2020年聖誕節，不知何故，我竟被邀請去教授「小學未來副校長培訓班」；負責一個六小時的課程，題目是「融合教育」。我對融合教育略有認識，大意是在一所學校內，收生的標準並非單以成績作為錄取條件，學生的評估亦非單以成績作為評核指標。融合教育的理念是安排一些有「特殊教育需要」的學童，包括：讀寫障礙、過度活躍、自閉、聽障、視障……進入主流學校，與其他學生一起讀書，互相認識、互相了解、互相幫助，而日後評核也有所調適。正如文章開首所言，我不知為何會獲邀去講解「如何在小學推行融合教育」。因為我一直在中學工作，而我服務的學校也只有少數有特殊教育需要的學生。所以，當我知道要在「如何在小學推行融合教育」的課題上開班授徒，而這些「徒」更是未來的小學副校長，我真的摸不著頭腦，同時也感到戰戰兢兢。

為了準備這次教學，我當然先要翻閱相關書本、文件和瀏覽網頁。博覽群書之餘，我也主動請教了一些小學校長。因為他們對如何在小學推行融合教育既有理念，也有實際經驗。最後，在若干小學校長與我分享了有關課題後，我獲益不少。

有趣的是，在訪談的末段，他們都不約而同地千叮萬囑我切勿公開他們的校名，或讓其他人忖度到他們的校名，這令我百思不得其解。事實上，教育界一向都願意分享自己學校的亮點，以供其他友校參考，讓莘莘學子有所裨益。好奇一問之下，原來他們的答案都是有血有淚，相當委屈的。

在一所學校裡，理應容納不同的學生，倘若他們是資優兒童、數理天才、運動健將、樂器演奏高手、朗誦冠軍……這當然完全沒有問題。因為家長不但不介意，相反更樂意讓自己的子女與多才多藝的同學為伍。但現實中，在融合教育政策下，公營或資助學校少不免要錄取有特殊教育需要的學童。他們也許是讀寫障礙、過度活躍、自閉……，於是校長、老師、心理學家、言語治療師、社工等便需各施其職，各展所長；再加上無限愛心，設計不同的活動去發展他們在學業上及學業以外的潛質。當然，教育局會因應學校錄取這些學生的人數而增撥資源，可惜這些資源只是杯水車薪。學校老師們大都是本著教育的大使命、有教無類的精神，盡心盡力做好融合教育。吊詭的是，假如學校做得出色，這便會吸引更多有特殊教育需要的學童入讀。那麼，無論教育局其後再增撥多少資源也好，學校人手始終負荷不了；再加上，其他主流學生的家長大多只見到這類學童的負面情況，例如：在堂上搗蛋、騷擾同學、妨礙老師的教學進度等，而不理解他們在學習及個人成長的限制，結果學校在執行共融政策及照顧家長感受之間承受了不少壓力，吃力不討好。所以，如果我將這些在融合教育做得出色的學校「公開」，只會令更多有特殊學習需要的學生爭相報讀，讓這些小學徒添麻煩。

說到這裡，真的很無奈！全因香港的教育生態就是「追求卓越」。因此學校收生大多「擇優而取」，這恰巧與教育局大力推行、增撥資源的融合教育理念背道而馳。在此，我只希望各持分者，包括：校長、老師、家長和社會各界人士也明白融合教育的理念；運作縱有難處，也要包容、體諒。因為神創造的每一個孩子，無論他是聰明、愚笨、健康、殘障……神愛他們，我們也應學習神，由衷地接納他們。「我們愛，因為神先愛我們。」(約翰壹書4：19)

翁港成校長

中華基督教會基新中學

十多歲時，爸爸曾跟我說：「你到四十歲回望，就會發覺二十五歲後的時間過得特別快。」他這番說話，我在三十歲時已深信不疑。每年的小一新生日，我都會提醒家長珍惜時光：「看看你們的小朋友，才六歲，進來小一時天真爛漫，但有一天，你們會驟然發覺他們已變成有自己的想法、懂得關愛別人、懂得為未來打算的小六學生，所以家長要珍惜子女的小學生活，要一同學習、一同玩耍；因為子女上了中學便開始獨立，學業也較忙，大家便會少了相處的時光。」

說起小一的爛漫，在此分享幾則有趣的事：一天，我剛與學校工友傾談完，有一個小一學生走過來說：「校長，你做得不對。」我問他我做錯了甚麼事，他說：「你竟然跟工友叔叔交談，媽媽說不可以這樣做的。」我說工友叔叔並不是陌生人，他幫我們清潔校園，有時也會照顧小朋友，然後他便離開了。這種「質問」以往也試過，有一次小息時，一個小一生走到我跟前說：「哦！校長你講粗口！」我問她我說了甚麼？她大聲說：「你講『黐線』啊！」我心想我快要「黐線」，只好微笑著請她離開。年前也發生了一件有趣事，有一位女老師跟我說：「校長，你知不知剛才那男孩很開心，你猜猜他跟同學說了甚麼話？」我當然說不知道。她說：「他說他剛才偷偷摸到校長的手，很高興，今天不洗手了！」我說那有甚麼大不了，你以為我是劉德華嗎？

小一學生總是那麼可愛，那麼天真，但因疫情關係，學校前年十二月便停課，他們回校時已是去年六月，我平白錯過了跟他們相處的半年光景。記得復課時，有個小一學生跟訓導主任說：「叔叔，請問1B班房在哪裡？」唉！他們連訓導主任都忘了，遑論記得誰是校長！我才不會問他們我是誰。這班小一生糊裡糊塗地便升上了小二，誰不知踏入十一月，低年級又要停課，他們又要在家中學習，他們被偷走了一年多在校學習時光，我也快忘記他們那喜悅的笑容。

聖經說：「教養孩童走他當行的路，就是到老，他也不會偏離。」（箴言22：6）我常常感恩，感謝天父安排我成為一名教師，讓我教養孩童，使他們明白真理，和他們一同成長，見證基督的大愛。縱然現在因疫情而停課，我們也要學會珍惜，珍惜時光，珍惜與身邊人相處的機會。

又停課了，偌大的校園變得冷清清，沒有了同學的玩耍聲，我也感到無比落寞，老師常埋怨網教工作量大增，效果又不好！沒辦法，大家在疫情下都不好過。聖經說：「所以不要為明天憂慮，讓明天為自己憂慮吧，今天的難處已經夠多了！」（馬太福音6：34）我們還是抖擻精神，縱然是網教，也要做到最好 ，因為教學是神聖的工作，教養孩童是我們一生的責任。

蔡世鴻校長

中華基督教會協和小學（長沙灣）

因疫情而停止面授課堂時，學生需要在家進行網上學習，老師一般需要進行視像教學，家長也可能需要在家工作。在學與教模式轉變的初期，老師、學生和家長都面對不同的挑戰，學生的家居學習環境、在家學習狀態、資訊科技設備及能力等都存在著差異；老師不能好像在學校教室般施教，變數增加不少，簡單如學生是否專注學習，也要花更多的心思跟進；家長除了工作及處理日常生活事務外，也要兼顧子女在家學習的事宜，壓力可想而知也大了。這段日子，大家辛苦了！

記得學校在推行視像教學的初期，安排跟進缺席學生的機制，老師討論是否將沒有回應的學生當作缺席，考慮到在轉變的初期，學生的資訊科技設備及能力或有不足，所以我們希望老師先致電學生或家長了解溝通，再作處理；溝通結果是部分學生的音訊及視訊設備欠佳，因而引致這個情況。當然，經過多個月的各方努力，設備已有改善，學生對視像課堂常規的認識及配合程度也提升不少，現在的跟進方法與當初的也有所不同。然而，當中有著重要的理念，就是易地而處的思維。

易地而處，可促進同理心。同理心有助建立良好的人際關係，因為能考慮別人的觀點或感受。我們一般談及的同理心，是指一種能夠以適當情感回應他人的能力，屬於情感範疇，例如與經歷傷痛的人一同哭泣；但同理心也有認知範疇的一面，是了解他人觀點及感受的準確程度，在人際互動中也是很重要的，例如：當你看見某人眉頭深鎖，究竟對方是心情煩惱還是認真思考中？可能要靠認知層面的同理心了。

面對複雜及多變的社會或處境，易地而處，以同理心處理問題是重要的，就像疫情期間學生長期在家學習，我們需要與學生及家長多作溝通以了解個別需要。然而，是否溝通及擁有同理心便足夠？每人的角色及期望都不同，如何梳理因角色及期望不同而產生的分歧，又是另一議題。聖經路加福音六章三十一節：「你們願意人怎樣待你們，你們也要怎樣待人。」相處之道，除了同理心外，也許還包括尊重、真誠、愛等，這些待人之道不會因為了解或不了解其他人而有所影響，說到底，這便是做人之道了。

校長：點滴

「兒女是耶和華所賜的產業，腹中的胎兒是他的賞賜。」《聖經新譯本》〈詩127﹕3〉

撰文﹕傅丹梅女士(明光社副總幹事)

訪問嘉賓﹕廖廣申醫生 (精神科專科醫生)

港大學精神科學系名譽臨床副教授 

香港大學防止自殺研究中心副總監

編輯﹕謝芳

幾年前看過一齣電影《玩轉腦朋友》，印象非常深刻，11歲女孩韋莉本來一家三口住在明尼蘇達州，過著幸福愉快的生活，一家人最愛在結了冰的湖面上玩曲棍球。後來，父親決定舉家搬到三藩市，面對陌生的環境，女孩子顯得無所適從，以往的快樂時光，彷彿一去不復返，而環境的變遷也令她由「陌生」感到「疏離」。韋莉腦內的五種主要情緒，阿樂、阿愁、阿躁、阿憎和阿驚，由於阿樂和阿愁的走失，韋莉的生活變成由阿躁、阿憎和阿驚所掌控。阿樂看見一座又一座由成長的記憶建成的小島，因記憶的消失而逐一崩潰瓦解，令她很擔心，企圖扭轉局面，阿躁的一個決定，令韋莉決定離家出走，回到故鄉明尼蘇達州。

家長可幫助子女面對移民

今年身邊多了很多朋友考慮移民，大部分有年幼子女的都會考慮到英語國家，希望子女能有更好的學習及生活環境。我開始思想，小朋友移民去一個全新的地方，面對陌生的環境和懷念不捨的朋友，他們會否如韋莉般未能適應新環境？甚或偷偷回港？

作為家長，又可以如何幫助子女適應這個轉變，減少阿愁、阿躁、阿憎和阿驚的影響，快樂地投入新生活？我藉此訪問了私人執業的精神科專科醫生廖廣申醫生。廖醫生認為，對於年齡較小的子女，一家人移民較單獨送子女去外國讀書較好，因為移民是父母與子女一起，在生活照顧各方面都會較好，子女可以得到父母的支持，陪伴及依靠，會較有安全感，面對的適應問題亦會較少，例如在飲食方面，子女仍可以食到父母所煮的家鄉味。

移民前的心理準備

香港的讀書壓力非常大，令很多兒童出現精神健康問題，移民或到外地讀書，可以轉換一個環境，對部分學童可能更有利。只是，對於那些家庭關係較差、害羞及膽小的孩子，會較容易出現適應問題及抗拒轉變。兒童的安全感建立在穩定及熟悉的人和環境，移民對他們會帶來一定的衝擊，他們產生焦慮，他們會擔心見不到老師、朋友同學及親戚，失去這些熟悉的人物，去到一個沒有朋友的地方，卻要面對新的老師、同學、語言、文化、食物、氣候等等，對他們來說，是衝擊很大的！因此，家長要為他們做些心理預備的工作，讓他們對即將要去的地方不致太陌生，例如帶他們去一次打算移民的地方或觀看一些當地的旅遊節目，讓孩子對那地方產生興趣。

至於子女擔心會失去朋友同學，家長可以告訴孩子，他們可以透過電子平台繼續保持聯絡及見面，猶如香港因為疫情停課，大家仍可以一起於網課時見面。雖然不能面對面溝通，但只要懂得善用現代科技，即使移民他國，也可以繼續與香港的朋友保持聯絡。

遇到子女要求將所有物件都帶走，雖然外國的居住空間一般比香港大，但是，家長可能基於運費及在移民初期會短期租住較小的空間，再觀察那一個地區較適合長期定居才買物業，未必容許子女將所有物品帶走。這樣的話，家長要與子女商討那些東西一定要帶走，那些東西可以送給人，又有那些可以拋棄。其實，香港居住環境狹窄，盡早教育子女學習取捨，對他們也是有益的。

到達新地方後的適應

每個人去到一個新環境，都需要一段適應期，時間長短因人而異，家長要幫助子女適應，自己的適應非常重要，這樣，才能給子女信心及榜樣，他們是可以適應新生活的。首先，父母要正視自己的情緒，因為父母的情緒會直接影響孩子的心情，父母很興奮投入新生活，子女也會受感染。父母既然已經做了移民的決定，便不要經常有回流的打算，相反，需要一步一步融入當地的文化及生活，願意結識新朋友，建立新的社交圈子，慢慢建立新的支援網絡系統，避免只集中在華人地區與華人相交，盡量持開放的態度，吸收其他文化的優點，融入新的生活，不要一直留戀過去，因為嚮往新事物能有效減低對舊物的留戀。大部分小朋友對新的環境會感到新奇及興奮，家長可以陪伴孩子一起探索新居住地區的事物，一起去購物，一起去附近的遊樂場公園等等。當小朋友有一個更開心的學習環境，更有趣的生活環境時，他便會逐漸減低對以往生活的依戀，更願意投入新生活，便能更早適應。很多時，父母不適應的情況遠較子女嚴重。

由於新冠肺炎疫情仍未受控的緣故，很多地方都會有限制市民外出的措施，很多戶外活動的設施也關閉，未必可以與子女經常外出，熟習新環境，家長可以先嘗試一些室內活動，與子女一起研究居住地區的歷史、文化、地標及有趣的事物，一家人也可以一起設計新居，製作手工或食物，一起培養一些新興趣，務求盡快投入新生活。

經常聽見家長投訴現代的孩子不願勞動，整天喜歡坐著打遊戲機，或是睡覺。有家長苦心地安排於放假日子一家人去旅行，但孩子選擇不想去，寧願留家中與朋友一起打機。究竟甚麼因素能夠推動一個人由不肯做到肯做的轉變呢？一般學者研究指，有三大威脅的元素能說服人去做事﹕(1.)痛苦感，即不忍見到別人痛苦（二至四歲已有同理心）；(2.)慚愧感，即不做會覺得羞愧；(3.)內疚感，即沒有做應該做的事而感到後悔。其實，人沒有迫切性及找到一個能說服自己要做的理由，那孩子只會應付家長當下的指令，但過後他們又打回原形，最終依循自己的愉悅感去做事。

曾見過一些學生，他們有著無窮的能量，總是快起快落，屬在短途賽程優勝者。但這代表他們只在學業的早階段發力，很快便自覺欠缺新意再推動自己前行，最終選擇中段退出，這類靠衝動力(thrust)的孩子，常讓人有「火箭升空」的形象。另一些孩子則靠朋友及有好榜樣來推動自己，因他們需要有一個長期鼓勵的群體，但可惜這類靠忠誠力（allegianc）推動做事的人，他們的危機是，若遇上那些較積極勤力者離開，他們的温習興趣便盡失。因此，我們應培養孩子有一份恆久力（stamina），就是靠對做事的熱愛，來發展成行為熟練的習慣。如何能培養這類持之以恆又不怕重覆練習的勤奮孩子呢？我發現一個看似簡單的道理，就是一家人的維繋力愈高，孩子就能愈做愈起勁。一家人要有好關係，就要彼此間常以愉悅的氣氛交談，例如可以說﹕「你剛才分享的內容好精彩，讓我想起…。」「我感到慚愧的是沒有先了解便動怒…。」「你剛才完成的任務實在不容易，我好欣賞你的努力，我以你為榮…。」如你常珍惜用以上帶親和力的語言和溫柔來交談，那一家人便能享受那份暖光，即一起成為彼此的助力來源。

任何改革也是需要勇氣的，而我認為當人願意實踐彼此相愛時，有兩個好的效果會出現：(1.)一家人均有安全感及更有愛心去對周圍的人；(2.)有助將事情簡單化及省時，因與其浪費時間去與人吵架爭持，倒不如將這些珍貴時間省下來，享受大家在好心情下彼此共在，累積快樂及美好的回憶吧。

「最重要的是要彼此切實相愛，因為愛能遮蓋許多的罪。」〈彼得前書4﹕8〉

馬君蕙主任/余德淳博士
  EQ訓練研究顧問

我很喜愛與小孩聊天，因從他們身上總讓我想通了如何能與人有美好交談的方法，例如常給對方講一些未知的新鮮事物、分享正面及有積極性的話題等，也會讓彼此產生好感覺而想有繼續溝通的動力。所以，一家人如果只訓練孩子勤力而讓他/她變得更聰明，但卻從未示範過何謂謙虛，這只造成孩子常急於用最快的方法來解決問題，漸漸便成了急躁的人而難容得下那些頭腦不太靈活的同學及朋友了。

因此，我常提醒家長如何用身教來示範一個謙虛者應有的行為展現。以下是一些小學生嘗試描述謙虛者的行為，一個讀小六的男孩子說﹕「就算取得高分時也不會到處誇獎自己有幾叻，不一定要有獎勵的渴求，並可告訴自己仍有很多人優勝過自己。」一個讀中一的男孩表示﹕「能懂得甚麼時候禮讓，但若知道應該要表現自己時，就要盡力去做，不需太退讓。」一個讀小二的女孩說﹕「能努力地想方法來改善自己的壞脾氣，不想媽媽因我而不開心，想一家人快樂。」那作為家長所展現的謙虛又是甚麼？我從學生方面得了點滴啟悟，就是家長應對孩子感興趣之事而同樣地感到有興趣，並一起伴他們去追尋，即喜歡他所喜歡的，就像小孩對待好朋友，研究對方的興趣並被感染，進入對方的世界便有傾談的話題。

我反省到，當與人建立長久親和的關係時，就需先願意放下自我，學喜歡對方所喜歡的事，並看為一種具「創造性的藝術」探索；在建立互信的關係中要彼此效力，即可以隨時作領導者，但也可隨時成為跟隨者。其次，就是當爭論的時候，願意放下為滿足自己的好勝，思考以最高的真理為達到兩者有共識的目標。再者，就是勇敢地否定目前不是最好，為更好的明天作檢討。最後，是不以目標成效導向為評分標準，而是以享受及珍惜每次共在一起為最佳的美好時機。

「他使萬事各按其時，成為美好；他又把永恆的意識放在人的心裡；雖然這樣，人還是不能察覺　神自始至終的作為。」〈傳道書3﹕11〉

馬君蕙主任/余德淳博士
  EQ訓練研究顧問

在通常的情況下，與孩子聊完，習慣與他的父母簡略講解這一小時談天時的發現。數位家長聽完後都不約而同地表示感到很痛苦及無奈，特別是每次看到孩子的考試卷得85分，已按捺不住地直問孩子為何不盡力去爭取多5分，拿取90分。雖然家長們知道讓孩子過快樂日子的重要性，但身處在這充滿競爭的教育制度裡，作為家長的身不由己，往往迫於無奈地向這現實低頭。於是，一家人的情緒起伏從此就跟著成績排行榜的高低而變化。我們是否真的在這教育系統下，無選擇權、無話事權呢？

我曾與一位媽媽交談，她自從聽到6歲的兒子表示:「我好唔開心，因為媽媽你每次也只懂關心我的分數，但就從不理會我是否開心，媽媽你錫份考試卷多過錫我（然後他大哭起來）。」這位母親立即當頭棒喝，她這一刻才明白孩子內心的痛。我很想讓父母明白一個常被責罵及埋怨的小孩只會產生害怕和恐懼，他便會啟動自我保護的情緒模式，例如撒謊，最終也答不到「你為甚麼只有這樣的成績，你會如何再努力？」等等。有時，父母在無計可施的時候，更會講:「你再係咁，你信唔信我取消所有的自由活動…。」若說話帶恐嚇是最不好的表達方式，因為當小孩感到受驚嚇和焦慮時，只會用大腦下層，即情緒操作模式，而減少用上層的思考模式，因上下層的大腦運作並不能同時使用。最後，那些憂愁的孩子只會因著那些揮之不去的情緒干擾而導致更不能集中來應付下次的學習考驗。

前天，我曾與一位6歲的男孩子對話，他表示不想與我面談，我立即同他講:「你不是不喜歡來見我，而是你有心事，對嗎？」他凝望著我，並一邊畫畫一邊講故事回應說:「我是一個正在廚房被煲著的水煲，水滾了，結果將水全部爆開，媽媽滿臉都是滾水，好恐怖！」後來，我才知道他的憤怒不是因為媽媽責罵他成績不好，而是他不知道為何媽媽每次也要用一張恐怖的盛怒樣子來發洩她的不滿。因此，我很想父母能了解要讓孩子進步，就必須要在平靜的情緒狀態下，才有靈活的腦袋去接收訊息。

「主耶和華啊！你看，你曾用大能和伸出來的膀臂創造了天地；在你並沒有難成的事。」耶利米書 32:17

 馬君蕙主任/余德淳博士
 EQ訓練研究顧問