2021年5月份_總幹事問安信

親愛的弟兄姊妹,主內平安!

正當構思撰寫這個月家書的時候,看見印度的新冠肺炎疫情大爆發,心裡有些不安。身為醫生,卻不能作什麼事情,實在有點無力感。但是,當知道某些發達國家及地區囤積了過量疫苗,甚至可能快要過有效期,卻沒有行動轉讓給有需要的地方,心裡更加感到無可奈何,慨嘆人類自利的本性!在此,我記起聖經提醒我們:「人人都不要只關注自己的事,也要關注別人的事。」(腓立比書2:4)

於是,我想想「環球天道傳基協會」(「傳基」)現有的資源可以做些什麼事情呢?其中比較突出的,就是在過往多年,我們與香港基督徒醫學界及精神健康專業人士有相當緊密的合作。近月有醫學研究指出,在疫情期間,不少感染疫症的人士及其家人都出現焦慮、憂鬱及壓力綜合症。就算在疫情過後,也有部分康復病人出現各類精神病症狀。故此,「傳基」決定推出「逆境治療(二)」課程,由精神科專家主講,讓社會人士明白多一些精神疾病及心理健康問題。此外,我們又決定出版《精神健康趣談》一書,讓讀者能夠提升對心理健康的關注。假若兄姊認為這方面可設有特別的議題,歡迎告訴我們。

另一件將會相當影響香港人(包括信徒)精神心理的事件,就是考慮移民與否。當然,無論會否離開香港,都應該詳加考慮,不要衝動進行。信主的人更應該尋求上主心意,然後心安理得地離開或留港。為此,我們打算在七月舉辦一個免費講座,主題是「如何適應移民壓力?」由資深牧者及臨床心理專家演講及回應。希望大家支持,並鼓勵考慮移民的人士參加。其後,我們打算參考去年反應熱烈的「創傷與治療」課程,開辦第二期訓練班;讓那些關懷「曾經歷創傷人士」的教牧同工及弟兄姊妹參加。希望參加者日後能輔導那些因社會事件、移民及疫情受困擾的人。請大家在禱告中紀念!

雖然新冠肺炎疫情在香港稍為緩和,我在此呼籲大家繼續保持警惕,互相提醒,免被感染,好讓社會能恢復各項正常活動;包括教會的各様聚會。讓我們一起為到香港及世界各地的疫情預防及控制成功代禱!

主內弟兄
麥基恩
環球天道傳基協會義務總幹事

二零二一年五月

~~~ 感動回應表 ~~~

加國輔導在線~疫苗!疫苗!疫苗!

移居加拿大温哥華的阿强今年剛剛退休。面對疫情是非常小心翼翼,處處帶著口罩,經常洗手,出外與人保持2m的距離,即使退休後也不鬆懈。最近知道將有疫苗接種,他卻不其然地進入了新的一輪的焦慮心境。原來阿强一直對任何疫苗都有很大的抗拒,一生人從來沒有打過。他寧願自己小心盡量避免感染,在每年流感肆虐的期間都拒絕「把病毒注入神的殿」,相信自己是虔誠的基督徒,神必保守。只是這次疫情大流行,死於新冠病毒的人數高企,單是美國已數以萬計,而BC省也每天有數以百計的人受感染。他在長期負面消息的壓力下,經診斷證實患上嚴重的焦慮症,並有強迫症的行為,例如每五分鐘便要洗一次手!

在輔導的過程中,阿强漸漸明白和接受疫苗接種的功能和重要,但他的焦慮症依然,特別是選擇那一款疫苗接種,因為坊間和各界對幾款疫苗的成效、副作用或好壞議論紛紛,各有說法,這些資訊令阿强的焦慮沒減反增,擔心非常!

其實,接種疫苗眾說紛紜,有不少是非理性也沒有理據的,輔導的障礙是對疫苗的認識、選擇多而花多眼亂等;問題的核心乃信仰的誤解、思考的混亂和自信的不足綜合的效應。我們幫助阿强把障礙分别出來,逐一糾正當中的矛盾、認知的錯誤並提供可行有效可信的出路。在信仰上,阿强相信神必看顧,而輔導旨在肯定這觀念的同時,需要强調個人的責任和神的主權。在疫苗的認知上,我把一些基督徒醫生和科學家的見解供他參考,慢慢使他明白過來。當中最大的障礙是阿强自己,他要知道如何把不必要的焦慮放下,並把焦慮化解面對和克服。事實上,不只是對疫苗的看法或是其他,阿强自強不息的性格加上信仰的執著在他苦無出路之下,吊詭地成為他陷入焦慮、無法自拔主要的原因!

「你們要先求他的國和他的義,這一切都必加給你們。所以不要為明天憂慮,因為明天自有明天的憂慮,一天的難處一天當就夠了。」〈馬太福音6﹕33-34〉

李耀全博士
資深個人、婚姻及家庭治療師
現任加拿大列治文華人宣道會主任牧師

加國輔導在線~教我如何不傷心?

阿靜是一個非常孝順的女兒,對她年紀老邁的母親的看顧是無微不至。雖然她母親是住在温市一所護老院,阿靜每週末都一定去探望她母親,但自從三月新冠肺炎(COVID19)大流行以來,因限聚令的限制,加上隨後舍友患上新冠肺炎,阿靜只能利用Zoom的平台與健康日差的母親連繫,感到無限的無助與内疚。

阿靜經常發動身旁的教友為媽媽代禱,自己更禁食禱告,求主醫治。可惜她母親最近仍安息主懷,享年九十歲。令人傷心感慨的是她母親的安息禮拜不能在教會舉行,而只限家人參加!阿靜由哀傷陷入嚴重的抑鬱。在這喪母之痛的處境,教她如何不傷心?!

事實上,一般「節哀順變」安慰的話是無濟於事,反而帶來更多的疑問,難道慈悲的神毫不關心,又不聽愛主的人之禱告嗎?作為心理治療師我實在啞口無言,而作為牧師,事實上有誰傷心,我不傷心?在此際,猶記起多年前,我有一位同學在女兒患上重病時,積極呼籲我們一班友好求神施行奇蹟醫好他的愛女,但最後他愛女仍然去世。過了一個多月,我再收到這同學的來信,分享他在傷心之餘從女兒離世的學習﹕「我為愛女求神行神蹟奇事,現她已息勞歸主,我才明白更大的神蹟乃在痛失愛女,我仍能對主篤信不移!」同學對神的順服成為有力的見證。

在輔導的過程,阿靜慢慢地渡過她的哀傷期,我同學的見證也成為她的榜樣。其實,昔日聖經中的大衛王第一個兒子一出生便病重。大衛便禁食禱告求神憐憫醫治,但神卻沒有應允他的禱告。事後大衛便起來,重新振作向前走。他順服主權,解釋他為何不再禁食哭泣,說:「孩子還活著的時候,我禁食哭泣,因為我想:『誰知道呢?也許耶和華憐憫我,讓孩子可以活著。』現在他死了,我還能使他回來嗎?」…〈撒母耳下12﹕22-23〉同樣,今日阿靜及其他哀傷的人,在哀傷之餘,可以靠主重新解讀令我們傷心的事,克服我們的哀傷。

李耀全博士
資深個人、婚姻及家庭治療師
現任加拿大列治文華人宣道會主任牧師

精神健康趣談 之 精神健康 — 全民共享(一)

最近香港環境急劇轉變,隨著社會事件徐徐落幕,新冠病毒再三肆虐,經濟滑坡漸趨嚴峻,診療室裡一下子來了不少深受困擾的朋友。有愛女心切,內地來港母親,含辛茹苦地在港栽培兩名女兒入讀名校,大學畢業後分別在美國和香港就業,唯有小女兒醉心參與社會事件,甚至離開家庭,嚇壞了可憐的母親,帶著眼淚、焦慮和抑鬱求助。有強迫症病者在新冠病毒疫情爆發之時,變本加厲地用盡所有時間與精力進行空前透徹的大清潔,為家人帶來很大的壓力,他們一同坐在診療室,要探求解決方案。又有事業有成的女士,眼看丈夫被公司辭退,轉任無薪顧問工作,另投資物業被租客非法佔用,加上自身公司生意逆轉,情緒產生極大變化,渾身無力,萌生輕生之念,與憂心忡忡的丈夫進入診療室,尋求扭轉情緒的方法。               

在診療室裡與他/她們建立了互信,經詳細評估後作出診斷,並共同商討和確定不同的治療方案。傷心的母親已回歸平靜的家庭生活,默默地為小女兒被拘捕後的事宜張羅。那花盡心思作自我清洗的病者,經過藥物調適,重回工作崗位,有限度地在工作間和家中執行個人衞生操練。擔憂的丈夫因著太太逐漸好轉而輕鬆下來,隨著藥物療效出現,加上與家人成功收回出租物業,還有重新規劃家庭經濟,太太體會到家人的關愛,更期待完成認知行為治療,長遠改善自身情緒。能够遇上合宜的診斷和治療,絕大部分情緒病病者都能夠得著及時痊癒的機會。                       

一般精神病患泛指焦慮、抑鬱、驚恐、恐懼等情緒病症候,是非常普遍的精神病徵。香港中文大學最近完成的精神病流行病學研究,發現全港大概 13.3%人口有不同程度的情緒病徴。精神健康諮詢委員會主席黃仁龍前司長亦剛剛啓動了全港大型精神健康推廣活動 —「陪我講ShallWeTalk」。身處現時多變的香港社會情況,鼓勵市民大眾無懼談論精神健康問題,減低精神病患的標籤效應,及早尋求專業支援及診治服務,減少情緒病徴狀對個人生活的影響。要有序有效地幫助多不勝數的情緒病徴狀,透過包括政府、醫療、社福、教育、勞工等不同界別的合作和努力,未來有需要讓大家多了解精神健康,在工作間強化關愛和正向思维,全方位增加自助資源,建構能廣泛使用具實證心理治療的社區支援和治療網絡,才能應對一般精神病患,包括常見情緒病治癒量的挑戰,達致全民精神健康。

「喜樂的心,乃是良藥;憂傷的靈,使骨枯乾。」〈箴言17﹕22〉            

盧德臨醫生
精神科專科醫生

「談天說道」疫境之下 教會不離席

「王要回答他們:『我實在告訴你們,你們所作的,只要是作在我一個最小的弟兄身上,就是作在我的身上了。』」《聖經新譯本》〈馬太福音25﹕40〉

今年新型肺炎席捲全球,為社會帶來巨大影響。而在香港,社會的情況亦不樂觀﹕起初防疫物資和日常用品極為短缺,經濟不景氣導致失業率攀升,基層人士和貧窮家庭都面臨健康和生活上的艱難。藉著教會關懷貧窮網絡 (教關) 撰文分享,看見教會群體和機構同樣處於艱難當中,亦不忘照顧水深火熱之中的鄰舍。他們建立抗疫扶貧的網絡,活用社會資源,全方位並及時地回應基層人士的需要。

編輯﹕謝芳

「疫情肆虐之下,原本1月初購買一盒五十個的口罩約需要五十元,到2月初時已飆升至近三百元,而且還供不應求,雖然口罩價錢近日有回落,但基層家庭仍難以負擔。其他抗疫用品諸如搓手液和消毒紙也有同樣的情況,甚至廁紙和食物都因為恐慌而被搶購一空。基層家庭沒有辦法花幾個小時排隊輪候昂貴的口罩,而且因為不戴口罩會遭受異樣的目光,但又缺乏充足的口罩,沒辦法之下有人唯有同一個口罩戴七天。

抗疫扶貧網絡的力量

位處大角咀的教關伙伴教會香港基督教會宣道堂,用心服侍及建立基層人士生命的教會,恆常有免費熱食飯堂給長者及無家者、功課輔導班、特殊學習需要(SEN)兒童及家長學習小組、提供基本身體檢查服務的愛護站給清潔工友等,但為了避免聚集人群而增加傳播病毒的風險,不少服務都要暫時中止或減少。宣道堂主任陳淑娟傳道對教會暫時不能服侍街坊而感到非常惋惜,但同時,她認為在基層人士面臨如此巨大風波的同時,教會又豈能瑟縮一角呢?

在2月初的社會瀰漫著恐懼和不安,更引起一連數日的瘋狂搶購潮,市民將抗疫用品、日常用品和乾糧盡都掃光。眼見很多街坊及長者買不到口罩,有長者不斷重複使用口罩,每天都用1比49漂白水浸濕口罩、吹乾再用,一個口罩使用長達十天的時間;有一家三口只得兩個口罩,結果要多次重用;有家庭連食米都無法購得,只能以其他食物代替。1有見及此,陳傳道和區內兩間教會發起愛鄰舍‧共分享』抗疫行動,每星期向區內長者、低收入家庭、露宿者、清潔工友和少數族裔等基層人士提供7天所需的抗疫包和食物包,讓他們毋須擔心和排隊,也不用囤積物品,收到需要物資的同時,與教會的關愛同行。

在搶購潮當中,抗疫用品和食物從何而來呢?陳傳道說:『今次的行動要讓信徒學習信心的分享,在困難中作主的見證。』教會鼓勵堂內會友及大角咀區內的街坊,將『情急之下』多買了的用品分享給教會,由教會製作抗疫包轉贈貧窮人,透過網絡的協同效應,結果教會收到四方八面捐贈的物資,來自區內的教會和信徒,也來自跨區的教會、機構,甚至是未信主的街坊。行動一個星期後已經幫助了近700個有需要的人士,一個月更高達3000人。陳傳道說:『最近有不少接觸的家庭都表示,除了抗疫物資缺乏的問題之外,現在面臨最大的問題是家庭成員面臨或已經失業,不少失業的家庭成員均是家庭中的重要經濟支柱。故此,分享站開始發放緊急食物援助予失業家庭,看著他們拿著食物的開心笑臉,心裡都有一股暖流流過。』除了緊急食物,宣道堂亦推出飯券予失業街坊,為區內小店提供支持,又能幫助面對經濟困境的街坊。

深化的牧養工作

為減低病毒在社會進一步擴散,3月有大型連鎖快餐店宣佈暫停晚市堂食供應,不少留宿其中的無家者頓時流離失所。教關伙伴教會中華基督教會油麻地基道堂(油基堂)的黎廣澤宣教師和幾位伙伴牧者,決定為他們尋找安身之所,並籌備支援他們重投社會。

早於2018年,黎傳道已在教會推動名為『油踐入心』的社區服侍,關心包括無家者在內的有需要街坊的需要。他在牧職服侍中一直反思教會與社會在社區中的角色及使命:『聖經教導我們愛鄰舍,我體會到教會對油麻地貧窮的一份責任。』他鼓勵會眾一同開展社區服侍,他們逢周三落區跟有需要的街坊分享糖水、麵包。後來也開始了在教會煮飯給街坊吃,也派發社區小店飯票,嘗試推行資源共享及環保回收,認識街坊之餘,教會也建立了服侍貧窮人的抱負。 到了3月中旬,油基堂會址所在的大廈有住戶確診2019年新型肺炎,再加上及後政府推行『限聚令』禁止四人以上的公眾地方聚集,油基堂再改為讓受助街坊登記,然後預約他們到教會領取飯券和糧食。當教徒無法在教會進行崇拜,他們未有因為疫情而放棄與鄰舍的聯繫,而是將教會設施轉變為服侍鄰舍的社區中心和存貨區,讓街坊在疫境中看到曙光。

疫情期間,無家者的需要有增無減,尤其是快餐店停止晚市營業,不少無家者頓失棲身之所。黎傳道與牧者們決定籌集資金,與區內的民宿商洽,民宿願意讓他們以愛心價租房給無家者暫住。及後,他們亦為無家者安排合租區內的私人單位,使他們可以離開露宿生活。

除了住宿外,工作是解決貧窮的最大途徑。黎傳道正和教關合作推動『社區大使』就業先導支援計劃,到教會參與社區關懷義務工作,並給予他們待用飯券及生活物品。並給予他們金錢資助,建立他們對工作的信心以及工作中的合作技巧,期間亦會提供輔導,重建他們的自我價值,預備重投社會。黎傳道分享說:『這年可以說是這社區服侍的第一個高峰,我們體會到上主的帶領,祂也帶動不同的人投入及認定這異象方向。』

教關『愛心行動』事工現正支援教會在疫症中回應基層人士的需要及發展長線同行關係,轉化生命,鼓勵社會上的有心人透過『愛心待用飯券計劃』,贊助教關與教會和餐廳合作,購入待用飯券給有需要的人;同時,教關為回應失業問題,正聯絡伙伴企業提供職位配對平台,讓教會推薦待業人士參加,紓解急切的經濟問題。如有需要,歡迎致電3689 9810聯絡梁小姐。」

2020_May_18疫境之下 教會不離席