」Stella在家觀察到從前不知道的情況，「他兩歲幾有工人姐姐照顧起居，吃飯一定餵他。他吃得很慢，我以為他不專心；原來姐姐煮的食物很難吃。外婆煮的，他吃得很快、很享受。吃是滋養生命，很重要！我現在一星期有四天陪他吃午餐，親自陪他開開心心地吃，與對著工人，一個人吃，完全不同。」媽媽多陪伴在側，兒子安全感指數提升，連帶社交也有明顯改善。「表現主動得多，主動叫出別人名字，主動提議跟小朋友玩，之前總是膽怯。家長說小朋友退縮，小朋友不是沒有技巧，只是不夠安全感。」

以為不需要，其實孩子很想要

Stella還認為要多抱抱孩子。時間充裕了，她每日問兒子「抱夠了嗎？」別輕看「抱」這個動作呢！「有研究講抱(Physical Touch)會產生正面賀爾蒙及激素，令人有安全和開心的感覺。研究說一日抱四次，僅可以生存；抱八次，心理健康；抱十二次，帶來成長。」Stella向家長建議「抱」，家長反應不一。有家長感嘆「日日都頑皮，怎抱？」Stella說：「乖巧時抱多些，別聚焦在負面地方。有家長表示抱多了，問題好似減少。我自己都抱多些，有時抱兒子，他會跳走。我問『今日抱夠了嗎？』他說『還未夠﹗』又再走走走……玩起來。有時遲回家，都要抱夠他為止。以前沒有問，問起，原來有這個需要。」孩子已長大，都小學了，還要抱？「抱到十二歲都要抱。大人傷心時，擁抱一下都會得到安慰，這是人的需要。」

Stella是專業治療師，見過不少Clients，有些例子能給作媽媽的她帶來正面啟發。「香港大部份家長注重學術，注意到孩子在功課上出問題。可我的角色並非迎合家長，加快孩子做功課的速度，我要做的，是幫他們檢視彼此的關係。」父母要求高，孩子亦然。壓力來了，又沒有適當方法抒發，行為問題就出現，當中有品學兼優生。「鼓勵他們多玩，多作Physical touch。我用遊戲幫助他們，舉例：在身上定一點，一被指中就要動起來。很有趣，父母只會輕輕點一點，而孩子卻會熱情地緊擁著他們。實際經驗告訴父母，以為不需要的，其實孩子想要，只是不敢要求。父母了解孩子需要，找到方法交流，行為問題已經不重要。有良好關係作根基，很快不用再見我。」父母不跟老師站在同一陣線施壓，而是安全港，孩子就有力量去應付功課和考試。

記著，遊戲是孩子的語言

孩子年紀小，還是多玩玩比較好。遊戲當然是Stella的拿手好戲，但她跟兒子玩得很隨意。「因著他的興趣玩，多講出他的想法，『嘩！你好開心，因為你開到這樣東西。』講多些跟他有關係的事，陪著他玩，都會很開心。戶外活動就去公園，行山，去沙灘，有甚麼玩甚麼。陪他，一起互動、經歷，就是精髓。」在玩的時候，Stella表示可以為孩子調節情緒。「遊戲是小孩子的語言，就算不出聲，玩已是表達。孩子只需要玩，玩對他來說很重要。現在講腦的科學，遊戲同腦部牽涉Idea、情緒、社交、開心，包括在一起。與人遊戲多互動，對社交情緒、創意部份有益。父母可以在孩子玩的過程幫他調節情緒，對腦部發展重要。孩子情緒高漲？把他拉一拉回來。玩到悶悶的，拉高他的情緒，又高又低地調節。還有Anger management，做不好也會有問題。」原來玩，亦大有學問。

也許，Stella深明與兒子建立良好關係的竅門吧，她跟兒子關係比較親密，反而兒子不太親爸爸。「爸爸工作時間長，回家說幾聲之後就發命令，兒子未必會順從。」轉捩點，爸爸主動去上媽媽的課堂學習技巧，再回家應用。不過，Stella在家不會用專家的角色指導丈夫，她甚謹慎。「我不會Comment他。」但他們亦曾就教導方法起磨擦，「有不協調。大家都想兒子吃多些，我給一定份量，吃完就得。老公卻邊吃邊加，即是兒子吃極都未完。我生氣，『即是信不過我啦！』大人關係不好，整個家庭氣氛都不好。父母要聯手維繫。」Stella當然看重良好關係，協調、改變一下就好。

撰文：錢妙儀

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