夫妻情、性的疑惑


「無論怎樣,你們各人都要愛自己的妻子,好像愛自己一樣。妻子也應當敬重丈夫。」《聖經新譯本》〈弗5﹕33〉。

當兩人踏上婚姻之路,攜手面對人生的起伏和榮辱的同時,如何將甜蜜蜜的親密關係保鮮?「愛與敬重、靈性操練和『性』的協調和表達」是不可或缺的。

/圖﹕謝芳

夫妻親密的培養

身兼列治文華人宣道會主任牧師的資深個人、婚姻與家庭治療師李耀全博士在「婚姻危機輔導之親密關係輔導」的工作坊上談到「夫妻親密的培養」。他說,婚姻的親密秘訣就是「愛與敬重」(Love and Respect),如太太渴求丈夫的愛,丈夫需要太太的敬重,只要這樣才能達至生命的激勵循環;以及靈性的操練。「從親密的定義與層次來看,愛與被愛和快活是人最基本的需要;而親密的層次包括身、心、靈 或 靈、魂、體;親密的範圍有知識、知趣、知心、知己知彼、知情達理、知性。」

男人需要尊重,女人需要愛

李博士指出,現時社會與文化急速的變遷和傳統婚姻觀的瓦解影響了婚姻的親密,如女權運動,婦女地位大大提高,形成雙職家庭;家庭轉變成以兒女為中心;單親家庭劇增;個人享樂主義的作祟,背棄家庭責任;性解放,貞操觀念趨淡,婚前婚外性行為增加;同性戀家庭的產生,威脅一夫一妻的家庭制度等。而不可忽視的是,夫妻的親密程度和對婚姻的滿足感,也會隨著孩子的出生、事業的改變、中年危機等不同的婚姻階段而變化,變化的層面是男女不一樣的。

他解釋,引用美國著名兩性關係專家愛默生博士Dr. Emerson Eggerichs所寫的《男人需要尊重,女人需要愛》(Love & Respect-The Love She Most Desires, the Respect He Desperately Needs)一書指,男人天生需要尊重,女人天生需要愛,如果無視從重要性,夫妻雙方就會陷入相互抱怨、猜忌、指責、爭吵的「瘋狂循環圈」中,沒有愛和敬重可言,就像女人經常這樣問:「為甚麽他不像我愛他那樣愛我?」一樣;男人經常這樣想:「為甚麽她總是輕易地蔑視我,不顧及我的感受?」

在婚姻的親密關係中,妻子渴望從丈夫得到更多的愛,最好的方法就是尊重他,這種尊重會讓他感覺到你是多麽愛他,激勵起他對你的真愛。這就是《聖經》〈以弗所書〉5章33節﹕「無論怎樣,你們各人都要愛自己的妻子,好像愛自己一樣。妻子也應當敬重丈夫。」夫妻的愛與尊重關係真的能解決婚姻裡的很多實際問題。

表達愛敬重的訊息有方法

那麼,妻子如何向丈夫表達尊重?而丈夫又怎樣向妻子表達愛呢?李博士說﹕「向你的妻子表達愛的訊息可用C-O-U-P-L-E;而向你的丈夫表達敬重的訊息可用C-H-A-I-R-S。」

向妻子表達愛的訊息C-O-U-P-L-E ﹕

  1. 親密(Closeness)─ 她想你親近她
  2. 坦白(Openness)─ 她想你對她坦白
  3. 了解(Understanding)─ 不要嘗試要「糾正」她;僅僅聆聽便可以了
  4. 和解(Peacemaking)─ 她想你說聲「對不起」
  5. 忠心(Loyalty)─ 她必須知道你對她的委身
  6. 尊重(Esteem)─ 她想你尊敬她及顧惜她

向丈夫表達敬重的訊息C-H-A-I-R-S:

  1. 征服(Conquest)─ 欣賞他的工作慾及成就慾
  2. 階級(Hierarchy)─ 欣賞他具有去保護和供應的慾望
  3. 權力(Authority)─ 欣賞他有服侍及領導的慾望
  4. 洞察力(Insight)─ 欣賞他具有去分析和提出意見的慾望
  5. 關係(Relationship)─ 欣賞他渴求並肩的友誼
  6. 性慾(Sexuality)─ 欣賞他渴求性的親密


婚姻的親密與靈性操練

談到婚姻的親密與靈性操練,李博士引用美國專職作家,也是Center for Evangelical Spirituality的創始人兼負責人蓋瑞.湯瑪斯(Gary Thomas)的著作《婚姻靈修學》(Sacred Marriage)的部分內文﹕「我發現婚姻挑出了我許多不成熟的地方。而關鍵點是我得先改變自己的婚姻觀。如果結婚的目的在於享受滿足、追求快樂,那麼我每兩三年就得『重新』結一次婚。然而我若真心渴望神由裡到外徹底更新我這個人,則必須專注於改變自己,而非改變配偶。事實上,你甚至可以說,我的另一半愈難以應付,我就愈有機會成長。如此,我們的心才能受到真正的操練。

我定意改變自己,並不是為了擁有零衝突的婚姻,也不是想讓自己更快樂、更滿足。我抱持的心態是,許多生活情境能幫助我從神那裡找到自我的意義、目的、與實現,而婚姻生活就屬其一。麗莎並不能使我快樂,我是說在最終極的層次上。我想,我在追求這種一對一的終身親密關係背後那一份更寧靜的滿足、更深邃的意義與更完整的目的。因為相信我和神的關係是自我意義的根本,我要探索婚姻如何讓我更親近神。」

,性也

資深精神科專科醫生麥棨諾醫生在工作坊上談到夫妻親密關係中的「性功能失調」。他指出,「性」是人類生命中的重要部分,包括性行為、性別、性取向、快樂和繁殖等,也是一種幻想、慾望、態度、價值觀和關係的表達,它會受社會、經濟、文化、倫理和宗教等不同的因素所影響。「性」除了繁殖下一代外,亦具有帶來滿足、快樂、互相分享、調整情緒、安慰、自我肯定的功用。

「性」是人類生命中的重要部

麥棨諾醫生表示﹕「在人類歷史上,早於石器時代,已經有關於生育和性器官的雕像出現。公元前1500年的埃及,開始奉行一夫一妻制婚姻,是最早有跡象顯示出現性限制的時期。16至18世紀,Martin Luther認為性慾是自然的,不是罪惡的。中國歷史上,道教主張陰陽調和、採陰補陽的學說。

他強調﹕「有本地研究報告顯示,約有15%的受訪男性出現多於一種的性功能障礙,37.9 %的受訪女性出現最少一種的性功能障礙,而且這情況會因為年齡、就業或婚姻不滿等因素而增加發病的機會率。曾經流產和吸煙的人士,出現性功能障礙的機會率也明顯較高。」

性功能障礙需求醫

他說,從多項研究報告發現,到精神科診所求診個案中,多達80%的男性患者出現勃起功能障礙,過半數的受訪者的性生活出現問題或障礙,不滿意現時的性生活,情況十分普遍。究竟性功能障礙是甚麼?根據性反應週期,性功能障礙可以分為以下四類:性慾障礙,如性厭惡症;性喚起障礙,如女性性喚起障礙,男性勃起功能障礙;性高潮障礙,如兩性性高潮障礙和早洩;痛楚障礙,如性交疼痛,陰道痙攣。

「勃起功能障礙的成因,當中一部分是由於血管問題引致,其次是心理、藥物、手術、神經、內分泌和創傷。性功能障礙是一個惡性循環,患者會因為以往失敗的經歷而產生恐懼,因焦慮而再次出現性功能障礙。至於陰道痙攣,是指外陰道三分之一位置持續或反覆痙攣,患者會因痛楚而無法性交,嚴重時會出汗、心悸、顫抖、噁心、嘔吐和失去知覺等。這症狀可能是由於恐懼、焦慮、壓力、保守的道德標準、感染、曾遭受性侵犯等原因引致。當患者出現上述情況,應立即求醫,醫生會先了解和診斷,從而設計出合適的性治療計劃,有系統地幫助患者,改善並解決問題,最終能享有健康的性生活。健康的性生活對於每一個人都很重要,我們應該尋找優質的生活,假如性生活出現問題,應立即向醫生查詢。」

婚姻之中的性愛是最美妙

情與性是人性不可分割的一部分,資深精神科專科醫生麥基恩醫生曾在講座上和「全恩心窗」專欄裡探討情和性的關係。他提到,根據研究,健康性行為是一種愉快的運動,對身心都有益處,例如增強血液循環、強心活肌、健康減肥、鬆弛緊張、增強免疫能力、止痛調病和睡眠休息等。「婚姻裡的歡愉性行為,能增進男女雙方的感情。美滿的性生活一種「施」(give)與「受」(take)的關係,雙方要不斷學習和改善的。但有些特殊情況下,人的性功能會出現障礙,如早洩「不舉」、「陽萎」等,這是需要治療的。若有不正常之性行為如性自虐等,則會影響身心的健康,更加需要尋求專業的心理治療。當然,若有過分恐懼感、罪疚感或污穢之感,也應尋求心靈之輔導。

他坦言,婚姻之中的性愛是最美妙之情趣。雖屬人與生俱來的天性,但仍需學習,更必須實踐。《聖經》裡提及﹕「那人說:『這是我骨中的骨,肉中的肉;她當稱為女人,因她是從男人身上取出來的。』因此人要離開父母,和妻子連合,二人成為一體。那時,夫妻二人赤身露體,彼此都不覺得羞恥。〈創2﹕23-25〉」

2017Jan18夫妻性、情的疑惑.jpg

 

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