《家庭‧家情》在《明報》教得樂HappyPaMa刊登，本期為2016年3月8日，歡迎奉獻支持經費。

「孩子好像安全感不足，表現畏縮退避，怎麼辦？」「孩子品學兼優，但就是情緒出問題，如何是好？」爸媽，這是你現在所遇到的問題嗎？別沮喪！即使遇上了問題，也有解決辦法。遊戲治療師蔡惠雲有建議，為孩子補救安全感需要「媽媽的同在」，教孩子對抗情緒問題需要「親密擁抱」，雙管齊下，加上父母聯手，幫到整個家庭！

孩子退縮，只因不夠安全

蔡惠雲Stella除了是遊戲治療師，也是言語治療師及心理輔導員，對小孩子有相當深入的研究。她喜愛治療師的工作，即使兒子出生後，仍沒有打算放棄。「讀遊戲治療Master時，也跟同學們討論過『是否一定要全職照顧孩子呢？』Director權威地表示『不一定』，理由是『事業心重的人用全時間照顧孩子，可能脾氣會很暴躁。』我選擇全職工作，原則是其他時間全留給孩子，珍惜家庭時間。」後來，Stella在信仰上有反思，她重新考慮應否繼續全職工作。這邊廂：「我讀了的書只用來照顧兒子，會否很浪費？」那邊廂：「聖經講賢德的婦人其實需要的錢不多，應該全職照顧家庭更好。」Stella當下想出一個折衷方法。「轉半職工作，工作、家庭各一半。以前從沒有這個打算，總認為是All or none吧！」

給自己彈性，她有不少新發現。「轉職後，最大的分別是我可以帶兒子上學，他適應得很快，看著他成長。」當時兒子約四歲，仍讀幼稚園。「初上學，下學期哭到學期尾。但我帶上學，他主動說『媽媽，今日送到大門口就OK啦！你快走吧！回家寫文章呢！』見他一日比一日進步。」Stella在家觀察到從前不知道的情況，「他兩歲幾有工人姐姐照顧起居，吃飯一定餵他。他吃得很慢，我以為他不專心；原來姐姐煮的食物很難吃。外婆煮的，他吃得很快、很享受。吃是滋養生命，很重要！我現在一星期有四天陪他吃午餐，親自陪他開開心心地吃，與對著工人，一個人吃，完全不同。」媽媽多陪伴在側，兒子安全感指數提升，連帶社交也有明顯改善。「表現主動得多，主動叫出別人名字，主動提議跟小朋友玩，之前總是膽怯。家長說小朋友退縮，小朋友不是沒有技巧，只是不夠安全感。」

以為不需要，其實孩子很想要

Stella還認為要多抱抱孩子。時間充裕了，她每日問兒子「抱夠了嗎？」別輕看「抱」這個動作呢！「有研究講抱(Physical Touch)會產生正面賀爾蒙及激素，令人有安全和開心的感覺。研究說一日抱四次，僅可以生存；抱八次，心理健康；抱十二次，帶來成長。」Stella向家長建議「抱」，家長反應不一。有家長感嘆「日日都頑皮，怎抱？」Stella說：「乖巧時抱多些，別聚焦在負面地方。有家長表示抱多了，問題好似減少。我自己都抱多些，有時抱兒子，他會跳走。我問『今日抱夠了嗎？』他說『還未夠﹗』又再走走走……玩起來。有時遲回家，都要抱夠他為止。以前沒有問，問起，原來有這個需要。」孩子已長大，都小學了，還要抱？「抱到十二歲都要抱。大人傷心時，擁抱一下都會得到安慰，這是人的需要。」

Stella是專業治療師，見過不少Clients，有些例子能給作媽媽的她帶來正面啟發。「香港大部份家長注重學術，注意到孩子在功課上出問題。可我的角色並非迎合家長，加快孩子做功課的速度，我要做的，是幫他們檢視彼此的關係。」父母要求高，孩子亦然。壓力來了，又沒有適當方法抒發，行為問題就出現，當中有品學兼優生。「鼓勵他們多玩，多作Physical touch。我用遊戲幫助他們，舉例：在身上定一點，一被指中就要動起來。很有趣，父母只會輕輕點一點，而孩子卻會熱情地緊擁著他們。實際經驗告訴父母，以為不需要的，其實孩子想要，只是不敢要求。父母了解孩子需要，找到方法交流，行為問題已經不重要。有良好關係作根基，很快不用再見我。」父母不跟老師站在同一陣線施壓，而是安全港，孩子就有力量去應付功課和考試。

記著，遊戲是孩子的語言

孩子年紀小，還是多玩玩比較好。遊戲當然是Stella的拿手好戲，但她跟兒子玩得很隨意。「因著他的興趣玩，多講出他的想法，『嘩！你好開心，因為你開到這樣東西。』講多些跟他有關係的事，陪著他玩，都會很開心。戶外活動就去公園，行山，去沙灘，有甚麼玩甚麼。陪他，一起互動、經歷，就是精髓。」在玩的時候，Stella表示可以為孩子調節情緒。「遊戲是小孩子的語言，就算不出聲，玩已是表達。孩子只需要玩，玩對他來說很重要。現在講腦的科學，遊戲同腦部牽涉Idea、情緒、社交、開心，包括在一起。與人遊戲多互動，對社交情緒、創意部份有益。父母可以在孩子玩的過程幫他調節情緒，對腦部發展重要。孩子情緒高漲？把他拉一拉回來。玩到悶悶的，拉高他的情緒，又高又低地調節。還有Anger management，做不好也會有問題。」原來玩，亦大有學問。

也許，Stella深明與兒子建立良好關係的竅門吧，她跟兒子關係比較親密，反而兒子不太親爸爸。「爸爸工作時間長，回家說幾聲之後就發命令，兒子未必會順從。」轉捩點，爸爸主動去上媽媽的課堂學習技巧，再回家應用。不過，Stella在家不會用專家的角色指導丈夫，她甚謹慎。「我不會Comment他。」但他們亦曾就教導方法起磨擦，「有不協調。大家都想兒子吃多些，我給一定份量，吃完就得。老公卻邊吃邊加，即是兒子吃極都未完。我生氣，『即是信不過我啦！』大人關係不好，整個家庭氣氛都不好。父母要聯手維繫。」Stella當然看重良好關係，協調、改變一下就好。

撰文：錢妙儀

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