余德淳「EQ接見室」之培養持之以恆的勤奮孩子

經常聽見家長投訴現代的孩子不願勞動,整天喜歡坐著打遊戲機,或是睡覺。有家長苦心地安排於放假日子一家人去旅行,但孩子選擇不想去,寧願留家中與朋友一起打機。究竟甚麼因素能夠推動一個人由不肯做到肯做的轉變呢?一般學者研究指,有三大威脅的元素能說服人去做事﹕(1.)痛苦感,即不忍見到別人痛苦(二至四歲已有同理心);(2.)慚愧感,即不做會覺得羞愧;(3.)內疚感,即沒有做應該做的事而感到後悔。其實,人沒有迫切性及找到一個能說服自己要做的理由,那孩子只會應付家長當下的指令,但過後他們又打回原形,最終依循自己的愉悅感去做事。

曾見過一些學生,他們有著無窮的能量,總是快起快落,屬在短途賽程優勝者。但這代表他們只在學業的早階段發力,很快便自覺欠缺新意再推動自己前行,最終選擇中段退出,這類靠衝動力(thrust)的孩子,常讓人有「火箭升空」的形象。另一些孩子則靠朋友及有好榜樣來推動自己,因他們需要有一個長期鼓勵的群體,但可惜這類靠忠誠力(allegianc)推動做事的人,他們的危機是,若遇上那些較積極勤力者離開,他們的温習興趣便盡失。因此,我們應培養孩子有一份恆久力(stamina),就是靠對做事的熱愛,來發展成行為熟練的習慣。如何能培養這類持之以恆又不怕重覆練習的勤奮孩子呢?我發現一個看似簡單的道理,就是一家人的維繋力愈高,孩子就能愈做愈起勁。一家人要有好關係,就要彼此間常以愉悅的氣氛交談,例如可以說﹕「你剛才分享的內容好精彩,讓我想起…。」「我感到慚愧的是沒有先了解便動怒…。」「你剛才完成的任務實在不容易,我好欣賞你的努力,我以你為榮…。」如你常珍惜用以上帶親和力的語言和溫柔來交談,那一家人便能享受那份暖光,即一起成為彼此的助力來源。

任何改革也是需要勇氣的,而我認為當人願意實踐彼此相愛時,有兩個好的效果會出現:(1.)一家人均有安全感及更有愛心去對周圍的人;(2.)有助將事情簡單化及省時,因與其浪費時間去與人吵架爭持,倒不如將這些珍貴時間省下來,享受大家在好心情下彼此共在,累積快樂及美好的回憶吧。

「最重要的是要彼此切實相愛,因為愛能遮蓋許多的罪。」彼得前書48

馬君蕙主任/余德淳博士
  EQ訓練研究顧問

2018Nov7

余德淳「EQ接見室」 之 體諒別人的功課

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每次接見學生後,我會將觀察告知父母,很多內容是他們從不知道的事。父母常感疑惑的是﹕自己不辭勞苦地作出教導後,得到的卻是氣餒的結果,「為何孩子錯完又錯,沒有持續性的進步?」我明白父母從憤怒、憂慮到失望,他們因「想理卻不能理」而常處於這糾結的狀態中。其實,我所接觸大部分的孩子中,都是渴望自己有進步的,奈何真正干擾他們未能有效地學習的是心理壓力。

有一位9歲的男孩,常被媽媽投訴考試答題失誤,他說無言以對﹕「我也不想看到一個如此『失魂』的自己。」他說,每當做功課時,媽媽常說﹕「唔該你做快些啦!」「我不明白媽媽為何不體諒一個小學生,在未熟練的情況下當然會做得有點慢。」隨後,他又補充說,媽媽可能忘記了自己當年也曾是個小學生的經歷,喜歡用「身經百戰」的成人標準去衡量快與慢。我敬佩這位男孩,小小年紀已能一語道破當中的關鍵。

事實上,父母真正要培養孩子的不是做功課的效率,而是一份毅力,因毅力高的人會因為找到意義感而不覺無聊;也因有挑戰感而不覺辛苦;因有個人興趣而不覺在「服刑受罪」。有毅力的小孩會愈做愈起勁,因為他會發現自己對這任務甚有「天份」,並有合適的發揮。

從這個案中,我反省一個很重要的EQ操練,就是如果人能常體諒別人,他日相處就不會留下有後悔的回憶,因為人一生最沒用的情緒,就是為過去而「內疚」和為將來「擔憂」,這些只會讓人停滯不前和空想。

「神造萬物,各按其時成為美好,又將永生 安置在世人心裡。然而神從始至終的作為,人不能參透。」〈傳 3:11〉

馬君蕙主任/余德淳博士  EQ訓練研究顧問