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很多長者都覺得自己有睡眠問題，為失眠苦惱！
究竟如何定義失眠呢？睡眠出現障礙，成因又是甚麼？
從生活習慣開始，怎樣預防睡眠問題並培養良好的睡眠習慣？
「知多啲，自然就能睡好啲！」

日期﹕4月24日(週五)
時間﹕晚上7:30-9:30PM
地點﹕浸信宣道會明基堂〜九龍新蒲崗雙喜街9號匯達商業中心15樓
 (港鐵鑽石山站A2出口)

講員﹕
林國光醫生
紓緩醫學專科醫生
前胸肺科專科醫生

免費講座、自由奉獻、額滿即止

查詢﹕2356 7234李小姐(傳基)

合辦﹕環球天道傳基協會、恩典聖經神學院