《家庭‧家情》逢週二在《明報》教得樂刊登，本期為2015年9月1日，歡迎奉獻支持經費。

（一）家長教練的思維

教練學看每個人為獨特個體，並按著天父所賜予的潛能，以開放的心扶助他們發揮所長，健康成長。基於相信人有能力解決自己的問題，所以教練盡可能不提供答案和方法，卻會透過聆聽他們所想所行背後的信念，以提問問題方式，啟導他們思考，擴闊解決困難的能量，並會如啦啦隊般，鼓勵他們前行！

每一個人都需要別人的信任和肯定，孩子更需要。當他們嘗試處理自己的問題時，同時嘗試承擔責任，這就是成長！例如：一個小學生與父母爭議，要先把一星期的零用錢用在購買一樣玩具時，父母可以和他／她討論這選擇會帶來的結果。如果子女在明白可能帶出的結果，並願意負上責任，具教練思維的父母會尊重子女的決定，並且相信他們有能力解決可能引伸的問題。事情結果已經不是最重要，反而是孩子學到什麼才是最重要！

真人真事電影「弱點」（The Blind Side）講述一對白人基督徒父母，收養了一名黑人少年人，發揮他天生保護別人的特質，成為美式足球最佳保護隊友的球員。當世界不同大學來向這名年青人招手，邀請他參加他們大學的球隊時，媽媽跟這位養子說：「這是你的人生，就由你自己來做選擇！」兒子問：「即使我只想如養父一樣煎漢堡包？」媽媽重申：「這是你的人生，就由你自己來做選擇！」

家長們，先自己掌握教練的理念和技巧，並且先自我導引改變成一位具教練思維的父母！

（二）家長教練的榜樣

家長教練如果能在生活中主動選擇由「低階狀態」走向「高階狀態」（參考圖表），[1]對自己予以肯定，常存感恩的心，和培養對事物的好奇心，會帶來相對應的情緒反應、行為和影響。家長教練要自然流露正面人生態度，發揮潛移默化的影響力，子女在耳濡目染中，把「高階狀態」信念轉化為成長和抗逆的能量。

（三）家長教練的實踐

1. 因應子女能力來導引

教練學背後，假設人有能力作合理的分析，所以面對成長中的孩子，運用教練導引的方法時，要因應孩子的能力程度，邊試邊觀察他們的表現，評估他們的能力水平，再作開放相對應的自決空間給他們。

2. 放手：讓子女揀似乎不是最好的選擇

由於教練學同時著重成長和結果，許多時家長教練即使知道子女所選擇的未必是最好的，也要放手。事後，可與他們討論學了什麼，怎樣把這經驗放在其他處境中；這是人建立自我解決困難的成長過程。

3. 培養他們更正信念的能力

信念影響人的情緒、行為和表現，[2]家長教練要幫助子女擺脫負面情緒，重建積極的人生態度。可試用ABCDE法的五個步驟：逆境（Adversity）、信念（Belief）、後果（Consequence）、反駁（Disputation）和激勵（Energizing）。[3]簡單來說，今天落雨不能打足球，連個天都唔鍾意我，改為明天一定會好天，因為明天會更好，到其實落雨又有什麼好驚呢？

雖然家長教練導引子女一起探索成長，比直接指令所要求的時間、智慧和耐心多，但長遠來說，卻能培育他們活得有力，有成就感和更有承擔。作為父母，你會怎樣選擇呢？

羅淑芬
美國三一福音神學院教牧學博士
「焯亮教練及領導事工」創辦人及總監
美國約翰麥斯威爾團隊認證教練

[1] 羅淑芬，《人生Cha Cha Cha，你也可以做個助己助人舞動人生的生命教練》，天道出版，2015，頁202。

[2] 同上，頁199-200。

[3] 頁78。