人若不控制自己的心，就像沒有城牆，毀壞了的城一樣。《聖經新譯本》〈箴25﹕28〉

文﹕謝芳

 「網上藉著愛情的金錢欺騙，上當的多數是渴求感情的一方。每個人都需要感情，或渴求親密朋友，某些人礙於社會、環境和時間等因素而錯過了。四通八達的網上世界的確容易接觸到不同類型的人，有些人藉由社交網站結識到朋友或知己，但可惜也讓不良分子鑽空，趁機利用感情去『釣』這些脆弱的人而從中牟利。」資深精神科醫生麥基恩和資深家庭醫生陳潔芝呼籲大家要小心提防各式各樣的「愛情陷阱」。

佈下感情陷阱
麥醫生指出﹕「對方會花時間去部署和建立相互關係，而整個行動是有跡可尋的。初期，先透過正式的網上社交平台溝通，以普通朋友身份作關懷，熟絡後再建議轉往私人或個人的網頁上作線上私聊；繼而對你講盡恭維、討好、引誘性的讚美說話，說認識你已十分滿足了，不需要再認識其他人之類；跟著先傳送一些個人醒目美照，以交換你的個人的資料或照片(包括性感照)。隨之會告訴你，自己一直期望嚴肅而長久的感情關係，以前有一些太短暫情緣而不是適合自己，所表達的都是動聽的讚美說話，令當事人有『飄飄然』之感覺；亦會噓寒問暖，遇上麻煩、煩惱時，適時給予幫助和安慰。同時，對方也會吹噓自己很能幹，從事高尚的職業，例如建築師、銀行家、工程師，也有扮成軍人或海員的，爭取你的信任。在這些情況下，若果沒有小心提防的話，真的很容易中計。」

麥醫生提醒，當雙方進入互相調情的感情關係時，對方會告訴你，十分想念，想前來你所住的國家探望或順道旅行等，但隨即又告知現存很多問題，包括工作繁忙，經濟拮据，暫不能成行達成願望，故希望你幫忙，如借錢先付旅費等。「初期的少少借款是會歸還，或附送一張感謝卡。但隨後，對方借款的藉口會陸續而來，金額也在增加﹕『生意遇到財困。』『財資被人討了便宜而蝕本，贖回來都需要大筆錢。』『旅遊時銀包偷去，金錢證件都沒有了，需要你的救助。』對方會繪影繪聲地形容大家已是深厚感情的老朋友，希望能幫上忙。當你有些心軟時，對方跟著又會表示，急需大量的金錢去買通其他人，才能夠脫身和解決目前的困境，否則，所有的投資會前功盡廢、血本無歸。對方騙走了大筆金錢後會自動離開而失蹤。」

「同時，對方或會利用你幫洗黑錢，吩咐你開一個戶口將一些錢轉入這戶口，然後又叫你將這些錢轉去另一個戶口，甚至寄一些東西給你，再叫你轉寄給別人，可能都是一些危險和犯法的行為，所以要特別小心。」

自我提醒防受騙
麥醫生建議，上網小心是首要的事，特別是社交網站，尋找一些最安全的網頁，不要隨意將自己真實的資料告訴別人。若遇上網絡情緣，最好告訴本地一個信得過的好朋友，聽取對方的指導和提醒；對於任何涉及金錢的情況，不能即時答應，一定要問朋友客觀的評語；寄錢是很危險的事情，經常提醒自己會否欺騙。如果有懷疑，不妨多諮詢身邊人的意見，甚至報警求助，以防墮落陷阱而後悔一生。

資深家庭醫生陳潔芝指出，現代都市人生活忙碌，缺乏一些上班下班以外的正常社交生活；加上互聯網發達，人與人的交往變得簡易快捷，故此，運用互聯網這服務平台去尋找婚姻對象並不陌生。曾有朋友利用互聯網的方式去結識異性，甚至拍拖至結婚。但是，我們不能忽視透過互聯網尋找對象的潛在風險。

甘心受騙源於寂寞
「首先，我們真的不知道對方傳來的資料究竟是真是假，如身份、財政狀況、相片、所住之處，以及一些客觀條件如學歷、職業等，都可以是假的，所以不能視之為可靠的資料。第二，互聯網始終都是單向的溝通，沒有機會從客觀的角度來觀察對方如何與其他人相處，或者在群體裡的行為是怎麼樣；第三，容易造成『當局者迷』的情況，尤其當對方說甜言蜜語或好想聽的說話時候，令自己投入到濃烈的感情裡面而做出一些不理性的行為，如憐憫對方的境況而借出金錢等。」

陳醫生說，這些的不法之徒往往會利用互聯網這平台找尋一些可欺騙的對象，這些受騙者包括未婚或已婚人士，情感被出賣的同時，亦會損失可觀的金錢，原因是甚麼呢？為何如此高的風險的「玩意」仍有人甘心地「以身犯險」呢？原因在於人的寂寞，以及希望得到愛情滋潤的渴求。

戰勝寂寞的方法
「如何能夠戰勝這種寂寞呢？第一，必須有良好的社交生活和廣闊的社交圈子，就算工作如何的忙碌，也要抽空與朋友、家人，或小組成員相聚一起，最好能有少量可信任的交心知己，定期聚會，不要讓自己長時間處於一個孤寂的狀態；第二，建立自己的嗜好，閒時自我娛樂一番，鬆弛壓力；第三，好好策劃自己的生活目標，向著這目標邁進，開心過一些有規律、有意義的生活，就可避免在閒時胡思亂想；第四，即使結了婚也有感覺寂寞的時刻，利用互聯網尋找另類的愛情是非常不健康，故要真正處理婚姻內在最根本的問題，或尋求專業的婚姻輔導；第五，有些人因缺乏人生意義而感寂寞，以為找一個異性拍拖結婚，便甚麼問題都可以解決，這是錯誤的想法，他們最根本的問題是生活缺乏目標和意義，所以需要尋求輔導、或參加一些教會的成長小組等，重新認識自己，找尋自己的人生意義。」

陳醫生建議選擇異性交友或結婚對象，最好還是從自己的社交圈子著手，不但文化、環境、年紀或喜好相若，最重要的是，能有機會從多角度認識對方的性格、價值觀、處事模式等，幫助考慮對方是否適合能一起同行長遠的起伏人生路 。

「日落的時候，不論害甚麼病的人，都被帶到耶穌那裡；他一一為他們按手，醫好他們。」《聖經新譯本》〈路4﹕40〉

日前新屯門中心發生三屍命案，涉嫌弒雙親後自殺亡的23歲女兒留下遺書，講述罹患嚴重濕疹，令她生不如死。根據一些報導，相信這患者其實早已患有抑鬱焦慮症。其實由於這個病是不容易被根治，患者容易因這病影響外觀而感到自卑，繼而影響著正常生活和社交，身邊人往往未必能理解；部分甚至被排斥或被歧視，患者患上精神病的風險比一般人大。

文﹕劉潤嬌女士 Florence Lau
婚姻及兒童啟導中心
個人、婚姻及家庭治療師
Prepare/ Enrich 婚前/婚後關係評估執行師
編輯﹕謝芳

身同感受
我自己也是一個濕疹的病患者，曾經歷過十分無助的時候，因此明白當中的無奈。當然涉案女子的行為絕對是錯誤的，但明白她從小飽受身心折磨，長期活在痛苦和絕望中，加上未及早適當處理和接受輔導，最後才引致這悲劇的發生。

濕疹的打擾
最近的一年多，我的濕疹不停地復發，兩個月前，更出現了嚴重的病變，但這次病患的經歷，確是帶給了我一些新的體驗。其實，我從小就有濕疹的問題，基本上一般濕疹病患者所經歷的，我大部分都經歷過：例如飲食要戒口；常常找不同的醫生求診；還有因濕疹的患處十分容易潰爛出水，更是痕癢難當，加上我的患處多數是集中在手和腳的位置，所以從小都會穿著長褲和長袖衣服來遮掩那些難看的患處，只是無奈上學時一定要穿著校服裙，同學偶而見到，總會閃開，以為我有甚麼皮膚病，害怕會被傳染。故此，我經常頭耷耷地上學放學、上街行路，希望避開別人奇異的眼光(當時認為)。這些無奈的情況，直至去外國讀書後，濕疹才漸漸地被控制醫治了，加上個人成長了，自信心才因此漸漸地重建。

回來香港生活後，原本也一直沒有再復發，但近年因身體免疫能力減弱，加上生活上的繁忙，濕疹復發的次數愈加頻密。在過去的一年多，可能需要面對較大的生活壓力，濕疹的問題愈加嚴重，求醫過不同的中、西醫，但情況始終改善不大；甚至在兩個多月前，病情突然變得嚴重，患處痕癢加劇，並變成了皮膚炎，後來頸項中更生出了兩粒七至八厘米的淋巴瘤，又痛又腫，頸部完全不能轉動導致睡得不好。轉看專科醫生時，他見到我的情況時擔心那是淋巴癌，於是提議做磁力共振及抽细胞的檢查。

心裡的平靜和安穩
在等候排期做檢查的時間，我的心情好像等待被判死刑。還記得在十多年前，曾有類似經歷，當時被診斷懷疑鼻咽癌，在等待詳細報告出來時，我的心情又是多麼的擔心和憂慮，甚至連回答別人的問候自己身體狀況的勇氣也沒有，當嘗試去講出病情或心情，眼淚便會忍不住流出來。然而，對比這次等待檢驗安排的時刻，雖然身體比十多年前那次更不舒服，因為那兩個淋巴瘤，令我不能活動自如，又發燒，又頭痛，所以只能盡量臥床休息。在當中，腦海裡總會胡思亂想，想到自己的兒女還年幼，丈夫一人去照顧整個家庭一定會很吃力；又想到自己還有很多未完成和未做的事情。感恩！上帝真是很好，祂適時實在地再提醒我﹕「你們所遇見的試探，無非是人所能受的。上帝是信實的，必不叫你們受試探過於所能受的；在受試探的時候，總要給你們開一條出路，叫你們能忍受得住。」〈林前10﹕13〉祈禱之後，我心裡出奇地平靜、平安，「雖然不知道自己是否真的患了淋巴癌，但卻確信上帝一定會讓我有能力經歷得到每一件事情，祂必不會要我經歷一些自己能力以外的事情。」「上帝從不會撇下我，難道祂會撇下我的兒女和丈夫嗎？相信祂的恩典是足夠的！」想到這裡時，我便安然睡覺了。

生命的精彩
回想這個等待真的很感恩， 因為睡眠對我來說，一向都是很奢侈的，但這次因為頸部不能大郁動，加上醫生的勸告、我便要放下一切工作、照顧家庭， 很悠閒地在牀上睡了兩、三天。那幾天還有很多弟兄姊妹的慰問，兒女好像突然長大成熟了，丈夫也多了一份溫柔，實在有種幸福、被愛的感覺。一星期後、奇蹟出現了，那兩個淋巴瘤漸漸地變細了，當再見醫生時，他也很驚訝。因那腫瘤已縮小了很多，因此醫生也肯定那不是甚麼壞腫瘤，只是普通的發炎，吃藥消炎便可以了。

雖然直至今天，我的濕疹還未完全康復，甚至可能永遠也不能康復，但經過這次經歷，我深深體會到曾經聽過的說話﹕「雖然苦難是沒有人喜歡，但苦難卻總是生命的一部分，但它絕對不是生命的全部，多點看看生命精彩的地方，從此不再讓苦難牽著你走，你也可以重新取回生命的發球權。」「彩虹因有七色而美麗，人生因有起跌而精彩！」讓我們從不同的角度去欣賞生命，便知道人生是有盼望的，也叫我們好好地享受這個精彩人生。

新聞報導的天災、衝突事件、炸彈襲擊、遇難營救事件；大都市裡面對的工作、住屋、讀書問題；人際關係、家庭關係、兩性關係、移民等帶來的困擾…。我們每天從張開眼睛那一刻開始，身心靈似乎都活在排山倒海般的焦慮和壓力之中，若不懂得處理，容易患上焦慮症或抑鬱症。如何拆解？ 藉著資深精神科醫生陳玉麟醫生，以及身兼個人、婚姻與家庭治療師的加拿大列治文華人宣道會主任牧師李耀全博士的專業分享，讓大家懂得「見焦拆焦」。

「現在你們也有憂愁，但我要再見你們，你們的心就會喜樂，你們的喜樂是沒有人能夠奪去的。」                                                                                                    《聖經新譯本》〈約16﹕22〉

文﹕謝芳

在「如何面對焦慮和？」精神健康講座上，陳玉麟醫生指出，情緒是上帝給予人的最好的禮物，讓人懂得哭笑，有喜怒哀樂、緊張放鬆的時候。「腦裡的情緒系統有很多的功用，其中一個是警報系統。假設有一天走出街，去到後巷有一隻狗撲出來，我們會感到驚怕，隨即會轉身逃跑；又或奮戰與之對打。在這期間，身體會因感到危險及威脅而產生微妙的變化，就是喚醒整個身體，令能量驟然提升，心跳加速、血壓上升，肌肉收緊，注意力高度集中，這就是幫助我們去面對逆境危機的焦慮反應，屬正常的生理反應，在某程度上我們有能力去控制。可惜，有些人因長期在壓力之下，或天生情緒系統有病變，就不能在適當的時候發揮作用，又或過度發揮，即是坐著坐著無端端會突然驚怕，或遇上小事產生大反應。當事人會愈來愈驚怕，以為心臟病發，或就快死亡，這有惡性循環如雪球般愈滾愈大。」

他坦言，坊間對精神醫學存有很多的誤解，「斷了腳能看到裂紋，糖尿病驗血可見血糖高，但精神病卻看不見驗證，故有人會質疑﹕動輒說這人那人有情緒病，是否『吹水』(隨意說)？事實上，隨著醫學的進步，很多腦神經和功能的知識已被掌握，情緒病和焦慮症的確在腦裡發生。其實，每人都有一般的情緒表現，何時才去到一個臨界點而成為病呢？主要有三個因素﹕嚴重程度、長時間、是否影響到生活。」

他說，焦慮症是一個常見的病，有心理及生理兩大的症狀。「心理症狀包括過分的擔憂、害怕、恐懼，如整天看著子女放學回家的時間，遲了三數分鐘，就會聯想到很多災難性的事情正發生﹕被人擄走、發生交通意外…，甚至會打去急症室詢問有沒有一個穿著校服的年青人求診或被搶救中；他們還會害怕上街或見到鄰居；常常心情煩躁，以前是隨和可親的好好先生/小姐，突然變得易發脾氣，開會之時，動輒拍桌拍椅，或說不上二句即憤然離座；坐立不安、對噪音敏感、精神緊張而難以鬆弛、精神難集中、記憶衰弱等。患上焦慮症的人壓力已達臨界點，仿如滿滿的一杯水，再多倒一滴都會滿瀉。」

陳醫生指出，患者最普遍出現的是腸胃不適和心血管的問題。腸胃絞痛有氣或腹瀉、口乾、吞咽困難、心跳加速、呼吸急速、胸部痛或不適、冒汗、顫抖、頭暈頭痛、頻尿、失眠、周身骨痛等。「性格內斂的或老人家不會輕易訴說自己的緊張或不開心，只以心悸、頭暈腳軟等生理不適的症狀表達出來，經常鬱結在心又不懂抒發，慢慢會形成抑鬱或焦慮症。」

焦慮症的種類包括有恐慌/驚恐症 (Panic disorder)、恐懼/畏懼症 (Phobic disorder)、廣泛性/普遍焦慮症 (Generalised anxiety disorder)。其中恐懼症有三大類﹕特定性恐懼症 (Specific Phobia)、社交恐懼症 (Social Phobia)、廣場恐懼症 (Agoraphobia)。而焦慮症的成因，包括家族遺傳、腦內化學物質如血清素失衡、毒品藥品或酒精影響等生理因素；以及有壓力、創傷、思想模式等環境及心理因素。

陳醫生特別提及強迫症 (Obsessive compulsive disorder)﹕「雖然強迫症未被納入為焦慮症，但這病十分普遍。常見的有兩大的症狀﹕強迫的思想及強迫的行為。患者反覆性非自願的不愉快念頭、重覆同一行為為主要困擾，患者雖然了解行為是非理性或過分，但也無法控制。」

「腦裡重複湧現一些思想，如粗言穢語或淫褻性的思想，與原本的性格有很大的差別。有一牧者患上了強迫症，在講道時，腦裡驅使他有大叫一聲和說一句粗口的衝動；也有患者出現踢孕婦落樓梯、拿刀去斬人、跳樓等衝動，這是強迫的思想，經常出現在腦海裡面，很多時會牽涉到暴力、色情；即使是虔誠教徒的患者，腦裡也會常現褻瀆聖經的話語，十分痛苦。」「至於強迫的行為，最普遍是洗手，有些患者洗到皮膚爛了仍要洗；又或不斷循環洗廁所，嚴重影響日常的生活。」他說，患上了情緒病、焦慮症的人真的是有苦自己知，難於與人分享苦況；在別人眼裡他們是行為怪異的一群，不被理解。

陳醫生列出化解壓力十招﹕(1)依靠上帝，緊記聖經教導；(2)建立健康生活習慣；(3)建立良好的人際關係；(4)欣賞自己的優點及接納自己的弱點；(5)避免與別人比較；(6)對現實有適切的期望，明白往往不能完美；(7)培養彈性、樂觀的處事態度和幽默感，欣賞周圍事物美好的一面；(8)留意壓力的來源及對身體和精神狀況的變化；(9)用正面態度去面對壓力，客觀分析當前狀況；(10)在適當情況下抒發內心的感受，找朋友傾訴和讓人分擔。

而李耀全牧師指出，抑鬱和焦慮是我們在日常生活上常見的兩大精神困惑，「人無遠慮必有近焦」。「人是身心靈相結合的個體，身體精神、心理和靈性上的困惑都是彼此互相影響，故我們應從整全的角度，特別是屬靈的角度去『見焦拆焦』。」

「事實上，我們是有能力去面對壓力，當自己的能力勝任過於面對的處境或環境要求時，些許的焦慮和壓力會令人進入最佳的境界；但若環境要求過於我們的能力，就會進入耗盡的情況，失去了平衡，產生生理和心理的負面反應，由一般的焦慮，進入焦慮症的情況。」

他強調，鍛練身體、建立社交支援系統、舒暢的精神生活和常存感恩的心都是減壓的好方法。「從信仰的角度來看，耶穌在登山寶訓裡提醒我們﹕『…所以我告訴你們，不要為生命憂慮吃甚麼喝甚麼，也不要為身體憂慮穿甚麼。…你們的天父原知道你們需要這一切。你們要先求他的國和他的義，這一切都必加給你們。所以不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮，一天的難處一天當就夠了。』〈太6﹕24-34〉「當我們面對生命當中的許多逆境時，明白主權、服事、得力的源頭都是在於神，用神無限的資源去處理這些處境；從心理、情緒和內在的生命力一起克服憂慮並成長，才是解決困境和挑戰的治本方法。」

「我本來比聖徒中最小的還小，　神還是賜給我這恩典，要我把基督那測不透的豐富傳給外族人，」                                                                                                        《聖經新譯本》〈弗3﹕8〉

離開舒適的生活環境，毅然踏上異鄉、異文化的宣教之路是不容易的決定。今期有宣教士卡汶分享，在泰國清邁山地如何活出主耶穌召命之路的宣教經驗。

文：卡汶
編輯：謝芳

「召命，不是一個你要努力去達成的目標: 明白召命，也不是靠苦苦思索，『諗過度過』(計算得失)才能領受。召命，著重的是『聆聽』: 神呼喚你，你仔細傾聽便可以了，無須事先弄清楚怎樣做，用甚麼方法去做，做起來要些甚麼步驟，然後才決定那是否神的呼召。」楊錫鏘牧師在《召命：以生命回應神的召喚》一書曾這樣說道。 [1] 回想一直在走的宣教之路時，我深深體會這是一條學習聆聽和活出召命的路!

學習聆聽
大學畢業後的暑假，我透過香港浸信會聯會舉辦的砂朥越短宣而認識跨文化宣教。短宣回港後，在宣教大會中我如此回應上帝﹕「在祂的時間，我願意成為宣教士被祂派往要去的地方。」隨後幾年，透過差傳事工聯會辦的課程和教會舉辦的短宣體驗，繼續學習和裝備。1999年的聖誕節，我跟隨短宣隊探訪在泰北清萊省山區的阿卡族村落。這次探訪令我深深體會耶穌昔日的事奉 : 走遍各城各鄉。

2000年，我放下中學老師的崗位，進入神學院接受全時間的神學裝備。2003年神學畢業後，我便開始在大埔浸信會事奉。不過，上帝真是奇妙！當時「埔浸」不單有訪宣隊前往昔日曾到訪過的阿卡村落， 教會領袖們也盼望可以在泰北有多一點的關心和參與。2005年，我如常與弟兄姊妹一起在該村落中服事。不過，在訪宣期間，上帝卻給我感動要學習阿卡語。這是關注這個少數民族的開始。回港後，在網絡上找到一個阿卡語英語3000字的小字典PDF，更特別的是這份資料是由一個反對基督教的人士所製作的；他的目的是幫助保存這個民族的文化和文字！上帝就讓我拿著這個PDF檔案和一本阿卡語的聖經開始自學阿卡語。

2006年，我在清萊認識到一群阿卡族弟兄姊妹，他們舉村遷往清邁市郊的一個地方。隨後幾年，我和訪宣隊也隨著他們，開始來到清邁參與服事。身處在清邁市郊的他們，最初仍然保持在山上的生活方式﹕住竹和草搭成的房子，燒柴，自已種植。不過，兩三年後，房子已逐漸改為磚屋了。這段日子，透過一位服事阿卡族的OMF宣教士，上帝讓我對於這個分佈在湄公河流域的五國的阿卡族的認識增加。五個地方(中國、泰國、緬甸、老撾和越南) 的阿卡族各有所需: 培訓、開荒佈道、在城市的新一代…。

我開始認真地尋問上帝，祂想我去那裡？最後，上帝讓我留意到在我心中常常有的聲音﹕「雖然這一群阿卡族的弟兄姊妹是身處清邁的市郊，但新一代要面對的已不再是山上的生活方式和生活挑戰。可以如何牧養和建立新的一代，好讓他們能健康地進入這個真實的世界 – 面對城市帶來的不同挑戰，並能活出一個真真實實的基督徒的生命?」這是上帝的呼喚嗎？ 2010年，我離開香港，進入泰國，開展另一段跟從上帝的事奉道路。

學習活出命召
一直以來，「宣教士」給人的印象就是人生的一個召命(CALLING)，昔日我也是這樣想的。不過，回顧過去事奉上帝所走過的道路時，更深體會「召命，就是呼喚你進入神的生命，活出你應有的那個生命。」 [2] 換言之，『宣教士』只是上帝給予的其中一個崗位，一個讓我們可以活出那個應有的生命的方法。因此，『應有的那個生命』反而是我需要不斷地認識和追求的。這八年在泰國宣教工場的日子，上帝讓我繼續學習聆聽，認識和活出召命﹕活出我應有的那個生命。

在曼谷學習泰語一年後，我就前往清邁，住在所服事的阿卡村裡。當時的服事主要是週一至週五教中文，以及在主日參與青少年主日學和講道的服侍。初到步工場時，對泰語仍然不是完全掌握，所以在預備主日學和講道的信息時我會感到吃力；再者，村落中「即興」的文化也帶來不少壓力。記得，有一天的傍晚，當我與另一位姊妹坐下，開始吃晚餐時，教會的主席來找我說﹕「某某弟兄的兒子回來探望他，現於他家召開感恩祈禱會，他想邀請妳一起參與並在當中分享上帝的話…。」完全沒有拒絕的可能性！頭腦上知道在工場是常常有突發性的需要，但當要經常面對這些突發的需要時，心理壓力也相當大！不過，慢慢也適應了。在互相配搭的過程中，弟兄姊妹也明白「計劃」的需要，因為新一代的弟兄姊妹有機會進入城市工作後，他們的處事方式也有些不同。

在阿卡村的服事漸漸地穩定下來，上帝也讓我更專注地參與青少年領袖的培訓和聖經教導的服事。2015年，因著差會事工的發展，我需要同時參與在另一條泰國人村落的服事，並需要住在其中。在這村子裡，我所接觸的不再是一群青少年，而是婦女，特別是以村裡的原居民為主。在泰人村裡，我仍然是跟當地人同住! 記得住在村中不久，有一天，房東向她的朋友介紹我﹕「她是愛孩子的老師，做事認真，生活有規律 — 早睡早起。…」我一邊聽，一邊想﹕「妳又如何知道？」原來她的眼睛不停地看 … 她說在家的時候，她揭開窗簾布看，見我在晚上十點多就會關燈，一大早就見到我起床。原來當我仍未開口見證時，我的生活已在向她說話了！

在村落中的泰國人一般都友善，願意與人分享他所有的。不過，要進入他們的內心世界卻不容易。因為我的房東是一位很喜歡煮食的婦女，所以我是很有口福，可以常常享受道地的泰北菜。很多時候，透過在飯桌上的聊天，彼此認識進深了，信任的關係也建立起來。在工場中，我們所做(DOING)的服事當然重要，不過，我們如何活(BEING)也是不能忽略！活「在金魚缸色式」的生活彷彿令人失去自由和個人空間，但這種生活卻能令我更深體會和明白耶穌「道成肉身，住在人當中」的感受。耶穌豈不是如此真真實實地在人前展示他的生命嗎？！ 再加上，當我說在工場中要建立阿卡族的第一代信徒，讓他們活出一個真真實實的基督徒的生命時，我豈能不真真實實地活出那生命呢？

對於宣教有心志的同路人，當我們努力預備學習各種事奉的技巧和建立跨文化的能力時，請不要忘記操練聆聽的能力！在工場上，我們的工作不是引進新的科技和新知識，我們需要在服事的群體中活出『應有的那個生命』。因此，在工場上不斷學習聆聽，誠實地面對自己和上帝，有助我們知道如何回應所面對的事奉和人際的挑戰，並活出『應有的那個生命』。

[1] 楊錫鏘：《召命：以生命回應神的召喚》，二版（香港：證主福音協會，2017年），頁39。[2] 楊錫鏘：《召命》，56頁

「我必在美好的草場上牧養牠們，以色列的高山必作牧放牠們的地方。在那裡牠們必躺臥在美好的牧場上，牠們必在以色列群山肥美的草場上吃草。 我必親自牧養我的羊，親自使牠們躺臥。這是主耶和華的宣告。」

《聖經新譯本》〈結34﹕14-15〉

 中學文憑試的完成，標誌青少年進入下一階段的人生。教會關懷貧窮網絡（教關）舉辦青年向上流動嚮導計劃（YUM），聯同商界伙伴、教育機構、社福機構和教會，為青少年提供一個全方位的支援計劃。藉著核心籌委Agnes、循道衛理楊震社會服務處的鄭小姐和美心中菜的楊先生的分享，看看YUM為青少年帶來怎麼樣的改變。

                                                                                                                                               撰文：教關
                                                                                                                                               編輯﹕謝芳

YUM三大元素
根據政府資料顯示，2018年中學文憑試報考人數為資助學士學位的三倍，即每三名考生只有一名能透過大學聯招的資助學士學位繼續升學。但事實上，對於某些行業而言，技術的專長、對行業的熟悉和工作經驗比單單持有高學歷更重要。而YUM計劃為18-25歲及完成中六學業的青少年提供一個全方位的生涯規劃方案：具備晉升前景的全職工作、由僱主資助，符合資歷認可的在職進修機會以及一位成熟的友師同行幫助青少年成長，計劃持續18-24個月，完成計劃後學員可繼續在公司工作。今年參與計劃的企業包括不同行業：東瀛遊旅行社、香港寬頻、香港電視、康業服務、美心中菜和循道衛理楊震社會服務處。

 伙伴企業為計劃付出大量資源和人力，源於他們對計劃理念的認同：希望提供更多機會給剛完成中學學業的青少年，為行業注入新血；計劃持續進修的元素令青年有更明確的工作方向，對青年、企業和整個行業的發展都有莫大好處。

 YUM當中的師友同行計劃是由有心與青年人同行的成年人擔任友師，以一對一及小組形式和學員定期會面，在工餘時間引領學員適應新身份和了解自己，幫助他們成長，向上流動。

 身份轉變的適應
身份的改變需要一定時間去適應，尤其從受照顧的學生轉變為需要獨當一面的職員時，往往令青少年無所適從。缺乏工作經驗的青少年可能簡單至請假的程序也不認識，參與計劃的伙伴企業願意為學員提供支援，幫助他們跨過困難。在伙伴企業美心中菜負責YUM計劃的楊先生指出：一般新晉廚房學徒需待到職的一刻才開始了解工作內容。而美心中菜則會特別為本計劃的學廚提供迎新課程，當中會邀請有經驗的同事在課程中現身說法，通過講解自己的經驗及知識協助學廚們了解工作的內容和性質，有利於適應新的工作環境。在職期間，上司的管理亦在學廚的發展上舉足輕重。楊先生表示：「上司們會因材施教，根據學廚們的經驗、興趣和能力安排合適的工作崗位，讓學員更快融入團隊工作之中，成為集團的新晉人才。」除了在廚藝技巧的發展外，美心中菜亦會為學廚舉辦溝通技巧和培養自信等軟性課程，讓他們不單在廚藝技術和能力上與日俱增外，亦可加強其人際關係及溝通等技巧，讓他們裝備自己以便將來可以勝任管理者的工作。

 楊震社會服務處負責YUM計劃的鄭小姐亦見證著YUM學員在成為護理員時面對類似的困難。她指出，服務使用者多數是長者，可能有脾氣或口音，影響學員和他們的相處；另一方面，他們的家屬未必信任年輕的護理員，這些困難可能影響學員對工作的成就感。公司會提供技術、溝通技巧的培訓，讓學員更易上手。更大的挑戰來自進修和工作的平衡：計劃要求學員在全職工作的同時修讀課程，有時壓力甚至比求學時期更大。鄭小姐表示公司明白學員的困難，為免構成太大壓力，公司將他們的上班時間調節至一星期工作44小時，亦不用輪通宵班，讓他們有充足時間休息，令學習的效率和工作的質素得到保障。

 讓青少年的成長更上一層樓
計劃中的友師從學員工作地區的教會中物色有心與青少年同行的成年人，他們有較豐富的工作和人生經驗，能夠適時地給學員提醒和幫助。YUM的核心籌委Agnes本身亦是計劃的友師，她指出當學員面對困難和壓力時，友師的支持十分重要：「他們為學員提供了人生經驗和建議，不單擴闊學員的認知，更培養一個積極正面的價值觀。」工作的困難和學業的壓力不時為學員帶來挫敗感，受到挫折容易萌生放棄的念頭。這時候友師便能在心理調節上發揮正面作用，讓學員得到鼓勵和支持，感到有人同行，便能夠堅定信念，繼續向前。師友循循善誘的可貴，在於引導學員認清自己的價值和方向。

 除了一對一的師友關係，計劃亦包括小組聚會，凝聚一眾學員和友師，形成正面網絡。小組内容有動也有靜，有時會與青年人燒烤、騎單車；也會跟他們分享，探討未來目標、個人計劃，並讓青少年從人際交往中培養對社群的歸屬感。Agnes指出，有些青年在認清自己的發展方向後，找到了更好的出路而退出了計劃，但他們仍樂意繼續和友師聯繫，定期回到小組聚會，繼續從正面的人際關係中發展。有青年人也曾表達，師友計劃是他們印象最深刻和感到最大幫助的。

 生命轉化的轉捩點
計劃可以是學員們的一個人生轉捩點：企業僱主見證着青少年的成長，自信心、溝通能力等都有所改變。工作方面，學員掌握了基本技巧，為未來晉升奠下扎實基礎；進修方面，他們積極活用學業知識，和工作的技術相輔相成；部分學員考獲專業牌照，得到晉升機會，在薪酬增長的同時能承擔更多職責。正如Agnes所說：「計劃不只希望提供一個就業機會，更重視學員在計劃過程中能力和態度的培養，因為能夠掌握正確的價值觀和技能，才是青少年向上流動的關鍵。」

YUM計劃將於本年舉辦第三屆，提供100個職位，涵蓋旅遊、資訊科技、飲食及護理等熱門行業。歡迎完成中學文憑試的18-25歲青少年報名參加，裝備自己，爭取在各行各業向上流動，建立正向人生。詳情及查詢可致電3689 9810聯絡羅先生，或到FACEBOOK專頁facebook.com/HKCNP.YUM瀏覽。

「…基督耶穌自己就是奠基石，整座建築都靠著他連接配合，漸漸增長成為在主裡面的聖所。你們在他裡面也一同被建造，成為　神藉著聖靈居住的所在。」

《聖經新譯本》〈弗2﹕20-22〉
文﹕謝芳

 這天，走進中華基督教會基華小學的校園，被操場上一幅20米寬、2米高的福音壁畫吸引，色彩繽紛的創作裡述說著神的創造、救贖、愛和生命。校長鄧瑞瑩博士說，這幅由學生與藝術家集體創作的福音壁畫，是我們與神立約的標記，是神的應許，孩子的創作重新提醒我們：海水是我們的生命大海，樹是我們的生命樹，這是上帝送給我們的，我們要好好保護自己的生命！

「基華小學以主的名建造，是神的聖殿，是小孩子學習及成長的家。正如學校正門基石上面寫著的﹕『基督耶穌自己為房角石。』〈以弗所書第二章二十節〉」從事教育和擔任校長多年的鄧校長說，在基華小學，我們致力讓學生有機會認識基督，發掘自己獨特的潛能，也讓學生學習守紀律、敢於發問、有責任心，培養藝術修養，學習領導和服務，明白與人相處，互助互讓之道。」她說，現時學校推行的主題是「健康成長，活出生命」。「這是信念，所有教職員必需心裡存有愛和盼望，時刻關心學生的需要，包括在各方面啟發學生潛能。」

「如何發掘和幫助這班獨特的小孩子？」「首先要發掘學生的興趣。有些喜歡田徑，有些卻喜歡科技或畫畫，只要學生有興趣參加，學校便會在課程、活動和教學上同步提供機會和資源配套。同時，家長教育的工作也很重要，假如家長能突破舊有的想法，能接納小朋友在不同的範疇上有其個人的興趣與強項，同時亦重視小朋友的多元發展的話，情況就會截然不同。有家長與我分享，他的三個孩子均曾接受滑冰訓練，但只有成績稍遜的妹妹有滑冰天分，所以爸爸便讓妹妹接受有關專項培訓，經過孩子的一番努力，近年代表香港出賽而獲得不少國際比賽的殊榮，這個學年更因為這個專項而獲得資優教育基金選為『閃耀之星』。妹妹領奬那天，父、母親、哥哥也一同出席，非常高興，家長亦多謝學校能營造健康校園的氛圍，積極給與學生不同的學習經歷與機會，讓學生可以盡展潛能。事實上，『接納』一詞帶點負面，我們真正要做到的是『欣賞』孩子，因為擁有恩賜是個莫大的祝福。但家長首要『接納』，然後學習去『欣賞』孩子的付出，只要用心慢慢栽培，孩子的發展會非常不一樣。」

「假如學業成績不理想，表現優勝的一面又被壓制，以致兩邊都沒有發揮的空間，結果是小朋友在學習上失去信心，目標亦會變得不清晰。在學習的歷程上具有目標是十分重要，若沒有一己追尋的目標或理想，將來境況會如何？當孩子升上中學，踏足社會，有個發光點就能發揮作用，幫助同學在學習上去突破自己的限制。只要讓孩子在個人強項上得到發揮及表現的機會，便能將這種能力轉移到一些較弱的地方，從而得以突破。如果連這種體驗都沒有，便很難有動力去挑戰自己。」

「事實上，父母都會對孩子的學業成績存有高的期望，是以或會因為在學業和參與課外活動的取捨上出現壓力。但若能與孩子及學校加強溝通，問題便會很容易得到解決。其中有一位學生，跑步成績相當不錯，並曾在競爭很激烈的九龍西區田徑比賽中突圍而出，最後更贏取了全港的總冠軍。當母親知道孩子有這方面的潛能之後，便與老師及教練溝通，協調他在學習與訓練上的安排。學校在學業及非學業的培育工作上均十分重視，並且會教導學生在兩方面學習去取得平衡。當然，要達到平衡發展及取得成功，要父母先接納和欣賞孩子，然後家校合作，一起為孩子努力，提供更多的資源配套，例如在學校方面可以讓孩子完成集訓後，再安排學生進行課後補課或由老師個別指導，兩者同步進行以取得雙贏的局面。」

對於個人的信仰成長，鄧校長感恩在自己的生命裡遇見基督耶穌，讓基督教信仰融入生命之中﹕「從幼稚園、小學及中學均就讀於基督教學校；大學畢業後又在天主教學校和基督教學校工作；小時候上的正正是老街上的那間中華基督教會屯門堂。事隔多年，選擇回到教會辦的學校服事，源於深信基督教信仰能造就及影響孩子的生命，更可以藉著教育培育孩子健康成長。」

「當年，牧師或主日學姐姐每天往返教會，都會路經我家的大門，日常的生活與教會變成了密不可分。對我影響最大的是范立基牧師，當時我才讀幼稚園低班，上聖經課時，他教導我們背誦主禱文，經常裝作嚴厲，但實質是慈祥得很。牧師教我們每天背誦一句經文，如是者不到一個月，我們已懂得流暢地背誦整篇主禱文，這是我們接觸信仰和教會的好開始，基督教的價值觀自小已紮根小孩子的心裡，在成長路上懂得一切都是信仰在前，以愛為先。」

長大後修讀教育和進入教育界工作，讓鄧校長更加明白有教無類和因材施教的重要性，並積極推廣資優教育。「照顧學生的學習差異，幫助各人有所發揮，正是聖經所說的，人人各有恩賜，萬事互相效力。大家的恩賜各有不同，不會有那一種能力是特別優越，如何發揮最大的恩賜才是最重要。於2000年，當時的教育統籌局開始發展資優教育，十多年來我一直積極參與有關發展工作，希望做到『一個也不能少，一個也不能放棄』。」身兼資優教育基金委員的鄧校長表示，資優教育的信念，就是要找出每個孩子的發光點和獨特之處，以及配合他們的獨特需要而加以栽培，並給予孩子不同的機會，讓其多作嘗試和學習，以啟發孩子的潛能。」

「所以，你們要彼此接納，如同基督接納你們一樣，使榮耀歸於神。」〈羅馬書15﹕7〉

「你要謹慎你腳下的路徑，你一切所行的就必穩妥。不可偏左偏右，要使你的腳遠離惡事。」《聖經新譯本》〈箴4﹕26-27〉

由2018年7月開始，大麻的使用將在加拿大全國合法化，是繼烏拉圭之後屬全球第二個全面開放銷售大麻的國家。面對如此重大的立法，相信會為社區、教會、家長們帶來無限的擔憂﹕「大麻是否軟性毒品？會上癮嗎？」「大麻的成癮和沉溺與香煙及酒精相若？」「大麻對身體會造成傷害嗎？」

採寫﹕謝芳

「與情緒共舞2018」講座今年移師到加拿大溫哥華列治文華人宣道會舉行，由遠赴加國的資深精神科專科醫生陳玉麟醫生，以及身兼個人、婚姻與家庭治療師的加拿大列治文華人宣道會主任牧師李耀全博士主講，淺入深出地剖析「大麻與藥物沉溺」的問題。

現居溫哥華的李耀全牧師表示，每一天開車外出，必經之路側有一間售賣大麻(marijuana 或cannabis) 的店舖“Stressed or Depressed”，有「是否感到壓力重重或情緒低落(抑鬱)」之意，標榜著大麻能處理壓力產生的情緒，甚至情緒抑鬱。「當大麻合法化之後，這些店更以此吸引人去購買大麻，『有情緒困擾或情緒低落，就應該光顧一下？』，這種情況在溫哥華十分普遍，但作為基督徒的，我們該持守何種的看法？事實上，有醫生相信大麻對某些病人有止痛作用、抗精神病效應和控制癲癇等，但若大麻從『醫用』變成『娛樂』用途的『害』多於『利』，就需要正視和關注，例如其成癮性、對中樞神經系統的『傷害』，以及它是否『入門毒品』(Gateway Drug) 等。」

李牧師說﹕「有人指大麻的禍害比起其他藥物少，成癮性亦不如吸煙及飲酒般嚴重。但從有些研究顯示，大麻的禍害與酒精相同，都會影響人體的中樞神經運作，亦有造成精神疾病的風險，在青少年時期尤甚，如攝取大量更會做成嚴重的傷害，所以亦有人稱之為「軟性毒品」，故政府當局應加強嚴管大麻的售賣，防止一般青少年輕易購買。」

李牧師從心理學的角度解釋成癮的四個「沉溺循環」﹕「大麻在沉溺的循環中，其嚴重性是不斷的加深。我多年來從事治療和輔導，曾處理不同的沉溺，包括藥物沉溺、賭博沉溺、性沉溺，當中所見的第一階段是試驗(Experimentation)，包括首次接觸。『大麻能止痛。』許多吸食大麻的病人如此說。不過，若不斷吸食可導致大麻成癮，就如社交喝酒，開始是一點點，假如接觸的人沒有節制，可能就由社交飲用變成酗酒的行為。加上朋輩壓力，當周遭的朋友，特別在學校、工作環境、社區，都告訴你這是沒甚麽大不了的事情，大家可以一起吸食，這是所謂第一次，即試驗。

第二階段是習慣（Regular use）。開始時發覺有輕微良好的反應，於是由不常使用變為經常使用，但仍未達沉溺成癮的地步。而第三階段是濫用(Abuse)，腦對藥物的容忍度（Tolerance）不斷提升，比如吸入某入份量的毒品或酒精，便可獲得很大的滿足，感覺很舒暢和有幫助；但當嘗試第二次、第三次之後，便發覺容忍度愈來愈高，即要更多的份量才能達致同一的效果，於是不斷增加劑量。」

「到了第四階段是依附Dependence)，對藥物的倚賴或依附，不吸食便不能正常工作，無法上學唸書；繼而「成癮」(Addiction)，至「脫癮徵狀」(Withdrawal Symptoms)，當毒品效能過後，腦部和身體會有強烈的反應，要求新的供應。在惡性循環中，最後會到「復發」(Relapse)，故態復萌、重蹈覆轍，習慣會再進一步深化。」

陳玉麟醫生從醫學的角度作深入分析前表示，精神科醫生現正面對的三大挑戰﹕第一項挑戰是抑鬱症；第二項是創傷後壓力症；第三項則是成癮的問題。「癮好」不單指毒品，種類還有煙、酒精、藥物、賭博、網絡、購物、性、運動、工作、…等等。而成癮非一夜之間發生，根據世界不同的醫學組織界定，「藥物依賴」是重複服食同一種藥物，以致心理及精神出現問題，但有問題仍不改變，而服藥也成了首位，從前無論有多喜歡做的事都全放棄，這已是上癮。

「最普遍的藥物是海洛英或白粉；另一種叫迷幻劑，如大麻和氯胺酮(Ketamine)(俗名K仔)。記得早十年，「索K」或搖頭丸風氣流行，當事情未到白熱化時，大家都不覺得有問題，但後來發覺出事時，已來不及挽救了。同樣，大麻含有大麻酚 (THC)，吸食有『飄飄然』的放鬆和舒暢感覺，很多人看見吸食初期沒有強烈的不良反應，會繼續吸食，這也是年輕人吸食的主因。」陳醫生說，事實上，很多毒品或成癮的行為，視乎周遭環境是否容易接觸。當大麻合法化後，相信會令吸食人數或次數増加，加上社會對毒品抱有開放的態度，可能鼓勵了年青人低估了此事的嚴重性，便一步一步踏入成癮的階段。」

陳玉麟醫生強調﹕「從藥物的藥性來看，大麻確比海洛英輕微，但不代表它沒有害處。吸食大麻起初雖會感到平靜，但漸漸會感到無助、情緒失控、煩躁不安；大腦功能受影響，記憶力會變差，喪失邏輯思維；動作及反應遲鈍，駕駛汽車或執行其他複雜任務易有意外；感覺敏感、失真；受到藥物影響，時間也會扭曲；亦會誘發焦慮、恐慌、不安、混亂、幻覺、妄想，甚至精神病。

長期濫用大麻之害處包括﹕上癮、內分泌失調、結膜炎、支氣管炎、與吸煙有關的疾病、壓抑免役系統、思覺失調、認知障礙 (集中，記憶和處理複雜信息的能力)，最後是缺乏動機綜合症（amotivational syndrome），表現尤如『廢青』一樣，自閉在家中。」

「很多人以『會即時上癮嗎？』來作應否吸食的準則，這是非常危險。事實上，成癮或毒品直接影響著人的身、心、社、靈，甚或無孔不入，所以，年青人的生命教育很重要。」陳醫生認為，增強青少年對癮好的認識、教授成癮的禍害、和提高青少年防癮意識都是預防癮好策略的目標；同時，還需多元化方向模式，如減低社會癮好風氣；父母的以身作則；教會正向價值觀的培育；利用不同的媒體，如展覽、講座、小冊子、工作坊進入年青人的圈子裡；設網上聊天室與年輕人互動，了解他們的心態、呼籲不要吸毒或鼓勵戒毒等。」

      李耀全牧師亦指出，如果教會單為害怕大麻而針對它，可能帶來反作用，讓人感覺教會沒有與日俱進。「我們要把大麻合法化後帶來甚麼影響等議題帶進教會，聘請專家作分享，提升大家對藥物和成癮的認識外，亦加強生命教育，增加大家對抗毒品和成癮等問題的抗逆能力。」

「你把大地堅立在根基上，使地永永遠遠不動搖。」《聖經新譯本》〈詩篇104﹕5〉

 記得多年前有一套電視劇叫「他來自潮州」，在香港植堂已八十載的尖沙咀潮人生命堂（尖潮）同樣也是不折不扣的「來自潮州」。自1938年創堂以來，尖潮八十年來雖然經歷了無數次的時代變遷，在兜兜轉轉的時空裡，神的恩典始終運行在當中，從未離開過尖潮，實在令人願意謙卑俯伏在上帝面前，讚嘆感恩！

 編輯﹕謝芳

當回看尖潮的教會文獻和堂史，先從清末民初說起﹕當時一群來自潮汕的基督徒來到香港經營抽紗業，剛抵步，即要面對陌生環境和語言不通的社區，以及生活壓力和文化的衝擊，令眾人的信仰根基備受挑戰。後來得著宣教士懷敦幹醫生的鼓勵，大家的信心重燃，並開始同心協去去建立教會。終於在1923年正式成立了旅港潮人中華基督教會。

20 -30年代
在風雨飄搖的20-30年代，教會初創成長，雖然屢次面對艱難的時刻，卻也是神大能開展的時刻：(1)大陸內戰爆發，大量同胞移居到香港，旅港潮人教會亦因應需求成立「旅港潮人基督徒佈道團」；(2)尖沙咀住有不少潮州人，且商舖林立，遂成立海防道佈道所。自此，尖潮的雛形成了，也啟發了尖潮以後植堂之路。

40年代
這時代適逢太平洋戰爭爆發，香港人口驟減，教會環境十分惡劣，但會眾靠著神的恩典仍然重新得力。1947年旅港潮人中華基督教會正式改為「潮人基督教生命堂」，意思是：信耶穌最重要是有生命，尖潮也正名為「尖沙咀潮人基督教生命堂」。雖然物質匱乏，感謝天父讓教會上下一心，仰望天父供應，節約用錢、奉獻積蓄，購入尖潮現時所在的堂址，新堂於1950年落成。

50年代
踏入50年代，大量國內同胞湧入，尖潮和聖公會諸聖堂合作在何文田區一帶興建平房，服事新來港潮籍人士；同時設立「紅磡佈道所」，照顧紅磡木屋區一帶的潮汕同鄉。之後，政府遷拆紅磡木屋區，居民遷移到京士柏一帶，尖潮在何文田區植堂，於1958年，正式成立「基督教尖沙咀潮人生命堂京士柏迦密村支堂」。

60年代
因為政府在京士柏、何文田一帶進行大規模建設計劃，迦密村支堂不少會友被安排遷至牛頭角區，聚會人數驟減，終在1969年停止聚會。但是，福音的種子隨著何文田弟兄姊妹遷移的足跡在九龍半島不同區域播散，包括黃大仙、東頭村一帶，為尖潮後來發展新蒲崗支堂奠下了基礎。在1970年，尖潮購入新堂址，自此新蒲崗堂事工發展迅速。

70年代至80年代
在70年代，隨著牛頭角支堂的設立，一直見證神的帶領，終於1989年自立為「基督教牛頭角潮人生命堂」。直到在80年代，因著愛民村重建，尖潮開始尋求神的心意，並於1980年恢復迦密村支堂的主日崇拜，有佈道會之外，又拓展青少年服務，最後再自立。

尖沙咀潮人生命堂陳家創長老回顧當年時說﹕「當時參與新蒲崗和牛頭角堂植堂的工作，領受很多﹕在拓展神的國度時，必須務實處理，順服神的帶領；…彼此配合，少發怨言，按照神的心意去做…，存著感恩的心，把力量和金錢獻上。」

90年代
在1991年，基督教尖沙咀潮人生命堂沙田支堂成立，初期事工以兒童、青少年和家長為主要對象，積極在沙田區傳福音，藉不同事工接觸學生及家長。2018年開始自治。

對於這時期的發展，尖沙咀潮人生命堂沙支堂洪同欣執事/堂委如此說﹕「神賜福這裡的褔音的事工，上一輩留下很多美好的見證，他們每年幾次身體力行，帶我們上去迦密村山頭派單張，演話劇佈道，推動全教會背經、全民上主日學，學習奉獻。上主在中國近代歷史的洪流中保守了香港，建立了香港的教會，有衪的美意，讓我們先在香港全地、中國、亞洲，直至普世，清還福音的債。」「不是我們㨂選主，是主揀選我們，並且分派我們去結果子。」〈約15：16〉

 21世紀千禧年代
2012年，尖潮探討在葵涌區開展福音工作，並承擔YMCA新界會所基督少年軍81分隊的牧養工作。2013年建立葵盛福音中心。同時，葵盛福音中心因應事工迅速發展，投入更多資源和人手，2018年正式成為尖潮的支堂。

對於這時期的發展，尖沙咀潮人生命堂葵福支堂周健輝牧師說﹕「葵福支堂從創始至今，最值得感恩的是可以跟弟兄姊妹一起成長。當時一起來植堂的尼希米團團友，需要很大的勇氣與毅力跨出這一步。他們在尖潮總堂聚會時，其實都是沒有作甚麼事奉，平時都是被服事的，但他們來到這個地方，人手和物資都缺乏，每次聚會都要『朝行晚拆』，需要適應和學習，加上葵盛區主要的對象都來自基層，服事他們需要付出無比的愛心。但感恩他們都很願意付出，投入，把葵福支堂當成了自己的家，並且用愛注滿了這個家，使它茁壯成長。」

繼往開來
尖潮在上帝帶領之下，經歷了八十年的恩典之路，從創堂到建堂，從發展支堂到支堂自立，然後自重建聖殿後，看見上帝如何感動教會蒙恩、知恩，靠著神的恩典，傳承使命。雖然從歷史角度看，教會經歷了不少困難、艱辛，但神亦在這些階段興起一代又一代忠心的僕人，賜恩典和能力，無限供應甚至有餘，讓他們藉以完成祂所託付的大使命和旨意。「我們既有這許多的見證人，如同雲彩圍繞著我們，就當放下各樣的重擔，脫去容易纏累我們的罪，存心忍耐，奔那擺在我們前頭的路程，仰望為我們信心創始成終的耶穌。」〈希伯來書12﹕1-2上〉願一切榮耀頌讚歸予我們天上的父神，阿們！

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 相片說明：

1.      1938年尖沙咀潮人生命堂由海防道佈道所開始
2.      1949年尖沙咀生命堂第一座聖堂奠基禮
3.      50年代何文田木屋區街童福音事工
4.      1958年興建迦密村生命堂學校動土禮
5.      70年代尖沙咀生命堂聚會
6.      70年代聖誕讚美會
7.      1980年新蒲崗支堂自治感恩崇拜
8.      1983年四堂聯合運動會
9.      1988年牛頭角支堂自治感恩崇拜第一屆執事
10.    1991年沙田支堂成立感恩崇拜
11.    2018年葵福支堂聚會合照

你們要察驗甚麼是主所喜悅的。《聖經新譯本》〈弗5﹕10〉 

文﹕傅丹梅女士  明光社副總幹事
編輯﹕謝芳

 「亞強五年前因為妻子出軌而與她離婚，帶著三歲的女兒程程繼續生活。亞強去年開始一段新的戀情，對象亞儀也是離過婚的人，有一個五歲的兒子，亞強和亞儀都在婚姻中受過傷害，故彼此非常明白對方。雖然雙方都覺得獨力照顧小朋友很勞累，結婚在一起都可令大家輕鬆一些，但卻擔心兩個小朋友未能適應新的家庭，因此遲遲未有結婚決定。」

 香港的再婚情況
香港的再婚比例從1991年的11.5%，上升至2014年的34%，即每三對結婚人士當中，其中一對屬再婚。根據政府統計處最新出版的《香港人口趨勢1986-2016》指出，在過去30年，每年結婚的數目維持在四萬多至五萬宗，但離婚的數目則明顯上升4倍，由1986年的4,257宗，升至2017年的17,196宗；男女雙方都是再婚的數目由1986年的552宗，至2017年的8,248宗，大幅上升了15倍。

 從這些數據顯示，香港的離婚、再婚現象非常普遍，大部分人對婚姻仍抱有憧憬。個案中亞強和亞儀所面對的問題，正是很多計劃再婚的人士的縮影，因為帶著孩子的戀人，結合成夫妻後完全沒有新婚的適應期，隨即肩負的是父母責任；加上部分子女沒法接受親生父母的離異，很難短時間內去接受一個新爸爸或新媽媽；而且社會和傳統對繼父或繼母的負面標籤，令兒童對新家庭關係更添焦慮。有研究發現，再婚家庭兒童的快樂指數較一般家庭為低，而焦慮及抑鬱指數亦較高。在再婚家庭中，親子關係成為新家庭的極大挑戰，故計劃再婚，最好一起參加婚前輔導，讓大家對將來的生活及角色轉變有所預備。

婚前輔導對再婚家庭的重要性
一般來說，初婚及再婚的婚前輔導需要大致相同，但亦有些地方值得留意。當其中一方或雙方皆再婚，兩人便需要檢視過去婚姻的經驗對再婚的影響，有否一些引致婚姻失敗的個人因素及行為模式需要處理，以及上一段婚姻帶下來而仍未處理的事等等。另外，婚前輔導要幫助他們處理對子女的期望及角色，這類再婚家庭與一般的家庭生命的週期不同，他們婚後便要立即擔當爸爸媽媽的角色，協助養育及管教伴侶的子女，沒有適應期，角色的期望及轉變很容易成為夫妻衝突的源頭。如果子女年紀尚幼還好一些，但如子女踏入青春期，當中的挑戰便會較大，婚前宜在這方面有所討論，使大家對將來的角色及關係早作心理準備，這個期望管理對將來的生活非常重要。

 再婚家庭的角色期望
父母需要明白子女面對再婚家庭的複雜性及不確定性，會產生憂慮及恐懼，害怕不適應繼親家庭的人事，新婚夫婦既要好好處理自己的情緒，亦要幫助子女調適，慢慢建立新的家庭界限，允許不同的次系統交織，盡量強化再婚家庭的融合。此外，根據角色理論(Role Theory)，家庭中的成員常扮演許多不同的角色，如父母、妻子、子女、兄弟姊妹等。家庭生活愈複雜多變，家庭成員扮演的角色就更複雜。在離婚的個案中，被離棄的一方，很多時都會拉攏子女站在自己那邊，共同對抗新的配偶，愈擔心自己的角色會被取締，作為新的爸/媽的角色就愈難被接納，父母對子女的角色期望，以至各家庭成員之間的互動行為及彼此的期望等等，都會影響新家庭的人際關係。因此，在婚前如能好好處理大家的期望，增加大家的了解，以免婚後大家因對角色不同的期望而產生衝突，影響婚姻生活，一般而言，再婚家庭需要面對夫妻關係、親子關係及繼兄弟姊妹關係的挑戰。

親子關係的建立
在再婚家庭裡，教養子女模式往往成為夫婦衝突的最大源頭，包括教養方向、賞罰原則、價值觀的灌輸、相處的時間等。兩夫婦的管教模式截然不同，加上原生父母的模式及期望，小孩子容易感到混亂，對未來更感到焦慮，加上一般人對後父/母的印象及觀感較負面，這亦會造成更大的壓力。筆者建議父母及早在教養兒女方面有共識，對夫婦雙方、前妻／夫及小孩皆有好處，減少不必要的衝突。

 結語
雖然再婚家庭面對種種挑戰，若能於婚前輔導時，妥善處理上一段婚姻所帶下來的事宜，適度調校對未來家庭角色的期望及親子關係，相信有助他們享受婚姻關係中的甜蜜及天倫樂。

 為了協助離婚或再婚家庭成員整理過去、減低及放下傷痛、適應新關係和新生活，重新譜出正向人生，由明光社提供，民政事務局及家庭議會資助的「永遠的家人．兩個家庭雙倍愛」計劃，已於2018年4月推行，直至2019年3月，費用全免﹕

1.) • 致電66576618「離婚再婚」諮詢熱線：

提供諮詢服務予離婚、分居或考慮再婚的成年人，以及兒童或青少年，提供初步情緒支援及諮詢。

2.)  7月5日「做個好『繼』爸媽」家長教育﹕

由明愛全人發展中心高級培訓及輔導顧問楊錦珠女士主講，分享親子關係的建立及衝突處理技巧，適合離婚、分居或考慮再婚的成年人參加。

3.) 個人輔導（包括離婚及再婚）：為離婚再婚人士提供婚前輔導，調校他們對婚後生活及角色的期望管理，以及對子女管教的適應，將使用T-JTA性格測驗，從而了解一個人的性格如何影響生活適應及與配偶的關係。

 4.) 兒童／青少年個人輔導：為父母離婚或再婚的兒童或青少年人士提供輔導，或會以繪畫治療及遊戲治療等方法處理其情緒問題。

 「永遠的家人：兩個家庭雙倍愛」計劃詳情可瀏覽網頁https://lifelongfamilystl.weebly.com/ ，或透過離婚/再婚諮詢熱線66576618與我們聯繫。