「要知道，兒女是耶和華所賜的產業，腹中的胎兒是他的賞賜。年輕時所生的兒女，好像勇士手中的箭矢。箭袋滿滿的人，真是有福！」(詩篇127:3-5上)

文：陳加恩校長
興學證基協會主席
聖公會林護紀念中學榮休校長
馬錦明慈善基金馬可賓紀念中學創校校長

香港人口密集，居住環境擠迫，工時很長，處處充滿競爭；各行各業十分重視業績，不斷追求突破、擦新高峰，甚至可能為追求最高效率而忽略人的基本需要和尊嚴。家長帶著孩子就在這城市生活，為了家庭和下一代有「優質生活」而勞碌，長時間在壓力中生活，沒有足夠空間思考生命。普遍家長追求「人有我有」，甚或更進一步「人冇我有」和「人有我要更多更好」；無意中使「優質生活」變成了沒有方向的「憂質生命」。

給孩子祝福還是「捉福」？

現今家長的教育水平高，有些人有高學歷和非凡成就。不知不覺間就把各種「工商管理」、「人力資源」、「行工量值」、「表現評鑑」等學問帶進家裡。孩子看在眼裡，不曉反應表達，卻會傷心和失去安全感。為了加強管教孩子的效益和效率，很多祖父母也參與照顧小孩，更多家長聘請外傭幫助家務；一方面改善家庭生活運作，另一方面也帶來很多生命價值觀的衝擊。如果家長濫用祖父母和外傭的幫助，在「不浪費資源」的考慮下，著令傭工為孩子提供「全天候無微不至」的服務，變相剝奪孩子學習某些解難的求生技能。孩子漸漸變得被動和乏力，甚至會躺平。

很多祖父母都經歷過物質貧乏的生活，當時要通過競爭和搏鬥才獲得較舒適的生活。現今的香港也是一個非常重視篩選的城市，整個社會處於強烈競爭的環境下，幾乎把每個人都篩得魂不附體，生命充滿焦慮和不安。隨著科技不斷進步，人工智能滲入職場和家居，生活節奏變得越來越快。老闆、同事、家長和孩子變得越來越欠耐性，社會處處顯得非常著急和焦慮。家長希望祝福子女，卻因心急，講效率，次次親自出手。為孩子祝福，變成為孩子「捉福」，希望他們事事順利，不會遇見沙石和風浪。家長非常忙碌，處處為孩子尋找(捕捉)幸福，孩子在這個畸形的成長過程中，也會喪失尋找真正幸福的能力，也沒有學到正確態度。他們從來不須解難，也沒有解難能力。當父母離開他們，他們便變成「巨嬰」。

無私的愛卻缺乏溝通訓練？

家長關愛自己的孩子天公地道，但過分保護和關愛會變成「關禁」孩子身心靈成長空間。有些家長擔心子女在水上活動中溺斃；在制服隊伍活動中曝曬過勞衰竭；在戶外活動中受到昆蟲滋擾而感染病毒；在球賽中認識壞朋友；在義工服務中吃虧被利用；在教會活動中浪費時間影響學業等等。這些家長企圖讓孩子在零風險的環境下成長，使孩子最終變成一張或一叠白紙。

很多學童都感到孤單和缺乏愛。本來父母的愛是無條件和無私的，但在缺乏溝通技巧訓練下，親子間往往有很多誤會。家長因「恨鐵不成鋼」，可能會心急和焦慮起來，使用較為粗糙的語氣和言語。這不單表達不到關心，反而變成了沒有溫度的「關注」。學童處於急速成長的階段，在荷爾蒙調整和轉變下，腦神經系統的建構踏入了「成長的焦慮期」中，往往忽略了父母的需要和感受。久而久之，家人變成了「傢俬」，只剩下功能性的關係，十分可惜！有些家庭的母親在「更年期」遇上孩子的「反叛期」，再加上祖父母的「衰退期」；要是父親又陷入「失業期」，家庭狀況便彷彿世界末日。但日子總會過去，孩子始終會長大。不過，破壞關係容易而修補難，所以避免親子關係破裂是極之重要的家事。一個家庭如果沒有傢俬問題不大，只要有家人仍是一個家。

親子路上的家長不孤單

教育局及政府不同部門十分關注學童的成長和需要，投放了很多資源。幼稚園、中小學、大學、教會和社福機構也不遺餘力為家長和學童提供很多適切的服務和支援。如有需要，家長可以尋求協助。

筆者也有以下一些建議：

一、要讓孩子知道父母對他們的愛是無條件。父母的欣賞和批評只針對孩子們的態度和行為而不是個人。

二、家長要有系統地接受培訓，要成為「專業的家長」。親子關係不是建立在「一般常識」或「家族傳統」上，需要與時並進及非常精準地設計。為免家庭/家族成員變成冷冰冰的傢俬，家長們要投資寶貴的時間來接受有效的訓練，包括價值觀、態度和技巧。每個孩子受到家庭/家族的保護和養育外，也受國家憲法保護；兒女是天父賜給父母的禮物，孩子分別從父母領受DNA，卻從天父領受獨特及珍貴的生命。父母是孩童第一對雙班主任，必須為孩子身心靈健康成長負責。家長可以通過學校家長教師會、專業機構和教會的課程裝備自己。

三、孩子長大後除了承擔家庭和家族的期望，也是獨立個體，可以用不同的才能回饋國家社會。自小告訴孩子：1.每個人都是獨特的，有不同才能和限制。2.天父讓人類有非常廣泛的多樣性，在祂眼中，每個人都是無價；人與人之間的差異只是為這世界提供更多配搭和組合來豐富它。孩子們要學會竭力發揮潛能，自小立志貢獻自己才能(無論大小)，這樣的孩子不會躺平。3.做每件事都有後果，要三思。

四、家長先學放棄沒有建設性的比較，有相同信念的家長也要多聚在一起，彼此鼓勵。在言教身教並重的家長群體薰陶下長大，孩子們將會好學而不好勝；有上進心而沒有野心；有自信而不驕橫，謙遜又剛强。

五、多聆聽孩子的聲音。家長未必認同他們，只要不是大奸大惡的思想，可先靜心聆聽，給他們空間和安全感；甚至可以私下記錄孩子的想法，大家不難發現他們成長和成熟的速度很快。

六、多鼓勵孩童與家長一起参與義工服務，最重要是服務後的親子交流，要多聆聽，以及多欣賞孩子的美善態度。提醒他們要為擁有先天才能而感恩，與孩子探討如何善用才能幫助身邊的人。

七、在香港升學制度下，子女的學業成績是非常重要的一環。在不拔苗助長的情況下操練，更要非常重視培養健康的學習習慣，也要配合適當的運動及休息；並且鼓勵親近大自然。

雖然我們改變不了香港的大環境，但調整自己的想法和期望已經可以帶來一遍新氣象！

感恩講座已完滿結束！
謝謝講員的分享及基督教尖沙咀潮人生命堂借出場地及技術支援，
多謝各位參加者踴躍出席！

鑑於近月發生多宗學童自殺事件，令人深感惋惜！讓我們一起守護孩子，提升他們的抗逆力。希望 藉著此講座喚起社會大眾關注學童心靈的需要，特別鼓勵父母和教師在這非常時期更多主動關心接觸孩子，多與孩子互動溝通、多多傾訴，了解他們的心情，及時給予支援。

日期： 2023年12月12日（二）
時間： 晚上7:30至9:30
地點： 基督教尖沙咀潮人生命堂（九龍尖沙咀寶勒巷25號）

講員：	
陳加恩校長
聖公會林護紀念中學榮休校長︱馬錦明慈善基金馬可賓紀念中學創校校長
（從學校的角度分享主題信息）

沈君豪醫生
精神科專科醫生︱香港中文大學醫學院榮譽臨床副教授︱香港大學李嘉誠醫學院榮譽臨床副教授
（從精神健康角度探討學童自殺現況）

黃永康牧師
香港建道神學院教牧學博士︱香港播道會恩福堂榮休牧師︱香港調解聯盟HKMEA註冊會員
（教導父母和教師以調解技巧與孩子作良好有效溝通）

對象：家長、老師、社工及有興趣人士

網上報名

合辦：環球天道傳基協會、基督教調解中心、基督教尖沙咀潮人生命堂
協辦：婚姻及兒童啓導中心
查詢﹕2356 7234 李小姐

「小伙子開始走他的道路，你就要教養他，那麼他到老了也不會偏差。」（箴言22：6《環球聖經譯本》）

最強的同理心

眾所周知，成年人的學習模式多屬講座；講者主要使用簡報講解，有一些人怕與會者悶著，會加入一些討論時間。我曾經舉行教師專業發展培訓活動，令我最深刻是主辦機構利用體驗方式讓教師了解過度活躍症小朋友的需要，以及可以採取甚麼措施能夠幫助他們。

老實說，從我二十多年前入行，已經接受過不少有關學生的「學習需要」的培訓；可說已經聽得十分多，但是只有今次讓我真正走進這些孩子的世界，感受他們所感受的。首先，主辦單位安排我們每個小組中的每一個人都有任務；然後，活動開始。虛擬的環境充滿了預先錄製的噪音，人聲、車聲、嘈雜聲不絕於耳。在這樣令人煩躁的環境下，我們要替「媽媽」做家務、取東西、做功課、接電話……。數分鐘以後，我們返回自己的座位，主持人問大家做好任務沒有？我可說是「一事無成」！其他同事比我表現更好，也只能做到六、七成，已經十分厲害了。

接著，主持人又回到理論，介紹這些學生所面對的處境、他們出現行為問題的原因和所要面對的困難，以及我們應該如何幫助他們。講者一邊說，一邊介紹相關的工具和教材，讓老師們實際體驗。後來，也讓我們投入不同的角色，利用該機構擺設出來的工具，嘗試透過實際操作去給予大家足夠的體驗機會。

完結之後，我自己再回想一次，要讓人明白一個道理或要讓小孩子更加明白知識，相信最重要還是從他們的角度出發，代入他們的處境，找出他們最熟悉、最容易投入的方法，就能達到我們的目標。說時容易，做時難！很多時，人與人之間的衝突，甚或國與國之間的衝突，也是因為欠缺同理心而引致。我十分感恩主辦機構的同工能夠擁有這麼多的前線經驗，以及充裕的同理心，實在殊不簡單。那麼，要得同理心，應該效法誰呢？

原來是主耶穌，只要看一看祂與所有邊緣人士或弱勢人士的對談，便可以看出這些人最後都得到解脫和釋放。例如稅吏撒該，他見到主後，就主動償還他訛詐別人的金錢，並將自己所有的一半分給窮人；又如格拉森被鬼附的那人，他最後得著解脫，到處宣揚主的作為；更多例子是病得醫治的人們。「因為我們的大祭司並非不能同情我們的種種軟弱，他也在各方面受過試探，像我們一樣，只是他沒有犯罪。」(希伯來書4：15)

假如我們多些運用主耶穌給予我們眾人皆有的同理心，我相信我們的教學，以及人與人之間的關係都可以得到改善。我又思想，當中的難處在於不止是頭腦上的認知，而在於用心。

文﹕陳章華校長

如何栽培兒女健康成長

這是一個非常深奧的課題，也是父母一生要學習的功課。

有沒有想到當自己的兒女80歲的時候，他們是否健康？心靈是否仍然在健康成長？當他們80歲的時候，是否已經好好地栽培了自己的子女（即我們的孫兒）？他們是否已經成為曉得栽培兒女健康成長的父母？成長不論健康與否，都是由很多不同的元素環環相扣而發展出來的。當年我們的先輩直接和間接塑造了現在的我們。棒，傳到我們手上，我們便有責任把正確的價值觀和優良的傳統透過子女承傳下去。正如舊約聖經箴言第二十二章6節所寫的：「教養孩童，使他走當行的道，就是到老他也不偏離。」（和合本）這個任務有清晰的「成功指標」，就是「到老他也不偏離」。

我服務過的兩所中學分別是聖公會林護紀念中學（1982-1997，2012-2019）和馬錦明慈善基金馬可賓紀念中學（1997-2012），都是教會學校，我經常與家長們分享路加福音第二章52節，参照主耶穌在智慧、身量、心性和靈性四方面的成長來栽培孩子。其中靈性的培育尤其重要，我們與造物主的關係不會因年齡和機能而受限制。只可惜很多家長和教師都忽略了，實在可惜！如果大家重視自己和兒女的靈性需要和發展，優次正確，便在成功的起點了！

要栽培兒女健康成長有很多方法，我在這裡只分享三個簡單而重要的方法：

第一個建議是「引導兒女建構人生的方向和目標」。目標是兒女努力和進步的動力，随著兒女的成長，累積了不同的經驗，他們會修訂自己的人生目標。父母不應以功利的價值觀來引導兒女，否則會潛而默化地扭曲兒女的成長。

有一天約下午六時左右，我在校園遇到一位經常上台領獎的中二學生，見他放學後留校勤奮地温習，便問他：「中學畢業後有甚麼計劃啊？」他十分堅定地告訴我，希望將來可以成為宣教士，而他的父母也非常支持他。我為這個家庭十分感恩！

第二個建議是「及早建立良好的生活和學習常規」。父母是每個孩子人生中第一對雙班主任，言教和身教同樣重要。父母要以身作則，早睡早起、作息有時、均衡飲食、節制自律、積極盡責、拒絕延遲……。

某年一月週六約下午三時，我在校園遇見一位中一男學生，他投訴制服隊伍導師「變態」。事緣他由中午開始擦鞋，經過三小時的努力後，導師仍然不滿意。我心想自己從來沒有用三小時來擦鞋，現在如何安慰這位衝動的男孩子呢？腦海一片空白之際，身旁有一位中二女生很嚴肅地對著我說：「校長，不用回答他的問題！用心擦亮自己的鞋就是我們的基本責任。」當時我非常感恩，那時那所學校只是創立了17個月，上主已經使用一眾教師、制服隊伍導師和家長們，成功幫助大部分學生建立高階及優良的習慣，並慢慢孕育出一種堅毅和承擔的文化！

第三個建議是「成為兒女的同行者，一直在旁鼓勵。」我只輕輕提出一個想法：有可靠的人在身旁分憂同行，不斷鼓勵，是生命的重要動力！要戒掉壞習慣，建立自律正面的態度，克服創傷……，這是很難靠單打獨鬥而闖得過的。父母同行，也教曉他們將來與自己的孩子同行。栽培自己兒女健康成長是父母的責任，是一種承傳，也是一個反思和感謝自己父母的好機會。

願上主賜大家愛與力量來享受這個經歷！

文：陳加恩校長│興學證基協會主席兼義務總監

這是一個非常深奧的課題，也是父母一生要學習的功課。

有沒有想到當自己的兒女80歲的時候，他們是否健康？心靈是否仍然健康成長？當他們80歲的時候是否已經好好地栽培了自己的子女（即我們的孫兒）？他們是否已經成為曉得栽培兒女健康成長的父母？成長不論健康與否都是由很多不同的元素環環相扣而發展出來的。當年我們的先輩直接和間接塑造了現在的我們。棒，傳到我們手上，我們便有責任把正確的價值觀和優良的傳統透過子女承傳下去。正如舊約聖經箴言第二十二章6節所寫的：「教養孩童，使他走當行的道，就是到老他也不偏離。」(和合本)這個任務有清晰的「成功指標」，就是「到老他也不偏離」。

我所服務的兩所中學分別是聖公會林護紀念中學（1982-1997，2012-2019）和馬錦明慈善基金馬可賓紀念中學（1997-2012），都是教會學校，我經常與家長們分享路加福音第二章52節，参照主耶穌在智慧、身量、心性和靈性四方面的成長來栽培孩子。其中靈性的培育尤其重要，我們與造物主的關係不會因年齡和機能而受到限制。只可惜很多家長和教師都忽略了，實在可惜！

如果大家重視自己和兒女的靈性需要和發展，優次正確，便在成功的起點了！

要栽培兒女健康成長有很多方法，我在這裡只分享三個簡單而重要的方法：

第一個建議：引導兒女建構人生的方向和目標

目標是兒女努力和進步的動力，随著兒女的成長，累積了不同的經驗，他們會修訂自己的人生目標。父母不應以功利的價值觀來引導兒女，否則會潛而默化地扭曲兒女的成長。

有一天約下午六時左右，我在校園遇到一位經常上台領獎的中二學生，見他放學後留校勤奮地温習，便問他：「中學畢業後有甚麼計劃啊？」他十分堅定地告訴我，希望將來可以成為宣教士，而他的父母也非常支持他。我為這個家庭十分感恩！

第二個建議：及早建立良好的生活和學習常規

父母是每個孩子人生中第一對雙班主任，言教和身教同樣重要。父母要以身作則，早睡早起、作息有時、均衡飲食、節制自律、積極盡責、拒絕延遲……。某年一月週六約下午三時，我在校園遇見一位中一男學生，他投訴制服隊伍導師「變態」。事緣他由中午開始擦鞋，經過三小時的努力後，導師仍然不滿意。我心想自己從來沒有用三小時來擦鞋，現在如何安慰這位衝動的男孩子呢？

腦海一片空白之際，身旁有一位中二女生很嚴肅地對著我說話：「校長，不用回答他的問題！用心擦亮自己的鞋就是我們的基本責任。」當時我非常感恩，那時那所學校只是創立了17個月，上主已經使用一眾教師、制服隊伍導師和家長們，成功幫助大部分學生建立高階及優良的習慣，並慢慢孕育出一種堅毅和承擔的文化！

第三個建議：成為兒女的同行者，一直在旁鼓勵

篇幅有限，我只輕輕提出一個想法：有可靠的人在身旁分憂同行，不斷鼓勵，是生命的重要動力！

要戒掉壞習慣，建立自律正面的態度，克服創傷……，這是很難靠單打獨鬥而闖得過的。父母的同行，也教曉他們將來與自己的孩子同行！栽培自己兒女健康成長是父母的責任，是一個承傳，也是一個反思和感謝自己父母的好機會。

願上主賜大家愛與力量來享受這個經歷！

陳加恩校長

興學證基協會義務總監