EQ神童程智問：

「逆境是否可控制人心？在逆境下，人遭受的壓力有分階段和層次嗎？對於有信仰的人常說，心意可更新變化，是否代表就可以遠離兇惡的報復心？現實生活真有神蹟，使人可以得到心靈的引導嗎？」

信仰能夠使人產生樂觀，相信逆境不夠力量去控制我們；是我們被剛強了的性格反控逆境。《聖經》說：「因為上帝賜給我們，不是膽怯的心，乃是剛強、仁愛、謹守的心。」〈提後1﹕7〉

人在逆境下，壓力是分階段遞升的。第一階段使人警覺，若不妥善處理，延至第二、三階段，心中的威脅感便會轉而產生高緊張或抑鬱，大約八成疾病與壓力有關，而癌症只有約5%是遺傳來的。

心意是有可能轉化的，人可以離開苦毒思考，不再成為環境或事件的犧牲品。信仰使人相信有神蹟，世界被創造是因為「神說：『要有光』，就有了光。」〈創1﹕3〉看自閉人士也能夠成功適應人群；年紀老邁的仍可建立助人事業；曾經吸毒者在信耶穌之後，也會成為社區領袖。這是很多曾接受長期輔導仍不收效，卻在找尋信仰的經歷中突然徹底改變的有力例證。故此人只需要聯繫神，在他們真誠地向神傾訴的時候，得著平安的感受和心靈的指引。現實生活的確很多事情使人透不氣，我們要留心和倚靠聖經的引導：「又要叫基督的平安在你們心裡作主；你們也為此蒙召，歸為一體；且要存感謝的心。」〈西3﹕15〉

「不要效法這個世界，只要心意更新而變化，叫你們察驗何為上帝的善良、純全、可喜悅的旨意。」〈羅12:2〉

余德淳博士  EQ訓練 研究顧問