「情、性」專欄 之 性愛「餘暉」(Sexual afterglow)

不少夫婦在行房之後,通常都有一段時間持續感覺一種溫暖、舒適、少許迷惘但愉快的感覺,近年研究性學的專家稱這些為性愛afterglow。英文afterglow有翻譯成「晚霞」,但未必是最佳表達,故我改譯為「餘暉」,因可以表達一種餘下美好時間的感受。

美國加州大學的心理系專家(Meltzer等人),在2017年發表的一篇研究文章,發現男女在性交後約24至48小時之內,雖然身體會疲倦(有些人甚至會有點筋疲力盡),但仍然有這種歡娛的感覺。他們研究了超過200對的新婚(平均雙方相處為4.3月)夫婦,鼓勵他們填寫婚後的性生活、性滿足感、雙方關係等感覺。

研究的結果顯示,這種「餘暉」感覺,可以增進雙方的關係,不單是性愛期間,甚至在數月後的跟進研究仍然有此關係,而且跟「餘暉」的感覺強弱成正比。而且這種良好關係並不受年紀或性別,或工作性質影響。另一個發現是,這批新婚夫婦,他們平均做愛的次數是三至四天一次,這跟上述「餘暉」的滿足時間有點關係。在生理上,一個男士的精液,在行房後需要兩三天才恢復正常,故每一次性交能有超過一兩天的滿足感,雙方就無需過分有頻密的行房需要,同時也可以保持精子的健康,有助延續優良後代。

不過,需要補充的是,這個研究也有一些限制,因為研究對象主要是較年輕的夫妻,而大部分都是自願及享受性生活的,所以,倘若其中一方對性心存恐懼或被迫性交的,「餘暉」感覺可能並不一樣。再從生物科學的角度來看,這種情緒的歡愉,是因享受的性興奮及高潮而產生的物質,如多巴胺 dopamine和血清素serotonin ;以及荷爾蒙,如催產素 oxytocin(又稱為愛情荷爾蒙)和血管加壓素vasopressin而造成的。

研究指出,夫妻關係會隨年日而漸漸淡化,但若能經常保持正常性關係,雙方的滿足感會持續下去,甚至會愈來愈好;更會減少婚外情的出現。同時,由於情緒感覺良好、家庭生活和諧,個人心情對工作也會有正面的作用,例如堅持力增加及生產力提升。

當然,我們要明白,夫妻關係除了性以外,其他因素,特別如溝通、情緒控制等,也是非常重要的。

「要使你的泉源蒙福,要喜悅你年輕時所娶的妻子。」〈箴言5﹕18〉

麥基恩醫生
資深精神科專科醫生

如有關醫學上的疑問,歡迎電郵﹕candytse@tdww.org.hk或郵寄至「九龍新蒲崗雙喜街9號匯達商業中心22樓」(請注明「談天說道」情性專欄 )

2020_Feb_25_SEX

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